Está en la página 1de 5

PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD

ACTIVIDAD CALIFICADA – T1
TAREA

I. DATOS INFORMATIVOS:
Título : Medición de la felicidad
Tipo de participación : Individual
Plazo de entrega : Cuarta semana de clase (Semana 4)
Medio de presentación : Aula virtual / menú principal / T1
Calificación : 0 a 20 – 15% del promedio final

II. EVIDENCIA DE APRENDIZAJE:


Desarrolle las dos (2) actividades que se plantean:

I. Responda a la pregunta:

En la actualidad, ¿cuál es la importancia de la felicidad para la sociedad y en qué medida


es necesario desarrollar las bases científicas de su estudio? (Argumente cómo máximo
en 150 palabras)

La mayoría de las personas está de acuerdo en afirmar que son las relaciones
que mantienen en su vida su principal fuente de felicidad. Parece que existe en
nosotros una predisposición natural a relacionarnos con compañeros de vida, y
cuando lo hacemos sentimos felicidad y satisfacción. Cuando hablamos de ser y
sentirnos felices podemos fijarnos en el plano material de nuestra vida, y tratar de
obtener todo aquello que deseamos (Martínez, 2017). Esto no es una mala
estrategia, ya que tener lo que uno quiere, y la ilusión que se siente en el camino
de su consecución, son fuentes de felicidad.
Algunas medidas serían: “alimentar nuestra mente de virtuosismo” y no de
vulgares contenidos perniciosos (violencia, deseo o apego al confort exagerados).
El cultivo de emociones positivas con prácticas como la meditación puede
ayudarnos a desarrollar áreas del cerebro asociadas a bienestar y la felicidad
(Davidson, 2000).

Pág. 1
PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD

II. Redacte un objetivo profesional a cinco años, luego responda el siguiente


esquema considerando, al menos con tres (3) puntos por cada aspecto solicitado:

Objetivo para su desarrollo profesional:

objetibo laboral: Mantenerme estable en el mismo puesto de trabajo para ganar


mas experiencia. Por que mi gran objetivo a cinco años, quiero ascender a un
puesto de mayor responsabilidad e incluso gerencia.

objetivo familiar: Tener mi propia casa y formar una familia, me trase este objetivo
por que vivo en un cuarto alquilado y es incomodo vivir asi, además hay momentos
de soledad, hay felicidad de cierta forma pero para ser feliz completamente quiero
cumplir mi objetivo trasado.

objetivo academico: Graduarme como ingeniero industrial y formar mi propia


empresa, me trase ese objetivo por que no quiero depender de alguien mas, ser mi
propio jefe es mi gran anhelo.

Análisis de sus puntos de apoyo para el logro del objetivo:

¿Qué fortalezas y oportunidades tiene que facilitan el logro de su objetivo


profesional?:

Fortalezas:
 Responsabilidad; me compometo hacer las cosas de manera correcta.
 Claridad en los objetivos
 Ser justo

Oportunidades:
 Diversos trabajos que hago
 Tener apoyo de mis padres.
 Acreditación de la universidad donde estudio (UPN) eso me genera mucha
seguridad de estudiar ahí.

Pág. 2
PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD

Análisis de sus puntos de resistencia para el logro del objetivo:

¿Qué debilidades y amenazas enfrentaría para el logro de su objetivo


profesional?:

Debilidades:

 Poca paciencia
 Arbitrario
 Poca concentración

Amenazas:

 Que la emprese quiebre


 La muerte de un familiar

Acciones para el logro de la meta:

¿Qué está dispuesto a hacer para lograr su objetivo profesional?. Responda al


menos tres acciones específicas.
 Cambiar rotundamente mi actitud; ser mas pasivo y ponerle empeño a todo
lo que hago.
 Aprender a escuchar a los demás; asi poder buscar una alternativa para
resolver cualquier problema.
 Enfrentar mis miedos; tener confianza conmigo mismo para superar
cualquier dificultad.

Pág. 3
PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD

III. INDICACIONES
Para la elaboración del informe se debe considerar:

1. El contenido de los módulos 1, 2 y 3 revisados en la unidad.


2. Condiciones para el envío:
 El documento debe ser presentado en archivo de Ms. Word (.doc).
 Graba el archivo con el siguiente formato:
T1_(nombre del curso)_Apellidos y nombres completos
Ejemplo: T1_Psicología de la felicidad_Nuñez Gutierrez Carlos Alejandro
3. Asegúrese de enviar el archivo correcto y cumplir con las condiciones de envío, de lo
contrario, no habrá opción a reclamos posteriores.

NOTA: Si el/la estudiante comete cualquier tipo de plagio su puntuación automática será
cero (0).

Pág. 4
PSICOLOGÍA DE LA FELICIDAD

IV. RÚBRICA DE EVALUACIÓN:


La asignación del puntaje máximo a cada criterio es aplicable si este se cumple a nivel
satisfactorio. El docente del curso determina el puntaje de cada ítem de acuerdo a su
juicio de experto.

Indicador - Sobresaliente Bueno Promedio Por mejorar Puntaje


Valoración 10 7.5 5 2.5
Solo completa 2 Solo completa
Completa todos cuadros con dos un (1) cuadro.
los cuadros con Completa todos los (2) aspectos
Todos los
más de tres (3) cuadros con los Todos los cuadros
Esquema aspectos que se tres (3) aspectos cuadros contienen uno
le solicita, de que se le solicita, contienen dos (2) (1) o dos (2)
manera clara y de manera clara aspectos, de aspectos, de
concisa. manera poco manera poco
clara. clara.

Es congruente Presenta copia


con los de compañeros
Es congruente con y/o de internet.
contenidos del
Apreciación la lectura, no logra Tiene faltas
curso, logra las La redacción no
las 150 palabras, ortográficas, no
crítica sobre 150 palabras, guarda
está redactada de es congruente
el contenido está redactada de
manera correcta y con el tema, coherencia
de clases manera correcta y lógica entre el
tiene algunas faltas redunda en ideas.
no evidencia contenido y lo
ortográficas .
faltas ortográficas desarrollado en
. las sesiones.

Calificación Total

Pág. 5

También podría gustarte