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Seminario taller “Técnicas participativas

para fomentar la autoestima, habilidades


sociales, trabajo en equipo y liderazgo
GRUPO
Podemos definir al grupo como un conjunto de personas ubicadas en un espacio y un tiempo determinados,
en base a ciertas pautas de funcionamiento consensuadas y orientadas al cumplimiento de un objetivo
común.Etimológicamente la palabra grupo es de origen reciente, proviene del italiano GroppooGruppocuyo
sentido fue en un primer momento “nudo’” y solo más tarde va a haceralusión a conjunto-reunión.
Esto nos remite a la idea de abordar a los grupos desde sus complejidades,desde sus nudos, pero también
desde sus producciones de efectos singulares einéditos, sus círculos. (Del Cueto A.M. y Fernández A.M. en
Pavlosky y ot. ,2000:49).
Se hanidentificado ciertas propiedades o características que poseen todos los grupos: antecedentes,
esquema o patrón de participación, estructura y organización, comunicación, procedimientos, cohesión,
metas, atmósfera, roles, número de participantes, etc.
Un grupo no es una suma de personas, sino las interrelaciones que ellas construyan. Como dice Gibb“un
grupo no nace, se hace”.

DINAMICA
“Dinámica” hace referencia a “fuerza”, a la relación de fuerzas que actúan en un grupo, unjuego de fuerzas
interpersonales, emocionalmente condicionado. Este fenómeno puede darseentre las y los miembros de un
grupo como entre distintos grupos.

DINAMICA DE GRUPO
KURT LEWIN fue quien introdujo el concepto de Dinámica de Grupos como estudio científicodelos
pequeños grupos en los años 30, llegando al convencimiento que la sociedad necesitabauna aportación
científica para un mejor conocimiento de las relaciones humanas y la vida delos grupos. Para Lewin,
Dinámica de Grupos es un conjunto de fenómenos que se dan en la vida de losgrupos. Hoy se puede ampliar
diciendo que la Dinámica de Grupos es una parte la Psicologíaque se ocupa de la investigación de las
estructuras y procesos grupales.

TALLER
El taller esuna forma de enseñar y aprender mediante la realización de algo. Se aprende desdelo vivencial y
no desde la transmisión; es decir, predomina el aprendizaje sobre la enseñanza, através de una práctica
concreta, realizando algo relacionado con la formación que sepretende proporcionar a los participantes. Es
una metodología participativa en la quese enseña y se aprende a través de una tarea conjunta.

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EL PAPEL DEL FACILITADOR
El facilitador promueve y crea condiciones técnicas, emocionales, grupales ycomunicacionales, para que
circule, se procese y se desarrolle el aprendizaje. Paraactuar como facilitador, se necesita la adquisición de
las herramientas en base a lascondiciones antes mencionadas y fundamentalmente, el saber escuchar lo que
el otronecesita, con la posibilidad de anticiparse en el pedido y el ofrecer una respuesta quepueda ser
escuchada.Las características del facilitador son:
- Capacidad de animar, motivar y orientar al grupo
- Es observador (características del grupo)
- Completa la información que surja de la discusión en grupo
- Es comunicativo, abierto a las relaciones interpersonales, con tacto y respeto hacia las demás.
- Está directamente implicado en el entorno y trabaja en él desde dentro.
- Estolerante y con capacidad de escucha activa para atender a los demás.
- Utiliza el sentido del humor, sin caer en la vulgaridad, para aliviar tensiones y romperhielos.

El taller de dinámica de grupo consta de 3 partes:

 Dinámicas de inicio o presentación: Permitir al facilitador presentarse como un integrante más


del grupo y a su vez permitirle a los miembros del grupo conocerse (aun cuando no se reúnan por
primera vez) desde diferentes perspectivas. Utilizadas para animar la dinámica del grupo, crear un
ambiente de relajación, fraterno y de confianza a través de diferentes técnicas.
 Dinámicas de Contenido: son aquellas que a través de técnicas permite trabajar las temáticas en
las distintas sesiones por el grupo, siendoeste su objetivo general. Su selección dependerá de los
objetivos trazados por el grupopara la sesión en cuestión, así como de la tarea que se planteó en el
encuadre.
 Dinámicas de Cierre: un aspecto importante se refiere al momento en que evalúa si los fines que
se trazaron previamente se cumplieron. Algunas de estas técnicas pueden utilizarse tanto al final de
la sesión, como al terminar una serie de sesiones que tienen una continuidad. También se aplican
para finalizar la sesión con un ambiente agradable.

