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Un
Estado
Mental
Juvenil
LOS 10 CONSEJOS
PRINCIPALES
PARA EL CUIDADO
DE LA PIEL
Barcelona
TEAM ELITE
UNA EXPERIENCIA EPOCH
CAMBIE SU
VIDA EN 90 DÍAS
EL MÉTODO DE NAVEGACIÓN
PRESIONE EN LA PARTE IZQUIERDA PRESIONE EN LA PARTE DERECHA
DE LA PANTALLA PARA REGRESAR DE LA PANTALLA PARA AVANZAR
pg 6 pg 26 pg 24
Innovación Nuestra Cultura Productos
El Futuro de la Aprenda con Destacados
Prevención del respecto a nuestros para el
Envejecimiento galardones Cuidado de
y proyectos la Piel
alrededor del
mundo entero.
A
NOTA EDITORIAL
Últimamente he estado reflexionando con respecto a lo que Es verdaderamente maravilloso que en Nu Skin podemos causar cambios positivos
hacemos en Nu Skin y lo que hace que la participación en la en las vidas de las personas y que podemos ayudarles a ser felices. Es mi opinión que
familia de Nu Skin sea una experiencia tan gratificante. Me no existe ninguna otra manera de dedicar el tiempo que sea más gratificante que al
he dado cuenta que la razón por la cual somos tan diferentes ayudar a otra persona a ser exitosa en su vida.
de tantas otras compañías es que nosotros no solo ofrecemos
cierto producto o servicio. Nosotros ofrecemos esperanza. Estoy muy emocionado y siento gran optimismo al observar el lugar en el que nos
Esperanza de obtener una apariencia más juvenil. Esperanza encontramos hoy en día, y también por lo que el futuro nos depara. Tengo confianza
de adquirir más vitalidad. Esperanza de obtener una mejor de que nuestro compromiso y enfoque en la tarea de poner a nuestros clientes en el
carrera laboral. Esperanza de una vida mejor. núcleo de nuestro negocio nos ayudará a establecer relaciones enriquecedoras con
ellos. La presencia digital de Nu Skin es de suma importancia y en mi opinión, es la
Me encuentro verdaderamente inspirado por el nuevo mejor manera de causar una impresión en personas alrededor del mundo entero. Al
eslogan que Nu Skin ha adoptado, “Descubra la Mejor fin y al cabo, hoy en día las personas están más conectadas que nunca y al desarrollar
Versión de Usted Mismo.” Yo estoy seguro de que todos estas relaciones, entablaremos conversaciones significativas con nuestros clientes,
nosotros con encontramos en una travesía en nuestras estableceremos confianza y respeto y relaciones que duraran toda una vida.
propias vidas para determinar aquello que nos apasiona y
crea propósito en nosotros mismos. Si logramos ayudar a
las personas que se encuentran en medio de esta travesía, Sinceramente,
SOMOS
si logramos inspirarles para que se esfuercen un poco mas,
para que mantengan una mentalidad positiva, para que
se dediquen y trabajen con miras a alcanzar aquello que
pg 22 pg 44 pg 32 pg 16
Establecimiento de Una Experiencia Epoch
Metas y Anécdotas
de Éxito
pg 38
PRIMAVERA 2016 3
TABLA DE CONTENIDO
pg 12
Un Estado de Mente Juvenil. ¿Quién dice que
usted debe comportarse de acuerdo a su edad?
Aprenda cómo una actitud positiva y simples
comportamientos claves pueden ayudarle a vivir de
pg 10 pg 8
manera juvenil.
Desafíe las limitaciones
impuestas por su edad Transforme su rutina
y promueva su periodo diaria a una experiencia
de juventud con los
suplementos alimenticios verdaderamente
más avanzados para personalizada con los
la prevención del productos ageLOC Me –
envejecimiento de
Nu Skin personalizados por usted y
para usted.
pg 6 pg 26 pg 24 pg 18 pg 36 pg 42 pg 48 pg 50
Innovación Nuestra Cultura Productos Usted Mismo Vida Saludable Productos Tendencias Estilo de Vida
El Futuro de la Aprenda con Destacados ¿Bricolaje? Maneje sus Favoritos de Aprenda con Queme grasa y dele la
Prevención del respecto a nuestros para el antojos con nuestros Fans respecto al bienvenida a un buen
Envejecimiento. galardones y Cuidado de estos consejos Descubra crecimiento del estado físico con estas 5
proyectos alrededor la Piel y meriendas cuáles son los mercado de aplicaciones.
del mundo entero. saludables. productos más suplementos
populares. alimenticios.
