Actividad 1 | 5.

° grado | Arte y Cultura

Experiencia 3

Exploramos nuestro movimiento

(Antes de todo, que esta actividad es casi un texto instructivo. Se nos da indicaciones para
crear una danza teniendo en cuenta conceptos planteados en el recurso. He tratado en lo
posible simplificarlo, pero debes seguir todos los pasos para llegar a tu guion de
movimientos. Las preguntas están dirigidas de acuerdo a tu danza, intente darle
respuestas, pero ten presente que es tu danza).

Hey ¿Qué tal? Soy Mike nuevamente, en esta oportunidad te ayudare en guiarte y entender
de mejor manera las guías de Arte para 3ro, 4to y 5to grado de la Web Aprendo en casa,

1. Empecemos por reconocer el lenguaje artístico de la danza a partir de sus elementos

y conceptos básicos. Lee el Recurso 1: Elementos de la danza.

Luego de la lectura, responde en tu Bitácora:

¿En qué danzas has pensado cuando leías el - En festejo

texto? - Huaylas
- Marinera
¿Qué danzas o pasos de baile que conozcas - Nivel alto: danza shipiba.
utilizan el nivel alto? ¿Cuáles el medio? - Nivel medio: festejo
¿Alguna el nivel bajo? - Nivel bajo: la danza de las tijeras.
¿En qué se diferencian el espacio personal, El espacio personal, es el espacio del propio cuerpo.
parcial y circundante? Descríbelo con un El espacio parcial es el espacio que rodea nuestro
cuerpo hasta extenderse al máximo y el espacio
ejemplo. circundante es el espacio o área que ocupa el
cuerpo al trasladarse.
¿Con qué identificas el elemento acción? Al movimiento que realiza el cuerpo al danzar.
¿Con qué energía te gusta bailar? ¿Qué Con una energía de fuerza, en la marinera se puede
energía reconoces en los bailes de tu reconocer una energía fuerte.
entorno?

2. Para entender los distintos elementos de la danza, lo mejor es practicar. Empieza por
preparar el lugar donde vas a trabajar.

 Considera un lugar o área con buen espacio con la menor cantidad de distractores.
 Debe tener buena ventilación e iluminación y sin ruidos.
 Cuida que esté limpio y sin objetos; debe ser un espacio seguro.
 Si deseas, puedes poner música.

Prepara tu cuerpo y mente para la danza:

 Posición neutra: Ubícate de pie en el centro del lugar elegido para tu exploración; con las
piernas apenas separadas; los brazos sueltos a los lados; los hombros hacia atrás, pero
relajados; y con la mirada hacia el frente.
 Ejercicio de respiración: Respira profundamente por la nariz y presta atención al
recorrido que hace el aire cuando ingresa a tu cuerpo.
 Realiza este ejercicio de respiración hasta que sientas que tu cuerpo está descansado
y oxigenado.

David.J.V.P
MIKE
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Experiencia 3
 Mentalmente, nombra cada parte de tu cuerpo conforme avanza tu respiración .
Empieza por los pies, que son la base del cuerpo; luego, sigue por las piernas, rodillas,
muslos, pelvis, tronco, hombros, brazos, manos, cuello; y, finalmente, la cabeza, como si
una energía recorriera tu cuerpo.
 Mueve suavemente las articulaciones en círculos. Haz 3 repeticiones de cada
movimiento. Empieza por la cabeza: gírala formando un círculo lentamente; mueve los
hombros hacia adelante y hacia atrás; luego, gira codos y muñecas formando círculos
pequeños con todo tu cuerpo hasta llegar a los pies.
 Realiza estiramientos suaves. Extiende tus extremidades a su máximo alcance y regresa
a la posición neutra.

Ahora, calienta tu cuerpo como cuando vas a realizar alguna actividad

deportiva.

3. Prueba realizar movimientos libres mientras describes cada elemento de una danza (El
cuerpo, el espacio, la acción, la intención o energía, y el tiempo). Por ejemplo, empieza con el
elemento cuerpo: “Este es mi cuerpo, el cuerpo es…”. Mientras lo dices, intenta que tu cuerpo
exprese lo que estás diciendo. Luego, escribe en tu Bitácora cada descripción que realices.
Continúa probando movimientos y explorando con los elementos de la danza.