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HABILIDADES SOCIALES
 Reloj: se asigna una hoja a cada participante y se les indica que deben dibujar un reloj en la hoja
indicando las horas. Luego todos los participantes deben sacar una cita con cada uno de sus
compañeros en diferentes horarios. Posteriormente, el facilitador dirá una hora y cada participante
buscará a su pareja con la que sacó cita a la hora indicada, deberán conversar acerca de un tema que el
facilitador indicará o conocerse para luego presentarse el uno al otro ante todo el grupo.

 Las Miradas: se forman parejas y ambos participantes deben mantener la mirada uno a otro, sin
comunicación verbal y/o corporal, hasta que el facilitador indique. Al término de la dinámica cada
participante expresará cómo se sintió.

 Caricias: se forman parejas y deben sentarse frente a frente, luego se tomarán delas manos y el
participante A suavemente acariciará al participante B. Luego se realiza en el mismo ejercicio en
viceversa. Otra variante de la dinámica es realizar la misma actividad pero el participante A cerrará los
ojos y el participante B acariciará su cara (viceversa). Al finalizar la dinámica los participantes
comentará como se sintieron.

 Desafío de Caricias: se formarán parejas y el facilitador indicará que el participante A hará una mímica
positivo al participante B, luego este devolverá con otra mímica y así sucesivamente, luego realizará el
ejercicio con ademanes sin contacto corporal, luego con palabras y por último de manera verbal y no
verbal.

 Los Números con Emoción: consiste en formar parejas y cada uno dirá un número expresando una
emoción (según indique el facilitador), así en cada número que menciones debe ir exagerando la
emoción a trabajar.

 Chicho se ha muerto: los participantes deben formar un círculo y el facilitador iniciará la dinámica
haciendo un ejemplo. El facilitador iniciará comunicado al participante de su costado con la emoción de
alegría la siguiente frase: Chicho de ha muerto...... (deberá continuar la frase usando su creatividad;
por ejemplo (a carcajadas) “María, chicho se ha muerto, que chévere era bien chinchoso”, luego este
participante le comunicará lo siguiente a su compañero del costado y así sucesivamente. Este ejercicio
se realizará con las demás emociones como tristeza, enojo, sorpresa, etc.

 Rechazar salida: se forman parejas y el participante A debe invitar a salir a un lugar al participante B, el
cual debe negarse durante todo el tiempo transcurrido y el participante A insistirá hasta que el
facilitador indique; se realizará el mismo ejercicio en viceversa.Al finalizar la dinámica los participantes
comentará como se sintieron.

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TRABAJO EN EQUIPO
 Nudo: todos los participantes formarán un círculo y se agarrarán de las manos, sin soltarse deben
comenzar a enredarse con ayuda del facilitador, luego cuando el facilitador indiquen deben
desenredarse para llegar a la posición inicial, para lo cual deben comunicarse y cuidar de no dañar a sus
compañeros. Se presiona al grupo en base al tiempo.

 Formando Filas: se forman dos grupos y se indica a los participantes que deben formar fila de acuerdo
al tamaño (de menor a mayor), de acuerdo a su edad, al tamaño de su mano, etc. El grupo que termina
obtiene un punto; si en caso existe un solo grupo se realizará el ejercicio en un tiempo determinado.

 Figuras Humanas: se forman grupos de 5 a más participantes y se les indica que formen alguna figura
entre todos como por ejemplo: un árbol, una televisión, letras del abecedario, etc. Gana el grupo que
termina primero, si en caso sólo hay un grupo se presiona con respecto al tiempo.

