Alumno:

Lucía García Vicente, grupo B.

PRACTICA 3 Psicología del individuo: ESTILOS DE COMUNICACIÓN

1.- IDENTIFICA Y SEÑALA utilizando la transparencia de los DERECHOS
ASERTIVOS BASICOS que se te presentará en el aula de prácticas cuáles son
aquellos en los que crees que podrías trabajar para tratar de clarificarlos (en
relación a ti mismo)? ¿Cómo tratarías de reestructurar o reorganizar alguna de las
suposiciones tradicionales erróneas en relación a alguno de tus derechos?

- Algunas veces, usted tiene derecho a ser el primero. Para cambiar esta suposición
tradicional de es ser egoísta anteponer las necesidades propias, empezaría por
tener más cariño a mi persona y tratar de pensar más en mi mismo en vez de los
demás.
-Usted tiene derecho a tener sus propias opiniones y convencimientos. Tratar de
perder ese miedo a que pueden pensar los demás por pensar diferente, y defender
mis valores y opiniones, tratar de saber defenderlos y argumentarlos bien.
-Usted tiene derecho a la crítica y a protestar un trato injusto. Intentar ponerme a
mi primero, y restarle importancia al como se puede sentir la otra persona si
protesto. Primero debería ir mi propia comodidad.
-Usted tiene derecho a ignorar los consejos de los demás. La demás gente no
siempre tiene porque tener la razón, simplemente valorar ese consejo y luego ya tu
mismo ves si lo sigues o no.

-Usted tiene derecho a decir no. Si no apetece hacer algo decir no debería ser lo
más normal, quitar ese miedo de si la otra persona se puede sentir mal o a disgusto
o enfadarse.
-Usted tiene derecho a no estar pendiente de la buena voluntad de los demás. No
siempre todo el mundo tiene buena voluntad, y al final se acaba aprovechando. Por
ello debería ser normalizado el no fiarse de algunas cosas.

2.- Respuestas al ejercicio de identificación de estilos de comunicación:

-SITUACION 1:
1ª alternativa: inhibido

2ª alternativa: inhibido

3ª alternativa: agresivo

4ª alternativa: asertivo

-SITUACION 2:
1ª alternativa: inhibido

2ª alternativa: asertivo

3ª alternativa: agresivo

-SITUACION 3:
1ª alternativa: inhibido

2ª alternativa: agresivo

3ª alternativa: asertivo

-SITUACION 4:
1ª alternativa: inhibido

2ª alternativa: agresivo

3ª alternativa: asertivo