Efectos de las vibraciones sobre el cuerpo humano

Las vibraciones representan un riesgo, ya que pueden producir en el organismo de

las personas que se exponen a ella, daños específicos en ciertas zonas del cuerpo
dependiendo la frecuencia de la vibración. La magnitud del efecto será
proporcional a la amplitud de la vibración. A continuación, les hablare de los
principales efectos en el ser humano debidos a vibraciones:

Las vibraciones se pueden clasificar, en función de la frecuencia, de la

siguiente forma:
Medidas de prevención
Para disminuir la exposición a vibraciones podemos tomar medidas
que tienden a disminuir la magnitud de la aceleración transmitida, ya
sea en las manos o a todo el cuerpo, o bien disminuir los tiempos de
exposición a las mismas.
Para disminuir el nivel de vibración de una máquina se deberán tomar
medidas técnicas con el objeto de:

 Establecer otros métodos de trabajo que reduzcan la necesidad

de exponerse a vibraciones mecánicas. 
 Evitar la generación de vibraciones en la fuente, debidas a
desgaste de superficies, holguras, cojinetes dañados, giro de los
ejes, etc. Programar acciones de mantenimiento.
 Desintonizar las vibraciones, modificando la frecuencia de
resonancia por cambio de masa o rigidez del elemento afectado.
 Atenuar su transmisión al hombre, interponiendo equipos
auxiliares ó materiales aislantes y/o absorbentes de las
vibraciones. 
Se procurará utilizar herramientas antivibratorias, guantes
antivibratorios (figura adjunta), métodos de trabajo que favorezcan
que las manos estén calientes.

Es conveniente realizar un reconocimiento médico específico

anual para conocer el estado de afectación de las personas que están
expuestas a vibraciones y así poder actuar en los casos de mayor
susceptibilidad.

Debe informarse a los trabajadores de los niveles de vibración a los

que están expuestos y de las medidas técnicas de que se dispone
como alternativa de corrección, entre ellas es de especial importancia
el diseño ergonómico de las partes de las máquinas con las que
entramos en contacto (asideros, volantes, plataformas, asientos, etc.)
en algunas tareas, es muy útil enseñar al trabajador cómo debe
optimizar su esfuerzo muscular para realizar su trabajo.

Reducir el tiempo de trabajo contribuye a una disminución de la

exposición, convirtiendo en tolerables los niveles de vibración antes no
tolerables.
Cuando se está expuesto a una vibración continua, un pequeño
descanso de 10 minutos cada

El Real Decreto 1311/2005, de 4 de noviembre, sobre la protección

de la salud y la seguridad de los trabajadores frente a los riesgos
derivados o que puedan derivarse de la exposición a vibraciones
mecánicas tiene por objeto, en el marco de la Ley 31/1995, de 8 de
noviembre, de prevención de riesgos laborales, establecer las
disposiciones mínimas para la protección de los trabajadores frente a
los riesgos para su seguridad y su salud derivados o que puedan
derivarse de la exposición a vibraciones mecánicas.

Los aparatos que se usan para medir las vibraciones son los vibró
metros. (Se enganchan en el dedo como si fuera un anillo).