4 NUSKIN.COM PRIMAVERA 2016 5
8
INNOVACIÓN
EL FUTURO DE LA Dele un vistazo al futuro y vea una versión más juvenil de tendrá todas las herramientas necesarias para lograrlo. del envejecimiento. Productos para el cuidado de la piel
usted mismo. Su cutis tiene una apariencia más lozana y Y ahora, con nuestros avances científicos exclusivos, para su apariencia exterior y suplementos alimenticios
PREVENCIÓN DEL
radiante. Su cuerpo se siente más saludable y dinámico. usted podrá lucir y sentirse aún más joven. Los productos para el interior de su organismo le ayudarán a adquirir a un
En Nu Skin estamos comprometidos a ayudarle a alcanzar ageLOC son los únicos en contar con un método de estado de balance para su mente y cuerpo. Al combinar
INNOVACIÓN
PRODUCTO DESTACADO
Un
Existen muchos estudios e investigaciones que
vinculan el tener una actitud positiva con el número
de años vividos. Un estudio en particular, tomo a
Estado
100,000 mujeres, y determinó que aquellas mujeres
optimistas contaban con un 30 por ciento menos
probabilidad de morir por causa de enfermedades
cardiovasculares que aquellas mujeres pesimistas.1
Mental
Investigaciones conducidas por Ellen Langer de
Harvard sugieren que la sociedad está llena de
señales sutiles con respecto al envejecimiento que
Juvenil
lo representan como un proceso indeseable y una
etapa degenerativa de la vida. Son estas señales
inconscientes que pueden llegar a esbozar nuestras
opiniones de nosotros mismos, la manera en que
actuamos y aun en la manera en la que formamos
nuestros cuerpos.2
1. “8 ways to stay young as you age,” Dennis Kravetz, Huffington Post, July 2013 http://www.huffingtonpost.com/dennis-kravetz/aging-gracefully_b_3280506.html
2. Young in mind: saying no to caricatures of aging,” Wray Herbert, Association for Psychological Science, Nov. 2010
UNA
EXPERIENCIA
EPOCH
AGRADECIENDO y
contribuyendo a las comunidades
que comparten su sabiduría, Nu
Skin dona $0.25 de cada venta de
Disfrute de una experiencia Epoch y descubra productos Epoch a la Fundación
una nueva forma de cuidar de su piel y de para la Fuerza del Bien de Nu
Skin—que es una organización
conectarse al mundo que le rodea. sin ánimo de lucro dedicada a
fomentar mejorías duraderas
Durante más de una Ahora, Nu Skin ha alrededor del mundo entero.
década, Nu Skin a expandido su línea de
trabajado junto con productos Epoch para
el afamado científico introducir a los Aceites
etnobotánicao Paul Cox, Esenciales Epoch, que son
quien ha dedicado su soluciones etnobotánicas
vida al estudio de las que le ayudarán a
poderosas relaciones entablar una experiencia
existentes entre las sensorial con el mundo y
plantas, las culturas a a realzar la calidad de las
través de la historia para interacciones humanas,
crear la línea de productos todos esto y al mismo
Epoch. Cada producto tiempo usted contribuirá a
Epoch ha sido formulado los más necesitados.
con ingredientes
botánicos comprobados
“LOS ACEITES ESENCIALES
y con la tecnología
EPOCH PROPORCIONAN EPOCH GLACIAL MARINE MUD
más avanzada para
UNA OPORTUNIDAD PARA Este tesoro es un estuario renovador
de su piel que le ayudará a exfoliar
proporcionar soluciones RESTABLECER NUESTRA a las células muertas, a eliminar
modernas para el cuidado CONEXIÓN CON ESTE contaminantes presentes en la piel
personal. PLANETA Y CON AQUELLOS y a rejuvenecer a piel afligida o
perjudicada. Nutre a su piel con
A NUESTRO ALREDEDOR.” más de 50 minerales benéficos y
DR. PAUL COX pequeñas cantidades de diferentes
elementos tales como el zinc y
botánicos marinos.
USTED MISMO
SUMINISTROS
Epoch Tea Tree
Aceite Esencial
Camiseta o trapo de
algodón limpio
Tijeras
1. Corte la camiseta o el
trapo en cuadrados de cinco
pulgadas. 2. Añada cuatro o
cinco gotas de Epoch Tea Tree
a cada cuadrado y añada uno o
varios de estos cuadrados a la
secadora junto con su ropa, de
la misma manera que lo haría
con las toallas antiestáticas
para la secadora. Usted puede
¿BRICOLAJE?
volver a utilizar los cuadrados de
algodón en múltiples lavadas.
3. Recargue los cuadrados con
unas pocas gotas de aceites
esenciales según sea necesario.
¿Es posible que usted mismo pueda crear un tratamiento El lavar a los cuadrados de
de belleza o remedio natural? Con estas sencillas recetas algodón entre ciclos de secado
no es necesario, sin embargo el
de bricolaje y los aceites esenciales, usted puede crear lavarlos periódicamente ayudará
decenas de productos naturales básicos para su hogar— a mantener su efectividad.
soluciones naturales y terapéuticas para su vida cotidiana. A ♥ Usted puede añadir otros
diferentes aceites esenciales a
continuación incluimos unas de nuestras recetas preferidas. sus cuadrados de algodón para
complementar a su detergente.
