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  • Chocolate Negro - Beneficioso para La Salud Diario Expreso

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    El chocolate es de los alimentos más populares del planeta. Con cientos de presentaciones y de tipos en el mundo, el dulce favorito por muchos, pues no solo se come, sino también lo encuentras en bebidas. Por ello, una de sus presentaciones más famosas, el chocolate negro, además de ser una delicia tiene propiedades buenas para la salud.

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    El chocolate es de los alimentos más populares del planeta. Con cientos de presentaciones y de tipos en el mundo, el dulce favorito por muchos, pues no solo se come, sino también lo encuentras en bebidas. Por ello, una de sus presentaciones más famosas, el chocolate negro, además de ser una delicia tiene propiedades buenas para la salud.

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    Chocolate Negro - Beneficioso para La Salud Diario Expreso

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    El chocolate es de los alimentos más populares del planeta. Con cientos de presentaciones y de tipos en el mundo, el dulce favorito por muchos, pues no solo se come, sino también lo encuentras en bebidas. Por ello, una de sus presentaciones más famosas, el chocolate negro, además de ser una delicia tiene propiedades buenas para la salud.

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    12/6/2021 Chocolate negro: beneficioso para la salud Diario Expreso

    Medicina

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     Chocolate negro Medicina Salud

    Chocolate negro: beneficioso


    para la salud
    Reduce la presión arterial, alivia el
    estrés y más, este alimento es bueno
    para la salud.

     

    https://www.expreso.com.pe/medicina/chocolate-negro-beneficioso-para-la-salud/ 1/10
    12/6/2021 Chocolate negro: beneficioso para la salud Diario Expreso

    A+ 04 Jun 2021 05:41 pm

    El chocolate es de los alimentos más populares del planeta. Con


    cientos de presentaciones y de tipos en el mundo, el dulce favorito
    por muchos, pues no solo se come, sino también lo encuentras en
    bebidas. Por ello, una de sus presentaciones más famosas, el
    chocolate negro, además de ser una delicia tiene propiedades
    buenas para la salud.

    Reducción de la presión arterial, alivia el estrés, y más. El chocolate


    negro es un gran alimento y postre.

    En primer lugar, el chocolate negro a través de uno de sus


    componentes llamado flavonol, ayuda a la reducción de la presión
    arterial. Esto ocurre porque el flavonol estimula el revestimento de
     
    las arterias que sirven para producir óxido nítrico.

    https://www.expreso.com.pe/medicina/chocolate-negro-beneficioso-para-la-salud/ 2/10
    12/6/2021 Chocolate negro: beneficioso para la salud Diario Expreso

    PUEDES VER| ¿Sabes qué es la Hipertensión Arterial Pulmonar?

    A su vez, una menor presión arterial significa reducir las


    posibilidades de otras enfermedades del corazón como insuficiencia
    cardíaca, fibrilación auricular o la aterosclerosis, e incluso el riesgo
    de deterioro cognitivo, demencia e ictus.

    Por otro lado, a través del cholocate negro reducimos el riesgo de


    accidente cerebrovascular. Pues, los antioxidantes dentro del
    chocolate son reductores de la viscosidad en la sangre además de
    prevenir su coagulación.

    Finalmente, el chocolate nos ayuda a aliviar el estrés y mejorar


    nuestro estado de ánimo. Llenos de magnesio, un nutriente que
    también nos ayuda a combatir el estrés, la fatiga, la depresión y la
    irritabilidad.

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