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CONSEJERÍA E INTERVENCIÓN
BREVE PARA CONSUMIDORES DE
SUSTANCIAS PSICOACTIVAS
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Documento Técnico de Orientación, Consejería e Intervención Breve
para consumidores de Sustancias Psicoactivas
Equipo Técnico
Colaboradores
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SESIÓN 5: 42
Habilidades Sociales 42
SESIÓN 6: 46
Prevención de Recaídas y Proyecto de Vida 46
9. REFERENCIAS 49
10. ANEXOS 53
10.1. Documentos informativos para el profesional 53
10.2. Hojas de trabajo para consultantes 53
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ÍNDICE DE ANEXOS
Anexo Detalle Pág.
Sesión 1 : Entrevista inicial y tamizaje
Anexo 1 Ficha de atención 54
Anexo 2 Hoja de asentimiento informado 57
Anexo 3 Hoja de consentimiento informado 58
Anexo 4 ASSIST:Prueba de detección de consumo de alcohol, tabaco y 59
sustancias (ASSIST v3.1)
Tarjetas de respuesta para los pacientes 65
Tarjetas de respuesta para los pacientes (retroalimentación) 66
Tarjeta sobre riesgos asociados con inyectarse – Información para 70
pacientes
Intervención breve Nivel de riesgo bajo
(Psicoeducación)
Sesión 2: Psicoeducación al usuario y la familia
Anexo 5 Lista de videos recomendados para ser utilizados en Psicoeducación 72
Anexo 6 Hoja de trabajo para identificar factores de riesgo y factores protectores 73
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Con cada una de estas personas con problemas de drogas se llevan a cabo
intervenciones individuales y familiares una vez por semana, cada una de las cuales
dura aproximadamente 45 minutos. Si el profesional lo considera adecuado, y el
usuario y la familia están de acuerdo, se pueden realizar dos sesiones por semana.
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1) Exploratoria/encuadre
ü En cada sesión es importante recoger información que permita la
comprensión del problema, temores o preocupaciones (familiares,
laborales, emocionales, de salud o relacionadas con su entorno) que
estén aquejando al consultante.
ü Esta parte de la sesión suele caracterizarse por la participación activa del
consultante, quien relatará su experiencia. Es labor del psicólogo dirigir
ese relato para focalizarse en aquello que es prioritario en la conducta-
problema del consultante. Aquí también se detalla el tema que se
trabajará en la sesión y se revisa el cumplimiento de tareas propuestas en
la reunión anterior. Además, se evalúan las dificultades con las que se
podría haber encontrado el consultante al momento de realizar esas
tareas, con el propósito de, si fuera el caso, reorientar las pautas
establecidas.
3) Pautas y acuerdos
ü Al finalizar la sesión, se realiza un resumen del estado del proceso y del
nivel de compromiso del consultante. Se brinda retroalimentación sobre
lo trabajado en consulta, se explora la opinión del consultante, se lo
motiva a expresarse o, si fuera el caso, se refuerza positivamente su
participación. Además, se proponen o asignan tareas o actividades que
debe poner en práctica, las cuales serán revisadas al inicio de la siguiente
sesión.
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TAMIZAJE
Mo vación al cambio
RIESGO MODERADO
ACCIÓN PARA EL
CAMBIO
(1a SESIÓN)
PREVENCIÓN DE FORTALECIENDO
RECAÍDAS Y PROYECTO DE MOTIVACIÓN AL CAMBIO
VIDA (6a SESIÓN) (2a SESIÓN)
HABILIDADES
HABILIDADES SOCIALES
CONDUCTUALES
(5a SESIÓN)
(3a SESIÓN)
HABILIDADES
COGNITIVAS
(4a SESIÓN)
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Fuente: Adaptado de Mercer, D., & Woody, G. (1999). Individual drug counseling. Therapy Manuals
for Drug Addiction Series. NIDA, Maryland: University of Pennsylvania and Veterans Affairs Medical
Center. U.S. Department of Health and Human Services. NIDA, Maryland.
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3. PRIMERA SESIÓN:
SESIÓN 1:
Esta sesión debe poner énfasis en la situación en la que llega el consultante, en qué
condiciones se encuentra y en cuánta ayuda le puede ofrecer el programa o si se le
debe derivar a otro nivel de atención.
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OBJETIVO DE LA SESIÓN
Recabar información relevante respecto a su historial de consumo y generar un
vínculo de confianza. Realizar el proceso de tamizaje.
PROCEDIMIENTO
El psicólogo recibe al consultante de manera amable y cálida. Hace una breve
presentación de sí mismo y de las características del servicio (profesional,
ambulatorio y de corte breve), poniendo énfasis en las políticas de
confidencialidad. La finalidad es disminuir las barreras de la comunicación.
Antes de que el adolescente y/o su familia entren en la primera sesión, se les debe
explicar claramente el proceso de la intervención y asegurarse de que lo han
comprendido. Con ese fin, se les entrega la Hoja de Asentimiento/Consentimiento
(menores y mayores de edad) Informado (anexos 2 y 3 respectivamente), en la cual
se exponen las condiciones del programa y los servicios que se ofrecen. El
consultante y/o su familia deberán expresar su asentimiento/consentimiento
informado a través de su firma o huella digital.
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Para el caso de tamizajes con nivel de riesgo moderado y nivel de riesgo alto, el
evaluador podrá considerar la posibilidad de realizar la segunda sesión en el
domicilio del usuario, siempre que las condiciones sean favorables. El propósito de
esta alternativa consiste en obtener información sobre la dinámica y el
funcionamiento familiar, así como involucrar a la familia en el proceso de
intervención o derivación.
INSTRUMENTOS
Ÿ Ficha de atención (anexo 1).
Ÿ Hoja de asentimiento informado (anexo 2).
Ÿ Hoja de consentimiento informado (anexo 3).
Ÿ ASSIST: “Prueba de detección de consumo de alcohol, tabaco y sustancias”
(anexo 4).
Recuerde
Además, que indique y discuta los riesgos asociados con cada droga consumida,
principalmente la de mayor puntuación.
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SESIÓN 2:
Psicoeducación al Usuario y la Familia
OBJETIVO DE LA SESIÓN
Brindar al consultante y su familia información basada en evidencia científica
acerca de los efectos y consecuencias del consumo de drogas, e identificar y
reforzar factores de riesgo y factores protectores que les permitan mejorar sus
percepciones y actitudes.
PROCEDIMIENTO
Al iniciar la sesión, se evalúa el cumplimiento de compromisos asumidos en la
primera sesión para mantener la abstinencia; se analizan y refuerzan aquellas
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Se puede hacer uso de material audiovisual y/o escrito que ayude al consultante a
incrementar sus conocimientos sobre el tema.
INSTRUMENTOS
Ÿ Videos para Psicoeducación (anexo 5).
Ÿ Hoja de trabajo para identificar factores de riesgo y factores protectores
(anexo 6).
Ÿ Compromiso de abstinencia – nivel de riesgo bajo (anexo 7).
Recuerde
La Psicoeducación pone énfasis en la información, el conocimiento y los
pensamientos. No es éste el lugar para hablar de los sentimientos.
Algunas veces los usuarios sienten la necesidad de obtener apoyo emocional o
ven la oportunidad de expresarse, de modo que los profesionales pueden caer
fácilmente en la tentación de ejecutar el grupo de Psicoeducación como
tratamiento. Urge resistirse a esta tentación y mantenerse centrado en las ideas,
no en los individuos.
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SESIÓN 2:
Exploración Integral al Usuario y la Familia
OBJETIVO DE LA SESIÓN
Explorar el estado biopsicosocial actual y la posible comorbilidad psicológica/
psiquiátrica del consultante, brindar psicoeducación a la familia y motivar al
usuario a recibir sesiones de Intervención Breve.
PROCEDIMIENTO
Al inicio de la sesión, y en compañía de la familia (de ser el caso), se evalúa el
cumplimiento de compromisos asumidos en la primera reunión, y se analizan y
refuerzan aquellas actitudes y comportamientos que han favorecido o perjudicado
el logro de la abstinencia.
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historia de consumo del consultante o el tipo de relación que haya establecido con
las drogas (Ficha de atención). Se indaga asimismo por la posible comorbilidad
psicológica/psiquiátrica mediante una entrevista y una evaluación
psicopatológica, para lo cual se hace uso del SRQ-18 (anexo 8).
Para realizar el diagnóstico de uno o más trastornos se debe tomar como base la
Clasificación Internacional de Enfermedades CIE-10 (Organización Mundial de la
Salud).
En los consultantes que presentan riesgo moderado en los resultados del tamizaje
resulta suficiente aplicar solo el Programa de Intervención Breve, sustentado en la
psicología basada en la evidencia (Becoña & Cortes, 2011; Labrador, Echeburúa &
Becoña, 1998; Secades-Villa & Fernández-Hermida, 2001).
INSTRUMENTOS
Ÿ Cuestionario de Síntomas para Adolescentes, Jóvenes y Adultos (SRQ-18)
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(anexo 8).
Ÿ Escala de Evaluación del Cambio de la Universidad de Rhode Island – URICA
(anexo 9).
Ÿ Materiales audiovisuales para Psicoeducación (anexo 5).
