HERBOLOGÍA

Raquel Orozco V.
La herbología “tradición de estudiar y utilizar las hierbas por sus
propiedades curativas”. Las hierbas se usan “desde las raíces hasta las
flores. […] por sus propiedades medicinales desde hace miles de años”.

¿Qué es la herbología?

“… es medicina basada en plantas y la forma más antigua de

medicina que conocemos. Se puede utilizar una gran variedad de
plantas con fines medicinales. Se pueden utilizar tanto las partes frescas
como las secas de la planta, pero esto dependerá de la hierba”.

Recopilado y traducido de: https://www.therapy-

directory.org.uk/articles/herbalism.html#threewaystouseherbalmedicineathome
“Las hierbas medicinales pueden utilizarse de diferentes maneras. Los preparados a base
de agua son comunes y pueden incluir lo siguiente:

• infusiones
• jarabes
• cataplasmas
• decocción
• lociones
• compresa
• Las tinturas”.
“Otros preparados de uso común son:

• inhalaciones de vapor
• baños
• polvos tomados internamente o aplicados externamente
• gárgaras y enjuagues bucales
• pesarios (*vaginales) y supositorios

Las hierbas pueden utilizarse solas […] o mezcladas con otras hierbas para crear una
fórmula.
Bajo el paraguas de la herbología, hay dos enfoques principales, la herbología
occidental y la herbología tradicional (también conocida como herbología China)”.
ORIGEN DE LA HERBOLOGÍA
(UNA PARTE DE SU EXTENSO ORIGEN)
 Los Primeros Registros Escritos de la Herbología
“El primer registro escrito de plantas medicinales
fue creado en tablillas de arcilla hace más de
5.000 años por los sumerios, en la antigua
Mesopotamia, que describían una docena de
recetas de hierbas que requerían el uso de más de
250 plantas (Petrovska, 2012)”.

“Alrededor del año 1500 a.C., los antiguos egipcios

escribieron el Papiro de Ebers, en el que figuraban
más de 850 hierbas medicinales. Este no fue el
primer documento escrito sobre herbología, pero
sobrevivió intacto y contiene muchas recetas y
formulaciones diferentes, incluyendo muchas
hierbas que reconocemos y utilizamos hoy en
día(Abou El-Soud, 2010)”. Papiro de Ebers

Recopilado y traducido de: https://theherbalacademy.com/herbal-history/

“Otra de las primeras tradiciones herbarias de las que tenemos constancia escrita es el Ayurveda,
un sistema de medicina de la India y sus alrededores. La tradición oral del Ayurveda tiene al
menos 5.000 años de antigüedad (Mukherjee et al., 2016). El Charaka Samhita, uno de estos
textos antiguos, menciona más de 300 hierbas (Reddy et al., 2007), muchas de las cuales se
siguen utilizando en la práctica ayurvédica contemporánea. Algunas, como la ashwagandha, el
shatavari, la bacopa, la cúrcuma y el tulsi, se han convertido también en habituales en la
práctica herbal occidental”.
FORMAS DE PREPARACIÓN
Decocciones

Una decocción es el liquido concentrado que queda después de calentar o hervir una hierba,
concretamente las partes más resistentes de la planta, como la corteza, los frutos secos o las
raíces, o una combinación.

Infusiones y tés

Una infusión es un remedio que se elabora remojando partes de la planta o hierbas secas en un
líquido. Requiere las hierbas y agua hervida. Las hierbas también se pueden infusionar en aceite.

Recopilado y traducido de: Clark, Demetria, Aromatherapy

and herbal remedies for pregnancy, birth, and
breastfeeding, (Book Publishing Company, 2015), ob.cit.
Extractos y tinturas

Las tinturas y los extractos se elaboran extrayendo las propiedades activas de la hierba en
alcohol de uso alimentario. Una tintura es tradicionalmente un extracto diluido.

