COLEGIO PARROQUIAL SAN FRANCISCO DE ASIS

Actividad – Preparación físicas II

TABLA DE DATOS – PREPARACION FISICA II

Nombres : Santiago José Araque Vélez

Edad: 14 Peso: 55 Estatura : 1,73

IMC: formula = Peso (kg) = Ejemplo = 60 = 60 = 25 Índice de masa corporal
Altura x altura (m) 1,55 x 1,55 2,40 (sobrepeso)

Tabla de valoración IMC

Calcula tu IMC : 20 Rango de valoración: Peso normal

Frecuencia cardiaca máxima = 220 – edad Ejemplo 220 - 17 años = FCMaxima =203 p/min.

Tabla de formula
Calcula tu FCmaxima: 220-14=206

Resultados del test de salto horizontal

1. Medida: 1,73
 2. Medida: 1,75
3. Medida: 1,85

Dificultades presentadas en la realizacion del Test :

Ninguna

Logros obtenidos en la reslizacion del Test:

Fui capaz de ver la longitud de mi salto , y tambien determinar que tal largo puedo llegar