Con sus nuevas toallas para
la lavandería usted disfrutará
REFRESCADOR DE LAVANDERÍA de una sensación de mayor
suavidad y de una fragancia
EPOCH TEA TREE natural y refrescante.
Hay algo muy especial relacionado con la ropa limpia y fresca acabada de salir → Para hacer que sus ciclos de
de la secadora que causa sensaciones de tranquilidad y de estar en casa. Imagine secado sean más eficientes,
un montón de toallas limpias y tibias en sus brazos. Usted se acerca para oler el usted también puede usar
delicioso aroma del algodón limpio y usted percibe… un aroma decepcionante. bolas de lana para secar. Usted
Las toallas no están tan limpias como usted había imaginado. Si usted tiene ropa puede fabricar sus propias
o toallas que tienen un olor a moho o a humedad después del ciclo de lavado, esta bolas para secar con hilos de
receta casera puede solucionar su problema. Y cuenta con el beneficio adicional lana. Aplique el Aceite Esencial
de que involucra reciclaje y puede llegar a reemplazar a las toallas antiestáticas Epoch Tea Tree a las bolas de
para la secadora, lo que le ayudaría a ahorrar dinero. Como ve, esta solución es lana para asegurar que cada
excelente para usted, para el mundo y para su billetera. lavada cuente con la sensación y
el aroma de limpieza que
usted desea.
BRICOLAJE
S 15 gotas de Epoch Lavanda • taza de sales de Epsom
S 15 gotas de Epoch Limón • taza de aceite de oliva
• 2 cucharadas de romero seco S 10-15 gotas de Epoch Brisk
• 2 cucharadas de miel cruda • 5 gotas de Epoch Menta
Exfoliantes Corporales con • 1 tasa de azúcar de En un recipiente pequeño
combine todos los ingredientes.
Los Aceites Esenciales Epoch caña orgánica
Guarde en un recipiente
En un tazón mediano, combine hermético y aplique una
el romero, la miel y el azúcar cucharadita para exfoliar pies o
con el aceite de oliva. Añada los cuerpo como desee. Enjuague
aceites esenciales y mézclelos después de uso.
completamente. Una vez todo
haya sido combinado usted Epoch Menta proporciona
deberá utilizarlo inmediatamente un balance agradable al ser
o guardarlo en un contenedor de combinado con los aromas de
vidrio para uso posterior. Este pino y eucalipto de Epoch Brisk.
exfoliante puede ser guardado
hasta 2-3 meses.
El aroma del romero infundido EXFOLIANTES CORPORALES
con Epoch Lavanda y Epoch
Limón aumentará el placer de la SIN IMPORTAR cuan ocupado este usted con las demandas de su estilo de vida moderno, las
experiencia aromática. experiencias sensoriales pueden hacer que la vida sea más placentera. Los Aceites Esenciales Epoch
pueden proporcionarle experiencias que deleitan a sus sentidos y que mejoran la calidad de su vida en
muchos aspectos diferentes. Sus cualidades y aromas expresivos pueden tomar una variedad de formas
para introducir una dosis agradable de naturaleza a su día. Y lo más divertido es que usted puede crear sus
propias recetas con los aceites esenciales.
Ya sea que usted desee disfrutar del aroma brillante de frutos cítricos o la sensación de estar en un
bosque de pinos, a continuación incluimos un par de exfoliantes corporales que estimularán a sus
sentidos y que le proporcionarán una piel con apariencia más suave.
1. PROTEGER— Los rayos UVA y UVB causan grandes daños en dado que la exfoliación excesiva puede generar un cutis reseco,
la piel radiante y juvenil. La exposición a los rayos solares puede descascarado e irritado. Nuestro producto favorito es el Epoch
conllevar al envejecimiento prematuro, a las arrugas y a las manchas Glacial Marine Mud de Nu Skin. Este cuenta con más de 50
en la piel. Sin importar su edad y sin importar la cantidad de tiempo minerales benéficos y pequeñas cantidades de diferentes elementos
que usted este bajo el sol, asegúrese de aplicar bloqueador solar tales como el zinc y botánicos marinos que le ayudarán a exfoliar a
todos los días y de reaplicar cuando sea necesario. Los productos las células muertas, a eliminar contaminantes presentes en la piel y a
Sunright de Nu Skin proporcionan excelente protección contra los rejuvenecer a la piel afligida o perjudicada.
