Banelys Montero

Curso: 20210701915
Actividad Unidad I

Un vez estudiado y comprendido el material correspondiente a esta unidad, proceda a realizar

la siguiente actividad:

Tema No.1.- Complete los cuadros en blancos con los datos correspondientes:

Ojos mirando al
Cabeza en alto frente la mayor Monitor
parte del tiempo aproximadamente a la
altura de la vista y un
Hombros
brazo de distancia
relajados

Espalda recta
y con apoyo
Material de referencia en
posición de fácil consulta

Pies firmemente
Presión moderada en apoyados
el frente del asiento

Tema No.2.- Seleccione tres posturas correctas de las muñecas y justifique porque se
identifica con las mismas.

• Al escribir las manos y las muñecas deben estar flotando sobre el teclado, de modo que
pueda utilizar todo el brazo para alcanzar las teclas distantes en lugar de estirar los dedos.

• Los hombros sueltos, aunque un poco inclinados hacia a delante.

Mano izquierda: asdf y con el dedo pulgar (gordo) en la barra espaciadora.

Mano derecha: ñlkj y con el dedo pulgar en la barra espaciadora.

Me identifico con estas ya que son con las que más cómoda me siento digitando o escribiendo,
también me gusta escribir sin mirar el teclado en caso de equivocarme corrijo al instante sin
verlo por igual.
Tema No.3, Según el aprendizaje logrado del material anterior: ¿Cuál es la importancia de la
digitación?

 A organizar nuestra área de trabajo.

 A incrementar nuestro rendimiento profesional; mientras más respetemos las reglas
posturales aprendidas, menor será nuestro desgaste físico como consecuencia de la
realización de tareas repetitivas durante un largo período de tiempo.
 A utilizar de manera adecuada los equipos y el mobiliario oficinas.