CONCENTRACIÓN:
 Facilidad de leer
Se deben tener en cuenta los
factores internos y externos,
asimismo seguir algunos pasos:
Usar palabras sonoras como
Gotcha, cambiar de técnica de
estudio activo, cambiar de
asignaturas constantemente, tomate
unos minutos de descanso.
TOMA APUNTES:
Extraer ideas importantes de una
exposición o lectura, reflejarlas con
orden y claridad, tener letra clara
organizar visualmente las ideas, no
bre4vfiar mucho. Tener una lectura
comprensiva, es importante y
subrayar puede llevar a tomar
apuntes.
Juan Sebastián Baquero González
ESTRATEGIAS: METODO: FORTALEZAS:
Algunas estrategias para mejorar la El método del NSA/HAC  Comprensión rápida
concentración son: No te sientes ahí, haz algo  Investigo a
Breve pero dulce, identificar tiempo chico. Debes aumentar tu profundidad los
que se dedica a una tarea sin nivel de actividad cuando te temas.
perder la concentración y aumentar desconcentres, estar atento a  Cambio de
progresivamente, Comer las los bajonazos de atención, asignatura
verduras antes del postre, establece realizar actividades que te constantemente.
un objetivo limitado, ayuden a mejorar, subrayar,  Cada vez que me
hacer señales, escribir, canso tomo
realizar un mapa descansos cortos.
SINTESIS: DEBILIDADES
La síntesis, tiene tres elementos  Casi nunca tomo
tales como, la palabra, la imagen y apuntes
la estructura, se puede sintetizar  No subrayo los textos
mediante el esquema, que es  Tomo apuntes con
jerarquizar las ideas, en forma de demasiadas
flechas, ramas, numérico. También abreviaturas y mala
el mapa mental, especie de araña letra que después no
con ideas cortas, mapa conceptual, entiendo.
sirve para organizar la información,  No realizo mucha
mediante palabras o conceptos síntesis de información
claves, se estructura mediante  Me distraigo con
claves y líneas con conductores. facilidad.
ID: 722624 Aprendizaje Autónomo UNIMINUTO FUNZA