Ÿ Compromiso de abtinencia a nivel de riesgo moderado (anexo 10).
Ÿ Evaluación de indicadores de cambio (anexo 35).
Recuerde
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SESIÓN 2:
Motivación al Cambio
La renuencia de los consultantes o su incapacidad para reconocer que tienen un
problema con el consumo de sustancias no debe ser vista como una forma de
resistencia, negación o falta de motivación, sino como una consecuencia de la
ambivalencia y el conflictivo apego a tales sustancias.
La tarea del profesional que está frente a consultantes envueltos en este dilema es
contribuir a que reduzcan esta ambivalencia, para lo cual debe ayudarlos a
identificar el estadio de cambio en el que se encuentran en el momento de la
consulta, es decir, el grado de disposición que actualmente tiene la persona, para
lo cual se recomienda hacer uso de la técnica del Balance Decisional (anexo 12).
OBJETIVO DE LA SESIÓN
Reforzar en el usuario la motivación al cambio y promover la Psicoeducación con la
familia, con el fin de involucrarlos y brindar opciones de atención especializada a
través de la derivación.
PROCEDIMIENTO
Al iniciar la sesión, y en compañía de la familia (de ser el caso), se evalúa el
cumplimiento o incumplimiento de los compromisos asumidos en la primera
reunión en el sentido de mantener la abstinencia, y se analizan y refuerzan
aquellas actitudes y comportamientos que han favorecido la abstinencia o
atentado contra ella.
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Los procesos de cambio favorecen que las personas que consumen sustancias se
inserten y continúen en tratamiento o se comprometan con una estrategia para
cambiar su situación. En este sentido, y de acuerdo con el estadio de cambio en el
que se encuentre el usuario, el profesional de la salud puede también recurrir a una
serie de tareas motivacionales (anexo 13) que ayuden a pasar al siguiente estadio,
con la intención de promover la motivación al cambio y una actitud favorable al
momento de hacer la derivación.
Al finalizar la sesión, el psicólogo brinda al usuario y su familia (de ser el caso) toda
la información necesaria para realizar la derivación a un centro de salud mental
comunitario o a un servicio de salud de mayor complejidad, donde pueda recibir
tratamiento por su conducta de consumo de drogas (nivel de riesgo alto). Se da
por finalizada la sesión de Intervención Breve en riesgo alto considerando al
usuario como persona atendida.
INSTRUMENTOS
Ÿ Hoja de estadios y procesos de cambio (anexo 11).
Ÿ Documento informativo y hoja de trabajo de balance decisional (anexo
12).
Ÿ Hoja de tareas motivacionales (anexo 13).
Recuerde
La sesión puede realizarse en el domicilio del usuario, de acuerdo con el criterio del
profesional, siempre y cuando las condiciones sean favorables y ello no implique
ningún riesgo para su seguridad.
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La Intervención Breve:
Ÿ Está basada en evidencia científica, para lo cual utiliza:
ü El Modelo Transteórico del Cambio
ü La Entrevista Motivacional
Ÿ Está dirigida a intervenciones personalizadas.
Ÿ Propone un menú de opciones para el cambio.
Ÿ Pone la responsabilidad del cambio en el paciente.
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SESIÓN 1:
Acción para el Cambio
No todas las personas que consumen drogas lo hacen por las mismas razones. Esto
no ocurre ni en el caso de quienes consumen la misma droga. Por ello es preciso
realizar lo que se conoce como Análisis Funcional de la Conducta (AFC),
procedimiento que permite establecer relaciones o secuencias que caracterizan
una cierta conducta. Esto se consigue identificando los estímulos antecedentes y
los estímulos consecuentes que explican por qué se consumen drogas y por qué
este consumo se mantiene en el tiempo.
Para llevar a cabo el AFC, lo primero que se debe hacer es identificar los estímulos
antecedentes de la conducta de consumir drogas, los cuales vienen a ser los
disparadores o desencadenantes. Éstos pueden ser acontecimientos externos
(conversaciones o presencia de consumidores, la misma sustancia, disponibilidad
de dinero, etcétera) e internos (euforia, ansiedad, culpa, conflictos emocionales en
general) propios de cada persona.
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OBJETIVO DE LA SESIÓN
Identificar los estímulos antecedentes y consecuentes, así como las conductas
problemáticas asociadas al consumo de drogas para establecer el plan de acción a
corto plazo.
PROCEDIMIENTO
Al inicio se revisan con el consultante los aspectos abordados en la sesión anterior,
y se explora lo que hizo durante la semana.
Luego se pasa a elaborar el AFC, para lo cual primero se registran los estímulos
antecedentes de la conducta de consumo: pensamientos, emociones y respuestas
fisiológicas que experimenta el consultante durante el consumo; y se identifican
los estímulos reforzadores (anexo 15).
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INSTRUMENTOS
Ÿ Ejemplo de caso: Pedro, consumo de alcohol (anexo 14).
Ÿ Hoja de trabajo: Análisis Funcional de la Conducta (anexo 15).
Ÿ Hoja de trabajo del Plan de Acción (anexo 16).
Recuerde
Después de un tiempo sin consumir drogas, las personas a menudo se dan cuenta
de que cambiar sus actividades diarias puede ayudarlas a resistirse a consumir
drogas nuevamente.
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SESIÓN 2:
Fortaleciendo la Motivación al Cambio
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OBJETIVO DE LA SESIÓN
Fortalecer la motivación al cambio del consultante, a través de los Principios y
Procesos de la Entrevista Motivacional.
PROCEDIMIENTO
Al inicio se revisan con el consultante los aspectos abordados en la sesión anterior
y los avances en el cumplimiento de lo previsto en el plan de acción propuesto en
esa reunión. Se ofrece retroalimentación.
Se hace una explicación breve de los Procesos y Estadios del Cambio (anexo 11).
Debe quedar claro que para lograr un cambio las personas transitan de una etapa
de negación o no aceptación de su problema (precontemplativo) hacia otra de
ambivalencia que se caracteriza por la duda de seguir consumiendo o mantenerse
en abstinencia (contemplativo). Luego, estas mismas personas suelen hacer
algunos esfuerzos iniciales para dejar de consumir o buscar ayuda (preparación),
movilizan todos sus recursos personales para cambiar (acción) y hacen uso de
diversas estrategias para consolidar su abstinencia (mantenimiento).
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INSTRUMENTOS
Recuerde
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SESIÓN 3:
Habilidades Conductuales
OBJETIVO
Desarrollar habilidades de afrontamiento para el manejo del deseo de consumo.
PROCEDIMIENTO
Al inicio se revisan con el consultante los aspectos abordados en la sesión anterior,
y se explora lo que hizo durante la semana. Se repasa además el mecanismo
mediante el cual se activa el deseo de consumo (se le recuerda el análisis funcional
realizado en sesiones anteriores). Una vez identificados los estímulos internos y
externos que desencadenan el consumo de drogas, se le explica la importancia de
evitar la exposición a situaciones de alto riesgo (disparadores).
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INSTRUMENTOS
Ÿ Hoja de trabajo de estrategias de afrontamiento (anexo 19).
Ÿ Pautas para el entrenamiento en relajación muscular (documento
informativo para el profesional) (anexo 20).
Ÿ Hoja de registro de sesión de relajación semanal (anexo 21).
Recuerde
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SESIÓN 4:
Habilidades Cognitivas
La Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) formula la hipótesis de que son los
pensamientos —y no las situaciones— los generadores de nuestras emociones,
estados de ánimo o conductas. Básicamente, la TREC propone que pensamientos,
sentimientos y conductas actúan de forma integrada en la persona, y que la
perturbación emocional proviene, no de los hechos en sí, sino de la evaluación que
hacemos de ellos, según los estamos percibiendo. Por lo tanto, si ocurre algo que
no nos gusta y lo evaluamos como malo (cognición), nos sentiremos mal al
respecto; puede ser que estemos molestos, enojados, con cólera, tristes
(emociones), de modo que haremos algo al respecto: llorar, agredir a alguien,
consumir drogas o evitar la situación (conducta) (anexo 22).
A la forma funcional y práctica de pensar y evaluar lo que nos está sucediendo, Ellis
(1980) la conoce como “pensamiento racional”; y a lo opuesto, es decir, al actuar de
una manera poco funcional debido a la evaluación que hacemos de la situación, lo
denomina “pensamiento irracional”.
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El primer paso, tras identificar B, consiste en hacerle ver al usuario que entre A y
C no hay una relación lógica, y que C es producto de B.
Hay además otro par de elementos (D y E). El primero (D) es el proceso por el cual el
profesional enseña al usuario a discutir y cambiar (reestructurar) sus pensamientos
irracionales de B. El segundo, (E), refleja las consecuencias emocionales y
conductuales producto del cambio en la forma cómo pensamos.
OBJETIVO DE LA SESIÓN
Entrenar a los consultantes para que sean capaces de identificar cuándo están
actuando de manera irracional, ayudarlos a reducir el malestar subjetivo y a
reemplazarlo por otros pensamientos más beneficiosos que los ayuden a
desarrollar el autocontrol emocional.
