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  • 05 Descanso y El Corazón

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    Descansa y duerme lo suficiente

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    05 Descanso y el corazón

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    El descanso sumado a la dieta y el ejercicio, te permitirán contar con una excelente salud

    cardiovascular:

    Dale descanso a tú corazón

    Duerme cada día un mínimo de 8 horas…

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