 Máquinas Humanas: se realiza el mismo procedimiento que “Figuras Humanas”, con la variante de
formar figuras en movimiento, por ejemplo: un elefante bailando, para lo cual deben conversar y
ponerse de acuerdo (con respecto a las partes del elefante que representará cada uno y también para
no separarse cuando caminan bailando), esta indicación no debe darse inicialmente, para luego hacer
una comparación entre los dos momentos (cuando el grupo conversa y cuando no lo hacen).

 Yan- ken – po Humano: se indica a los participantes que en esta dinámica existen 3 personajes: oso,
humano y rifle (el oso gana al humano, el humano gana al rifle y el rifle gana al oso). Se formarán dos
grupo, los cuales se pondrán de acuerdo la figura que representarán utilizando también los gestos,
luego cada grupo se formará en fila de espaldas uno al otro y cuando el facilitador dice yan – kem – po,
ambos grupos deben voltear con la mímica de la figura acodada inicialmente.

 Bailar sobre el Papelógrafo: se pegará en el piso un papelógrafo de acuerdo al tamaño del grupo, luego
todos los participantes de cada grupo (máx. 7 participantes en cada grupo) deben bailar al ritmo de la
música entro del papelógrafo, sin que uno de ellos se quede fuera, si un participante no se encuentra
dentro del papelógrafo“TODO EL GRUPO PIERDE”, luego se irá doblando el papelógrafo hasta quedar
más pequeño. Una variante es realizar la misma actividad pero con el juego de las sillas, donde los
integrantes deben ayudarse para que nadie se quede parado.

 Rompecabezas: se forman grupos de 3 a más participantes y se brinda a cada grupo un rompecabezas


(la figura o las piezas deben ser complicadas) para que lo armen en un tiempo de 5´ - 10´, bajo presión.

 Escribiendo juntos: se amarran hilos al extremo de un plumón grueso y se asignará un hilo a cada
participante del grupo que estará formado en círculo. Los participantes deben escribir en un
papelógrafo (ubicado medio del grupo) la palabra EQUIPO (puede ser otra palabra) en un tiempo de 3´
- 5´. Existen variantes como introducir el lapicero en una botella o coger la pita con la mano.

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 Levantarse de espaldas: se forma grupos de 4 a más participantes, los cuales deben sentarse de
espaldas y entrelazar los brazos uno seguido del otro, luego deben levantarse todos juntos sin soltarse
los brazos.

AUTOESTIMA
 Cualidades en la espalda: se entregará a cada participante un plumón y se le colocará una hoja en la
espalda, luego cada uno de ellos debe escribir una característica positiva de su compañero en la hoja
que tiene en la espalda. Posteriormente cada uno tendrá su propia hoja y compartirá ante el grupo las
características que le han escrito. Se presentará verbalmente de la siguiente manera: “Yo soy (nombre)
y tengo las siguientes características (los escrito por sus compañeros en la hoja)”. Se preguntará a cada
participante si sabía que tenía las características que le escribieron y cómo se siente ante la forma
como lo ven los demás.

 Yo sí puedo: se forma un circulo entre todos los participantes (deben estar parados), luego uno de los
participantes saldrá la medio y se pondrá encogido en cuclillas, los demás participantes que se
encuentran parados comenzarán diciéndole en voz baja la frase “No Puedes”, por lo que el participante
que se encuentra la medio cuando se encuentra preparado o con ayuda del facilitador se levantará y
con voz alta dirá “YO SÍPUEDO”. Se preguntará a cada participante cómo se sintieron.

 Rol seguro / inseguro: se forman parejas, el participante A adoptará un rol seguro y el participante B el
rol inseguro; el participante A deberá proponer realizar un negocio al participante B quien responderá
de manera negativa durante todo el proceso de la actividad, el participante A tratará de animarlo
poniendo alternativas positivas; se realizará el mismo ejercicio en viceversa (roles invertidos).

 Acróstico de nombre: se proporciona cada participante una hoja donde se le indicara que deben
realizar un acróstico con cada letra de su nombre (deben colocar características positivas) y decorar la
hoja con colores, plumones etc.

 El ignorado: se forman grupos de 3 personas; 2 de ellos conversarán e ignorarán al tercero quien


tratará de incluirse en la conversación.Al finalizar el ejercicio los participantes deberán comentar ante
el grupo cómo se sintieron.