factores ambientales y han sido formulados con base en
ingredientes claves en la prevención del envejecimiento y le 7. NUTRIR— Nada demuestra más que usted es lo que come que su
ayudarán a conservar una apariencia juvenil. . piel. Una dieta saludable y completa genera una piel radiante y firme
y puede ayudarle a prevenir la apariencia de manchas y arrugas. Así
2. HIDRATAR— La deshidratación puede causar resequedad, el que nutra a su piel con los ingredientes que necesita comiendo frutas,
aspecto amarillento y el envejecimiento prematuro de la piel. Así verduras y pescados frescos.
que tome suficiente agua y no solamente cuando tenga sed. La
sed significativa es una señal de la deshidratación; así que 8. HUMECTAR—Las cremas humectantes le ayudan a combatir
manténgase hidratado, con una botella o vaso de agua cerca de la resequedad, a balancear el tono de la piel y a mejorar la
usted durante el día. textura para así proporcionar una apariencia más juvenil.
Asegúrese de aplicar una crema humectante balanceada en la
3. DORMIR— El no dormir suficientes horas puede causar las mañana y en la noche para mejorar la textura y el brillo de la piel.
ojeras, inflamación y opacidad. Asegúrese de dormir por lo menos Nuestro ageLOC Radiant Day SPF 22 protege al cutis contra los
siete horas cada noche para permitir que así su piel pueda daños causados por los rayos solares y proporciona una textura
recuperarse, renovarse y balancearse, así usted se despertará lozana y pareja y al mismo tiempo reduce la apariencia de líneas
radiante y fresco. y arrugas. ageLOC Transforming Night es un humectante
completo que reduce dramáticamente la apariencia de líneas,
4. LIMPIAR— ¿Se ha acostado alguna vez sin completar su arrugas y poros en la piel.
régimen de cuidado de la piel nocturno? ¿o olvidado su régimen
diurno durante los fines de semana? Resista la tentación y tome 9. RESPIRAR—El habito de fumar puede causar el envejecimiento
unos minutos para lavar su rostro dos veces al día. El limpiar la prematuro y la apariencia de arrugas, la pérdida de lozanía y
piel con regularidad ayuda a evitar la acumulación de bacterias y elasticidad. Así que si usted es un fumador, establezca la meta de
Ya sea que usted tenga 20, 40 o 60 años, es muy probable que grasa para así ayudarle a emular una apariencia más juvenil. eliminar este hábito para que así pueda disfrutar de un cutis con
usted haya contemplado los efectos del envejecimiento—de Pruebe nuestro ageLOC Cleanse & Tone, una formula de acción apariencia saludable y juvenil.
pronto le preocupa. ¿Ha notado la presencia de arrugas dual que limpia y tonifica la piel al dar tratamiento a los causantes
molestas en su frene, alrededor del contorno de sus ojos o en del envejecimiento para proporcionarle una piel lozana y juvenil. 10. HACER EJERCICIO—El mantenerse activo y haciendo
los lados de su boca? ¿Ha notado usted una apariencia caída ejercicio con regularidad hace que su circulación mejore. El flujo
en su piel? ¿Está usted aplicando más y más bases cosméticas sanguíneo incrementado ayuda a nutrir a las células, elimina toxinas
para cubrir manchas en su cutis que cada día parecen 5. RELAJARSE— El manejo del estrés no es solo bueno para su y suscita la producción natural de aceites para así proporcionar un
oscurecer aún más? mente sino también para su piel. El estrés puede disminuir los brillo de lozanía saludable. Así que monte bicicleta, camine con un
niveles de humectación y firmeza y llevar a la apariencia caída de la amigo, corra en la cinta, haga lo que sea pero eleve su ritmo
Sin importar si usted ha comenzado a detectar las señales del piel. Así que tome tiempo para relajarse y calmarse. Medite, cardiaco.
envejecimiento o si desea combatirlo directamente, hay una camine o lea un libro.
serie de pasos que usted puede tomar todos los días, en El dedicar tiempo todos los días para cuidar de su cutis es esencial
adición a su régimen del cuidado de la piel, para minimizar los 6. EXFOLIAR— Elimine la apariencia ceniza y opaca al eliminar las para su complexión y para su auto estima. Si usted ya ha tomado
efectos del paso del tiempo. A continuación listamos nuestros células muertas de la piel. Exfolie su cutis con regularidad para así algunos de estos paso y los ha incorporado a su rutina diaria ¿por
10 mejores consejos para el cuidado de la piel y la prevención desbloquear a los poros y revelar un cutis fresco, rejuvenecido y qué no adoptar el resto? Incorpore los 10 consejos en su vida. Sus
del envejecimiento que le ayudarán a mantener y a emular una radiante. Pero, limite su rutina de exfoliación a una vez por semana amigos lo notarán y su piel le agradecerá.
apariencia más juvenil.
22 NUSKIN.COM PRIMAVERA 2016 23
10
CUIDADO DE LA PIEL
PRODUCTOS DESTACADOS
¿Ha tenido dificultad encontrando el régimen para el cuidado de la piel y productos de
tratamiento ideales? A continuación listamos algunos de los productos favoritos de los
clientes de Nu Skin.
