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Formato Concentrado de respuestas

Datos del estudiante

Nombre: Cindy Paulina Muñoz Barrientos


Matrícula: 20000996
Fecha de elaboración: 14 de agosto de 2020
Nombre del Módulo: Desarrollo Humano V2
Nombre de la Evidencia de Aprendizaje: Desarrollando el autoestima
Nombre del asesor: Eduardo Campos

Instrucciones

1. Concentrado y reflexión
En las siguientes tablas escribe las respuestas que te dieron cada uno de los tres entrevistados,
así como tus reflexiones respecto a lo que te indica cada persona, para lo cual deberás
responder:
a) ¿Conocía lo que me contestaron?, ¿esto contribuye a fortalecer mi autoestima?
b) ¿No conocía lo que me contestaron?, ¿esto contribuye a fortalecer mi autoestima?
c) ¿Cuál es mi reflexión sobre los comentarios que me hacen?

 Primer entrevistado

Señala con una X la relación sostenida con esta persona.

Esposo(a) ______ Padre ________ Madre ______ Hermano(a) ______ Amigo __X___ Hijo(a)
_________

Pregunta Respuesta del Qué es lo que sí conocía Qué es lo que no conocía


entrevistado de lo que me expresaron y de lo que me expresaron y
en qué contribuye a en qué contribuye a
fortalecer mi autoestima fortalecer mi autoestima
¿Cuál crees que es mi En mostrarte Se que soy muy empática, No sabia que en realidad
principal habilidad o empática y solidaria por lo que siempre trato podían notar eso en mí.
fortaleza? con las personas de comprender a los
¿En que soy bueno(a)? que te importan demás

¿Cuál crees que es mi Que a veces los Se que soy muy Podría ayudarme a crecer
principal debilidad?, ¿si la comentarios sentimental y que por ello para no tomarme las cosas
mejorara tendría un externos te afectan ciertos comentarios me tan personales y dejarme
impacto positivo en mi de más y te dejas afectan mucho de preocupar por lo que
de lado ti misma, si digan los demás sobre mi
mejorara

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Universidad Virtual del Estado de Guanajuato, debido a que se trata de información confidencial que sólo puede ser trabajado por personal autorizado para tal fin.
vida?, ¿por qué? positivamente en tu
vida porque serías
más feliz
Mis reflexiones respecto
¿Qué realizo de manera a lo que me indica yesta dar
Escuchar persona
Me son:
gusta escuchar a las No sabia que en realidad
Tratare de pensar primero
natural, sin esfuerzo y queen mi
consejo
, por mi bienestar. Debo
personas
de tratar yde ser
tratar
feliz ydea veces
los consejos
dejar de pensar
que trato
en lode
que los demás
me sale bien? quieren. comprenderlos dar eran buenos para esa
persona
Si mi vida fuera una La sirenita porque Se que cuando amo a una No sabia que se notara
película, ¿qué película cuando te enamoras persona me entrego tanto.
sería?, ¿cuál papel haces todo por tu completamente y la
tendría?, ¿por qué? pareja respeto

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 Segundo entrevistado

Señala con una X la relación sostenida con esta persona.

Esposo(a) ______ Padre ________ Madre ______ Hermano(a) ______ Amigo __X___ Hijo(a)
_________

Pregunta Respuesta del Qué es lo que sí conocía Qué es lo que no conocía


entrevistado de lo que me expresaron de lo que me expresaron
y en qué contribuye a y en qué contribuye a
fortalecer mi autoestima fortalecer mi autoestima
¿Cuál crees que es mi Tú capacidad de socializar Se que soy buena No sabia que era buena
principal habilidad o y negociar, eres buena en negociando y trato de socializando, creo que
fortaleza?, ¿en que soy que cuando quieres algo lograr lo que me esto me ayudara a
bueno(a)? propongo. sentirme más confiada de
haces todo lo posible mí misma.
para que se logre
¿Cuál crees que es mi La falta de confianza en ti Estoy consciente de que No sabía que se podía
principal debilidad?, ¿si misma y la falta de amor me falta amor propio y percibir tanto la falta de
la mejorara tendría un propio, si porque así trabajo todo eso cada día confianza que tengo en
impacto positivo en mi para amarme como soy y mi, trato de no mostrar
evitarías que las personas subir mi autoestima nada de eso, pero estoy
vida?, ¿por qué?
se aprovechen de ti tratando de mejorar todo
eso.
¿Qué realizo de manera Socializar No sabia que era una
natural, sin esfuerzo y persona sociable,
que me sale bien? simplemente trato de ser
amable con todos pues,
así como trato a los
demás es como quiero
que me traten
Lady bird, la protagonista Se que intento tratar de
Si mi vida fuera una Christine, porque complacer a los demás
película, ¿qué película antes de que, a mí, pero
intentaba agradar a los
sería?, ¿cuál papel estoy mejorando, la
demás siendo infeliz y cuarentena me ha
tendría?, ¿por qué?
cuando fue ella misma y ayudado a crecer
hacía lo que le gustaba

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encontró tranquilidad y
estabilidad.