PROCEDIMIENTO
Al inicio se revisan con el consultante los aspectos abordados en la sesión anterior,
y se explora lo que hizo durante la semana. Luego, se le pide que explique alguna
situación relacionada con el consumo (A), la emoción asociada (tristeza, alegría,
cólera, ansiedad) y cómo reaccionó (C). A continuación, se le pregunta: ¿cuál fue la
idea, pensamiento o recuerdo que vino a tu mente en ese momento? (B). Luego, se
le explica la relación que existe entre la situación, el pensamiento, la emoción y la
conducta; cómo los pensamientos influyen en nuestro estado de ánimo y nuestras
emociones, y cómo esto, a su vez, se manifiesta en nuestra forma de comportarnos
o proceder. El anexo 24 grafica la relación entre estos tres elementos.
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INSTRUMENTOS
Recuerde
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SESIÓN 5:
Habilidades Sociales
Las personas con pocas habilidades sociales tendrán más dificultades para
resistirse a la presión de sus compañeros, mientras que le sucederá lo contrario al
individuo que posea un buen repertorio de conductas sociales. En este sentido, el
consumo se convierte en un modo de afrontamiento de las relaciones sociales y en
una forma de enfrentarse a los problemas de la vida cotidiana.
OBJETIVO DE LA SESIÓN
Desarrollar y entrenar habilidades sociales a través de la comunicación asertiva y la
resolución de problemas, que permitan al usuario aprender a tener un adecuado
manejo de situaciones de riesgo que lo puedan inducir al consumo de drogas.
PROCEDIMIENTO
Al inicio se revisan con el consultante los aspectos abordados en la sesión anterior,
y se explora lo que hizo durante la semana. Además, se le explica que existen dos
estilos de comunicación: el pasivo y el agresivo.
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1. Identifique el problema.
2. Elabore posibles alternativas de solución a través de la técnica de lluvia de
ideas; a mayor cantidad de alternativas, mayores posibilidades de encontrar
la solución correcta.
3. Piense lo que sucedería si prueba cada una de las alternativas propuestas y
después seleccione las que considere más eficaces.
4. Intente con una idea. Si la primera alternativa no da resultado, intente con la
siguiente. Siga tratando hasta que encuentre una idea que dé resultado. Si
lo que ha intentado no da resultado, repita los pasos 3 y 4 hasta encontrar
una opción que le proporcione los resultados deseados.
El profesional podrá elegir entre las dos habilidades sociales que debe entrenar, de
acuerdo con el perfil o las necesidades que presente el consultante.
INSTRUMENTOS
Ÿ Hoja de trabajo: Técnicas asertivas para decir “no” (anexo 27).
Ÿ Documento informativo: Medidor de voz (anexo 28).
Ÿ Documento informativo: Lenguaje verbal y no verbal (anexo 29).
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Recuerde
La presión de grupo es un factor de riesgo para el consumo de drogas; por eso se
debe consolidar el estilo asertivo en el consultante, que le permita manejar esta
situación.
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SESIÓN 6:
Prevención de Recaídas y Proyecto de Vida
Además, contar con un claro proyecto de vida constituye un factor protector ante
el consumo de drogas, debido a que la persona inmersa en este consumo suele
presentar un descuido de los vínculos familiares más significativos, deserción
escolar, crisis de pareja, distanciamiento de amistades saludables, pérdida de
empleo, etcétera. El proyecto de vida que se promueva a los consultantes no debe
incorporar una visión ingenua de cura y ausencia de peligro, puesto que es
indispensable una fase inicial de autocuidado y distanciamiento, pero seguida por
la posibilidad de cambio de rutinas y funcionamiento adecuado con la eliminación
de determinadas sustancias presentes en su consumo habitual (Martínez, 2005).
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OBJETIVO DE LA SESIÓN
Reforzar en el consultante las técnicas y estrategias desarrolladas en las sesiones
de Intervención Breve, como estrategias de prevención de recaídas, y guiarlo en la
planificación de su proyecto de vida.
PROCEDIMIENTO
Al inicio se revisan con el consultante los aspectos abordados en la sesión anterior,
y se explora lo que hizo durante la semana. Se sugiere la idea de la “Rueda del
cambio” y se le recuerda que la recaída es en una posibilidad dentro de la
intervención, por lo que se hace necesario que el consultante aprenda a identificar
situaciones de riesgo y plantear estrategias para evitar la recaída.
Se le solicita que recuerde alguna situación que lo llevó a una recaída. A partir de la
información recibida, el psicólogo irá haciendo algunas preguntas que permitan al
consultante entender el proceso de recaída por el que pasó, identificar algunos
elementos relevantes (presencia de pensamientos relacionados con el consumo;
volver a exponerse a lugares, personas y situaciones de riesgo; descuidar el plan de
recuperación; conflictos frecuentes en la familia; descontrol en el manejo y
expresión de emociones, entre otros).
Se propone al consultante que tome en cuenta sus recursos y habilidades con base
en su estado actual (¿qué está haciendo en el presente?), su estado deseado
(posibles alternativas de mejora, qué le gustaría hacer) y su visión de futuro (cómo
se ve en algún tiempo). Con tal fin, es importante que pueda contar con una red de
soporte social (anexo 34). Se refuerza la participación y permanencia durante el
proceso de intervención, y se le invita a seguir participando en las sesiones de
seguimiento (15 días, 1 y 3 meses). Finalmente, este proyecto de vida se
complementará con el análisis que se haga de la Ficha de indicadores (anexo 35).
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Es importante:
INSTRUMENTOS
Ÿ Pautas para elaborar la “Rueda de la Vida” (anexo 32).
Ÿ Hoja de trabajo de la “Rueda de la Vida” (anexo 33).
Ÿ Hoja de trabajo “Red de apoyo social” (anexo 34).
Ÿ Ficha de indicadores de cambio (anexo 35)
Recuerde
En ningún caso juzgamos una rueda como “buena” o “mala”. Se trata simplemente
de la “Rueda de Vida” del consultante y se la estima como personal e intransferible.
Las áreas mejor puntuadas deben recordar todas las cosas buenas que se tienen, y
deben motivar al consultante a trabajar las áreas con puntajes bajos.
Por último, hay que tener siempre presente que, por muy mal que vayan las cosas,
siempre hay cosas buenas en la vida.
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9.REFERENCIAS
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Labrador, F., Echeburúa, E. & Becoña, E. (1998). Guía para la elección de tratamientos
psicológicos efectivos. Hacia una nueva psicología clínica. Madrid: Dykinson.
Lira, J., Gonzales, F., Carrazcosa, C. Ayala H. E. & Cruz, S. E, (2012) Evaluación de un
programa de intervención breve motivacional para fumadores: Resultados de
un estudio piloto. Salud Mental: 32, 35-41.
50
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Marla , G., & Gordon, J. (1985). Relapse prevention. Nueva York: Guilford.
Martínez, K., Salazar, M., Pedroza, F., Ruiz, G. & Ayala, H. (2008). Resultados preliminares
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Mercer, D., & Woody, G. (1999). Individual drug counseling. erapy Manuals for Drug
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Medical Center. U.S. Department of Health and Human Services.
Rosselló, J & Bernal, G. (2007). Manual de tratamiento para la terapia cognitivo conductual
de la depresión. Centro Universitario de Servicios y Estudios Psicológicos Universidad
de Puerto Rico. Sitio Web de
h p://ipsi.uprrp.edu/pdf/manuales_tara/individual_participante_esp.pdf
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Schuurmans, J., Comijs, H., Emmelkamp, P. M., Gundy, C. M., Weijnen, I., Van Den Hout, M.,
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cognitive–behavioral therapy and sertraline versus a waitlist control group for
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the Substance. Tesis Doctoral no publicada, University of the Rhode-Island,
Kingston.
52
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1. ANEXOS
10.1. Documentos informativos para el profesional
10.2. Hojas de trabajo para consultantes
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ANEXO 1
FICHA DE ATENCIÓN
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55
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Estable Inestable
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ANEXO 2
HOJA DE ASENTIMIENTO INFORMADO
Así mismo, hemos realizado las preguntas que consideramos oportunas y necesarias,
todas las cuales han sido absueltas y con repuestas que consideramos suficientes y
aceptables.
Por lo tanto, en forma consciente y voluntaria, firmamos el presente documento en señal
de conformidad.
(Fecha): / /
57
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ANEXO 3
HOJA DE CONSENTIMIENTO INFORMADO
Yo, ,identificado
con DNI N.° ,de años de edad, con domicilio en
,manifiesto que he sido informado sobre todos
los aspectos relacionados con el servicio que me ofrecen, así como de las
condiciones para mí y mi familia, por lo cual me comprometo a cumplir los
acuerdos establecidos:
Así mismo, he realizado las preguntas que consideré oportunas, todas las cuales
han sido absueltas con repuestas que considero suficientes y aceptables.
Por lo tanto, en forma consciente y voluntaria firmo el presente documento en
señal de conformidad.
Fecha:____ /____ /____
ANEXO 4
ASSIST: PRUEBA DE DETECCIÓN DE CONSUMO DE ALCOHOL, TABACO Y
SUSTANCIAS
(ASSIST v3.1)
Pregunta 1
(Al completar el seguimiento compare por favor las respuestas del participante
con las que dio a la P1 del cuestionario basal. Cualquier diferencia en esta
pregunta debe ser explorada).
