ACTRICES DE. OSCAR YNO DE PORNO 4 ! - 2p PARTE DEROMBO A RAMBO (TOCALENCERIA) CONRUTINA ATLETICA _ SS |FERRATO Tiempo mo. Casi nes NUEVA COLECCION OP 2016 s andreacntinea siauenos como: fF” £7] EE & ©) KNOREA MOVIL wwwandrea.comENERO No. 212 ‘Toda la misica se basa en la repeticién. La definicién misma de ritmo consiste en un patrén auditivo que se replica, La repeticién define al Rock & Roll. Su éxito consiste ‘en repetir ese coro pegajoso que hace cantar alos estadios. (Por qué no nos aburre? Porque cada idéntico ‘eslabén nos alecta de manera distinta. Wanna be Startin’ ‘Thriller de Michael Jackson, repite SO veces una misma porcién ritmica (Yeah, Yeah). La intencié es que cada ‘estrofa nos conduzca aun estado meditative similar al Que eliminemos todo pensamiento y alcancemos ‘una meditacién profunda, ‘Asf es com .dimos a ‘conocer, épor qué crees que a los bebés les gusta arrojar al suelo al mismo objeto una y otra vez? Nunca nadie en la historia de H nos habia ingpirado tanto a realizar una meditacién profunda. Africa lo logré, ella es Rock & Rell, ATENTAMENTE LOS EDITORES HCON TEN, 1LD,O Pou Coe ¥ SUENOS EN rszag eee eet Pr rere Ia excelencia. Somos GoodFellas. eet Genuinos productos para barberia y cuidado masculino. F cet ee respeto, la libertad y la no conformidad, Desafiamos las normas para mejorar. ee es sme TET na aa Ts ga [OMe ag Ua aa aaCAS LL LE RO - >> LECTORES EN ACCION ete ea acd Orch eo ad TODO LO QUE EL HOMBRE NECESITA SIEMPRE PENDIENTE Hola atodostos quehacenta revista H, soy un fan dela X . publcacin yestay al pendiente cada mes dea Celebridad que sale en su portada; me encant8 a edicin det. tes de diciembre Africa Zavala, yla de noviembre, Erika Fernandez. que es una demi mejores revstas junto con las de José Maria Magin, Esmeralda Ugalde y Jimena Sénchez. Me gustaria ver en un futuro cercano a portada de Vanessa Huppenkothen; ojala quem comentario salga ena revista del mes de enero Saludos y felicidades. a“ ATTE, RAFAEL BARRAZA ¢ ELAS FELIZ DEL MUNDO Hola amigos h'ros, me encanta la revista la compro desde los 17 afos [ahora tengo 211 porque Htiene todo lo que os hombres necesitamos. También eberian dar regalos para toda la Repiiblica, pues soy de Nuevo Laredo Mi peticin es que pongan nuevamente las efemérides en la parte de abajo como antes;mi esposa yo nunca nos perdemos Aifyuna edicién, no importa la portada. Sieblican mi correo seria el hombre méeseliz del mundo, sigan ai [ATTE, LUIS M, REYNA ALVAREZ En una décadane pueden suscitar grandes logrosy grandeareransformaciones, y gracias a eso tu revista favorita existe, ya que afo con ae apostamos por reinventarnes yofreceries frescura en los contenidas y nuevas ramesas en nuestras portadas. Buscamos, asimismo, hacer de a revista su pasién, pues ‘el infaentretenimiento’ sana corazones y promueve la tolerancia, el ener eee ferenina. En cuanto a los regalos, lamentamos no contar con servicio de ppaqueteria. Saludos para ty tu esposa iyoesfio H ro! Salud. 4 Wonka vomsresELNUMERO1 Antes que nada les mando un saludo; se sacaron un 10 con la portada de AVrica Zavala. Esperamos que sigan haciendo firmas dela revista en enero; soy su fan niimero 1 Mis sugerencias para portada son Fernanda Castilo, Nahima Choura de TD, ‘Yuliana Peniche, Alma Saint Martin, Maribel Guardia, Claudia Alvarez. Las portadas de este afo estuvieron sper buenas. ATTE. IRVING RUBIO SANCHEZ Wn Nos alegra mucho que haya sida de tu agradola edicién de diciembre. Con suerte la de enero te dejara “boquiabierto”, solo hay que tener “serenidad yppaciencia”. Debemos confesarte que tienes un atinado gusto en cuanta mujeres se retire, por 'o que tomaremos en cuenta tus sugerencias, asies \ qos no oMes sop rectonarde Hosa 2017 \ porque habré sorpresas. (Saludos! REGALAZO Hola amigos de H, esta es la primera vez que les escribo y lo hago para fliitarios por la excelente calidad de su revista, ya que son muy buenos los contenides que ponen y las artistas de portada, Seria un gran regalo para este af sisalieran en portada Vanessa Huppenkothen, Marlene Favela ola exquisita Galitea Montijo. ATTE. EDUARDO RG Muchas gracias Lalo portus comentarios Sabemos que rues tuo se debe aa sinersia con nuestros ectores Deigual manera creemos que as mujeres de portada” nen un peso expecicn en cada exci, as{ como todos yeaa uno de os conteides, on donde nos ; esforzamas par presentarles Y lo mas novedoso, lo mas sorprendenta yo mis K taactaliad Recieun abrazo. SEX Sialoye 5 Ss | a = 4 a ae Rs Lo} i=} Ss ie = it = 