Ing.

Oscar Aguiñaga
http://www.slideshare.net/oskar3112/el-camion-de-basura

El camion de basura.pps
 1. Como me siento al llegar a este lugar?
2. Que me gustaría haber logrado al finalizar esta reunión?
3. Que compromiso adopto con respecto a la información recibida?
 Las situaciones que vivimos hoy en día sin
duda alguna ponen a prueba nuestro
Equilibrio Emocional, nuestra paz y nuestra
tranquilidad, los problemas en ocasiones
pueden parecen insalvables, sin embargo le
tenemos una excelente noticia:
Usted tiene la inteligencia Emocional
suficiente para salvar cualquier situación de
crisis siempre y cuando desarrolle este
potencial.

Por lo tanto:
¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir
bien, aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia?
¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el más exitoso?
¿Por qué unos son más capaces que otros para enfrentar contratiempos, superar
obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta?
INTELIGENCIA.

“Conjunto de habilidades para dar respuestas

nuevas de solución a los retos que plantea el
medio ambiente”.
 LAS EMOCIONES.

 Las emociones son los estados anímicos que manifiestan una

gran actividad orgánica, que refleja en los comportamientos
externos e internos.
Robert Plutchik identificó y clasificó las emociones, propuso que
se experimentan 8 categorías básicas de emociones que motivan
varias clases de conducta adoptiva:
1. Temor.
2. Sorpresa.
3. Tristeza.
4. Disgusto.
5. Ira.
6. Esperanza.
7. Alegría.
8. Aceptación.

Cada una de estas emociones nos ayudan a adaptarnos a las

demandas de nuestro ambiente aunque de diferentes maneras.
INTELIGENCIA EMOCIONAL.
Surgió en la década de los 90.
“Es la capacidad de reconocer nuestros
propios sentimientos y los ajenos,
motivarnos y manejar bien las emociones en
nosotros mismos y en nuestras relaciones”
DANIEL GOLEMAN

Por lo tanto: inteligencia emocional es el

manejo efectivo, oportuno y conveniente de
todas y cada una de nuestras emociones y
sentimientos.
http://www.youtube.com/watch?v=Pz6qrIOsSNM
 DANIEL GOLEMAN.
Psicólogo estadounidense, nacido en Stockton,
California, el 7 de marzo de 1947 popularizo el
término inteligencia emocional fue con su célebre
libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995.
Charles Darwin
Thorndike, (1920)
David Wechsler (1940)
Leuner (1966).
Howard Gardner (1983)
Wayne Payne (1985)
Greenspan (1989)
Salovey y Mayer (1990)
Goleman (1995)
En este libro Goleman demuestra cómo la inteligencia
emocional puede ser fomentada y fortalecida en
todos nosotros, y cómo la falta de la misma puede
influir en el intelecto o arruinar una carrera.
En un lenguaje claro y accesible, Goleman presenta
una teoría revolucionaria que ha hecho tambalear
los conceptos clásicos de la psicología, que daban
prioridad al intelecto.
 El cerebro emocional
 Durante la década de los 80, numerosas investigaciones se centraron en la biología de la
personalidad y de las emociones del ser humano. Entre las conclusiones, encontraron que al
menos una porción de la inteligencia y personalidad están determinados por los genes.
 Coeficiente intelectual e inteligencia emocional
 El coeficiente intelectual (CI) contribuye con apenas un 20% de nuestro éxito en la vida el 80%
restante es el resultado de la inteligencia emocional, que incluye factores como la habilidad de
auto motivación, la persistencia, el control de los impulsos, la regulación del humor, la empatía
 Conócete a ti mismo
 A primera vista, podría parecer que nuestros sentimientos son evidentes. Sin embargo, a menudo
ellos se esconden de nosotros. La autoconciencia emocional es un estado neutral que le sigue a la
autoevaluación, incluso durante las emociones intensas.
Mayer lo denomina estar “consciente de nuestro humor y de nuestros pensamientos sobre ese
humor”. Para fines prácticos, reconocer un humor desagradable es sentir el deseo de superarlo.
Este reconocimiento se distingue de los esfuerzos que hacemos para no actuar movidos por un
impulso emocional. La gente suele adoptar estilos característicos
 Esclavos de la pasión
 Un sentido de auto dominio y la habilidad de soportar las tormentas emocionales han sido
elogiadas como virtudes desde los tiempos de Platón. Una vida sin pasión sería aburrida; la meta
es tener las emociones apropiadas, sentir de manera apropiada a las circunstancias.
 La aptitud magistral
 La motivación positiva es una clave para el logro de cualquier objetivo. Los atletas, músicos, y
grandes maestros del ajedrez exitosos se distinguen por la capacidad de motivarse ellos mismos
para llevar a cabo una rutina de entrenamiento implacable.
•Las raíces de la empatía
Las emociones rara vez se expresan en palabras es más frecuente que se manifieste por otras vías.
La clave para intuir los sentimientos de otro está en la habilidad para interpretar los canales
no verbales: el tono de voz, los ademanes, la expresión facial, etc.
•Las artes sociales
Una competencia social clave es lo bien o mal que la gente expresa sus propios sentimientos. Por
supuesto, las demostraciones emocionales tienen consecuencias inmediatas en el impacto que
producen en las personas que la reciben.
•Inteligencia emocional aplicada
Amor y matrimonio: cada vez más aumentan los índices de divorcios, en recién casados o no. En
una pareja existen dos realidades emocionales, la de él y la de ella. Las raíces de estas diferencias
emocionales, aunque puedan ser en parte biológicas, también provienen de la infancia..
•Oportunidades
Luego de haber demostrado la modificación de pautas emocionales que han sido aprendidas,
queda una pregunta importante por hacer ¿qué pasa con aquellas conductas que pertenecen a
nuestra herencia genética? Esta variedad emocional cae dentro de la gama del temperamento,
lo podría marcar nuestra personalidad.
•Alfabetismo emocional
Los estudios en niños demuestran un declive en las condiciones emocionales a lo largo de la
industrialización del mundo. Esta tendencia refleja ansiedad y depresión, desórdenes de atención y
conductas delictivas.
 LAS EMOCIONES EN LA INFANCIA (Cómo se desarrollan)

