INTELIGENCIA EMOCIONAL

A menudo pasamos por diferentes circunstancias en las cuales generan diferentes

emociones. La inteligencia emocional es la capacidad que tenemos de poder manejar
nuestras emociones y reacciones de estas.Sin embargo, está comprobado que las
circunstancias no son el origen de las emociones, sino que se originan de nuestro
pensamiento. Esto quiere decir que cada persona pensará distinto acerca de la misma
situación. De esta manera, si mejoramos nuestros pensamientos, mejoraremos nuestras
emociones y por lo tanto también nuestra conducta frente a los demás. Es esto a lo cual nos
referimos con la inteligencia emocional.