SPA Y GEL
Nu Skin ha revelado el futuro del cuidado de AGELOC
la piel con su spa de uso en su propio hogar, el TRU FACE ESSENCE ULTRA
Spa Facial de Nu Skin con el Gel Conductor.
Al aplicar la tecnología de las micro corrientes, El agente de Nu Skin especializado en
esta combinación poderosa estimula y tonifica proporcionar firmeza al cutis es ageLOC
a la piel, lo cual produce una apariencia más Tru Face Essence Ultra, este producto ha
lozana y juvenil que dejará a las personas sido formulado con la potencia de Ethocyn®
preguntándose cuál es su edad y cuál es su y emplea la ciencia revolucionaria de la
secreto. Ahora usted puede consentirse y prevención del envejecimiento que da
disfrutar de una experiencia de spa de 10 tratamiento a los causantes del mismos que
minutos como parte de su rutina regular del causan la pérdida de la firmeza en la piel.
cuidado de la piel, todo desde la comodidad
de su propio hogar.
AGELOC
TRANSFORMATION
TRU FACE LINE CORRECTOR
Dando tratamiento a los causantes del
envejecimiento. ageLOC Transformations Tru Face Line Corrector ayuda a disminuir la
es un régimen para el cuidado de la piel apariencia de algunas de las señales más
potente que le ayuda a revelar piel con evidentes del envejecimiento al suavizar la
apariencia más juvenil de 8 diferentes formas apariencia de líneas moderadas a profundas
en 7 días, para así emular una piel más juvenil alrededor de la boja, ojos y frente.
y una apariencia más lozana ahora y en años
por venir.
NUESTRA CULTURA
PREMIOS
NOURISH THE
¡FELICIDADES NU SKIN!
Creemos que nuestros productos revolucionarios y
nuestra gratificante oportunidad de negocios son bastante
CHILDREN
increíbles. ¡Pero usted no tiene que creernos solo a
nosotros, aquí hay un listado de los premios y menciones
recientes que Nu Skin ha recibido provenientes de todas
partes del mundo!
CONSECUTIVOS.
Niños aplica el uso de un alimento rico en nutrientes, no SKIN TAIWAN Y HEWITT ASIA.
dijo Steve Lund, Presidente de la CORPORATIVA DEL AÑO POR SUS ESFUERZOS EN
SOCIAL CORPORATIVA.
VIDA SALUDABLE
Las meriendas saludables pueden causar un efecto dramático en su éxito con el HIGH FIBER Prefiera las Fruta FUENTES
programa ageLOC TR90. Como parte del programa le recomendamos incorporar VEGETABLE OPTIONS: Tanto las verduras como las frutas son ricas en fibra. Trate de consumir una porción
Wilson GJ, Moulton CJ, Garlick PJ, Anthony TG, Layman
DK. Post-meal responses of elongation factor 2 (eEF2) and
adenosine monophosphate-activated protein kinase (AMPK)
una merienda en la mañana y otra en la tarde, alrededor de una o dos horas después Broccoli de fruta en una de sus meriendas. La dulzura natural de la fruta es preferible a las to leucine and carbohydrate supplements for regulating protein
synthesis duration and energy homeostasis in rat skeletal muscle.
del consumo de la comida principal. Pero ¿cómo puede usted determinar cuáles son Carrots meriendas azucaradas sin embargo es suficiente para calmar sus antojos. Para cambiar
Nutrients. 2012 Nov 13;4(11):1723-39. Free full text available here:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509516/
Cauliflower la rutina usted puede añadir una cucharada de yogurt Griego a sus futas. El sabor agrio
Wilson GJ, Layman DK, Moulton CJ, Norton LE, Anthony TG,
las mejores opciones de meriendas? A continuación incluimos algunos consejos para Proud CG, Rupassara SI, Garlick PJ. Leucine or carbohydrate
supplementation reduces AMPK and eEF2 phosphorylation
ayudarle a escoger. Spinach del yogurt Griego es el complemento perfecto para la dulzura de la fruta y la proteína and extends postprandial muscle protein synthesis in rats.
Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Dec;301(6):E1236-42.