Comprimidos

Las tabletas, o pastillas, son preparados de hierbas fáciles de hacer y portátiles, que se utilizan
principalmente para ayudar a la digestión, aliviar el dolor de garganta, calmar la tos y refrescar
el aliento. Las pastillas son ideales para tenerlas en la sala de para humedecer la boca.
Jarabes

Se elaboran con hierbas. Durante el embarazo, los jarabes pueden ayudar a proporcionar apoyo
nutricional.

Compresas, cataplasmas y emplastos

Utilizadas de forma tópica, a menudo para disminuir el dolor y la hinchazón, las compresas se
hacen empapando un trozo de tela en una infusión fría o caliente y aplicándola a la zona
afectada. Una cataplasma, que se aplica caliente, es similar a una compresa, salvo que se
utilizan hierbas frescas en lugar de una infusión. El emplasto es similar a la cataplasma, pero se
suelen utilizar hierbas secas.
Linimentos
Un linimento es una extracción de hierbas en un líquido, como alcohol alimentario, aceite o
vinagre, que se frota en la piel para tratar la artritis, las inflamaciones, los músculos doloridos y las
tensiones.

Bálsamos

Los bálsamos son cremas o emolientes que proporcionan una barrera protectora y que, al mismo
tiempo, aportan beneficios medicinales. Un bálsamo es una mezcla de un aceite con infusión de
hierbas con una cera dura, como la cera de abeja, la cera de candelilla o el aceite de coco. (En
el caso de las mujeres embarazadas puede utilizarse en todo el cuerpo). Calman la piel seca,
evitan las estrías y mantienen la piel suave y nutrida.
 EJEMPLOS DE ALGUNAS HIERBAS
BENEFICIOSAS PARA EL EMBARAZO,
PARTO Y POSTPARTO
(USOS Y BENEFICIOS)
ARNICA (Arnica montana): de forma tópica o en homeopatía

CLAVO DE OLOR (Syzygium aromaticum): náuseas y eliminar el exceso de gases en el estómago y los intestinos,
para tratar el dolor.

CILANTRO (Coriandrum sativum): ansiedad, el insomnio, la tensión nerviosa y el estrés. Alivia los dolores de gases
asociados a la cirugía.

FLORES DE JAMAICA O HIBISCO (Hibiscus sabdariffa): para la ansiedad y el estrés. Reducir la presión arterial.

COLA DE CABALLO (Equisetum arvense): la curación y el alivio de los tejidos, disminuir la cantidad de bacterias en
el tracto urinario.

LAVANDA (Lavendula officinalis): propiedades analgésicas y por mantener a raya las infecciones. Para aliviar el
estrés y relajar los músculos tensos, la relajación al final del embarazo. Puede ser un estimulante uterino en dosis
elevadas.
MELISA (Melissa officinalis): aliviar la ansiedad, es calmante, para reducir el estrés y mejorar el estado
de ánimo y la agudeza mental.

AVENA (Avena sativa): para calmar el sistema nervioso, disminuir la ansiedad y el estrés y aumentar el
suministro de leche materna. Para la piel irritada, incluyendo el eczema, las erupciones y otras.

PASIFLORA O PASIONARIA (Passiflora incarnata): para tratar la ansiedad, el insomnio y el estrés.

Puede ser un estimulante uterino cuando se toma en dosis elevadas.

AGRIPALMA, cardíaca, cola de león (Leonurus cardiaca): Puede aliviar los primeros dolores de parto
si son prematuros. Durante el parto, puede aliviar la ansiedad, el insomnio, la inquietud y la tensión.
Después del parto, se administra para ayudar a que el útero se relaje y vuelva a su tamaño normal.
Es un estimulante uterino en dosis altas. No usar personas con trastornos de la coagulación.

