Liga Peruana de Lucha Contra la

DIABETES

MANUAL:
autocuidado de la persona
con diabetes frente al
covid 19
Basado en recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, Asociación Americana de Diabetes y
Federación Internacional de Diabetes, 2020.
Las recomendaciones de la guía NO
reemplaza las indicaciones de su MEDICO
 Presentacion

El presente manual para el autocuidado de la persona con Diabetes

frente al COVID 19 ha sido elaborado por un equipo de voluntarios de
diferentes especialidades con el proposito de disminuir el contagio y
sus consecuencias letales.

Son 14 recomendaciones dirigido especialmente a los familiares y las

personas con Diabetes, ya que por su alto riesgo debe de adoptar
medidas mas estrictas de autocuidado.

Estas recomendaciones han sido basados en los protocolos de

prevención ante una pandemia por la Organización Mundial de la
Salud, Asociación Americana de Diabetes y Federación Internacional
de Diabetes.

La Obesidad y Diabetes mal controlado son dos factores de riesgo

asociado a las altas tazas de mortalidad independientemente de la
edad y el sexo.

Todos los voluntarios deseamos que ninguna persona con Diabetes

se contagie y pueda tener complicaciones, reflexione y practique las
recomendaciones de este manual.

Medardo Rafael Chucos Ortiz

Presidente
La pandemia COVID-19 ha sido declarado una
emergencia de salud pública de interés
internacional. Las personas con diabetes
pueden ser más vulnerables a los efectos
graves que causan el virus.

4
Los signos comunes son síntomas típicos similares a los de la
gripe: fiebre, tos, dificultades respiratorias, cansancio y dolores
musculares. Los síntomas generalmente comienzan dentro de
los 3 a 7 días posteriores a la exposición al virus, pero en
algunos casos han tardado hasta 14 días en aparecer.

5
COVID-19 es un coronavirus
nuevo y potencialmente grave. Hay
muchos coronavirus, que van
desde el resfriado común hasta
virus mucho más graves, como el
Síndrome Respiratorio Agudo
Severo (SARS) y el Síndrome
Respiratorio del Medio Oriente
(MERS). Son virus que se han
transmitido de animales a
Personas de todas las edades
pueden infectarse. Para muchos
(más del 80% de los casos),
COVID-19 es leve, con síntomas
mínimos similares a los de la gripe.
Algunos no han mostrado síntomas
o solo síntomas muy leves, más
como un resfriado común. La
mayoría de las personas que
contrajeron el virus no necesitaron
personas. En casos severos, los
coronavirus pueden causar
infección en los pulmones
(neumonía), insuficiencia renal e
incluso la muerte. En la actualidad
no hay vacuna contra el COVID-19.
ser hospitalizadas para recibir
atención de apoyo. Sin embargo, al
acercarse al 15% de los casos,
COVID-19 ha sido grave y en
alrededor del 5% de los casos ha
provocado una enfermedad crítica.
La gran mayoría (alrededor del
98%) de las personas infectadas
hasta la fecha han sobrevivido.
6
 Cuando las personas
con diabetes
desarrollan una
infección viral, puede
ser más difícil de tratar
debido a las
fluctuaciones en los
niveles de glucosa en la
sangre y, posiblemente,
la presencia de
complicaciones de la
diabetes.

7
8
¿Qué pueden hacer
las personas con
diabetes y sus seres
queridos
¿

9
 1

Lávese bien las manos y

regularmente.
10
 2

evite tocarse los OJOS, NARIZ y boca

antes debe lavarse y secarse las manos.

11
 3

Limpie y desinfecte con 1ML ó 25 gotas de lejía

en un litro con agua cualquier objeto y
superficie que se toque con frecuencia.
12
 4

No comparta alimentos, vasos,

toallas, herramientas, etc. sin
desinfectarlos.
13
 6

Trate de evitar el contacto con

cualquier persona que presente
síntomas de enfermedades
respiratorias, como tos.
15
 5

Cuando tosa o estornude, cúbrase la boca y la

nariz con un pañuelo de papel o use la curva de
su brazo si no tiene un pañuelo a mano (deseche
el pañuelo apropiadamente después de usarlo).
14
 7

Evitar preferentemente reuniones con muchas

personas y el transporte público, en caso no
pueda evitar el transporte publico no retirarse
la mascarilla en ningun momento
16
 9

Preste especial atención a su

control de glucosa
menos de 180 MG/DL
18
 12

NO ABANDONE SU TRATAMIENTO
DE INSULINA SI ES
REQUIIENTE
21
 8

Si está enfermo con síntomas

parecidos a la gripe, quédese en
casa y consulte a su medico.
17
 10

Cualquier infección elevará sus niveles de

glucosa y aumentará su necesidad de
líquidos, así que asegúrese de poder acceder
a un suministro suficiente de agua.
19
 11

NO ABANDONE SU TRATAMIENTO
ANTIDIABETICO ORAL
INDICADO POR SU MEDICO
20
 13

Asegúrese de tener acceso a comida

VARIADA como verduras y EVITANDO
CONSUMIR MUCHAS CALORÍAs y
frituras 22
 14

Si vive solo, asegúrese de que alguien en quien

pueda confiar sepa que tiene diabetes, ya que
puede necesitar asistencia si se enferma.

23
Cuidados de la persona
con diabetes frente al
covid 19
Basado en recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud, Asociación Americana de Diabetes y
Federación Internacional de Diabetes, mayo 2020.

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 Voluntarios
Gracias a la colaboración, sugerencias y revisión de la guía de autocuidado del
equipo de voluntarios de la Liga Peruana de Lucha Contra la Diabetes.

ALATA VALDEZ SANDY INES LIC. ENFERMERA

BACH. EN BROMATOLOGIA Y
ALEJANDRO SANTOS YULISA MELISA
NUTRICIÓN
BARRETO CHAVEZ SHIRLEY LISSETH LIC. ENFERMERA
BURGA JACOBI GLORIA DENIS BACH. EN ENFERMERIA
CCANAHUIRE CURASI ROMULO HERNAN LIC. NUTRICION
CRUZ QUILLA MILAGROS HEMMINA LIC. NUTRICION
DELGADO OLANO JENNYSER DEL CARMEN LIC. ENFERMERA
EFFIO CUSTODIO GISSELA ROSMERY LIC. ENFERMERA
GISELLA AMÉRICA ESPINOZA QUISPE LIC. NUTRICION
GUERRERO DONAYRE ALBA KARINA BACH. EN NUTRICIÓN HUMANA
LLERENA JARAMILLO ALEXANDRA XIMENA LIC. NUTRICION HUMANA
MONTES BEDOYA YELITZA EST. DE ENFERMERÍA
OLAYA VILLANES DAVID MIGUEL LIC. NUTRICION
PACHECO MOZO KATHERINE GERALDINE EST. DE ENFERMERÍA
RAMIREZ FLORES YASUMI RAQUEL LIC. NUTRICIÓN
VASQUEZ CORREA YUDIT MAGALI BACH. EN ENFERMERIA
VILCA GOMEZ RID CLAUDIA LIC. ENFERMERA
ZAVALA BARRIOS ÁNGELA FARMACÉUTICA

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LIGA PERUANA DE DIABETES