¿Por qué son tan importantes los ejercicios para

todos en estos tiempos de pandemia?

Prof.: Joel Pérez Roso

Nombre: Angelica Issel Segura Rosario Numero: #23 Curso: 4toD

En estos tiempos de pandemia la actividad física es muy importante ya

que estamos la mayor parte del tiempo encerrados en casa y no nos
movemos frecuentemente por ende estamos propensos a sufrir de
sedentarismo.
Por esta razón hacer ejercicio en estos tiempos es muy importante para
evitar algunas enfermedades que aumenta el riesgo si tenemos
sedentarismo como obesidad, problemas del corazón, entre otros.