VIAJE DE ÉXITO
APRENDA MÁS
DE BARCELONA
FAN FAVS
CELLTREX® ULTRA RECOVERY FLUID LIFEPAK® NANO
Cuando ciertas sustancias son expuestas al oxigeno, estas pierden electrones, lo cual causa deterioro. Las mejores cosas vienen en empaques pequeños, como aquellos
Las rodajas de manzana empiezan a tomar un color café y el metal empieza a oxidarse. que contienen vitaminas y minerales en sus suplementos. Pero el
consumir la cantidad recomendada de nutrientes para absorberlos
¿Sabía usted que la oxidación celular es uno de los causantes del envejecimiento de la piel? Menos en su organismo puede ser un proceso difícil. Es por esa razón que
mal que el hydroxytyrosol, un nutriente presente en el aceite de oliva, puede aliviar los efectos la nanotecnología es tan importante.
causados por este estrés oxidante en las células. Pero usted no necesita buscarlo en su alacena,
porque el Celltrex Ultra Recovery Fluid de Nu Skin contiene Hydroxytyrosol, junto con una variedad LifePak Nano aplica la nanotecnología para asegurar que una
de ingredientes claves, para eliminar los radicales libres presentes sobre la piel que causan el mayor cantidad de los ingredientes claves de la formulación sean
envejecimiento y así ayudarle a conservar una apariencia de lozanía, firmeza y salud. absorbidos con fluidez en su organismo, proporcionándole así
beneficios máximos para la prevención del envejecimiento.
Observe la manera en la cual Celltrex Ultra Recovery Fluid previene la LifePak Nano cuenta con más de 60 antioxidantes para nutrir a las
oxidación células, protegerle de los estragos causados por los radicales libres,
Demostración con una Papa suscitar el funcionamiento saludable del sistema inmunológico y
mucho más.
1. C
orte una papa por la mitad y cubra una de las porciones con Celltrex Ultra
¿Qué es la nanotecnología?
Recovery Fluid y no añada ningún ingrediente a la otra porción.
La nanotecnología es aplicada para monitorear
2. Espere 15 minutos aproximadamente.
y controlar estructuras y substancias pequeñas
3. E
xamine las dos partes de la papa. La mitad con Celltrex Ultra Recovery tales como los átomos y las moléculas
Fluid aun tiene un aspecto fresco, mientras que la otra papa ha comenzado a individuales. LifePak Nano utiliza la nano
tomar un aspecto oxidado. Entre más espere, más dramáticos serán los encapsulación para prevenir que las moléculas
resultados entre las dos papas. de ciertos nutrientes claves, como el CoQ10 y
los carotenoides, se unan y así facilitar su
absorción.
PRODUCTOS FAVORITOS
NaPCA MOISTURE MIST
¿Cómo puede usted mantener la humectación de su piel y cabello durante todo el
día? Con el rocío del atomizador de NaPCA Moisture Mist. Este cuenta con
ingredientes naturales que se aferran al agua y previenen su evaporación,
manteniendo así la hidratación de su piel, cuerpo y cabello y proporcionándole
una sensación de frescura y humectación durante el resto del día.
ESTABLECIMIENTO DE METAS
ESTABLECIMIENTO DE METAS
& ANÉCDOTAS DE ÉXITO
ESCRIBA SUS METAS
PERSIGA LA META: CONSEJOS PARA De acuerdo a un estudio conducido por Gail Matthews en la
ALCANZAR CUALQUIER META Dominican University, aquellas personas que escribieron sus
metas lograron significativamente mucho más que aquellos
El famoso Albert Einstein dijo, “Si usted desea vivir una vida feliz, átela a una meta.”
que fallaron en hacerlo. Existe un elemento muy potente
Todos deseamos ser mejores, lograr más y descubrir la mejor versión de nosotros
en el hecho de escribir aquello que usted desea alcanzar y
mismo. Sin embargo, el éxito en cualquier plano requiere un método minucioso de
en verlo con regularidad. Determine un sistema que usted
planeación, dedicación y determinación. Es por esta razón que el establecimiento
favorezca.
regular de metas es tan importante. Al establecer y alcanzar nuestras metas
experimentamos una sensación de satisfacción y plenitud que nunca disfrutaríamos
De pronto escriba sus metas en un cuaderno, o de pronto
al permanecer sentados en el sofá viendo televisión todo el día o desperdiciando
guarde un listado en su teléfono, o imprímalo y póngalo
nuestros días al no hacer nada productivo.
sobre su refrigerador o en su oficina. Al mantener a sus
Así que, ¿de qué manera podemos alcanzar nuestras metas y ser exitosos en metas en un lugar visible ellas cobrarán vida y le servirán
nuestras vidas? como recordatorio de continuar sus esfuerzos día a día.
COMIENCE DESPACIO
Imagine que su sueño es escalar a la cima del Everest el
próximo año. Es cierto que esta es una meta admirable,
“Si usted ALINEE SU TIEMPO
La manera en la cual usted decide alocar su tiempo dice
desea
sin embargo también es bastante ambiciosa. Es un gran mucho más con respecto a sus prioridades y compromiso
esfuerzo mientras usted también debe dedicarse a balancear a sus metas que el simple hecho de escribirlas. Si usted ha
su vida laboral, su vida personal, la inscripción a clases de establecido la meta de leer todos los libros listados en el New
vivir una
cocina y el programa de Maestría de Administración de york Times 100 Best Novels List pero usted gasta su tiempo
Negocios que apenas está comenzando. Así que comience todos los fines de semana en el cine o en el club, entonces
despacio. De pronto la meta por ahora puede ser salir a ¿de qué manera está su tiempo alineado con sus metas? Es
vida feliz,
practicar senderismo dos veces por mes y así comenzar su posible que usted deba efectuar algunos ajustes. Si usted
entrenamiento para escalar el sendero de orilla a orilla del verdaderamente desea alcanzar sus metas, usted deberá
Grand Canyon. Una vez usted haya cumplido esta meta, tomar tiempo con regularidad para ayudarle a ser exitoso.