1") El mas amplio surtido Nc eT iy 01 (55) 2231-8627 UR PPA Elva} 01 (55) 5851-2153 UR PRE VEL Seat ieee Te Soun SURTIMOS A TODO EL PAIS, Pes BSH silo)Eee (ont V eae) LAT TE CU) Mead oni Cee Par ad >> LAVISTE... Pron glen} Eons DESIDNEY, CUANDO Ee nuy Pee) Puen ne BIKINISIN NINGUNA PRISAENCANTA A TIBURONES IY A NOSOTROS TAMBIEN! LAMODELO Y CONSERVACIONISTA HAWAIANA OCEAN RAMSEY SE JUEGA LA VIDA AL FOTOGRAFIARSE SIN CS NINGUNA PROTECCION CON 32 ESPECIES MARINAS COMO TIBURON BLANCO, MARTILLO, TIBURON BALLENA Y meerrre MANTARRAYAS EN INMERSIONES DE BUCEO LIBRE DONDE CONTIENE LA RESPIRACION HASTA POR 6 MINUTOS. dos’ El dao que pe- no Tiburén (Jaws, Steven Spielberg, cho ala tivoy seg ser eliminado."Quiero deste- rar mites, Jawses una pell- cula, una produccién de Ho- Uywood destinada a divert Noes larealided, Nisiquiera la reflejan esos supuestos do- cumentales donde esperan a los tiburones en jaulas les alimentan para mostrar sus fauces, Toda eso esti prepara- BD do,perves to anico que se muestra", concluyé, RAMSEY BUSCA ELIMINAR LAS CONNOTACIONES NEGATIVAS Y FALSAS QUE SE HAN ASOCIADO. ALTIBURON Y CONCIENTIZAR SU IMPORTANCIA ENELEQUILIBRIO. ff DEL ECOSISTEMA. La conservacionista se ha re- tratado con32 especies, por to mo Ta mujer que su surra ales tiburones,expre- sién que ella desaprueba, ya que no se trata de animales LACHEA STALL DSL EU AMENASDESUCARRRADE EEL OCANESUNKSURISIACINSUMADAY ONSRVACENSTA.—THURONBLANCD PARA HOMBRES 9CASILLERO INTE EL PRIMER JUGUETE SEXUAL FUE ENCONTRADO Ua DE TUBINGEN EN LAS CUEVAS HOHLE FELS UMA a eu s. 0) OOD EL ene Baer eae DISFRUTA TU SEXUALIDAD ATRAVES DE LOS ORGASMOS SE LIBERAN NEUROHORMONAS OXITOCINA, PROLACTINA Y ENDORFINAS, PRODUCIENDO UNA RELAJACION MUSCULAR Y MENTAL DEL EXTAISIS. csvbradores, e508 Leen anual que parece que no pasan de moday cuyo uso se ha disparado en los iltimos 50 afos, son mas uiiles de lo que se piensa, Producen impulsos de amplitudy frecuencia variablesy aumentan laexcitaciény la latenciadel orgasmo en mujeres y hombres. Todo sin contar, que estrechan los tazas con a pareja, incluso se recomiendan en los centros sanitarios para aquellas mujeres que padecen anorgasmia, trastornes del deseo ‘sexual o problemas. secundarios alos Ueatamientos oncolégicos. REALIDADES DEL SEXSHOP ‘Aqui podrés encontrar todo tipo de accesorios: cremas y ubricantes, macizos y blandos, prétesis siliconadas, y hasta se pueden visualizarfisicamente los, phalus erectus, que funcionan con corriente eléctriea,y otros hasta con baterias opilas Los materiales de estos penes artificales, varian de acuerdo al preciay al. gusto del consumid@r AEJERCITAR LA VAGINA ‘Ahora puedes lograrlo con a ayuda de Evvey su tecnologia, que ademas de ser tun regalo origina para tunovia, esp0sa 0 ‘amante, la ayudaras a mejorar sus jercicios de Kengel es decir, a ejercitar sus misculos pélvicos. Evie, el dispositive | desilicona en forma de huevo se inserta y ‘en a vagina, posteriormente mide las contraccianes al realizar los ejercicios de Kegel a su ver proporciona informacién por medio de una aplicacién. Ofrece también una serie de juegos para asegurar que los ejercicos se hagan de forma correcta, Los miltiples sensores ‘enel gadget miden a presién de los 7 misculos yestainformacinsetransmite elvie ala aplicacién para ofrecer informacién pa sabre la técnica en tiempo real. © Honea vomsres 2c6MO FUNCIONA? Eldispositva ests cubierto de sensores, que seinserisentavaginay seconectaa través de Bluetooth auna aplacién. La aplcacién efrece res juegos, “PRIMER JUEGO {Los UsuaRios TieNeN que ‘CONTRAR Los MUScuLOS DELVICDS MIENTRAS VEN. REBOTAR UNAPELOTA. Los MOvIMENTDS DEBERIAN. ‘SER LOSUFICIENTEMENTE APIDOS PARAGOLPEAR UNASERIEDE MARCADORES DELAPANTALLAL + SeouNoo JUEGO Los USUARIO DEBEN coN- ‘TRAER LOS MUSCULOS PEL Vico La sas FUERTE POsi- ALE DURANTE CINCO MINuTOS, “ TERCER JUEGO ‘CONSISTE EN SEGUIR UNA PELOTA FLOTANDOEN La DPANTACLAY EVITAR QUE Ca ‘GRAL AGUA MANTENIENDO Cosmuscutas TeNs0s,73% DE DESCUENTO jAL INSTAN Som UL |Mas Clase Ahora Por Menos Precio | Su oportunidad unica para obtener esta lujosa reproduccién historica a un increible bajo precio. Finalmente, lujo construido por valor, ‘no pars crear un falso.estatus Soloalgunes pocos de nosotres hemos nacido en ‘cuna de ore Hasta que THENOX legs, usted ‘necesita heredar tna fortuna para comprar un ‘eloj con clase y muy refinado, Pero esto ha car biado repentinamente. 