A lo largo de su vida, ¿cuál de las siguientes sustancias ha consumido alguna vez? No Sí
(solo para usos no - médicos)
a. Tabaco (cigarrillos, cigarros habanos, tabaco de mascar, pipa, 0 3
etc.)
b. Bebidas alcohólicas (cerveza, vino, licores, destilados, etc.) 0 3
c. Cannabis (marihuana, mota, hierba, hashish,etc.) 0 3
d. Cocaína (coca, farlopa, crack, base, etc.) 0 3
e. Anfetaminas u otro tipo de estimulantes (speed, éxtasis, píldoras adelgazantes, etc.) 0 3
59
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Pregunta 2
Cada semana
¿Con qué frecuencia ha consumido las
Cada mes
1 o 2 veces
A diario o
casi diario
sustancias que ha mencionado en los
Nunca
últimos tres meses (primera droga,
segunda droga, etc.?
60
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Pregunta 3
En los úl mos tres meses, ¿con qué frecuencia ha tenido
Cada mes
A diario o
1 o 2 veces
semana
casi diario
deseos fuertes o ansias de consumir (primera droga,
Cada
Nunca
segunda droga, etc.) ?
a. Tabaco (cigarrillos, cigarros habanos, tabaco de mascar, pipa, 0 3 4 5 6
etc.)
b. Bebidas alcohólicas (cerveza, vino, licores, des lados, etc.) 0 3 4 5 6
c. Cannabis (marihuana, mota, hierba, hashish , etc.) 0 3 4 5 6
d. Cocaína (coca, farlopa, crack, etc.) 0 3 4 5 6
e. Anfetaminas u otro po de es mulantes (speed, éxtasis,
0 3 4 5 6
píldoras adelgazantes, etc.)
f. Inhalantes (colas, gasolina/na a, pegamento, etc.) 0 3 4 5 6
g. Tranquilizantes o pas llas para dormir (Valium/Diazepam, 0 3 4 5 6
Trankimazin/Alprazolam/Xanax, Orfidal/Lorazepam,
Rohip nol, etc.)
h. Alucinógenos (LSD, ácidos, ketamina, PCP, etc.) 0 3 4 5 6
i. Opiáceos (heroína, metadona, codeína, morfina, 0 3 4 5 6
dolan na/pe dina, etc.)
j. Otros (especifique): 0 3 4 5 6
Pregunta 4
A diario o
1 o 2 veces
casi diario
Cada mes
semana
Nunca
Cada
llevado su consumo de (primera droga, segunda droga,
etc.) a problemas de salud, sociales, legales o económicos?
61
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Pregunta 5
A diario o casi
En los úl mos tres meses, ¿con qué frecuencia dejó de hacer lo que
Cada semana
1 o 2 veces
Cada mes
se esperaba de usted habitualmente por el consumo de (primera
Nunca
diario
droga, segunda droga, etc.)?
a. Tabaco
b. Bebidas alcohólicas (cerveza, vino, licores, des lados, etc.) 0 5 6 7 8
c. Cannabis (marihuana, mota, hierba, hashish, etc.) 0 5 6 7 8
d. Cocaína (coca, farlopa, crack, etc.) 0 5 6 7 8
e. Anfetaminas u otro po de es mulantes (speed, éxtasis, píldoras 0 5 6 7 8
adelgazantes, etc.)
f. Inhalantes (colas, gasolina/na a, pegamento, etc.) 0 5 6 7 8
g. Tranquilizantes o pas llas para dormir (Valium/Diazepam, 0 5 6 7 8
Trankimazin/Alprazolam/Xanax, Orfidal/Lorazepam, Rohipnol,
etc.)
h. Alucinógenos (LSD, ácidos, ketamina, PCP, etc.) 0 5 6 7 8
i. Opiáceos (heroína, metadona, codeína, morfina, 0 5 6 7 8
dolan na/pe dina, etc.)
j. Otros (especifique): 0 5 6 7 8
Haga las preguntas 6 y 7 para todas las sustancias que ha consumido alguna vez (es decir,
aquellas abordadas en la pregunta 1).
úl mos 3
Si, en los
etc.?
62
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Pregunta 7
¿Ha intentado alguna vez controlar, reducir o dejar de
úl mos 3 meses
Si, pero no en
consumir (primera droga, segunda droga, etc.) y no lo
los úl mos 3
No, nunca
Si, en los
ha logrado?
meses
a. Tabaco (cigarrillos, cigarros habanos, tabaco de mascar, 0 6 3
pipa, etc.)
b. Bebidas alcohólicas (cerveza, vino, licores, des lados, etc.) 0 6 3
c. Cannabis (marihuana, mota, hierba , hashish, etc.) 0 6 3
d. Cocaína (coca, farlopa, crack, etc.)
0 6 3
e. Anfetaminas u otro po de es mulantes ( speed, éxtasis,
0 6 3
píldoras adelgazantes, etc.)
f. Inhalantes (colas, gasolina/na a, pegamento, etc.) 0 6 3
g. Tranquilizantes o pas llas para dormir (Valium/Diazepam, 0 6 3
Trankimazin/Alprazolam/Xanax, Orfidal/Lorazepam,
Rohipnol, etc.)
h. Alucinógenos (LSD, ácidos, ketamina, PCP, etc.) 0 6 3
i. Opiáceos (heroína, metadona, codeína, morfina, 0 6 3
dolan na/pe dina, etc.)
j. Otros (especifique): 0 6 3
Pregunta 8
Si, pero no en los
Si, en los úl mos
úl mos 3 meses
No, nunca
3 meses
A los pacientes que se han inyectado drogas en los úl mos tres meses se les debe preguntar
sobre su patrón de inyección en este período, para determinar los niveles de riesgo y el mejor
po de intervención.
63
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Para cada sustancia (etiquetadas de la a. la j.), sume las puntuaciones de las preguntas 2 a
la 7, ambas inclusive. No incluya en esta puntuación los resultados de la pregunta 1 ni la de
la 8. Por ejemplo, la puntuación para el cannabis se calcula como:
P2c + P3c + P4c + P5c + P6c + P7c
Note que la P5 para el tabaco no está codificada, y se calcula como:
P2a + P3a + P4a + P6a + P7a
Registre la
puntuación para Sin Intervención Tratamiento más
sustancia intervención Breve intensivo*
específica
a. Tabaco 0-3 4-26 27+
b. Alcohol 0-10 11-26 27+
c. Cannabis 0-3 4-26 27+
d. Cocaína 0-3 4-26 27+
e. Anfetaminas 0-3 4-26 27+
f. Inhalantes 0-3 4-26 27+
g. Sedantes 0-3 4-26 27+
h. Alucinógenos 0-3 4-26 27+
i. Opiáceos 0-3 4-26 27+
j. Otras drogas 0-3 4-26 27+
*
Una mayor evaluación y un tratamiento más intensivo puede ser proporcionado por profesionales sanitarios
dentro del ámbito de atención primaria, o por un servicio especializado para las adicciones cuando esté
disponible.
64
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j. Otros (especifique):
Tarjeta de respuesta (ASSIST Preguntas 2-5)
No, nunca
65
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Alcohol, Smoking and Substance Involvement Screening Test (OMS ASSIST V3.0)
66
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c. Cannabis
Su riesgo de experimentar estos daños es:……………
Bajo ☐ Moderado ☐ Alto
☐
(marque una)
El consumo habitual de cannabis se asocia con:
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g. Sedantes
Su riesgo de experimentar estos
daños es:……………
Bajo ☐ Moderado
☐ Alto ☐
(marque una)
El consumo habitual de sedantes se asocia con:
Sedación, mareo y confusión
.
Dificultad para concentrarse y recordar cosas. .
Náuseas, dolor de cabeza, inestabilidad al andar
Problemas de sueño.
Ansiedad y depresión.
Tolerancia y dependencia después de un período breve de consumo.
Síntomas de abs nencia graves.
Sobredosis y muerte si se consumen con alcohol, opíáceos u otras drogas depresoras.
h. Alucinógenos
Su riesgo de experimentar estos
daños es:………..
Bajo ☐ Moderado
☐ Alto
☐
El consumo habitual de alucinógenos se asocia con: (marque una)
Alucinaciones (placenteras o molestas) – visuales, audi vas, tác les, olfatorias.
Dificultades para dormir.
Náuseas y
vómitos.
Aumento de
la frecuencia cardíaca y de la tensión arterial.
Cambios de humor.
Ansiedad, pánico, paranoia.
Flash-backs.
Aumento en los efectos de enfermedades mentales como la esquizofrenia..
i. opíáceos
Su riesgo de experimentar estos daños es: ……………
Bajo ☐
M oderado ☐ Alto ☐
(marque una)
El consumo habitual de opiáceos se asocia con:
Picor, náusea y vómitos.
Mareos.
Estreñimiento, deterioro de los dientes.
Dificultad para concentrarse y recordar cosas.
Disminución del deseo sexual y de la ac vidad sexual.
Dificultades de pareja.
Problemas económicos y laborales, delincuencia.
Tolerancia y dependencia, síntomas de abs nencia.
Sobredosis y muerte por depresión respiratoria.
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OMS-ASSIST
Tarjeta sobre riesgos asociados con inyectarse – Información para
pacientes
Ÿ La sustancia
Ø Si consume cualquier droga inyectada, tiene más probabilidades de
desarrollar dependencia.