átela a
usted podrá comenzar a dedicarse a la meta de escalar Esto se aplica particularmente a metas relacionadas al estado
el Everest. físico o al estilo de vida. No existen atajos para reemplazar el
cocinar cenas saludables cinco veces por semana o el correr
una meta.”
El establecer una meta pequeña inicialmente le 100 millas al mes.
proporcionará un punto de inicio para seguir trabajando hacia
su gran meta y para establecer una serie de metas adicionales
pasaderas que usted podrá cumplir y celebrar durante su
camino. Estas pequeñas metas le ayudarán a establecer
planes de acción realistas y específicos que le mantendrán
motivado y entusiasmado durante sus labores en el proceso.
Una vez usted complete una meta, usted puede establecer
una nueva inmediatamente. Usted no debe esperar hasta el
Albert
Año Nuevo para establecer una nueva meta.
Einstein
44 NUSKIN.COM PRIMAVERA 2016 45
13
ESTABLECIMIENTO DE METAS
RODÉESE DE PERSONAS POSITIVAS después de largo día de trabajo o durante sus vacaciones. De
pronto después de completar su primer capítulo usted puede
Aquellas personas con las cuales usted se rodea premiarse con una taza de café de su restaurante preferido.
pueden llegar a ser aún más importantes que la Al completar sus primeras 100 páginas usted puede ir a un
manera misma en la cual usted pasa su tiempo. Si spa para recibir un masaje de celebración y para relajarse.
usted se rodea de personas que cuentan con metas
similares a las suyas o que ya han alcanzado algunas En el caso de que usted desee volver al gimnasio después
de las metas que usted se ha propuesto, esto le de una larga ausencia, de pronto usted puede comenzar
ayudará a mantener su motivación. Siempre es descargando una nueva lista de canciones después de
beneficioso tener un guía, alguien digno de confianza completar la primera semana para mantener su nivel de
entusiasmo. Después del primer mes de pronto usted puede
que le ofrezca motivación tanto como un nivel de
comprar un nuevo par de audífonos y al correr durante 25
responsabilidad, durante el camino. Si usted pasa millas este año usted puede invertir en un nuevo par de tenis
su tiempo con personas negativas o que critican sus para así consentir a sus pies.
esfuerzos usted puede llegar a sentirse desalentado.
Asegúrese de que las personas a su alrededor le
ayuden en su trayecto. A continuación incluimos SEA FLEXIBLE Y REEVALÚE SUS
una serie de preguntas que usted puede posar con METAS CON REGULARIDAD
respecto a las personas a su alrededor:
• ¿Están alcanzando (o tienen el deseo de alcanzar) Usted descubrirá que al dedicarse a cumplir sus metas
el nivel de éxito que usted desea? sus prioridades pueden llegar a cambiar. Esto es
• ¿Son personas positivas o negativas? normal. Muchas personas completan 8 semanas de
• ¿Le apoyan en sus esfuerzos o le desalientan lecciones de piano y descubren que no cuentan con
y debilitan? las aptitudes musicales que inicialmente pensaron
• ¿Le ayudarían a celebrar sus éxitos durante tener, o que el la inversión de tiempo y dinero podría
su trayecto? ser mas valiosa al ser dirigida a una meta o inversión
diferente. Permítase la opción de reevaluar sus metas
durante su trayecto. No tiene sentido continuar
gastando dinero, tiempo y energía en lecciones de
PRÉMIESE piano simplemente porque inicialmente usted pensó
El establecer cambios drásticos en su estilo de vida o el que esta sería una buena idea. Si es hora de eliminar
desarrollar nuevas habilidades puede llegar a consumir una o cambiar una meta decida hoy mismo hacia en qué
gran porción de su tiempo. Son los pequeños esfuerzos dirección desea re enfocar sus esfuerzos para alcanzar
diarios que se añaden con el tiempo que cuentan. Muchas una meta que si le apasione verdaderamente.
veces, puede parecer que sin importar cuánto se ha esforzado
usted, no parece estar avanzando tan rápido como desearía ¡Es hora de sentarse y comenzar. Establezcamos
y es fácil sentirse desalentado. Esta es la razón por la cual
nuestras metas, desarrollemos un plan para lograrlas y
la mayoría de las personas renuncian y se rinden. Dado que
usted es una persona dedicada y determinada a alcanzar
dediquémonos todos los días a alcanzar el éxito y vivir
la línea final, asegúrese de celebrar los éxitos que alcance la mejor vida posible!
durante su trayecto.