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PERO TE CURA EFECTOS ‘Nasocosmeton lupmarmineun TreTULAD anos YUIEORLGABLN >, SaRCATENOS| ‘nro PexnOMAEALNOD Usha Elnuevo proyecto francés New Wind, creado por elguionista y escritor Jerme Michaud - Larivigre, da un gira a (os tradicionales aerogeneradores de cenergia eélica al crear un peculiar diseFo en forma de Srbol que sus hajas sen miniturbinas que captan las imperceptibles corrientes de aire en a ciudad (vientos desde 2 metros por segundolpara convertirias en lectricidad. CARACTERISTICAS DELA ESTRUCTURA -rAltura: 1Ometros + Didmetro:8 metros + Peso: Atoneladas +Nimero de miniturbinas: 72, ‘ST QUIERES DISMINUIRFATIGA, ELMINAR DOLORES CROMICOS, ACELERAR EL. NETABOLSMO,OKIGENAR MUSCULOS, EDUC TALS "Y MEJORAR EL ASPECT DELA PIE, EXPONER TU CUERPO A MTTROGENO HELADO POR 3 MINUTOS EN UNA ESPECE ‘DE CRIOSAUNA PUEDE AYUDAR. ESTE ARBOL PAGA TU LUZ AL GENERAR ENERGIA Sus rami rminiturbinas(aeroleaf} que, con un rmicroprocesadorelectrénico, gran de formasilenciosa en ejes verticales. Las rminiturbinas estan colocadas de forma calculada para captar el maximo de viento afin de transformarlo en energia, jones de acero cuentan con Cada drool proporciona una potencia de 3.1 KW, lo suficiente para sustentar una vivienda con 4 personas, farolas deed, una oficina de 1,000 m2 o estaciones de recarga de automéviles. costo Suvalor esta en toro de los 29 mil 500 ‘ras. Apesar de que su precio es clevado para los particulares, se pueden adguirir frinturbinas indvivales y clocarlas en tejados para los hogares,See Saree WACHLANGuiTA es restavrajite, muses y Colklore mexicaiieCONECTADO aw Motarcad Concept Bercteee luster con pantala TFT eintegracién con NX ATU MOTO APLICACION QUE PUEDE ACOMPANARTE EN TUS VIAJES PARA QUE SEAN PLACENTEROS Y SEGUROS, ASI COMO PARA DETECTAR EL RENDIMIENTO MOTORIZADO. dasyy entretenimiento. Todo ello se gestiona desde un mando central. Justo como enun auto! Elcasco BMW System 7 sirve coma el receplor de tadas las funciones actsticas como lla- rmadas,indicaciones del nave- gador y\lamadas teleénieas. Te fetain éUNA MOTO EN 3D? Electivamente, as{ como lo leyeron la empresa europea Airbus presents cen Alemania el madel Light Rider que ademés de ser fabricado bajo esta tecnologia, es un vehiculo elée- trico de tan solo (35 kilogramos! LAIMPRESION 3D ADELANTA UN FUTURO PROMISORIO, AUNQUE TAMBIEN DESDIBUJA LAPROPIEDAD INTELECTUAL. prodyjo con un utilizado en los aviones llamado ‘Scalmallay’. El modelo funciona (gracias a un motor de seis kilowatts yalcanza una velocidad de 80 km/h, pasando de 0.245 km/h en tres se- {gundos. Sus baterias intercambia- bles tienen una autonomia de 69 ki-eT a Tl iJ by, CONSTR STING ANDUN ALBIS DCPS HES OMG oLseeOC CORSE ANUNCIOS QUE DESAFIAN TU IMAGINACION ‘CUANDO LA PUBLICIDAD ES INGENIOSA, HASTA DA GUSTO ENCONTRAR UN ESPECTACULAR EN EL CAMINO, PARA ADMIRARLOS MAS DE UNA VEZ. IBEEACONTODDELGUESO OSL ta -AUNBRANDOLASULERDDELNCOWETD_CRUARLACALEPERANDOEN ALGAAS BES A SEOLESO mannenocrasta lena one Shea teste hac, paca Homans 19Parca no REC ENNtp ators CON ACTITUD ATLETICA piste un gran debate acerca de cual Bie sreccrrsctcen para la pérdida de peso, el ejrcicio cardiovascular constante oe! entrenamiento por intervalos de alta intensidad, La verdad es que tanto uno como elotra son benéfices. Integra ambos a tu rutina de entrenamiento! ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR Es cualquier sjecicio que eleva el ritmo cardiaco que se realiza por un periodo extendido de tiempo (de 302 69 minutos) a tuna intensidad constante, ELlado positive, es que este tipo de eercicio querna una gran cantidad de calorias mientras se realiza, puede hacerse de manera mas frecuente que el de intervatosy es bueno para principiantes que apenas estin a su cuerpo al ejerccio CARRERA EN LANZADERA "RA SALTOS SOBRE LA ARENA £f Osea DILLA CON SALTO xi Q sa110y EauiLisRio 14 Honea omnes Peri ENTRENAMIENTO POR INTERVALOS Eeercicio por intervaos se divide en periods de alta intensidad seguides de Un periodo de descanso de baja intensidad y luego repetido por 20.30 ‘minutos, Las ventajas del ejrcicio por suas ae NeRBMENTO ose TELS CAA RTASIAD intervalos son que se requiere menos tiempo para el ejerici; mejarala capacidad de los miscules para usar'a grasa como combustible y quema mas calor'asen el tiempo posterior ala realzacién de larutina que el jercicio constante. ammutosogcaon fmmnoosiatePaeapentaneeren at CASILLERO ELULTIMO MINUTO DE 2016 TUVO 61 SEGUNDOS Y ESO OCASIONA GRAVES TRASTORNOS EN INTERNET Y LAS REDES 31 de diciembre se E}. "segundo