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Susaine Rodgers
Susaine Rodgers
Cabeza desviada leve adelante, Cabeza ladeada, Vuelta completa atrás, Moderado, mas fuerza o peso;
Cuello atrás o a un lado adelante > 20 grados. cabeza estirada adelante
De pie o caminando sin Flexión adelante; inclinado sobre la mesa Fuerza elevada al jalar o Der.
Piernas, Rodillas flexionarse; peso del cuerpo en de trabajo; peso del cuerpo en un pie; levantar; agacharse haciendo
ambos pies giro del cuerpo haciendo fuerza. fuerza Izq.
De pie o caminando sin Flexión adelante; inclinado sobre la mesa Fuerza elevada al jalar o Der.
Tobillos, Pies, Dedos flexionarse; peso del cuerpo en de trabajo; peso del cuerpo en un pie; levantar; agacharse haciendo
ambos pies giro del cuerpo haciendo fuerza. fuerza Izq.
Frecuencia de esfuerzo < 1 / Min = 1 1 - 5 / min = 2 6 - 15 / min = 3 > 15/min = 4 (prioridad MA)
Nivel de Riesgo
Leve (L) Moderado (M) Alto (A) Muy Alto (MA)