TEST Evaluación INICIAL FINAL

Fecha: Fecha:____
Estatura 1.54
Peso 58
Cintura 61
Cadera 91
IMC 24,5
ICC ( cms ) 0,67
ICA 0.40
Muslo 30 cm
Pierna 84 cm
Nº Calzado 36
% Tejido adiposo Indirecto 24,5
Presión arterial 120/80 mmHg
Saturación reposo
F. cardiaca Reposo 72 ppm
F. Cardiaca Máxima ( 220-edad) 208- (0.7* edad) 220- 20= 200 / 208-14 =194
F. Cardiaca Reserva ( F.C.M – F.C.REPOSO) 122
Sit and reach 41 cm
Timed up and go 1min 32 seg
Equilibrio monopodal 3 min aprox
Prono bridge 1 min 15 seg
Side Bridge 1 min 8 seg
Test Cafra ( con riesgo o sin riesgo CV
TM6’ ( mts + FC+ Pesf+ Rec)
Vo2 mx indirecto
Índice de Fuerza Muscular
Otros test de campo que estime pertinente
FICHA DE REGISTRO DE EVALUACIONES FUNCIONALES

Nombre Katherinne Sacre

Ocupación Estudiante de Pedagogia en ED. Física deporte y recreación,
UACh
Fecha Nacimiento 02 de octubre, 2000
Edad 20
Condición de salud previa al ejercicio optima
Antecedentes familiares / genéticos Ninguno
Otras Observaciones
Nivel de Fitness del sujeto Muy bueno – Bueno – Regular - Malo
Umbral de riesgo Alto- Medio - Bajo
Clasificación de la aptitud funcional Muy buena – Buena- Regular - Mala
*** Prescripción del ejercicio – Diseño de programa de Según la condición del sujeto
entrenamiento o clase de Educación Física