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  • Tecnicas 400

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    Bryan Aceroc
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    TECNICAS 400

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    de 10

    E.E.S.P.

    P “MERCEDES CABELLO DE CARBONERA”


    ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
    DEPORTES I
    TEMA:
    METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
    400 METROS
    INTEGRANTES:
    • BRYAN ACERO CUAYLA
    • LUIS HUAYTA MACHACA
    ¿Qué es la técnica de carrera?
    FACTORES QUE DETERMINAN LA TÉCNICA DE CARRERA
    ELEMENTOS TÉCNICOS
    TÉCNICAS DE VELOCIDAD 400 METROS
    CAPACIDADES CONJUNTAS
    • Posición de las caderas
    y ciclo anterior.
    • Desplazamiento de la
    pierna libre.
    • Tipo de apoyo.
    • Segmentos libres.
    • Relajación del atleta
    TÉCNICAS DE VELOCIDAD 400 METROS – PIERNA LIBRE
    La carrera de
    CONCLUCIONES
    GRACIAS

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