Educación Física y salud 3º básico/Nivel 1/OA1/OA9/

Profesora Matilde Espinoza A.    

Guías N° 3 Coordinación, lateralidad y Hábitos de Vida Saludable

Nombre: ______________________________________ Fecha: ____________________

OA 1: Demostrar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y

estabilidad en una variedad de juegos y actividades físicas, como saltar con dos
pies en una dirección, caminar y correr alternadamente, lanzar y recoger un
balón, caminar sobre una línea manteniendo el control del cuerpo, realizar
suspensiones, giros y rodadas o volteos.

OA 9: Practicar actividades físicas en segura, demostrando la adquisición de

hábitos de higiene, posturales y de vida saludable, como lavarse las manos y la
cara después de la clase, mantener una correcta postura y comer una colación
saludable antes y luego de la práctica de actividad física.

Lea Atentamente antes de comenzar a realizar la actividad correspondiente.

Coordinación motriz
La coordinación motriz, también conocida como coordinación física o corporal, es
aquella que involucra la capacidad del individuo para moverse, manipular objetos,
desplazarse o interactuar con otros individuos o con su entorno.

Nadar, correr, caminar, subir una escalera, etc., son todas actividades que requieren
de coordinación motriz para llevar a cabo una tarea.
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Tipos de Coordinación

Coordinación dinámica general: La Coordinación Dinámica General son aquellos

ejercicios que exigen un recíproco ajuste de todas las partes del cuerpo y, en la mayoría
de los casos, implican locomoción.

Coordinación viso – mano: Óculo manual, o visomotriz, se puede definir como la habilidad
que nos permite realizar actividades en las que utilizamos simultáneamente los ojos y las
manos. 

Coordinación viso – pies: Hace referencia a la capacidad del sujeto de realizar

movimientos que cumplen una finalidad determinada, donde intervienen los agentes ojo – pie.

Coordinación espacial: Es una capacidad inplicada en todas las tareas que realizamos,
con el dominio del esquema corporal y la orientacion en el espacio (arriba, abajo, adelante
y atrás)
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1.- Une con una línea, las acciones escritas con la coordinación motora, según corresponda.

Coordinación dinámica
general Coordinación viso
– pies

Coordinación viso –
pies

Coordinación espacial

Coordinación viso –
pies

Lateralidad
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La lateralidad es la tendencia a emplear un lado y rechazar el otro derecho o izquierdo del
cuerpo al ejecutar numerosas acciones motrices.
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Lee el texto:
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