los relojes dead et mundo, exactamente las 23:89 con 89 segundos del ‘Tiempo Universai Coordinada IUTCI. Acorto plazola diferencia esinapreciabl, pero sino se afagiera el segundo extra, en 60 ahos _ ladiferenciaseriade 1 minuto; yen 600 afos, 1 hora ¥ POR QUEESUN PROBLEMA? Para as computadoras 1 dia cuenta con 86 mil 400 segundos. Cuando introduces un segundo extra que no ‘cabe' en el formato normal, se pueden distorsionar los sistemas computacionales CADA CIERTO TIEMPO SE ANADE A NUESTROS RELOJES 1 SEGUNDO ACUALESLASOWUCION? INTERCALAR O “BISIESTO” PARA QUE LA HORA (GMT) SEMANTENGA La mis popular fuela ‘SINCRONIZADA CON LOS ESTANDARES DE LOS 400 RELOJES ATOMICOS, _implementada por Google ‘QUE ESTAN DISTRIBUIDOS EN 70 LABORATORIOS DE TODO EL MUNDO, —_—afiadié milisegundos gradualmente alos relojes 2QUEESLO PEOR de sus sistema durante ese ‘QUEPUEDEPASAR? / dla del'segundo bisiesto En 2012, el segundo bisiesto 7 hasta completar un segundo. acasioné, El gobierno de EE.UU. intent + Caida de sitios tan eliminar el segundo bisiesto en lavotacin dela Unisn populares como Redait, Yelp 57,461 Aeaaee ness i y Foursquare. bisque ine +Demora de wuelos (400) en nGeorle Videosstobseran _Telecomunicaciones en ‘Australia por la caida del 7,425 envoutbe noviembre de 2015, pero en programa desu caer elorganismo se decidié aerolinea Gantas retener el mecanismo hasta Estos errores son que se determine su aistados, porloqueno impacto. ocurrirs nada grave ‘ QUEPASA rival global. 1,183 EN1SEGUNDO poste en Tumble EN INTERNET? 2,364 tamodsvasinpe 733, 2,543,358 meee Tats sevian Honeanowsnes 16LS PROPIEDIDES FISICA EL MAS MEXICANOS CREAN SUSTITUTO DE HUESOS EST Aens os Pry riverstarias de F2<\- AS PROPIEDADES SIAS DE MASIEPOXIFUERON DETERMINADAS ecaraaronunmmateratCONLOS ESTANDARES APLICABLES DE ACUERDO ALA & sttparalasusttuciande nueso AMERICAN SOCIETY FOR TESTING AND MATERIALS (ASTH). en operaciones que permite una tecnologia creada con sales rminerales con un componente de cal- cioy un polimero epé- xico que una vez endu- recido se vuelve resistente y firme si- milar al hues. Elbiomateriales alta- | mente maldeable,no | téxico ni mutagénico, podrs ser esterilizado con rayos gammay con cargas de sal de calcio, fractrs crane \ e Lafrmula este hecha de una cambnacin ge cersmicos (oz) ypalineos (4% NVABORES UNMERSIARDSLORARONCREARUNPRDUCTO PARAL CRANEORLASTA 16 Honea vomeres reparar dafios en cré- neo, otras regiones seas, Masi-Epoxi 7 u pron para humanosy lets9 den Zoo-prox para ‘aparazén ‘animales, es y cers: rere 230° *, diferentes Aependendo sli T e peitesis en 20 ‘amiss, deoe “TS SS INNOVA UNAM, APOYO ESTE PROYECTO PARA INCUBAR A EPOXICOS , LOGRANDO OBTENER SUS PATENTES ANTE EL INSTITUTO MEXICANO. DELA PROPIEDAD INDUSTRIAL, Enel campo de la salud los c+ rujanos practican la craneo- plasta donde remueven et Cuero cabelludo, lo arreman- ‘gany queda expuesto el hueso, enlas cavidades donde falten porcianes 6seas, se observa la dura madre que es ta mem- brana que recubrey protege la masa encefaticay ahi donde {alte una porcidn del hueso, es donde se podria aplicar Masi Epoximoldendola de ta for- ‘ma que una parte quede sobre et hueso yet resto cubra total- mente el hueeo.ore irrey CASILLERO SURCARA GRANDES DISTANCIAS EN TIEMPO RECORD — éCOMO FUNCIONARA? '# Este avién tendré un motor SKREEMR 22: atmésfera, en lugar de tener AVION DELFUTURO ==. . sistema de despegue eléctrico ‘VIJARA A MAS DET2 MILKILOMETROS P/H, VOLANDO A UNA VELOCIDAD 5 VECES MAS llanzamiento a través de cafion RAPIDA QUELA DEL CONCORDE; PODRA TRANSPORTAR A 75 PASAJEROS. rie magnético utlizando ‘energfahidroeléctrical, quale | Skreemro Elmatar da shreems quem permitiréacelerarioa gran Eee esun vere emt ‘elocdad antes dequemar los nuevo proyecto de avia- cohetes de oxigeno Lquido y keroseno pare ayudario allegar ‘alMaché, luego olavién ‘encenderia su mator principal. cin supersénica del futuro que busca conquistar los cielos; esta aeronave ‘ofisticada ha sido creada por Charles Bombardier y Ray Mattison. Poriae a De acverdo con Bomnbarcter este mmasde12 ml ) Medr 5345 men detarg, L800 vehicul volariaa una altitud que igmetas rm de ancy 1760 mm dea, ara ore os £0 ily 0 el pls, a es ena S00 teams mas alto que un jet comercial convencional. Actualmente la tecnologia utilizada para el Skreemr esti siendo probada en Estados Unidos y China en drones para propésitos militares, por lo que ain siguen haciéndole pruebas para que pueda estar disponible para ‘welos comerciales. ¢Sabias que? Unmet