LLANTÉN (Plantago major; Plantago officinalis): propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas,

astringentes, disolventes y antisépticas.
HOJAS DE FRAMBUESA (Rubus idaeus): efecto calmante sobre el sistema nervioso y tonifica el útero. Durante el
parto, esta hierba favorece las contracciones y controla las hemorragias. Además, puede ser útil para la expulsión
de la placenta. Evitar en mujeres con riesgo de aborto, esperar hasta el segundo trimestre para tomar té de hojas
de frambuesa.

ROOIBOS (Aspalathus linearis): relajante y muy nutritivo. Utilizado para facilitar la digestión y aliviar la tensión
nerviosa, el estrés y los problemas de la piel.

ROSE HIPS (Rosa canina): eficaz y suave laxante que puede ayudar con el estreñimiento.

VALERIANA (Valeriana officinalis): maravilloso analgésico. También puede ayudar a la relajación y al sueño. El
linimento o extracto de valeriana para masajear los muslos y la espalda doloridos durante el parto o el embarazo.

HIERBA DE SAN JUAN (Hypericum perforatum): Puede utilizarse en forma de compresas, cataplasmas o baños de
asiento. Su acción calmante y antiinflamatoria alivia el ardor y la hinchazón y acelera la curación de los desgarros
perineales. También para el tratamiento de quemaduras de primer grado, dolores musculares y heridas.

FLORES Y HOJAS DE VIOLETA (Viola odorata): para tratar los resfriados y la tos y para aliviar la tensión y el estrés.
 HAMAMELIS (Hamamelis virginiana): combatir las bacterias, reducir la irritación y la hinchazón y
reparar la piel rota cuando se aplica de forma tópica. Durante el embarazo, se puede utilizar una
infusión fuerte hecha con la corteza y las hojas en un baño de asiento o una compresa para tratar
los síntomas de la vaginosis bacteriana. Mezclado con agua fría y empapado en un paño suave,
es calmante y refrescante y puede aplicarse directamente sobre el perineo dolorido para
aliviarlo. Esta hierba también es ideal para tratar los hematomas y las varices vaginales y para
frenar las hemorragias. No debe tomarse internamente durante el embarazo o la lactancia.

Esta sección sobre hierbas para embarazo, parto y postparto fue

recopilada y traducida de:
Clark, Demetria, Aromatherapy and herbal remedies for
pregnancy, birth, and breastfeeding, (Book Publishing
Company, 2015), ob.cit.
EJEMPLOS DE PREPARACIONES
PARA PARTO
1. Linimento para el parto (para la espalda)

2½ tazas de alcohol u otro

3 onzas de flores secas de árnica
3 onzas de flores secas de lavanda
3 onzas de flores secas de hierba de San Juan

INSTRUCCIONES DE APLICACIÓN: Aplicar en la zona afectada.

PRECAUCIÓN: No aplicar sobre heridas abiertas o piel rota.

2. Mezcla de tintura para la transición

1 parte de avena
1 parte de hojas de agripalma
½ parte de hojas de melisa
1 parte de hojas de escutelaria (skullcap)

INSTRUCCIONES DE DOSIFICACIÓN: Utilizar de 20 a 30 gotas

durante la transición, si es necesario.
 3. Infusión para la hemorragia

1 taza de ortigas secas

1 taza de hojas secas de frambuesa

INSTRUCCIONES DE DOSIFICACIÓN: Tomar de 3 a 4 tazas durante las primeras 24 horas después

del parto.

4. Mezcla de 3 extractos para la hemorragia

1 cucharadita de extracto de flores y hojas de agripalma

1 cucharadita de extracto de hojas o corteza de hamamelis

Poner los ingredientes en un frasco pequeño. Poner el tapón en la botella y cerrarla bien. Agitar
suavemente para combinar.

INSTRUCCIONES DE DOSIFICACIÓN: Tomar 2 cuentagotas por vía oral.

Repetir en 10 minutos, si es necesario.
Recopilado y traducido de: Clark, Demetria, Aromatherapy and herbal
remedies for pregnancy, birth, and breastfeeding, (Book Publishing Company,
2015), ob.cit.
MUCHAS GRACIAS