Revisa lo hecho y registra en tu Bitácora:

¿Lograste indagar corporalmente los 5 elementos? Sí, con el cuerpo, porque he podido
¿Con cuál de los elementos te identificas más? ¿Por realizar movimientos que provocan
efectuar según el ritmo de la música.
qué?
¿Hubo algún elemento que no pudiste reconocer? El espacio y sus niveles.
¿Cuál? Vuelve al texto y revisa el concepto que no
hayas podido expresar e intenta nuevamente

4. Realiza una improvisación de tu danza. Revisa tus movimientos

 Puedes acompañar tu improvisación con música o solo con el ritmo de tu cuerpo. Recuerda
no es planificada.
 ¿Qué elementos de la danza distingues en tu improvisación? ¿En qué niveles
realizaste movimientos? ¿Con qué elemento te identificas más al realizar tus
movimientos?
 Improvisa nuevamente considerando todos los elementos de la danza. Explora y toma
decisiones sobre cómo moverte, hacia dónde moverte, por cuánto tiempo, entre otros.
 Ahora, busca realizar movimientos que te produzcan dos sentimientos: bienestar y
malestar. Explora primero con movimientos de bienestar. Luego, explora con el malestar.
Dale tiempo a cada idea para identificar cómo se siente tu cuerpo con cada movimiento.

Toma tu Bitácora nuevamente y responde:(Daré respuesta según el ejemplo del guion de

movimientos).

¿Qué movimientos te han producido bienestar? Saltar, Caminar en círculo

¿Cómo eran? Elige dos de esos movimientos y - Giro en mi lugar y salto.

David.J.V.P
MIKE
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descríbelos. ¿Con qué elementos de la danza has - Comienzo con la posición neutra y
vinculado los movimientos que te producen realizo desplazamiento en círculos
bienestar?
¿Qué movimientos te han producido malestar o una Tirarme en el suelo. Estar en cuclillas
sensación no grata? ¿Con qué elementos de la - Sentado estiro las piernas, luego me
danza los relacionas? ¿En qué niveles los has acuesto en el piso boca abajo.
realizado? Describe dos movimientos que - Me pongo en cuclillas y luego me
siento.
realizaste que expresan malestar.

Lee tus descripciones y síguelas para realizar los movimientos. Revisa si quieres mejorar algo
en ellas para que se entiendan mejor.

5. Tenemos cuatro movimientos: dos que expresan bienestar y dos que expresan
malestar.

 Organiza estos 4 movimientos en una secuencia. Recuerda que una secuencia tiene un inicio,
un desarrollo y un final.
 Ensaya hacerlos en distinto orden hasta lograr fluidez.
 Registra tu secuencia de movimientos en tu Bitácora. Complementa tu descripción de
movimientos con los elementos de la danza que están presentes en tu secuencia, como
el espacio y sus niveles y direcciones, la energía, la acción y el tiempo.
 Ahora, crea tu propia forma de registro Revisa el ejemplo para inspirarte.

GUION DE MOVIMIENTO

 Luego de crear tu guion, verifica que describa todos los movimientos de tu secuencia
utilizando los elementos de la danza.
 Comparte tu guion con algún familiar o amiga(o)amigo, y pídele que te comente si logra
entender y ejecutar la secuencia de movimientos en tu guion. Haz los cambios que
consideres necesarios.
 Guárdalo junto con todos los registros del proceso de esta actividad en tu Portafolio.

Reflexiona y anota en tu Bitácora: (Estas respuestas debes darlas según tu experiencia

personal).

1. ¿Qué te ha parecido explorar con el movimiento en base a la improvisación? ¿Qué

elementos de la danza te parecieron fáciles de explorar y cuáles más difíciles?
¿Por qué crees que fue así?
-
David.J.V.P
MIKE
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2. ¿Qué podrías hacer diferente para mejorar tu proceso de exploración en la
danza?
-
3. ¿Qué emoción o sentimiento podría asociarse con tu guion de movimientos? ¿A qué
te recuerda? ¿Cómo te has sentido?
-
4. ¿Qué opinas de las modificaciones que te recomendaron para tu guion? ¿Cuáles
consideras que serán útiles para que los demás entiendan mejor tu propuesta de
guion de movimientos cuando la compartas?
-
(Ten presente que estos son los elementos de la danza. RECURSO)
Energía: fuerte y suave
Tiempo: rápido y lento
Acción: descripción de tus movimientos corporales
Niveles: son alto, medio y bajo. Organización del espacio
Espacios: tipos personal, parcial y circundante

Hey, ¿Cómo va todo? ¿Cómo ha estado tu semana de vacaciones? Digamos que la mía a
estado relativamente bien. Se que el inicio de esta guía puede ser un poco fuerte, pero al
final lo que intentamos hacer es recrear de una mejor manera las guías de Aprendo en
Casa, espero lo entiendas. En este caso el curso de Arte sigue igual, así que no hay nada
de que preocuparse, solo algunos cambios que hice en mis guías.
Eso es todo, nos vemos la próxima semana….

David.J.V.P
MIKE