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Planteamiento del problema de investigacion

incremento ausentimo laboral ,posibles afecciones en la salud mental de los trabajadores por el

miedoa contagiarse

Objetivos

Evaluar el nivel de depresión y Ansiedad actual por la pandemia SARS COVID-19 Prueba de

Tomando precauciones y actuando para Fortalecer la salud mental de lso trabajadores

Medir la intensidad Depresión y ansiedad de los empleados Pasar la prueba de Goldberg

Visualice el impacto en la salud mental

Proponer medidas preventivas apagar Medios para llevar a cabo el plan Acción para promover

la salud Y el bienestar de los empleados.

Pregunta de investigacion

¿Cómo manejar el estrés laboral y aumentar la resiliencia durante la pandemia?

JUSTIFICACION

La Organización Mundial de la Salud (OMS, 2019) La depresión es una de las principales

causas de discapacidad. Además, muchos También padecen ansiedad , depresión y La

ansiedad le cuesta a la economía mundial un billón de dólares al año productividad por el alto

ausentismo en el personal la Organización Internacional del Trabajo de Finlandia más del 50%

De los trabajadores sufren algún tipo de síntomas relacionados con el estrés, Como ansiedad,

depresión, dolor físico, rechazo social y Los trastornos del sueño, los trastornos de salud

mental son la razón principal. Pensión de invalidez. En los Estados Unidos, la depresión clínica

se ha convertido en uno de ellos La enfermedad más común, que afecta a uno de cada diez

cada año. Adultos en edad laboral, con pérdida Aproximadamente 200 millones de días
laborables al año.en el ausentismop recurente Se estima que en la proporción de la población

mundial El trastorno de ansiedad es del 3,6%. versus La depresión y la ansiedad son más

comunes en las mujeres que en los Hombres (4,6% frente a 2,6% a nivel mundial).

(Organización Panamericana de la Salud, 2017, pág.10)

MARCO TEORICO

Con frecuencia, el estrés laboral se ha considerado una experiencia subjetiva de una persona,

producida por la percepción de que existen demandas excesivas o amenazantes difíciles de

controlar y que pueden tener consecuencias negativas para ella. Estas consecuencias

negativas para la persona se denominan tensión (strain), y las fuentes de las experiencias de

estrés, anteriormente mencionadas, se denominan estresores. El análisis de los estresores es

muy importante en el proceso de la prevención y control del estrés laboral.

Con la implementación del teletrabajo durante la pandemia y al no estar

previamente preparados, se presentan manifestaciones de estrés, donde el uso de nuevas

tecnologías puede significar para unos la pérdida de libertad, un limitado desarrollo personal o

incluso un sentimiento de desprotección. Si bien el teletrabajo facilitó el conservar la economia

y los empleos de muchas personas, tambien se ha evidenciado el aumento de las jornadas

laborales, la disponibilidad de los empleados ante cualquier eventualidad presentada en el

trabajo y con esto, el aumento del estres laboral y las enfermedades tanto fisicas como

psicologicas de las personas. En vista de esto, se deben implementar formas de controlar y

contrarestar estas enfermedades, validar en que condiciones se encuentran los puestos de

trabajo de los empleados en sus casas, en cuanto a ergonomia, luz, y determiner la cantidad de

tiempo en que es sano trabajar.


La respuesta generalizada a las condiciones adversas, además de algunas manifestaciones

físicas, es la ansiedad. “El organismo responde con sensaciones de miedo, agobio,

inseguridad, y puede llegar a situaciones de pánico, donde luego de mantener la ansiedad por

mucho tiempo, nos sentimos mal, no sabemos qué va a pasar, hay sudoraciones, mareos,

palpitaciones y se debe buscar ayuda antes de que la situación se agrave”. 

El tecnoestrés, término acuñado por el psicólogo Brod (1984) en su obra “Tecnoestrés: el costo

humano de la revolución de los ordenadores”, hace referencia a una nueva enfermedad

causada por la incapacidad para enfrentarnos a las nuevas tecnologías de un modo

psicológicamente saludable, siendo el producto de la combinación de ansiedad, sobrecarga de

información, conflicto de roles y factores organizacionales.