TENDENCIAS
desde el Interior
La cantidad de personas en busca de evitar o resistir los efectos En un estudio conducido con una muestra multiétnica de más de 2013
causados por el envejecimiento está aumentando. De hecho, se 1000,000 personas saludables, 56 por ciento de los hombres y 72
proyecta que el mercado global de productos para la prevención por ciento de las mujeres declararon consumo de un suplemento
del envejecimiento alcanzará los $346 billones en el año 2018. alimenticio por lo menos una vez por semana. Más personas
Con el aumento de la población que está envejeciendo y el tienden a consumir suplementos al envejecer. En cada categoría
aumento de personas jóvenes deseando evitar las de edad el uso es de 7 a 14 más alto en mujeres que en hombres.5
LAS VENTAS DE VITAMINAS, MINERALES Y
manifestaciones tempranas del envejecimiento, muchas personas
están optando por consumir suplementos nutricionales que Un hábito saludable común en los consumidores regulares de 2008 SUPLEMENTOS CONTINÚAN
promuevan las características de la juventud deseadas por los suplementos alimenticios es el ejercicio físico. Un estudio INCREMENTANDO. SE PROYECTA QUE EL
usuarios. Aquí revisaremos el mercado global de las vitaminas y determinó que 59 por ciento de las personas que declararon MERCADO ALCANZARÁ VENTAS DE $244
suplementos y el crecimiento del mismo para identificar algunos participar en actividades de niveles moderados a vigorosos de BILLONES EN EL AÑO 2018.2
de los hábitos claves de salud que hacen parte de los estilos de ejercicio consumían más suplementos, comparado a 43 por ciento
vida de los usuarios. de personas que reportaron no participar en ningún tipo de
actividad física.5
Globalmente, se proyecta que el mercado de las vitaminas y
suplementos alimenticios crecerá hasta alcanzar $244 billones en La mayoría de los usuarios de suplementos nunca han fumado
el año 2018. Los consumidores que están envejeciendo se han o han parado de fumar. Un estudio demostró que 61 por ciento
enfocado más y más en vivir vidas saludables y en enfocar sus de fumadores previos consumen suplementos junto con 52 por
esfuerzos a la salud preventiva. El aumento en los costos del ciento de personas que nunca han fumado, comparado con 43
cuidado médico ha aumentado su disposición para consumir por ciento de fumadores actuales.5
suplementos alimenticios. 2
Las personas que consumen suplementos alimenticios también LA POBLACIÓN QUE ENVEJECE ESTÁ
• En Asia, China es el mercado más valioso de la región. tienden a efectuar mejorías en sus dietas en comparación a aquellas AUMENTANDO TANTO COMO LAS
También se proyecta que Corea del Sur continuará disfrutando personas que no consumen suplementos alimenticios. Los usuarios PERSONAS JÓVENES QUE DESEAN EVITAR
de patrones sólidos de crecimiento.3 de suplementos desean mejorar o mantener su salud general.5
LA MANIFESTACIÓN DE LAS SEÑALES
• En los Estados Unidos se proyecta que las ventas
aumentarán un nueve por ciento hasta alcanzar $14.3 billones Si usted es un usuario de suplementos y desea vivir una vida
TEMPRANAS DEL ENVEJECIMIENTO. SE
durante el transcurso del año.3 juvenil y tomar decisiones saludables con respecto a su estilo de $275.2 BILLONES PROYECTA QUE EL MERCADO GLOBAL DE FUENTES
• En Europa, el consumo per capia es más alto en vida, ahora usted no está solo. Más y más personas alrededor PRODUCTOS PARA LA PREVENCIÓN DEL 1 “Anti-Aging Products and Services: The
Global Market,” BCC Research, August 2013
Escandinavia.3 del mundo están siendo más proactivas en la mejoría de su salud ENVEJECIMIENTO ALCANZARÁ $346 32 “A global perspective on direct selling,”
Euromonitor International, custom report for
• En Australasia se observa un 6.1 por ciendo de CAGR hacia el y bienestar general. BILLONES EN EL AÑO 2018.1 Nu Skin 2014
año 2018.2 3 “Category insight: vitamins and dietary
supplements,” Mintel, July 2014
• En Latinoamérica se proyecta alcanzar $10.3 billones en el 4 “The benefits of nutritional supplements,
año 2018, con Brasil como responsable de la mayoría del Fourth Edition. 2012 Council for Responsible
Nutrition.
crecimiento. 2 5 “Health habits and other characteristics of
dietary supplement users: a review,” Nutri-
tional Journal, 2014, Dickinson and Mackay
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