SGSST-FT-032 V 1

SEGUIMIENTO DE PUESTO DE TRABAJO FECHA DE

OPERATIVO ELABORACION:
ANDINA CONSTRUCTORA S.A.S 15/04/2020
PAGINA 1 DE 2

INSPECCIÓN DE PUESTO DE TRABAJO - CONDICIONES

ERGONÓMICAS.

CIUDAD Y FECHA:
NOMBRE DE LA EMPRESA: NIT:
NOMBRE DEL TRABAJADOR: IDENTIFICACIÓN:
SECCIÓN O ÁREA: CARGO:
NOMBRE DEL TÉCNICO QUE ELABORA LA INSPECCIÓN:

Marque con una X la repuesta a estas preguntas, en lo posible basado en la verificación de

documentos:

N ASPECTO A EVALUAR DEL AMBIENTE S NO

o Í
.
1 Existen reflejos o brillos sobre la pantalla del computador.
2 Las luminarias carecen de difusores ó se encuentran en mal estado
3 Existen deslumbramientos en el área por exceso de luz
4 Existen sombras por falta de iluminación en el área de trabajo
5 Hay ruido excesivo que es molesto o aturdidor
6 La circulación de aire en el área de trabajo es insuficiente

Marque con una X en la casilla SÍ o NO según sea el caso para cada enunciado, evaluando ya
sea por observación o preguntando al trabajador:

N ASPECTOS A S NO
o EVALUAR Í
.
CARGA FÍSICA DEL TRABAJO
CARGA FÍSICA POSTURAL ESTÁTICA
El trabajador mantiene una postura prolongada durante el 75% o más de la jornada laboral
7
sin alternarla (de pie o sentado)
8 Existen rotaciones e inclinaciones importantes en el cuello, por la ubicación de la pantalla
Hay rotaciones de la espalda o tronco, por la ubicación de elementos de trabajo o del puesto
9
de trabajo
Existen posturas donde los codos se encuentren en flexión mayor de 90° por la altura
1
de la superficie de trabajo
0
1 Existen posturas de los miembros superiores en contra de la gravedad
1
Se observa posición del codo en pronación o supinación extrema durante periodos
1
prolongados (mayor al 75 % de la jornada)
2
Hay desviaciones en la muñeca con relación al eje neutro de la mano en procesos de
1
utilización del mouse y digitación
3
1 La mano recibe presión en la base de la muñeca por contacto con la superficie de trabajo
4
Existen movimientos forzados de espalda y miembros superiores por la ubicación de
1
los elementos de trabajo
5
1 Las rodillas se encuentran por encima o debajo del nivel de la cadera
6
1 Es difícil apoyar completamente los pies en la superficie
7
CARGA FÍSICA POR MOVIMIENTOS
Hay repetitividad de movimientos idénticos o similares efectuados cada pocos segundos en los
1
miembros superiores
8
1 Hay movimientos de los miembros superiores con combinación de fuerza
9
 N ASPECTOS A S NO
o EVALUAR Í
.
La tarea involucra movimientos rápidos, fuertes o repentinos de los miembros superiores
2
en posiciones forzadas, especialmente a nivel de las manos
0
CARGA MENTAL
2 El trabajo exige simultáneamente varias tareas
1
2 La tarea tiene un grado alto de complejidad
2
2 Se requiere velocidad en el proceso para la realización de la tarea
3
2 La tarea requiere de una elevada concentración
4
2 Se requiere atención sostenida y continua
5
ORGANIZACIÓN DE TRABAJO
2 La jornada laboral excede 8 horas diarias
6
2 Se realizan horas extras luego de la jornada de trabajo
7
2 El uso del computador es de 4 horas seguidas o más
8
2 Se prohíbe más de un descanso o pausa durante la jornada de trabajo
9
3 Se impone un ritmo de trabajo difícil de alcanzar para el trabajador
0
CONDICIONES DEL PUESTO DE TRABAJO
La dimensión del plano de trabajo impide la ubicación flexible de la pantalla, el teclado, los
3
documentos y demás accesorios de la oficina
1
3 La superficie de trabajo es inestable
2
3 El espacio debajo de la mesa obstaculiza el movimiento de las piernas
3
3 El área de trabajo limita el libre movimiento
4
3 La inclinación y la altura de la pantalla son difíciles de regular
5
La pantalla se encuentra a una distancia inferior a los 50 centímetros o superior a los
3
80 centímetros
6
3 El borde superior de la pantalla se encuentra por encima o debajo de la horizontal visual
7
3 El teclado y el mouse se encuentran a diferente nivel
8
3 La altura del teclado esta por encima o por debajo de los codos en 90º
9
Al digitar y utilizar el mouse, los antebrazos quedan en el aire sin ningún soporte en la
4
superficie de trabajo
0
4 La ubicación y manipulación del mouse requiere de movimientos forzados para la muñeca
1
4 La silla utilizada es estática
2
El sistema de regulación de la altura de la silla, con respecto a las dimensiones del usuario
4
es deficiente
3
El sistema de regulación del espaldar de la silla, con respecto a las dimensiones del usuario es
4
deficiente (inclinación y longitud)
4
4 El espaldar de la silla carece de soporte en la zona lumbar
5
4 El asiento es inadecuado a las dimensiones del usuario (profundidad y anchura)
6
4 La silla es incómoda para el usuario
7

Recomendaciones puesto y persona, posturas inadecuadas

OBSERVACIONES