BUENAS PRACTICAS DE ALIMENTACIÓN E HIGIENE Y SALIR DEL SEDENTARISMO

BUENAS PRÁCTICAS
CONSUMIR

Tener buen ánimo. Limón, Naranja, Toronja, Mandarina,

Guayaba, Frutas, Verduras, proteínas.
Ser fuerte psicológicamente. Ajo, Jengibre, Té, Sandía, Melón,
Manzana, Aguacate, Tomate, Ají, Apio.
Sin miedo ni temores. Frutas y Legumbres que contengan
antioxidantes.
Actuando siempre con responsabilidad
y prudencia. ----- LA LECHE MATERNA: En sus hijos
elimina el virus.
La gente muere porque tienen las
defensas muy bajas.
------- NO CONSUMIR:
Los antibióticos, aspirinas, dióxido de
cloro y bicarbonato, ponen fuera de Perro Caliente (Hot Dog).
combate el virus. Refrescos artificiales.
Dulces.
----- LA IVERMENTINA. Pizzas.
Embutidos.
Hidroxicloroquina Funcionan Emparedados.
con éxito
Dióxido de cloro Frituras.

No se paralice y no se haga sedentario

en casa.

No hay que meterle miedo a la gente,

Haga ejercicio, tome sol.

Consuma 10 vasos de agua al día.