iri de cahete yt est senda desaralid or Reacton Ege con france coro cle Uy BAZ Sten een ods popu una Duracién de vuelos enesta aeronave es NeraYrkatantes —(5566Kns) —Z7enes. Im NenareaPans —(5836Krs) 28 minus , mE Noeraorka ovo (LGAs) Sines NO EXISTE FECHA EXACTA DE LANZAMIENTO. AUN DEBERA Sa eer ‘CUMPLIR CON ESTRICTOS ESTANDARES TECNOLOGICOS DE —————— CCONSTRUCCION (MATERIAL ASEQUIBLE QUE SOPORTE EL = star ALOR EXTREMO DE LA ACELERACION) Y PRUEBAS SOBRE Je + Niece Shey 0537955} 77 mints FUERZA DE GRAVEDAD, paca Houses 19MEGAREXIA: LA NEGACION DEL SOBREPESO Y OBESIDAD cose, Here JENTO ASCIENDE VERTIGINOSAMENTE DEBIDO A pensar en ta anorexia ola bu- limia, pero existe un trasto no de la alimentacién que si bienno es muy conacido, si es un padecimiento que atec- ta.amillones de personas alrededor del mundo y va en aumento: la megarexia Este padecimiento fue cata- logado como un desorden alimenticio apenas en 2009 y, de acuerdo con un estudio realizado por ta American Pshychiatric Association, 85% de las personas obesas enel mundo sufre este pade- cimiento, incluso se estima que por cada anoréxico hay 10 megaréxicos. En México desafortunadamen- tenohay cifras exactas de cuantas personas padecen el trastorno, pero de acuerdo con izados por el Cen- trode Investgacién en Nutri- iény Salud, el 85% de los besos en México no considera ‘cambiar sus habitos, pues saludables, La megarexia es la compulsién de una per ‘Sona por comer, sin dar- se cuenta que es obeso, pues se considera sano, Es opuesto ala anorexiay lugar en ‘ aligual que ella, las conse- obesidad infantil eS cuencias san mortales", dice “ megaréxicos por cada anoréxico ae en mare Wed . nutriéloga especialista en de os obesos adul- distorsin corporal tos se consideran 1 ee Por dsgracia, en nuestro ioqueson pais prevalece Ia iea de quelos nifos gordos son sanos, Segin Espinoza, muchos pa~ pas presionan a sus hijos a comer mas yesto genera un habito inconsciente y com- pulsivo por alimentarse. ‘Culturalmente los padres fo- mentan este trastorno y se genera una especie de blo- quen psicotégico que al mi- arse al espeja no asimilan la realidad y siguen comiendo ‘severe delgaca deo que reatmente ex no Scones obese (aaiersn ese cuerpo. hace Sere orglle desu aspect mismo ynacree recess ingina Sedat Suse jus su crfermecaces sin darse cuenta que el allo consume de carbahidratos al- tera la bioguimica del cerebro provocando mas ansiedad por ingerir alimentos. Es una ca- dena que, dena detenerse a tiempo, va empeorando”,con- cluye la especialsta. Cabe re cordar que el pais se ubica en el Ter. lugar de obesidad in- fantil en el mundo y el segun- ddo en adultos. E170% de los mexicanos tiene sobrepeso wobesidad y el 33% de los nifos son considerades comotales Para que detectes sito al- guien a tu alrededor padece este trastorno, te damos los puntos claves. Es importante recordar que para luchar contra el proble- ma, es necesario reconocerlo ‘como primer paso Gare. Taka enatieies yearenea de rzas ‘vers, sue de peso ba. Gand de hides ve cue stata ben No es facil aceptar que estas obeso, pero si necesario. Nunca hay que dar por hecho que estamos alimentandonos sanamente” LUISA MAYA PSICOTREAPEUTA Y NUTRIOLOGA INTEGRAL (QUE HACER ANTE LA MEGAREXIA ee eee ees ta eet Lorene poser cement re ees peers Prec lace Sere) st an ene) Pee rt ener ea nes reas Beste ee ae eee Sn NINOS OBESOS Y DESNUTRIDOS EN MEXICO La desnutricin por malos hé- bitos atimenticios yet seden- tarisma han ecasionade que México se encuentre en el pri- ‘mer Lugar de obesidad infan- Ui segun alert at Fond de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef La idea de que un nifo obeso sun sano es completamente errénea. Tener una ingesta tan carbohidratos comple jos, como ta comida chatarra, yybaja en nutrientes, como las frutasy verduras, puede pro- vocar anemia o desnutricién Este tiga de alimentacién se cataloga como de calorias va~ clas porque no aportan vita- mings y minerales necesarios para elbuen funcionamiento del organismo", asegura la doctora Espinoza, Por otra part, la dependencia afiemé que el grupe mas vul- erable a estas deficiencias es et comprendldo en chicos de entre cinco y catorce ahos, PARA MAS INFORMACIOI 4 CONCEPCION ESPINOZA emet_ a + WISAMAYA Te 203-1650 Paca HowanES 19>> SEXO PARA CONOCEDORES por DIANA RIVERA, DICE MUCHO DE LO QUE NOS ENCANTA EN LA CAMA TAMBIEN NOS GUSTA EL PORNO SILE PREGUNTAS A TU PAREJA SIN EMBARGO, TE VAMOS A DAR TIPS PARA QUE LLEVES LO MEJOR DE ESTE MUNDO ATU CAMA. n