Ø Si se inyecta anfetaminas o cocaína, tiene un mayor riesgo de
experimentar síntomas psicóticos.
Ø Si se inyecta heroína u otro tipo de sedantes, tiene más riesgo de
sobredosis.
Ÿ La conducta de inyección
Ø Al inyectarse daña su piel, sus venas y padece infecciones.
Ø Puede provocarse cicatrices, hematomas, hinchazones, abscesos y
úlceras.
Ø Sus venas pueden colapsar.
Ø Si se inyecta en el cuello, puede provocarse una embolia cerebral.
Ÿ Compartir material de inyección
Ø Si comparte material de inyección (agujas y jeringas, cucharas, esponjas,
filtros, etc.) tiene más probabilidades de transmitir infecciones víricas a
través de la sangre como la Hepatitis B, la Hepatitis C y el VIH.
v Es más seguro no inyectarse
v Si se inyecta:
Ø Use siempre equipamiento limpio (por ejemplo, agujas y jeringa, cucharas,
esponjas, filtros, etc.).
Ø Use siempre una aguja y una jeringuilla nuevas.
Ø No comparta el material con otras personas.
Ø Limpie el área de preparación.
Ø Límpiese las manos.
Ø Limpie el lugar de inyección.
Ø Utilice un lugar de inyección distinto cada vez.
Ø Inyéctese lentamente.
Ø Ponga su aguja y jeringa usadas en un recipiente rígido y deséchelo de
forma segura.
vSi consume drogas estimulantes como las anfetaminas o la cocaína, los
siguientes consejos le ayudarán a reducir el riesgo de psicosis:
Ø Evite inyectarse y fumar.
Ø Evite consumir a diario.
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ANEXO 5
72
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ANEXO 6
HOJA DE TRABAJO PARA IDENTIFICAR FACTORES DE RIESGO
Y FACTORES PROTECTORES
Edad: Fecha:
Personal
Familiar
Social
Académico
Laboral
73
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ANEXO 7
COMPROMISO DE ABSTINENCIA – NIVEL DE RIESGO BAJO
Yo, ,
identificado con DNI N.° de años de edad, y domiciliado en ,
luego de haber escuchado los resultados del
instrumento de tamizaje ASSIST, donde obtuve un nivel de riesgo BAJO, y haber terminado
la sesión de Psicoeducación en compañía de mi familia, finalizo mi asistencia al servicio, en
condición de persona atendida.
Por tal motivo, me comprometo a cumplir estas tres (3) estrategias para fortalecer mi
decisión de mantenerme en abstinencia en el consumo de drogas:
1.
2.
3.
Fecha: / /
*
Padre/madre/tutor
DNI N°.
*
Solo en caso de que el usuario sea menor de edad.
74
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ANEXO 8
CUESTIONARIO DE SÍNTOMAS SRQ-18
N.° H.C. :
Nombre :
F e c h a :
1. ¿Tienes dolores frecuentes de cabeza? SÍ NO
2. ¿Tienes poco ape to? SÍ NO
3. ¿Duermes mal? SÍ NO
4. ¿Te asustas con facilidad? SÍ NO
5. ¿Te emblan las manos? SÍ NO
6. ¿Te sientes nervioso o tenso? SÍ NO
7. ¿Sufres de mala diges ón? SÍ NO
8. ¿Eres incapaz de pensar con claridad? SÍ NO
9. ¿Te sientes triste?
SÍ NO
10. ¿Lloras con mucha frecuencia? SÍ NO
11. ¿Tienes dificultades para disfrutar tus ac vidades diarias? SÍ NO
12. ¿Tienes dificultades para tomar decisiones? SÍ NO
13. ¿Tienes dificultades para hacer tus tareas? ¿Tu rendimiento escolar se ha visto SÍ NO
afectado?
14. ¿Sientes que ahora no puedes hacer las mismas cosas que hacías antes? SÍ NO
15. ¿Has perdido interés en las cosas? SÍ NO
16. ¿Te siente aburrido? SÍ NO
17. ¿Has tenido la idea de acabar con tu vida? SÍ NO
18. ¿Te sientes cansado todo el empo? SÍ NO
19. ¿Sientes que alguien ha tratado de herirte de alguna forma? SÍ NO
20. ¿Eres una persona mucho más importante que lo que piensan los demás? SÍ NO
21. ¿Has notado interferencias o algo raro en tu pensamiento? SÍ NO
22. ¿Oyes voces sin saber de dónde vienen o que otras personas no pueden oír? SÍ NO
23. ¿Has tenido convulsiones, ataques o caídas al suelo con movimientos de brazos y SÍ NO
piernas; con mordedura de la lengua o pérdida del conocimiento?
24. ¿Alguna vez le ha parecido a tu familia, tus amigos, tu médico o tu sacerdote que SÍ NO
estabas bebiendo demasiado?
25. ¿Alguna vez has querido dejar de beber pero no has podido? SÍ NO
26. ¿Has tenido alguna vez dificultades en el trabajo o en el estudio a causa de la SÍ NO
bebida, como beber en el trabajo o colegio, o faltar a ellos?
27. ¿Has estado en riñas o te han detenido estando borracho? SÍ NO
28. ¿Te ha parecido alguna vez que bebías demasiado? SÍ NO
Cómo calificar el SRQ-18
Ø Las primeras 18 preguntas se refieren a trastornos de leve a moderado intensidad
como los depresivos, angustiados o ansiosos.
Ø Nueve o más respuestas positivas a este grupo determinan que el entrevistado
tiene una alta probabilidad de presentar una enfermedad mental y, por lo tanto, se
le considera un “caso”.
Ø Las preguntas 19 a 22 son indicativas de un trastorno psicótico. Una sola respuesta
positiva entre estas cuatro determina un “caso”.
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ANEXO 9
FICHA TÉCNICA
INTERPRETACIÓN
Las alterna vas de respuesta valoran los ítems en una escala de 5 puntos desde 1 (fuertemente en
desacuerdo) hasta 5 (sumamente de acuerdo). Según las recomendaciones de Prochaska,
Diclemente y Norcross (1992), las puntuaciones de la subescala de este instrumento se pueden
usar para crear perfiles relacionados con los estadios de cambio o para crear una puntuación de
preparación sencilla al unir las puntuaciones promedio de las subescalas contemplación, acción y
mantenimiento y restar la puntuación de la precontemplación (C+A+M-P = Preparación). Las
puntuaciones para cada una de las subescalas se estandarizan y se convierten en puntuaciones T
(0 a 100). Así mismo, el URICA permite categorizar a los pacientes en el estadio de cambio con la
calificación T más alta (Finnell, 2003). En el caso de que las puntuaciones T sean iguales en
diversos estadios, se categoriza al paciente en el estadio más avanzado (Tsoh, 1995).
76
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PUNTUACIÓN - T PC C A M
100 30-35
95 29-30
90 27-28
85 25-26
80 23-24
75 21-22
70 19-20 35 35
65 17-18 33-34 33-34
60 15-16 34-35 31-32 31-32
55 13-14 33 29-30 28-29-30
50 11-12 31-32 27-28 26-27
45 09-10 30 25-26 23-24-25
40 07-08 28-29 23-24 21-22
35 27 21-22 18-19-20
30 25-26 19-20 16-17
25 24 17-18 13-14-15
20 22-23 15-16 11-12
15 21 13-14 08-09-10
10 19-20 11-12 07
5 18 09-10
00 16-17 07-08
-05 15
-10 13-14
-15 07-12
77
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Instrucciones. Cada una de las siguientes frases describe cómo podría sentirse una
persona cuando empieza un tratamiento o aborda algún problema en su vida. Por
favor, indica tu grado de acuerdo o desacuerdo con cada una de estas frases. En
cada caso, responde en función de cómo te sientes ahora mismo, y no en función
de cómo te sentiste en el pasado o de cómo te gustaría sentirte. Recuerda que
siempre que aparezca la palabra “problema” se refiere a tu problema.
78
Documento Técnico de Orientación, Consejería e Intervención Breve
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22. Puede que ahora necesite un empuje para ayudarme a mantener los cambios
que ya he llevado a cabo.
23. Puede que yo sea parte del problema, pero no creo que realmente sea así.
24. Espero que aquí alguien me pueda dar algún buen consejo.
25. Cualquier persona puede generar cambios en su vida. Yo de hecho estoy
haciendo algo para cambiar.
26. Toda esta charla psicológica es aburrida. ¿Por qué no podrá la gente
simplemente olvidar sus problemas?
27. Estoy aquí para prevenir la posibilidad de recaer nuevamente en el consumo
de drogas.
28. Es frustrante, pero siento que podría reaparecer el problema que pensaba
haber resuelto.
29. Tengo tantas preocupaciones como cualquier otra persona. ¿Por qué perder el
tiempo pensando en ellas?
30. Estoy trabajando seriamente en mi problema.
31. Estoy dispuesto a asumir mis defectos antes que intentar cambiarlos.
32. Después de todo lo que he hecho para intentar cambiar mi problema de
consumo, de vez en cuando vuelve a aparecer y me preocupa.