 Lazarillo: se forman parejas y el participante A guiará con las manos en la espalda del participante B,
quien debe caminar con los ojos cerrados. Se realizará la misma acción con el otro participante.

 El Salvavidas: Se formaran dos grupos de 5 participantes aprox. donde se indicará que imaginen: están
en el mar, la marea comienza a subir y el mar se torna bastante agresivo, hay tormenta y de pronto les
avisan que el barco se hundirá, pero sólo hay salvavidas para 4 participantes, por lo cual deben
conversar y cada participante argumentará sobre sí mismo, porque es importante obtener el
salvavidas. Al finalizar, ambos grupos indicarán quien se quedó sin salvavidas y por qué. Luego de la
explicación los 4 participantes invitarán al 5° participante que se quedó sin salvavidas a regresar al

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grupo indicando una cualidad suya y la importancia de su presencia en la vida.

 Silla de autoestima: los participantes forman un círculo y uno de ellos se pondrá al medio. El
participante que se encuentra al medio del círculo se tomará de las manos inicialmente con el
facilitador quien debe decirle alguna característica agradable de su persona (ambos deben mirarse a
los ojos), al culminar el participante debe agradecer, luego se realizará el mismo ejercicio con los
demás integrantes.

LIDERAZGO

 Cadenetas: se forman 3 grupos (si el grupo es pequeño se puede formar 2 ó 1) de 3 a más


participantes, de los cuales se escoge a 1 líder de cada grupo a quienes se le asignará un rol
determinado para que guie a su grupo (agresivo – pasivo – democrático; estos roles deben ser bien
explicados con respecto a tono de voz, gestos, lenguaje verbal, etc.), esta indicación se debe dar en
privado, luego el líder regresa con su grupo y les menciona que van a realizar unas cadenetas lo más
rápido posible. El facilitador debe dar un tiempo de 5´aprox. para que realicen el trabajo y mientras
transcurre el tiempo debe presionar a los grupos. Luego los participantes comentarán cómo se
sintieron y se realizará una reflexión de la dinámica.
PAPEL MANTECA
 Fin del Mundo: se forman grupos de 5 – 6 participantes dependiendo del tamaño del grupo y se les
brinda una hoja de actividad a cada uno de ellos, la cual deben realizarlo individualmente en un tiempo
de 5´ y luego en forma grupal compartirán sus ideas, analizarán el caso y llegar a un consenso acerca de
lo solicitado en un tiempo de 15´. Por último se escuchará las ideas finales de cada caso y cómo
llegaron a ponerse de acuerdo.

 El líder de los ciegos: para esta dinámica se deben formar dos grupos de cinco personas. En el grupo A
cuatro personas llevarán los ojos vendados, la otra ejercerá el rol de líder, mientras que en el grupo B
solo una persona llevará los ojos vendados y los otros cuatro miembros serán líderes. Deben colocarse,
en una sala, tres mesas, dos con vasos y jarras de agua, y otra con jarras vacías. El objetivo es que el o
los líderes dirijan a las personas ‘ciegas’ llenar un vaso con agua y llevarlo hasta la jarra vacía, donde
depositarán el agua. (el contenido de la jarra varía de acuerdo al ambiente).
 El líder manda que….: se elige a una persona para que dirija al grupo, el (la) cual debe dar las
indicaciones iniciado con la siguiente frase “el líder manda que todos salten, se cojan la nariz, etc”;
todos los participantes deben realizar la consigna sólo cuando el líder inicia con la frase mencionada.
(en el caso de niños hay que ayudarles e inicialmente hacerlo juntos o decirle lo que debe decir, hasta
que poco a poco lo vaya haciendo sólo)

 Construyendo nuestro edificio: se forman grupos de 5 – 6 personas y se les pide que armen un edificio
con periódico (el cual debe contener 2 pisos, puerta, ventana y azotea) en un tiempo de 15´ - 20´.
Posteriormente los participantes comentarán cómo se sintieron dentro del grupo e identificarán quién
fue el líder del grupo y qué características tenía.

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