julio det aho pasado, los famasos eanales de entretenimiento Pornhuby Redtube realizaron un estudio que revelé datos interesantes respecto al porno. quedé platicando hasta muy tarde con una amigay entre los temas poco usuales, ndo de manera ros gustaba el Many jue “la mayoria de las ;ndan algo mucho joy sexualmente inteligente’ a0 Honea voneres87,849 VIDEOS PORNO ‘SE CONSUMIERON EN 2015 9:20 MINUTOS INVIERTE LA GENTE EN PROMEDIO EN VER UN VIDEO PORNO Las mujeres nos fiamos mas fen cuestiones relacionadas con la actitud que con el fisico. Site preguntas atu pareja es probable que na admita que ve parne a no quiera decirte aq tp aliza; sin emb: tevamos.a dar tips para que lleves lo me} porna atu cama, y lo mejor es que n tienes que ser un actor porno profesional para hacer que se derrita de placer. + DISTINTAS LOCACIONES Si suelen hacerlo en casa, escapense de vez en cuando a un motel. ultaatractve del porno ad de lug settienen lo tencuentros. Desde una oficina hasta una alberca, No te preocupe: asir tan ejas, solo trata de salirte de la rutina Sihay poco presupuesta, aprovechen al méximo en casa; no te esperes allegar ala ama, Date el tiempo aleras 0 el bafo, El pretexte perfec irle que no pe ametérsela. Lae: de esola haces sentir deseada, ya tendras de trabajo completado, A HOMBRES 24LAS BUSQUEDAS MAS FRECUENTES SON: LESBIAN, TEEN, STEPMOM, MILF, SQUIRT, MASSAGE, BLACK, ANAL Y THREESOME. éTe quieres ver pro? Pon tu corbata o cinturén alrededor de su cuello co cintura y atrdela hacia ti ‘cuando vayas a besarla, + JUGUETES SEXUALES Laregadera de mano ‘sus bragas son sustitutos sino quieres usar vibrador. ‘Algunos hombres se pueden sentir amenazados con el uso de un vibrador; sine quieres incluirlo ‘tu pareja ain no est lista, hay muchas casas con las que puedes jugar; recuerda, lo que ellas estin buscando es recibir placer de maneras distintas, ,Cudles? Aprovecha una regadera de mano yestimula diferentes zonas de su ‘cuerpo, :Esposas? Olvidate de ‘eso aproveca los recursos ala mano: su ropa interior para atar cexcitante + SEXO UN POQUITO DURO Utiliza el tallo sin espinas de una rosa para darle ‘azotes’. {Un latiga? [No lo necesitas! Compra una rosa camino acasay pide que le quiten las espinas, Utilza la parte de los pétalos para rer su cuerpo y cuando las sas vayan subiendo de tono, ‘emplea ol tao para darle pequefios azotes. No seas brusco P \ s \ Caso Tata) Maton Cer sac Cra Proc CUNY Tas en Ceres Peer ritoo alguna similar, pasa tu oa nee Dee eee feet agradecer si ypermanecer atentoa sus reacciones, Darle esta variante sofi/hardal sexo, puede resultar muy excitante para tu pareja, Cuando utilices un objeto para dar algun tipo de azote eritico tienes que hacerlo de manera suave y Un ritmo irregular, pues mucho de la excitacin tiene que ver con la expectativa de esperar el siguiente golpe, Latensién que se genera en cada pausa hard que el placer sea mayor, + MULTITASK Dale multiples estimulos ala vez: tocala, mientras besas sus pezones. Esnormal que como hombre, te enfoques en realizar una sola actividad; sin embargo, en a cama es muy grate recibir maitiples cestimules ala vezy para esto no hace falta que hagas acrobacias. Cuando la tengas en pasicién deperrito, acércate de manera que Ademés de ayudarla a aleanzar el dau orgasmo, los besos yrando de hacen mas personal, ara atendida durante el ladito, estimular suavem mismo tiempo qu ra que ella obtenga la TTosos hemos fantaseado con la posibilidad de hacer serualmente prohibido: estas ideas podirian servirte de inspiracién: [Pee eee Cee ad RO ecue esaest marPAD Soro) Besta) (ooo Weel B ovaries epee betes un-lugar asegurado en las 24 horas de pe BUT cado por delante dele oh agua, esto rempe con la lo detras del oje bing ysiste) Pipeenia ecco ce emcees inate ise ecb esp gecs cnet Polya estcmee east a Bonticercge eeeEXTERIOR Cees Sect ee een cea Serer ered Retr ME sck eee pete eet eran reece egrets lagada se pueden mencio- maser este 911 compl fe aluminioy acero, ramgila cho para acceder al hab- ldadasy un asiento bricada jrid que compite en el World End ampionship, camp ‘exico por que pronto pod! Pets meets Ty Piatra Reena Eitan BotaOR JUAN HONROY % CON 302 CABALLOS DE PODER YES Jolyon Palmer, piloto de la escuderia . Renault Sport Fl, puso a prueba en pista el Sistema Hibirido de Res- puesta Directa del sedan Q50. Una nueva sociedad técnica se ha gestado entre Infinity Renault, para crear un carro de clase con potencia, gran diseno y mucho contort Lacualidad que dis- tingue