Mis reflexiones respecto a lo que me indica esta persona son:


Esta persona me conoce muy bien, es mi roomie, y creo que ella puede percibir todo lo que me afecta y me ha
ayudado a crecer, me regaña cuando en verdad necesito esos regaños por lo que el que me haya dicho todo
esto se que aun me falta cambiar pues tiene esa percepción de mi sin embargo le agradezco todo lo que me
dijo.

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 Tercer entrevistado

Señala con una X la relación sostenida con esta persona.

Esposo(a) ______ Padre ________ Madre ______ Hermano(a) ______ Amigo __X___ Hijo(a)

Pregunta Respuesta del Qué es lo que sí conocía Qué es lo que no conocía


entrevistado de lo que me expresaron de lo que me expresaron
y en qué contribuye a y en qué contribuye a
fortalecer mi autoestima fortalecer mi autoestima
¿Cuál crees que es mi En escuchar, en empatía y Se que soy muy No tenia en cuenta que
principal habilidad o en tolerancia empática, por lo que soy una persona
fortaleza? siempre trato de tolerante, pero me ayuda
¿En que soy bueno(a)? a saber que voy por buen
comprender a los demás
camino
¿Cuál crees que es mi La autoestima baja, Si tengo autoestima bajo,
principal debilidad?, ¿si mejoraría porque una creo que estoy
la mejorara tendría un consciente de ello y poco
buena autoestima te
impacto positivo en mi a poco trato de mejorarlo.
permite determinar lo
vida?, ¿por qué?
que mereces y quieres
alcanzar
¿Qué realizo de manera Ayudar a los demás Amo cuidar a los Creo que no había
natural, sin esfuerzo y siempre, cuidar a los animales, odio el que los notado que se notaba
que me sale bien? maltraten y no valoren lo tanto el echo de que trato
animales
nobles que son. de ayudar a los demás en
lo que puedo

Si mi vida fuera una Tres metros sobre el No estoy segura sobre


película, ¿qué película cielo, Babi cuál es la razón por la
sería?, ¿cuál papel que eligió esa película.
tendría?, ¿por qué?

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Mis reflexiones respecto a lo que me indica esta persona son:

Creo que ella me conoce por mi lado de ser una persona sensible y que trata de cuidar a todos y ayudar a
todos tanto personas como animales. Agradezco que me diga que necesito mejorar mi autoestima, tendré
muy en cuenta eso-

2. Conclusiones generales

Redacta de manera resumida tus conclusiones, las cuales deben describir claramente los
siguientes planteamientos y tu punto de vista sobre el trabajo realizado.

 ¿Cuál fue tu experiencia al realizar esta Evidencia de Aprendizaje?

Me di cuenta de que las personas que me rodean realmente ven que a pesar de que
trato de ser una persona buena no me cuido a mi misma y debo de hacer lo mejor para
mi antes que para los demás

 ¿De qué forma puedes aplicar estos conocimientos en tu vida personal?

Tratar de buscar mi bien antes que el de los demás y aceptarme tal cual soy pues todas
las personas valen por como son y todas son únicas y especiales

 ¿Qué factores crees que contribuyen a fortalecer tu autoestima?

El cambiar mis pensamientos sobre las prioridades que debo de tener. Aceptar que soy
buena haciendo ciertas cosas y eso me ayuda a fortalecerme y confiar más en mí
misma.

 Menciona al menos una experiencia que haya propiciado el fortalecimiento de tu


autoestima.

Sali de una relación que era muy toxica, me canse de tantos reclamos, de tantas
restricciones. Por lo que al momento en el que me di cuenta de que debería de pensar
en mi bien antes de que en el de nadie mas para ser feliz, pude crecer como persona.
Me ha costado poder ser la persona que era antes de esa relación, pero con ayuda de
mis padres, amigos y las personas que me rodean pude darme cuenta de que debo
pensar en mí. A su vez me ha ayudado a que no debo de aceptar de nuevo una relación
así, es mejor estar sola que mal acompañada por así decirlo.

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