 La Inteligencia Emocional, como toda conducta, es transmitida de padres a niños,

sobre todo a partir de los modelos que el niño se crea. Tras diversos estudios se
ha comprobado que los niños son capaces de captar los estados de ánimo de los
adultos (se descubrió que los bebés son capaces de experimentar una clase de
angustia empática, incluso antes de ser totalmente conscientes de su existencia.
Goleman, 1996).

 LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL CONTEXTO FAMILIAR

 La personalidad se desarrolla a raíz del proceso de socialización, en la que el

niño asimila las actitudes, valores y costumbres de la sociedad. Y serán los
padres los encargados principalmente de contribuir en esta labor, a través de su
amor y cuidados, de la figura de identificación que son para los niños. Es decir, la
vida familiar será la primera escuela de aprendizaje emocional.
 De esta forma, al controlar la mayor parte de las experiencias de los niños, los
padres contribuyen al desarrollo de la cognición social. Ya que los padres, son el
principal modelo de imitación de sus hijos, lo ideal sería que ellos empiecen a
entrenar y ejercitar su Inteligencia Emocional para que sus hijos puedan adquirir
esos hábitos.
Para poder resolver cualquier situación problemática de ámbito familiar, sería
aconsejable contestar una serie de preguntas antes de actuar:

1- ¿Qué siente usted en esa determinada situación? ¿Qué sienten sus hijos?
2- ¿Cómo interpreta usted lo que está pasando? ¿Cómo cree que lo interpretan sus hijos?
3- ¿Cuál es la mejor manera de hacer frente a esto? ¿Cómo lo ha hecho en otras
ocasiones? ¿Ha funcionado realmente?
4- ¿Cómo vamos a llevar esto a cabo? ¿Qué es preciso que hagamos?
5- ¿Contamos con las aptitudes necesarias? ¿Qué otras formas pueden existir de resolver
el problema?
6- Si nuestro plan se topa con imprevistos, ¿qué haremos? ¿Qué obstáculos podemos
prever?
7- ¿Cuándo podemos reunirnos para hablar del asunto, compartir ideas y sentimientos y
ponernos en marcha para obtener el éxito como familia?

Por otra parte, un estudio demostró los tres estilos de comportamiento más inadecuados
por parte de los padres son:

- Ignorar completamente los sentimientos de su hijo, pensando que los problemas de

sus hijos son triviales y absurdos.
- El estilo laissez-faire. En este caso, los padres sí se dan cuenta de los sentimientos de
sus hijos, pero no le dan soluciones emocionales alternativas, y piensan que cualquier
forma de manejar esas emociones “inadecuadas”, es correcta (por ejemplo,
pegándoles).
- Menospreciar o no respetar los sentimientos del niño (por ejemplo, prohibiéndole al
niño que se enoje, ser severos si se irritan...)
INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA ESCUELA
Es necesario incorporar a la práctica docente, actividades adicionales que favorezcan el
desarrollo armónico del alumno, promoviendo en las niñas y niños entre otras aptitudes,
el desarrollo de la inteligencia emocional.
Es necesario que el docente tenga la capacidad de manejar adecuadamente sus propias
emociones. Si el maestro se siente bien consigo mismo, mostrará una actitud más
paciente y tolerante con quienes interactúa, lo que conformará un clima laboral de
armonía y a la vez propiciará que el alumno se sienta aceptado, aprobado, seguro,
relajado.
Además, el profesor no debe olvidar nunca que las emociones son contagiosas y los
niños son “esponjas emocionales” que a través de sus gesticulaciones, volumen y tono
de voz, llevan poderosos mensajes emotivos.
CARACTERÍSTICAS DE LOS NIÑOS QUE HAN DESARROLLADO LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL:
1.- Aprenden más y mejor.
2.- Presentan menos problemas de conducta.
3.- Se sienten mejor consigo mismos.
4.- Resisten mejor la presión de sus amigos.
5.- Son menos violentos y más empáticos.
6.- Se desenvuelven bien en la resolución de conflictos.
7.- Son más felices, saludables y tienen más éxito.
HAZ QUE VEAN LO MEJOR DE TI.
http://www.youtube.com/watch?v=KU28--qf9p0

Haz que vean lo mejor de ti.wmv

La inteligencia emocional nos permite tomar conciencia de nuestras
emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las
presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar
nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud
empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de
desarrollo personal.