al Infinit 50 es incis- cutiblemente / su"moteri- zacién hibri- da”, lacual esta disena- da parares- ponder con precisién me- diante su direcc asistidaelectrénicamen- te, misma que permite tener, as de manera fluidae inmedia- ta, una efectiva respuesta de sertan accesible; sin embar~ uote esonco comets conmenrs EAREYSUESLIONG manejo gracias ala suspen- go, para los amantes de esta sién dindmica digital la cual nueva generacién de autos es. elimina las vibraciones para rmuy importante el desempe- gozar de un desempeno Fo, refinamientay espacio in- ejemplar. En términos reales, terior congrandes opciones sutecnologla de moter hibri- _tecnolagicas enfocadas en el do de 400 caballos leds un conductor. Cuando se le exige ~ torque excepcional, hecho —_ velocidad al 050, la bateriale que pudimos comprebar en _aporta SOkw al matar eléctri- el Centra Dindmicode Pega- co, que est localizado dentro 0, Aunque este Q50se ubiea _de la transmisién automatica fen un segmento de autos de 7 velocidades y de doble Premium, su costopodrén _embrague. q 4 WN ee eoe27. £00 rn Pteca mina maar Le7opnioasemssiva é Pec 5071p 27000 19m, 360H9 comousedner Mp LetENm ens tet 350 pe ue @ 6.500 rpm 2,000 rpm 200 rpm. Eombuston + are 302 Trg 8 b-i@S700:p, KON Pras BESET DD ABD SOOFEOS‘MARCO sARENTO FOTOECORTEETADELASWancas NU” NN zt” ENDOSRUEDAS cada aceleracién, te presentamos HONDA as nie ees opciones que tn gran nivel rindenhomensie — CBIIOQ EX Stn sorts pyar al pasado ras pe LosTines son de 18 pulgadas y fincan el futuro Lo retr al que munca es sus rayos le. ioe tokio perocon de las . ne al asador con su nueva CB1100 EX, un ademas de equipamiento de seguridad co- motocicletas. ‘modelo que revive las vejas glorias dees mo un asistente anti rebote motores de cuatro cilindres en‘riades por con una apariencia que no ercibida. Un verdadero must _estética antigua te hard para os fansticos dea marcaporsusi- _desearla BMW HP4 RACE Aqui tienes un primer vistazo ala motecicleta mis exclusiva de BMW de todos los tiempos, Se trata de un pratetipe de lo que ser su siguien- lestiper deportiva alanzarse en el segundo semestre del préximo afo. La HP& Race ‘contard con un chasis principal rines com- pletamentefabricados en fibra de carbone. Moveawowsees 27COMIENZA 2017 CON LA MEJOR ACTITUD UTILIZANDO ESTOS DISPOSITIVOS JUGUETES NUEVOS SELECCION PRACTICA DE ACCESORIOS PARA EJERCITARTEOrd Or BU oce eee eet reer rca reere tn eet Et Cee aeniens ees cee ape cca an OFFICISER > EJERCITADOR DE PIES Sipasas mucho tempo fenlaoicia, yan tends pretext para ealzar una actvdaa sca, pues on este espe pods eerctar ks risculos,abdernales \espal mientras estés fentuescorio de treba Te ayudar ademds, a preven Yentermed ‘TAcTO TECNOLOGIA > HELLO TOUCH X Unga que converte tus dedos en ds vibadores con 10 riveles 4e pader, e's maces de pusacanes, que secanvierten fen 60 maneras diferentes ce ceutar Pars ests fuera pce también puedes cambiar de \bracién a elecroestimulaciso ents dees, cor Aas cn) Pes eC ey ete pee area eres tellea acto nvetconsudiseroinutveLIBROS, EXPOSICIONES, my N-) CONCIERTOS, DVD, BR Ee) Y TV STREAMING NADA SE NOS ESCAPA PARA TU ENTRETENIMIENTO. ieee eee ADEMAS PARTICIPA EN LAS TRIVIAS Y LLEVATE TU REGALO, res Perey creas en es Pee een ee 30 PROTEGE TU PEL votees ses enema cxseeouies, —tesnie Mena beg rans, eter tects TencMAea” eons xii Woibdesue dere pen eccnesstaronrentsuraceleneena snot (34? y ory non 37) Stange ita) re 20 ae rear cee jen cite comobs manus el OSsesen espace sepa eae alle Sees! sas det Overeo n rexplansor(1580)y mohas oe eee Pere eerery Cn BOURNE Com) ieee es JASON BOURNE 3: EL ‘UsIMATUM Hanviimennaer MEMOS apres tae GUERRA DE TTANES iments tn aati cc il euueos:pesoesiss “Waveney gun, nueva ata tana Seat 7 mavicoucesteenars —pcina rarer sonore de Bbc. neater a0 Honea vomeres:|EL LABERINTO DE LOS ESPIRITUS ey EL LABERIN DE LOS EsPiRIT DETATUAES. avon mig LD EN CONCIERTO (CLUB DE CUERVOS Te2 De acuerdo a cientos de mu- jeres que echaron un ojo en Reddit (sitio en el que puedes dejar enlaces de interés y précticamente hacerte famo- ‘50 con los likes de los usua~ rios] para difundir algunas caracteristicas de lo que bus- can en el hombre ideal, el re- sultado fue el que menos se esperaba, por los hombres, ‘Aqui tetas enumeramos: + Alas mujeres no les pren- deen (o mis minima un hombre dominante, + Haydemasiados hombres tratando de ser machos al- POR MARCO SARMIENTO ~~ EL NOVIO PERFECTO NO ES EL MACHO ALFA NO HAY NADA QUE APAGUE MEJOR EL DESEO DE