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LA OBESIDAD

“OBESIDAD EN ADOLESCENTES”

CAMACHO RONCANCIO DIANA MARCELA


GARCIA JUAN FENANDO
LUJAN LONDOÑO CAROLINA
TABORDA PAULA ANDREA

LUZ HELENA BARRERA

SALUD PÚBLICA Y SUS ESCENARIOS


FACULTAD NACIONAL DE SALUD PÚBLICA
“HECTOR ABAD GOMEZ”
UDEA
2011
INTRODUCCIÓN

La obesidad es un problema que afecta a todas las personas sim importar


característica alguna; actualmente existen varios factores que conllevan a presentar
este problema de salud pública.
la obesidad en los niños ha aumentado considerablemente en Colombia y el mundo en
los últimos años. Entre un 15 a un 18% de los niños y adolescentes son obesos o
tienen algún grado de sobrepeso. La obesidad cada vez se incrementa más
especialmente en los países desarrollados, donde este problema se evidencia más
específicamente en las personas pobres e inmigrantes de sociedades industrializadas.
LA OBESIDAD

La obesidad es una enfermedad crónica que se caracteriza por un aumento de la masa


grasa y en consecuencia por un aumento de peso. Existe, pues, un aumento de las
reservas energéticas del organismo en forma de grasa. El término crónico se le aplica
debido a que forma parte del grupo de enfermedades que no podemos curar con el
arsenal terapéutico del que se dispone en la actualidad.

No hay que confundir peso excesivo con obesidad, ya que por ejemplo un culturista
tiene un peso elevado pero a expensas de la masa muscular; la insuficiencia cardiaca
puede producir una retención de agua y también producir un aumento de peso, y lo
mismo puede ocurrir con la insuficiencia hepática y renal.
En Colombia el 45 por ciento de los colombianos sufren de obesidad y sobrepeso,
situación que ha puesto en alerta a las autoridades sanitarias quienes ven la necesidad
de tomar medidas preventivas para evitar que esos casos desarrollen mayores
problemas con el tiempo.

Riesgo de contraer cáncer, problemas cardiovasculares, circulatorios, del colon,


colesterol alto, hipertensión, diabetes, artritis y numerosos problemas asociados con la
salud mental (baja autoestima, depresión, etc.), son los efectos negativos de la
obesidad. Pero la lista no para de crecer.

Este problema está estrechamente relacionado con la falta de salud que viene
propiciado por las malas costumbres y hábitos y el consumo de algunos alimentos que
aumentan el problema. Hace dos años el Congreso de la República debatió un proyecto
de Ley en el cual se contemplaba la obesidad como un problema de salud pública y
además proponía el retiro de productos sumamente dañinos o que representaban un
aumento de peso del mercado. Sin embargo, nada pasó. Por eso, la Organización
Mundial de la Salud recomienda lograr un equilibrio energético y un peso normal;
reducir la ingesta de calorías procedentes de las grasas; aumentar el consumo de frutas
y verduras; reducir la ingesta de azúcares y aumentar la actividad física.

En nuestro país se calcula que los costes directos e indirectos asociados a la obesidad
suponen un 7% del gasto sanitario total, lo que representa unos 2.500 millones de
euros anuales. Por estas razones, puede afirmarse que las consecuencias de la
obesidad hacen de esta enfermedad uno de los mayores retos de la salud pública para
el siglo XXI.
CONTROL DEL PESO CORPORAL
"Los obesos mueren de Muerte Súbita de causa cardíaca con una frecuencia mucho
mayor que las personas no obesas"
Sobrepeso: cuando el peso se encuentra por encima del considerado normal para la
altura.
Obeso: Sobrepeso por encima del 20% del Índice de Masa Corporal
Índice de Masa Corporal : (IMC): Es un indicador  de la adecuación de la masa corporal
por medio de la vinculación del Peso con el cuadrado de la Altura.
Su expresión matemática es:

 I.M.C. = PESO / ALTURA2 (Kg / m2)


Siendo normal valores entre  20 Y 24.

I.M.C. = 15 - 16     DESNUTRICIÓN

I.M.C. =  25 - 30     SOBREPESO

I.M.C. =   > 30  OBESIDAD

Hay que destacar que en los niños no se toman estos valores, ya que se determina por
los percentilos relacionados con edad y sexo

Causas de la Obesidad

La manera más rápida de perder peso es sabiendo la causa de la obesidad. Así de


sencillo. Una vez que se conozca la causa, podremos buscar una solución específica
para el problema. Ahora examinemos las causas de la obesidad:
 Herencia: Si el caso de obesidad se debe a que los padres poseen los “genes
de la gordura”, entonces se debe ejercitar. Comenzar caminando una hora al día a un
ritmo lento, el cual se deberá ir aumentando al paso del tiempo.