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80
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ANEXO 10
COMPROMISO DE ABSTINENCIA – NIVEL DE RIESGO MODERADO
Yo, ,identificado
con DNI N.° , de años de edad, y domiciliado en
,luego de haber concluido las seis (6) de
Intervención Breve, finalizo mi asistencia al servicio, en condición de persona atendida.
Por tal motivo, me comprometo a cumplir estas tres (3) estrategias para fortalecer mi
decisión de mantenerme en abstinencia en el consumo de drogas:
1.
2.
3.
Fecha: / /
*
Padre/madre/tutor
DNI N.°
*
Solo en caso de que el usuario sea menor de edad.
81
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ANEXO 11
ESTADIOS DE CAMBIO
PREPARACIÓN
CONTEMPLACIÓN Podría estar completamente listo
Presenta ambivalencia ¿cambiar o no para el cambio pero no está seguro
cambiar? de cual es la mejor forma de
Se debe ayudar a resolver ambivalencias y hacerlo
escoger el cambio sobre la situación actual
Ayudar a inclinar la “balanza mo vacional”
Ayudar a desarrollar confianza en la ACCIÓN
capacidad de cambiar (autoeficacia) Está dando pasos
ac vamente para cambiar
PRE-CONTEMPLACIÓN
Todavía no está considerado el
ESTADÍOS
cambio MANTENIMIENTO
Puede que no esté dispuesto, o DE CAMBIO Necesita tomar muchas decisiones
sea capaz de cambiar dificiles acerca de su es lo de vida
Necesita ayuda para darse cuenta
antes de que considere el cambio
RECAIDA
Ayudar a la pronta recuperación y
reanudación del proceso de cambio
Ayudar para reparar la confianza en
la capacidad de recuperarse
82
Documento Técnico de Orientación, Consejería e Intervención Breve
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Aumento concienciación
Pre-contemplación Alivio dramá co
Auto reevaluación
Reevaluación ambiental
Balance decisional
Contemplación
Auto reevaluación
Reevaluación ambiental
Autoeficacia
Balance decisional
Autoliberación
Autoeficiencia
Preparación Control de es mulos
Liberación social
Contracondicionamiento
Relaciones de ayuda
Autoeficacia
Acción
Autoliberación Autoeficacia
Control de es mulos Autoliberación
Contracondicionamiento Control de es mulos
Relaciones de ayuda Contracondicionamiento
Liberación social Mantenimiento
Manejo de con ngencias
Relaciones de ayuda
Liberación social
Reevaluación ambiental La valoración que se hace acerca del impacto que tiene
el consumo de drogas en las personas que están a su
alrededor, sus relaciones interpersonales y cómo
podrían mejorar si dejara de consumir.
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Documento Técnico de Orientación, Consejería e Intervención Breve
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ANEXO 12
BALANCE DECISIONAL
Documento informativo (para el profesional)
VENTAJAS
DESVENTAJAS
Consumo de drogas
No consumo de
drogas
“Piensa
en una balanza donde coloques las ventajas del consumo, en un lado, y las
desventajas de éste, en el otro. Mientras más pesen las desventajas, habrá más razones
para cambiar”.
Del mismo modo, observe que el orden de exploración es el siguiente: 1) ventajas de
consumir, 2) desventajas de consumir, 3) desventajas de cambiar el consumo, y 4)
ventajas de cambiar el consumo.
A continuación se presenta un diálogo entre un usuario (U) y un profesional de la salud
(PS), quien le brinda los resultados del ASSIST, y desarrolla con él la técnica de Balance
Decisional.
PS. De acuerdo con sus respuestas, usted suele consumir alcohol en, por lo menos, tres
ocasiones a la semana, en cada una de las cuales consume entre ocho y diez copas.
También presenta algunas dificultades en casa, con su esposa, por ese consumo. Ella le ha
pedido buscar ayuda profesional para reducir esa práctica y le ha condicionado la
relación con sus hijos, de tres y cinco años de edad, a que se mantenga sobrio cuando
esté con ellos. Entiendo también que en su centro de trabajo se ha hecho acreedor de dos
reportes por consumos explosivos durante el fin de semana, lo que ha hecho que usted se
presente con síntomas de resaca, malestar, desaliño y baja concentración en el trabajo.
¿Es correcta esta información?
U. Así es, creo que ha resumido en concreto mi situación.
PS. ¿Cuáles serían, entonces, las ventajas de seguir consumiendo?
U. No, ninguna.
PS. Entiendo que usted desea dejar de consumir definitivamente y, para comenzar,
debemos comprender y explorar las ventajas que el consumo ha traído a su vida.
Todas las elecciones en nuestra vida obedecen a las ganancias que obtenemos por
cada decisión tomada, ¿cuáles cree que serían, en su caso, esas ventajas o
ganancias del consumo de alcohol?
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U. Bueno, viéndolo así es correcto; yo consumo para sentirme bien y porque tengo
derecho a divertirme y relajarme. Es cierto, no obstante, que últimamente me he
excedido y he consumido en momentos en los que no debí hacerlo porque tenía
que trabajar al día siguiente, o incluso entre semana, pero en realidad creo que
puedo controlar mi consumo.
PS. Bien. Entiendo, entonces, que el consumo de alcohol lo hace sentir bien, le
permite relajarse y divertirse. Ahora analicemos, ¿cuáles son las desventajas de
seguir consumiendo?
U. Definitivamente, que mi salud ha empeorado, que puedo llegar a perder
totalmente el control, que la relación con mi esposa ha empeorado, que puede ser
que no vuelva a ver a mis hijos y que me han descontado días en el trabajo, además
de que he perdido otros beneficios, como que me paguen horas extra.
PS. (Habiendo observado que existen más desventajas que ventajas, procede a
devolver la información, resaltando su importancia). Entiendo, estar en riesgo de
perder la salud puede ser muy estresante, y sentir que se pierde la capacidad de
controlar su propia vida no debe ser nada fácil. También imagino que la relación
con su esposa y sus hijos es muy inquietante y que, definitivamente, sus
problemas laborales además de dañar su ingreso económico pueden llegar a
desestabilizar su vida. Ahora analicemos, ¿cuáles son las desventajas de cambiar y
reducir o dejar de consumir alcohol?
U. Bueno, la única sería que no tendría mi diversión más placentera, lo único que me
hace sentir bien.
PS. Bien, tendremos entonces que identificar otras formas, iguales o más efectivas de
divertirse pero, sobre todo, que lo mantengan lejos del estrés cotidiano, dándole
acceso a todas las ventajas que tendría por suspender o reducir el consumo de
alcohol. ¿Cuáles serían esas ventajas?
U. Bueno, convivir con mis hijos sin consumo, dándoles la oportunidad de crecer
junto a mí, mejorar la relación con mi esposa y no poner en riesgo mi matrimonio,
sentir que recupero el control, mejorar mi desempeño laboral y, por supuesto, que
me reasignen mis horas extra para poder traer más recursos económicos a mi casa.
PS. Muy bien. Entiendo, entonces, que para usted es muy importante mejorar la
relación con sus hijos pero, sobre todo, darles la oportunidad de convivir con
usted de forma lo más positiva posible, que es muy importante mejorar su
relación de pareja, recuperar definitivamente el control en sus decisiones y su
desempeño laboral y económico. De mi parte solo le sugeriría plantear una de las
ventajas de forma tal que se interprete como ganancia. Es decir, estamos
acostumbrados a plantear ventajas como una reducción de riesgos, pero usted ha
hecho muy bien en plantear la mayoría correctamente en términos de verdaderas
ganancias. Solo hay un argumento que puede mejorar. Es decir, en vez de decir
que la ventaja es no poner en riesgo su matrimonio, ¿Cómo eso mismo podría
plantearse en términos positivos o de ganancia?
U. Mmmmmm... ¿Sería mejor que diga que la ventaja sería que mi matrimonio se
estabilizará?
PS. Efectivamente, muy bien, tenemos ya siete importantes ventajas.
Es muy importante observar que el profesional verifique que existan siempre más
ventajas por cambiar el consumo y desventajas por consumir, y mucho menos ventajas
por consumir y desventajas por cambiar el consumo. Del mismo modo, observe que el
orden de exploración en el diálogo es el siguiente: 1) ventajas de consumir, 2) desventajas
de consumir, 3) desventajas de cambiar el consumo y, 4) ventajas de cambiar el consumo.
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Edad: Fecha:
VENTAJAS DESVENTAJAS
Consumo de
drogas
No consumo de
drogas
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ANEXO 13
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ANEXO 14
CASO: PEDRO – CONSUMO DE ALCOHOL
(Documento informativo para el especialista)
ANÁLISIS FUNCIONAL
Parámetros
Can dad: 6 botellas de cerveza; frecuencia: quincenal;
Duración: entre las 8:00 p. m. del sábado y las 2:00 a. m. del día siguiente.
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ANEXO 15
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ANEXO 16
HOJA DE TRABAJO DEL PLAN DE ACCIÓN
Nombre: ________________________________________ N.° H.C.: __________
Edad: ___________ Fecha: _________
Identifica los objetivos que te propones realizar, así como el plan de acción para cada
objetivo propuesto. No es necesario llenar todas las áreas.