UNA MUJER QUE UN MACHO ALFA LOMO PLATEADO PECHO PELUDO Y BRAZO DE ALBANIL. CSAS HRA LR SON EPESENTHEOSEN LA GENET LAPOLACDN, fay.esa esa forma mas ri pida de apagar su interés, + Mis de 800 posteos en Reddit confirman que: la Carlos Lopez Moctezuma Escobedo mayoria de las mujeres prefieren hombres conec- tados con su lado femeni- no, heterosexuales que no ALAS MUJERES NO No COMO MARIDOS. tengan miedo a ser un po- <0 afeminados 4+ También se confirma que a las muejeres les atrae la confianza que demuestran los hombres en simismos. TEMAS DESTACABLES Este sitio ree la importancta aque elas tienen sobre suhom- breideal que son as siguientes: ELLAS + Desean encontrar un hom- bre que sepa esperar antes ddeapresurarse atenerre- laciones sexuales en la pri- meracita + Que sean inteligentes, mas no pretenciosos, + Alas mujeres les molesta que un hombre se sienta in- ‘cémode con elrespectiva periodo menstrual ELLOS + Aloshombres les cuesta trabajo abrirse y mostrar su lado femenino, + También les cuesta encon- trar una mujer que esté dis- puesta a aceptarloy apo- yarto como realmente es. + El sexo masculine gusta de actividades ‘de nia’ como ir de compras 0 al sain lles dicen barberias). Enrique Jardiel PoncelaIMPUL ECONOMICO ee ceed Bilt) helt) ane] MONTO _ PAGOS DESDE contacto@impulsoeconomicocdmx.com.mx RESPUESTA EN 24 HRS. UNIFICA TUS DEUDAS INICIA O INVIERTE EN TU NEGOCIO ADQUIERE TU CASA 0 AUTO TASA DE INTERES PREFERENTE A JUBILADOS Y PENSIONADOS NO REVISAMOS BURO DE CREDITO SIN COMPROBANTE DE INGRESOS NO AFECTA HISTORIAL CREDITICIO Atencién a todo el Pais 01(55) 6311 4633 01(55) 6259 1720 01(55) 6260 4835 @ (55) 7167 4322 SUJETO A APROBACION DE CREDITO. APLICAN RESTRICCIONES. www.impulsoeconomicocdmx.com.mxRU ENTAGION A ELHO() Mecenttatktins arte para que me dieran informes: Up ea eee a een Crores an Se aera) oon preocupacién por algo que habia s retrace) See eee area) See euees eee iamad pee) SUC ee yl puesta a ser la modelo, RELATO:EROTICO Elonecuecle Creer ne tic Secu que el posado consistia Or Cceatan atic) icon een Se TT Stree a po Cesta Serer PCC ces ee eee ete ee ocr et eee ert Sone ee etal Pomona etc! ee eater tee eee arc) Breer ero cacypero quedé Eine eet Cree oe Na a eetn Pretec) muchisimo; Rafael lo percibié SO keen Pease earn) Manolo, el més altoy separé las nalgas con os dedes. y untarmela en mi conchita ; feed ae ee eee ee Cnt Cee eat eet oe Ted eer jos y quien tenia pareja a Paula; una chica hermosa y con cara de libertina, El verga de Manolo, que na dejaba de tocarlay besarla, asi que este Sree ee ee See eet yea boca, La sensacin era deliciosa ytuve un orgasmo muy répido; alos pocos estaba tan extasiada con ere eee ta eet oc et acs fn al limite de su excitacign ta tamé de la cabeza yse corrié su boca, Mauricio, un chico allético, tomé por pareja a armen, una rubia de cuerpo voluptuose que practicaba gimnasia, a quien le abrié las piernas y comenzo a chuparle elclitoris hasta que se vino Las escenas orgidsticas tan excitantes que la recepcionista, escondida en el intel de la puerta, se masturbaba frenéticamente mientras veia la sesién erética En ese mamento Manolo me tomé de la mane ye indies a bajo de ‘mi para que me metiera la verga por el ano; a continuacién Manolo tomé supito, sin ‘miramientos, peneteé mi vagina los que se acostara Después nosvesinosyRaael io Billets, no por as reas eogidas uence dos so porhaber j re, esa que me tomaron os tap Ral seo meeMas de 20 mit pancles ttovaltaicesinundan los 13 klémetros cuadeados que ocupa la ee ee reer ddosiorto Mojave, a 60 klémetros de Las rue to es Oe ace teed be gta cee ee ee ont re an Corey rca cat Pee cerca NSO eee ar eon) <eres er ieee eietias eer ona Pet eee en Serra ny Ree eee ens Me perro exw erroPOR TAD A AFRICA ZAVALA EMBRUJO AL NATURAL “LABELLEZA INTERIOR NOS HACE BRILLAR CON GRAN INTENSIDAD” lonsiderar una nueva cabafia rdstica, hamaca, luz Gerveiecst natural lenceria en bella Africaes, ante —_blancos, violetas, rojos y todo, una fortuna que negros que invitan a queremos volver @ despertar nuestros instintos compartir, pero esta vez carnales atraidos por su piel mediante inusuales afrodisiaca que imagenes a de-talle, de singularmente, es una donde emana la inspiracién digna de sensualidad, el misterioyla _ conservar en nuestra belleza de su ser. Todo esto memoria fue captadoenunasesién _Disfruten de esta nueva de fotos con todos tos experiencia sensorial, elementos exéticos posibles: intima solitaria. rope ALEX c6nD0vA, sro, rows oun ou cs, COO TTS