ARTE Y CULTURA - VIERNES, 11/06/21

EL CUIDADO DE LA SALUD DESDE EL ARTE PARA CELEBRAR EL ANIVERSARIO DE NUESTRA ESCUELA

Mi propósito del día de hoy será: ¿Qué se espera que logres al desarrollar esta actividad?
Hoy vamos a explorar formas expresivas a ✓ Explora movimientos y cantos para cuidar nuestra salud y
través del movimiento y la música celebrar el aniversario de la I.E.
relacionadas con el cuidado de la salud. ✓ Crear una danza para cuidar su salud.

Cantos y danzas curativas

1. Responde las siguientes preguntas:

• ¿Sabías que el pueblo shipibo-konibo realiza rituales curativos usando los cantos y las danzas?
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• ¿Qué piensas de ello? _______________________________________________________________________
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Los ikaros son cantos tradicionales del pueblo shipibo-konibo, que acompañan
diferentes rituales, a los que se les atribuyen propiedades curativas provenientes de
la fuerza de la naturaleza. Estos cantos encierran la conexión que tiene el ser humano
con la sabiduría ancestral que se ha transmitido de generación en generación. Así
como los ikaros, la danza también forma parte de rituales de sanación, ya que es
utilizada como intermediaria entre la naturaleza y el ser humano. Se utiliza para
representar la fuerza del río y de la naturaleza en los procesos de sanación.

Explora con tu cuerpo

2. Ahora, explora tus propios movimientos y cantos para cuidar tu salud.
a. ¿Cómo te sientes cuando cantas o bailas?
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b. ¿Qué emociones sientes cada vez que bailas u observas una danza o baile?
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c. ¿Es posible mejorar nuestra salud emocional realizando movimientos corporales?

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Tanto la danza como la música tienen múltiples beneficios para nuestra salud, ya
que cuando bailamos expresamos nuestras emociones a través del movimiento y
el gesto. Por ejemplo, cuando sentimos emociones como la alegría, la ira, la
tristeza u otras, las podemos canalizar a través de la danza para sentirnos mejor.

Empecemos
Para empezar a explorar con tu cuerpo, imagínate que eres un personaje que tiene el poder
de curar a través del baile, el canto, el dibujo y pintura, como los chamanes del pueblo
shipibo-konibo.
A continuación, algunas ideas para que puedas explorar movimientos inspirados en la
naturaleza y la energía:
• Extiende tus brazos en dirección al Sol y con tus manos trata de atrapar toda su energía.
• Luego, haz movimientos para entregar o compartir esa energía con tu familia.
• Puedes entregarla acercándote de uno en uno o lanzarla con todo tu cuerpo para que
puedan atraparla. Anímate a desarrollar esta
Anímate a desarrollar esta actividad con tu familia. actividad con tu familia.
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3. Sigue estos pasos para elaborar la música para tu danza

Usa una grabadora de tu tableta o de Intenta captar los sonidos de la

algún dispositivo que tengas para naturaleza; por ejemplo, de las
grabar los sonidos. aves, del agua o de los animales.

También puedes silbar

Puedes grabar el sonido del agua
imitando los sonidos de los
cayendo del caño o de la ducha
pajaritos.
para imitar el sonido de la lluvia.

También puedes utilizar una

canción que te guste mucho o Finalmente puedes grabar ritmos
puedes crear una pequeña con algunos materiales que hay
tonada con alguna frase que en casa, como balde, tapa, caja,
te motive. cucharas, ollas o táper.
Crea tu danza, canción, poesía o arte plástica

4. Recuerda los movimientos de tu exploración.

¿Qué otros movimientos agregarías? _____________________________________________________________
• Puedes usar los movimientos que has realizado en tu rutina de la actividad anterior y convertirlos en pasos para tu danza.
• Si realizas esta actividad con tu familia, pídeles que propongan sus propios pasos y que les den un significado
pensando en el cuidado de tu salud y el aniversario de tu escuela.
• Practica varias veces la secuencia hasta que la hayas aprendido.
• También puedes crear una canción, un dibujo, collage o afiches que te recuerde el cuidado de tu salud y cómo
puedes con estas actividades celebrar el 47º aniversario de tu escuela.
¡Excelente! Graba o tómale una foto a tu trabajo y el de tu familia. Si lo hiciste solo, tu evidencia te servirá para
mostrar tu creación.

Reflexiona sobre lo aprendido

5. Responde de manera creativa estas preguntas (dibujos, diálogos, texto, etc.):

• ¿Cómo te sentiste al realizar esta actividad? _____________________________________________________
• ¿Explorar con los movimientos y sonidos te ayudó a sentirte mejor? __________________________________
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• ¿Crees que tu danza contribuye al cuidado de tu salud? ¿Por qué? ____________________________________
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• ¿Qué aspectos de tu salud crees que has mejorado al realizar tu danza? _________________________________________
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