Si nos centramos en las consecuencias sobre la salud, hay que considerar

que en Europa las personas que padecen estrés tienen el doble de posibilidades de sufrirun

infarto agudo de miocardio, siendo considerado como factor de riesgo

cardiovascular equiparable a la hipertensión y la obesidad. De hecho el 16% de

las enfermedades cardiovasculares masculinas y el 22% de las femeninas, están

relacionadas con situaciones de estrés. Hay cálculos en este sentido que estiman

que si se pudiera eliminar el estrés, se podrían evitar el 12% de los infartos.

Según la II Encuesta de Seguridad y Salud en el Trabajo, presentada por el Ministerio de

Trabajo, en Colombia los riesgos psicosociales – estrés- se generan en actividades de atención

al público, posturas que producen cansancio o dolor, trabajo monótono y cambios en los

requerimientos de la tarea.
Dentro de las situaciones que mayor estrés generan en los trabajadores colombianos con

consecuencias psicológicas, físicas y sociales negativas, los especialistas destacaron

situaciones como:

- El trabajo excesivamente exigente

- Falta de tiempo para completar las tareas

- Falta de claridad sobre la función del trabajador

- Desajustes entre las exigencias del trabajo y la competencia del trabajador.

El estrés laboral es la duodécima causa de muerte más importante a nivel mundial según la

Organización Mundial de la Salud (OMS). Desde 1969 cuando un joven de 29 años, empleado

de una gran compañía de periódicos en Japón, falleció de un ataque al corazón a causa de las

extenuantes jornadas laborales, se han puesto sobre el radar las consecuencias negativas para

la salud ocasionadas por el desbalance entre el trabajo y la vida personal.

Uno de los principales fenómenos derivados de la concentración de carga productiva en las

organizaciones es el Síndrome de Burnout o Síndrome del quemado, que se ha tipificado en la

Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11) como una clase de trastorno psicológico

que afecta a los trabajadores de mediana edad entre los 20 y 35 años. La crisis generada por el

covid-19 y las medidas de confinamiento adoptadas por el gobierno, han generado que los

trabajadores se desplacen de sus oficinas a la ‘comodidad’ de sus hogares; pese a esto, dicha

comodidad se ha visto empañada por el incremento de la carga laboral, el desajuste de las


rutinas diarias, los extenuantes horarios laborales y el desmedido uso de herramientas

tecnológicas para el desarrollo de actividades

REFERENCIAS

 Alfaro, A.(2009): Estres Tecnologico: Medidas preventivas para potenciar la calidad de

vida laboral. Universidad de Sevilla

 Ortiz, L(2020) Estrés laboral en tiempos de pandemia. Una comunica. Recupetado de:

https://www.unacomunica.una.ac.cr/index.php/mayo-2020/2970-estres-laboral-en-

tiempos-de-pandemia

 BROD, C. (1984): Technostress: The Human Cost of the Computer Revolution. New

York: Addison–Wesley.

 BROTMAN, D.J; GOLDEN S.H. y WITTSTEIN, I.S.(2007): “The cardiovascular toll of

stress”. The Lancet

 Peiro, J; Rodríguez, I: (2008) Estrés laboral, liderazgo y salud organizacional: Papeles

Psicologicos Vol. 29

 Revista Semana(2014) Principales generadores de estrés laboral en Colombia.

Recuperado de: https://www.semana.com/pais/articulo/causas-del-estres-laboral-

colombia/202788/

 Toro,J(2020) Cerca de 19,25% de los trabajadores en el país están experimentando

estrés y ansiedad. La republica. Recuperrado de https://www.larepublica.co/alta-

gerencia/cerca-de-1925-de-los-trabajadores-en-el-pais-estan-experimentando-estres-y-

ansiedad-3080828