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LOS JUEGOS PRE DEPORTIVOS

Los juegos pre deportivos son aquellos que exigen destrezas y habilidades propias de los deportes (desplazamientos,
lanzamientos, recepciones, etc.). Es recomendable que lo practiques como preparación, ahora que estás
comenzando a practicar deportes.

ANTES DEL JUEGO

Reúnete con todas y todos los integrantes de tu familia y planteen las estrategias para realizar el juego pre deportivo
seleccionado. Cada integrante de la familia puede aportar con ideas.

• Si en tu casa son cuatro o más las/los integrantes de la familia, formen dos equipos y acuerden las normas para
definir al equipo ganador.

• Organicen el espacio y los materiales necesarios para el desarrollo del juego. No olvides anotar todo lo que
acuerden.

DURANTE EL JUEGO:Participa con tu familia respetando las reglas acordadas y si pierdes recuerda que habrá otras
oportunidades para seguir intentándolo , hay que saber perder pero con honor.

DESPUES DEL JUEGO

Retornar a la calma, relajar el cuerpo y asearse.


DEPORTE AL MATERIAL INTEGRANTES DE LA FAMILIA
NOMBRE QUE SE
DESCRIPCIÓN DEL JUEGO
ES QUE PARTICIPAN
DEL JUEGO RELACIONA

Sin perder fútbol Se marca un circulo en el suelo de 1mt de UNA Minimo 2


el bote del diámetro. PELOTA No hay límite
balón El balón da un bote en el círculo y es SUAVE
controlado por los pies, Si el bote sale del
círculo pierde y pasa el balón para el
familiar.
GANA EL QUE CONTROLA MAYOR TIEMPO EL
BALÓN
Los 10 Balonm Si en 10 pases logras quitar el pase de balón Una No hay límite
pases ano con la mano, ganas 1 punto,y sigues pelota Si Hay dos equipos con
jugando, si no logras quitar en los 10 pases, suave varios integrantes gana
entra otro miembro de tu familia al centro punto el equipo que
para que quite el balón dentro de los 10 logra quitar el balón
pases. dentro de los 10 pases
Encestando Basketb Cada integrante tiene la oportunidad de dar 1 pelota No hay límite, mínimo 2
el balón ol un bote en el suelo y encestar en la tina , en 1 tina
un tiempo determinado puede ser 5 o más Una
minutos el que logra encestar más veces es banca
el ganador.
Voleando Voleibol Se recepciona con el tazón en la mano, si 1 tazón No hay límite
con el hace caer la pelota o globo al suelo punto al de
tazón equipo contrario e inicia el juego, si no logra plástico
pasar el balón o globo al equipo contrario 1 pelota
pierde y se da un punto al equipo contrario, o globo
a los 10 o 15 puntos cambio de cancha, gana Sillas
el equipo que logre 20 puntos o 30 según
acuerden antes de iniciar el juego.
Balón gol Balón Con la mano hacen pases y el que logra Pelota No hay límite
mano ingresar el balón al equipo contrario gana un suave o
punto para su equipo. Pactan un tiempo globo
determinado para cambiar de cancha, gana Acondici
el que mas goles tiene a favor. onar 2
arcos
pequeñ
os
Tumbalatas Béisbol Tumbar latas con una pequeña pelota. - Pelotas Mínimo 2
- Construir una pirámide de latas. - El tirador pequeñ
debe colocarse a seis metros de distancia de as de
la pirámide de latas y lanzar una pelota trapo –
pequeña. - El objetivo es tirar la mayor Latas.
cantidad de latas con un solo tiro. - Pueden
usar de
seis a
más
latas.

Autoevaluando el juego

Nombre:……………………………………………………………………………………. 5to grado

FECHA NOMBRE DEL JUEGO QUIENES PARTICIPARON? El juego fue El juego


de agrado integró a los
de tu miembros
familia? de tu
familia?

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