Personal/
Espiritual
Familiar
Ocio/
Social/
Recreacional
Académico
Laboral
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ANEXO 17
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ANEXO 18
ESCALA DE IMPORTANCIA
(Para evaluar
nivel de motivación al cambio)
¿Dónde se calificaría usted en esta escala?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
No me preocupa nada.
Me preocupa muchísimo.
(Sustentar respuesta)
Una vez que el consultante haya dado una puntuación en la escala de disposición, el
profesional debe preguntar cuán listo se siente para hacer un cambio específico. Ejemplo:
“En una escala de 0 a 10, donde 0 es “nada importante” y 10, “lo más importante” para
usted en estos momentos, ¿cuán importante diría que es esto ahora para usted?
Dígame, ¿por qué escogió ese número?”.
“Tengo una curiosidad: ¿por qué se califica con ____ y no con __?” (Mencione un número
menor y un número mayor).
Si el usuario ha calificado su disposición con un puntaje alto: “Veo que usted calificó su
disposición con un 9 (por ejemplo). Dígame más acerca de por qué usted piensa que está
tan listo para este cambio”.
Mirando hacia atrás
En ocasiones resulta útil que el consultante recuerde el tiempo anterior a aquel en
que surgió el problema de consumo y que compare ese tiempo con el momento
presente.
Ÿ ¿Recuerda un tiempo en el que las cosas le iban bien? , ¿qué es lo que ha
cambiado?
Ÿ ¿Cómo eran las cosas antes de que empezara a beber tanto?, ¿cómo era
entonces?
Ÿ ¿Cuáles son las diferencias entre el Pedro de hace cinco años y el Pedro de
hoy?
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ANEXO 19
HOJA DE TRABAJO DE ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO
Intervención Breve
E. Afrontamiento 1
E. Afrontamiento 2
Situación 2:
E. Afrontamiento 1
E. Afrontamiento 2
Situación 3:
E. Afrontamiento 1
E. Afrontamiento 2
Situación 4:
E. Afrontamiento 1
E. Afrontamiento 2
Situación 5:
E. Afrontamiento 1
E. Afrontamiento 2
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ANEXO 20
PAUTAS PARA EL ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN MUSCULAR
(Documento informativo para el profesional)
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2. Acondicione o cerciórese de que el lugar sea cómodo. Elija entre la posición más
conveniente para el consultante, explicando cada una y permitiéndole que
escoja:
2.1. Echado: en posición decúbito dorsal, indicar que coloque una mano sobre
el abdomen y otra sobre el tórax.
2.2. Sentado: indique que se siente en la silla asegurando una posición cómoda
para él(ella) o, si tiene dificultad, indique lo siguiente mientras esté
sentado(a):
– Piernas estiradas ligeramente separadas.
– Puntas de los pies mirando ligeramente hacia fuera.
– Brazos a los lados del cuerpo y manos una sobre otra encima del
abdomen.
– Ojos cerrados, de preferencia.
– Llevar ropa suelta.
3. Señale que explore su cuerpo en busca de signos de tensión y que mida el SUD o
pulsación inicial. Usted registra.
4. Instruya la secuencia siguiente:
Ÿ “Tome aire, lenta y profundamente por la nariz y hágalo llegar hasta el
abdomen. Notará que el tórax se moverá solo un poco, a la vez que el
abdomen”.
Ÿ “Exhale por la boca haciendo un ruido suave y relajante”. Mientras usted
repite, “experimente cómo su cuerpo está relajado”, “estoy relajado”.
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ANEXO 21
HOJA DE AUTORREGISTRO DE SESIÓN DE RELAJACIÓN SEMANAL
Después de practicar la 10
técnica de relajación, llene
su hoja de autorregistro, 9
colocando un punto en el
1 2 3 4 5 6 7
Observaciones
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ANEXO 22
HOJA DE TRABAJO: RELACIÓN PENSAMIENTO-EMOCIÓN-CONDUCTA
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ANEXO 23
¿CÓMO DETECTAR PENSAMIENTOS IRRACIONALES?
(Documento informativo para profesionales)
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DEBATE SOCRÁTICO
Consiste en confrontar opiniones. El profesional conversa sobre los pensamientos
irracionales del consultante, tratando de cuestionarlo, haciéndole ver su
inconsistencia y, sobre todo, intentando que replantee sus argumentos y no se
limite a aceptar el punto de vista del profesional. La finalidad es facilitar al
consultante su autodescubrimiento. Por ejemplo, podría hacer estas preguntas:
¿Existe otra manera de ver esto?, ¿Existe otra explicación? , ¿Por qué le resulta tan
evidente?, ¿Cómo probaría usted eso?
DEBATE DIDÁCTICO
El profesional explica al consultante su problema, pues su finalidad es
psicoeducativa. Hay que evitar proporcionar información confusa; el mensaje
debe ser lo más claro posible. Si se quiere eliminar un pensamiento disfuncional,
por ejemplo, se explicará la relación que existe entre el pensamiento, la emoción y
la conducta.
DEBATE EMPÍRICO
Se hace una evaluación de las evidencias para determinar si la creencia se basa en
la realidad (es decir, es verdadera). Puede preguntarse, entonces: ¿Qué evidencia
tiene a favor de esta creencia?, ¿Qué evidencia tiene en contra de esta evidencia?
Habrá que evaluar si las conclusiones que ha sacado el consultante están
relacionadas con los hechos (realidad).
Usamos el adjetivo lógico para calificar un pensamiento, por ejemplo, que tiene
sentido: ¿Cuán lógico es pensar en esta forma? , ¿Tiene sentido pensar así?,
¿Dónde está escrito que esta creencia tiene sentido?
Ejemplo: ¿Es lógico pensar que porque no obtuviste el primer lugar en el concurso
de cuentos eres un/a incapaz? Insultar al chofer de la combi que está adelante, ¿Te
ayudará a hacer más fluido el tránsito?
Se debe pedir una definición objetiva de la palabra o frase que está utilizando el
consultante. Por ejemplo: ¿A qué se refiere cuando dice que es anormal porque ha
dejado de fumar marihuana?, ¿Qué significa para usted ser un fracasado? El que no
hayas aprobado ese examen, ¿Te convierte en o significa que eres un fracasado?,
¿qué evidencia tienes para asegurar esto?.
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ANEXO 24
HOJA DE TRABAJO DE CUESTIONAMIENTO DE CREENCIAS IRRACIONALES
A: Situación B: C:
C:
B:
REESTRUCTURACIÓN COGNITIVA
El usuario debe entender que una misma situación puede ser interpretada de
diversas maneras. Por esto se promueve el autocuestionamiento de los
pensamientos automáticos disfuncionales para, de ese modo, generar alternativas
más flexibles y adaptativas.
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ANEXO 25
EJERCICIO DE CUESTIONAMIENTO DE CREENCIAS
(Documento informativo para profesionales)
A con nuación se presenta un ejercicio para desarrollar D (debate de pensamientos). En este
sen do, le sugiero que razone si le parecen adecuados y razonable. Por favor, escriba sus
respuestas.
A: Evento ac vador
B: Pensamientos y creencias C:Consecuencias emocionales
No puedo vivir sin él/ella. Me siento triste.
Me siento furioso/a.
Soy un perdedor/a porque me Me siendo indigno/a.
Mi pareja me dejó por otra ha dejado. No estoy comiendo, estoy con
persona.
insomnio.
Es terrible que él/ella me haya Falto al trabajo.
dejado. Estoy tomando bastante alcohol y
consumiendo marihuana para no
Nunca encontraré otro amor. sen rme tan mal.
CREENCIA
1) ¿Le parece razonable? (¿Pensar que no pueda vivir sin él/ella? ¿Qué es un
perdedor/a? ¿Que nunca encontrará otro amor?
Argumente su respuesta.
102
103
ANEXO 26
HOJA DE TRABAJO: FICHA DE AUTORREGISTRO DE EMOCIONES
Intervención Breve
Nombre: _________________________________________________ Edad: _____ HC: ____________________
A B C D E
Documento Técnico de Orientación, Consejería e Intervención Breve
Pensamiento
Fecha Pensamiento / recuerdo Reacción /
Situación Vivenciada Cues onamiento de B alterna vo /
y hora inmediato Emoción (SUD)
Emoción (SUD)
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ANEXO 27
HOJA DE TRABAJO: TÉCNICAS ASERTIVAS PARA DECIR “NO”
Intervención Breve
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Documento Técnico de Orientación, Consejería e Intervención Breve
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ANEXO 28
DOCUMENTO INFORMATIVO: MEDIDOR DE VOZ
(Para el profesional)
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ANEXO 29
DOCUMENTO INFORMATIVO: LENGUAJE VERBAL Y NO VERBAL
Una buena manera de controlar el consumo de sustancias es aprender a decir “¡NO!” cuando
alguien te ofrece drogas.
Adopte su propio es lo de negación por medio del lenguaje corporal y verbal.
Consejos para usar el lenguaje corporal Consejos sobre qué decir
Use voz clara, firme y segura.
Mire a la persona directamente cuando
responda; eso hará que aumente la
“NO” debe ser la primera palabra que diga.
efec vidad del mensaje.
Sugiera otra ac vidad si desea hacer otra cosa
Párese o siéntese derecho, lo que demuestra
con esa persona.
que está seguro de su decisión.
