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  • Azul Personalidad de Emprendedores Negocio Infografía

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    Azul Personalidad de Emprendedores Negocio Infografía (3)

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    BENEFICIOS DEL

    DEPORTE

    SENTADILLAS: ESTO
    AYUDA A FORTALECER
    LA PARTE INFERIOR
    DEL CUERPO Y
    MUSCULOS
    CENTRALES.

    FLEXIONES AUMENTAN
    LA FUERZA ,ESTIMULAN
    EL METABOLISMO Y
    PREVIENEN LESIONES.

    TROTAR: NOS AYUDA


    A FORTALECER LOS
    HUESOS, PERDER Y
    CONTROLAR EL PESO
    Y REGENERAR LA
    MASA MUSCULAR .

    BARRAS:AYUDAN A QUE
    DISMINUYAN LOS
    DOLORES DE LA ESPALDA ,
    LOS ESTIRAMIENTOS
    PERMITEN REDUCIR
    TENCIONES EN LOS
    MUSCULOS.

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