LA MENOPAUSIA Y EL CLIMATERIO

La menopausia y el climaterio suponen sólo el final de la capacidad reproductiva, pero la vida

erótica y sexual no termina con ellos. Son una etapa más de la vida que se puede disfrutar con
plenitud, manteniendo una óptima salud sexual, gozando del sexo, del amor y la pasión.

La menopausia: El ciclo la menopausia se refiere específicamente al momento en que cesa la

menstruación, que se presenta a una edad aproximada de 50 años puede ser dos años antes o dos
después.

Se le llama Menopausia precoz si se presenta a los 40 años

Se la llama Menopausia tardía si se retrasa hasta después de los 55 años.

Climaterio: es el Período de tiempo durante el cual la mujer pasa de la vida reproductiva a la no

reproductiva. En promedio se inicia a los 40 años y se caracteriza por una disminución de la
actividad ovárica la cual consiste en el cese en la producción de estrógenos por el ovario. En esta
etapa se da una serie de cambios físicos y psicológicos prolongándose hasta la ancianidad.

Las utilidades de los lubricantes vaginales son esenciales y útiles en esta etapa de la vida porque
son un recurso que potencia el juego erótico. Tampoco se puede olvidar que no solamente el coito
es fuente de placer sexual, además de los genitales existen otras partes de nuestro cuerpo que nos
permite disfrutar.

Conclusión: Es necesario ser consciente de que se puede y se debe disfrutar de la sexualidad a

cualquier edad y que la menopausia libera a la mujer del peso emocional de un posible embarazo.
Es tiempo para descubrir con la pareja nuevas formas de disfrutar la vida sexual, incluso de
redescubrirla. De hecho, esta puede ser una terapia muy eficaz para superar las actitudes y
sentimientos negativos que afloran y se intensifican cuando se llega a la menopausia:

Se ha envejecido, Cambian las formas del cuerpo, SE siente más sola porque es el momento en
que los hijos se van de casa, etc.