Dígale a la persona que le ofrece la droga que
No se crea culpable por negarse; nadie se
no le vuelva a hacer esa pregunta ni ahora ni
molestará si usted decide NO consumir.
en el futuro, y así evitará que le vuelva a
preguntar.
Salga de la habitación si la otra persona sigue
insis endo o presionando.
Cambie de tema.
Evite usar excusas y respuestas vagas, ya que
éstas implican que puede cambiar de decisión
después.
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ANEXO 30
DOCUMENTO INFORMATIVO: PAUTAS PARA RESOLVER PROBLEMAS
Caso: Juan
Juan iden ficó sus situaciones de alto riesgo y u lizó el enfoque de solución de problemas
para decidir qué hacer en esas situaciones.
Situación de alto Fumo cannabis por la noche mirando películas en la televisión para
riesgo A relajarme cuando llego a casa del trabajo/estudios.
Me sentaré cómodamente cuando llegue a casa.
Soluciones de Prac caré con la guitarra.
varias ideas Jugaré fulbito con mis amigos en el parque.
(lluvia de ideas) Hablaré con mi pareja sobre lo que pasó en el día.
Iré a visitar a un amigo saliendo del trabajo/estudios.
Fumaré un “troncho” para relajarme.
Mejores
soluciones Prac car con la guitarra y conversar con mi pareja.
¿Qué sucedió? Toqué la guitarra y conversé con mi esposa/enamorada, mientras
cenábamos, y me sen mejor.
Situación de alto Fumo cannabis con mis amigos los fines de semana y en las fiestas.
riesgo B
No iré a las fiestas ni veré a mis amigos.
Intentaré hacer mis ac vidades con David y Pedro y no solo quedarme
Soluciones de en casa.
varias ideas Iré a fiestas con amigos que no consumen cannabis.
(lluvia de ideas) Llevaré a las fiestas suficiente cannabis para pasarla bien con mis
amigos.
Les diré a David y Pedro que estoy pensando consumir menos por un
empo.
Aceptaré toda la marihuana que me inviten.
Mejor solución Hacer más ac vidades con David y Pedro y decirles que voy a dejar de
consumir.
Les dije a David y Pedro que ya no quería consumir y dedicarme a hacer
¿Qué sucedió? ejercicios.
Pasamos un rato en la fiesta hablando de formar un equipo de fulbito.
Tomado de OMS (2010) “Estrategias de autoayuda para reducir o eliminar el consumo de
sustancias”.
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ANEXO 31
HOJA DE TRABAJO DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS
Iden ficar situaciones de alto riesgo para reincidir en el consumo de drogas.
Situación de alto
riesgo A
Soluciones de
varias ideas
(lluvia de ideas)
Mejores
soluciones:
¿Qué sucedió?
Situación de alto
riesgo B
Soluciones de
varias ideas
(lluvia de ideas)
Mejor solución
¿Qué sucedió?
Tomado de OMS (2010): “Estrategias de autoayuda para reducir o eliminar el consumo de
sustancias”.
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ANEXO 32
PAUTAS PARA ELABORAR LA “RUEDA DE LA VIDA”
(Documento informativo para profesionales)
La “Rueda de la Vida” es una herramienta muy simple, pero a su vez muy potente, ya
que es muy gráfica y permite percibir de inmediato las áreas de mejora en la vida
para, así, tener una visión clara y general de qué es lo que está ocurriendo.
Lo realmente efectivo de este ejercicio es que lo realiza el usuario y él mismo lo
evalúa, de modo que el resultado que se observa es simplemente lo que el usuario
está pensando respecto de tu vida.
Salud
Amigos Finanzas/Economía
Familia Trabajo
Desarrollo Diversión y
personal ocio
Relaciones
personales
de pareja
Para empezar a hacer uso de la “Rueda de la Vida”, se deben seguir los siguientes
pasos:
1. Evaluar
Tendríamos que poner puntuación del 1 al 10 a cada una de las parcelas. Por
ejemplo, donde dice salud, vemos que sigue debajo una línea que va hacia el
centro. Esa línea recta determinaría una escala. Si se marcara un punto muy
cerca del centro, estaríamos hablando de un 1; si se marcara un punto cerca
del nombre “Salud”, estaríamos prácticamente en el 10.
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Salud
9
Amigos Finanzas/Economía
4
3
4
Familia Trabajo
7
2
6 3
Desarrollo Diversión y
personal ocio
Relaciones
personales
de pareja
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Familia: ¿Quiénes son tu familia: tus tíos, padres y abuelos; tus primos,
hermanos y padres; todos los miembros que se entiende por familia de manera
tradicional? Tan solo tú sabes quién forma parte de ti en ese vínculo tan íntimo.
Y, ahora que ya lo sabes, ¿estás teniendo una buena relación con ellos?, ¿te
sientes satisfecho/a?
Amigos: ¿Qué es para ti un amigo? ¿Estás compartiendo tiempo con
verdaderos amigos? ¿La calidad de tus amistades te hace justicia?
4. Resultado
Calificación igual o superior a ocho (8)
Si la puntuación está entre estos números, nuestra satisfacción es alta. Quizá
sea mejor trabajar sobre otras zonas que hayan obtenido menor puntuación.
Pero es fundamental continuar trabajando en estas áreas y seguir haciendo al
menos lo que hacemos actualmente para que nuestro nivel de satisfacción se
mantenga.
5. Pasar a la acción
Ahora se entiende el funcionamiento de la “Rueda de la Vida” en su totalidad. En
compañía del usuario, ha evaluado y juntado los distintos puntos hasta que
finalmente han obtenido una forma. La cuestión aquí es: ¿ha obtenido un
círculo bastante grande? Porque si ha obtenido una forma extraña o un círculo
muy pequeño, eso quiere decir que tiene áreas que mejorar, sin duda, y es aquí
donde la persona decide entrar en acción y se plantea un tiempo (puede ser
tres, seis o doce meses) para ver los niveles de satisfacción a los que le gustaría
llegar a tener en las áreas donde obtuvo bajo puntaje. Por eso se hacen dos
ruedas: una del presente y otra del futuro que se quiere conseguir. Además, se le
pregunta a la persona cómo se va sintiendo al ir rellenando cada área, ya que
esto nos puede dar mucha información.
Una vez elegidos los niveles a los que se quiere llegar y en qué ámbitos, se ve
cuál es/son el/las área/s que obtienen un alto puntaje, ya que ellas son las que
más van a influir sobre las demás partes de la “Rueda de la Vida”. A esta área
elegida se le conoce como "punto palanca", y es desde ahí donde
(figurativamente) se va a comenzar a girar la “Rueda de la Vida”. Trabajar sobre
un área puede ser una palanca para mejorar otra automáticamente.
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ANEXO 33
HOJA DE TRABAJO DE LA “RUEDA DE LA VIDA”
LA RUEDA ACTUAL
Salud
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LA RUEDA IDEAL
Salud
Amigos Finanzas/Economía
Familia Trabajo
Desarrollo Diversión y
personal ocio
Relaciones
personales
de pareja
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Firma del consultante Firma del profesional
DNI N.°
N.° de colegiatura
* Solo en caso el consultante sea menor de edad.
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ANEXO 34
HOJA DE TRABAJO “RED DE APOYO SOCIAL”
El apoyo que se recibe al estar en contacto con otras personas es muy importante
para nuestra salud. Los contactos crean una especie de “red de apoyo social o
protectora”. Cuanto más fuerte sea el apoyo social que se recibe, seremos más
capaces para enfrentar situaciones difíciles o de riesgo. Esta red puede estar
conformada por familiares, amigo/as, compañero/as de estudio/trabajo.
Ejercicio: representa una red de apoyo social utilizando el diagrama que a
continuación se presenta. Escribe en cada figura el nombre y el número de teléfono
de alguna persona que forme parte de tu red y consideres que será la persona en la
que puedas confiar si en algún momento te sientes emocionalmente mal o estás
en una situación de riesgo de recaída en consumo de drogas.
MI RED DE APOYO
Dos recomendaciones:
a) Si tu red de apoyo social es demasiado pequeña, agrándala. Tu red es
demasiado pequeña si no tienes a alguien de confianza con quien conversar y
compartir tus alegrías y preocupaciones; si no tienes a alguien a quien recurrir si
necesitas ayuda; o si no tienes amigo/as con quienes hacer cosa juntos.
b) Si tu red es adecuada y numerosa, apréciala y trata de mantenerla sana y fuerte.
No dejes que disgustos o desacuerdos causen divisiones con lo/as que
conforman parte de tu red.
Pero ¿cómo puedes lograr esto? El/la profesional hará esta pregunta al
consultante de manera abierta, de tal manera que propicie una breve
conversación para analizar su situación actual.
116
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ANEXO 35
EVALUACIÓN DE INDICADORES DE CAMBIO
SESIÓN 2: EVALUACIÓN INTEGRAL – RIESGO MODERADO
LO- NO LO- NO
EN PROCE- EN PROCE-
N.° Indicadores de cambio GRA- LOGRA- GRA- LOGRA-
SO SO
DO DO DO DO
2 1 0 2 1 0
U liza estrategias cogni vas conductuales
8 para el manejo de sus emociones frente a
situaciones crí cas.
117
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Man ene la abs nencia del consumo de
9
drogas.
TOTAL
Psicólogo/a
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