 Sobre alimentación: Sabemos que todo en exceso es malo. Y todos los


alimentos engordan si se comen en mayores raciones de las que el cuerpo necesita lo
primero que se debe hacer es reducir la cantidad de ingesta, y escoger alimentos más
nutritivos y que sean bajos en grasa.
 Falta de ejercicio: Existen personas que se alimentan bien y no tienen
problemas hereditarios de obesidad, pero igualmente son obesos. La razón puede ser
que no se ejerciten. La falta de actividades físicas aumenta la acumulación de grasas
en el sistema
 Factores psicológicos: Algunas personas comen en respuesta a emociones
como la ansiedad, miedo, ira, preocupación, tristeza o aburrimiento, debido a esto
aumentan de peso, lo que los lleva a un estado de depresión y baja autoestima, el cual
los hace comer aún más.

 Enfermedades: Los estudios han demostrado que algunas enfermedades, como


el hipotiroidismo o el síndrome de Cushing, pueden hacer desarrollar la obesidad.
También algunas drogas, como los esteroides y algunos antidepresivos, pueden
ocasionar un aumento exagerado de peso.

 Virus: Según algunos científicos, un particular virus puede ser una de las
razones para desarrollar la obesidad. Según indican, este virus que causa la obesidad,
igualmente provoca resfriado, ardor en la garganta y se contagia a través de las manos
sucias.

Consecuencias de la Obesidad

Los problemas de obesidad y sobrepeso se presentan a diario. Una persona es


considerada saludable si su índice de masa corporal (IMC) está entre 18.5 y 24.9.

Cuando el IMC está sobre los 30, la persona es considerada obesa, y comienzan a
aparecerles problemas como niveles altos de colesterol, diabetes, apnea del sueño,
problemas cardíacos, cáncer, etc.
A continuación los problemas más comunes causados por la obesidad:

 Problemas cardíacos: Una de las principales causas de muerte a nivel mundial son
los ataques al corazón. La presión alta es un problema muy común entre los obesos,
y es una de las principales causas de los ataques cardíacos. Además, la angina y los
triglicéridos (grasa en la sangre) son causadas por el sobrepeso.

 Cáncer: El cáncer es otra de las principales causas de muerte en el mundo, y varios


tipos de cáncer están asociados con el sobrepeso y la obesidad.
 Osteoartritis: Este es un problema que comúnmente aparece en las articulaciones
de la cadera, las rodillas y la parte inferior de la espalda. Mientras más peso
tengamos, más peso agregamos a las articulaciones, y es aquí cuando empieza el
dolor.
 Cálculo biliar: Los cálculos o piedras en la vejiga son usualmente generados por el
alto colesterol y provocan dolores en la espalda y el abdomen.

Respuestas de las Políticas y de la Salud Pública

Las respuestas en salud pública y política a la obesidad buscan entender y corregir los
factores ambientales responsable por cambios en la prevalencia de sobrepeso y
obesidad en una población. La vecindad y el sobrepeso son actualmente ante todo
problemas políticos en los Estados Unidos. Las soluciones políticas y de salud pública
buscan cambiar los actores del medio ambiente que promueven las calorías densas, el
consumo de alimentos bajos en nutrientes y que inhibe la actividad física.

Obesidad en Adolescentes

La obesidad no es una condición que se da por el sólo hecho de comer mucho. Hoy en
día se sabe que la obesidad es una grave enfermedad que llega a ser crónica. Aunque
existe en todos los países del mundo, y en personas de todas las razas, está más
extendida en los países desarrollados. Actualmente los adolescentes están
desarrollando la obesidad a un ritmo nunca antes visto.
En las últimas dos décadas, el porcentaje de adolescentes obesos se ha triplicado, y la
principal razón son los malos hábitos alimenticios, prefieren la comida chatarra antes
que comida más saludable hecha en casa.

Problemas secundarios asociados con la obesidad son menos frecuentes en


adolescentes que en adultos, sin embargo, las probabilidades de un adolescente obeso
de convertirse en un adulto obeso son muy altas, por lo que es importante enfrentar el
problema lo más temprano posible.

Como afecta la Obesidad a los Adolescentes

Ciertamente la obesidad interfiere en la pubertad de varias maneras, pudiendo incluso


acelerar la maduración sexual y el curso del crecimiento. Las adolescentes obesas, por
ejemplo, acostumbran a tener una menarquia precoz y sufren luego trastornos
menstruales, como son las reglas irregulares y de sangrado importante, con mucha
mayor frecuencia que las chicas de peso normal. Y la obesidad también puede hacer
cesar las reglas (amenorrea).
Más preocupantes, no obstante, son los efectos psicológicos. Los obesos
habitualmente sufren mucho, preocupados por su aspecto y por lo que otros
adolescentes puedan pensar de ellos. Un gran número han sido víctimas de bromas
crueles y hostigamiento continuo desde su niñez. La sociedad, en general, presenta
una actitud crítica en contra de los obesos, acusándoles, injustamente, de ser personas
carentes de fuerza de voluntad. No es raro, pues, que la autoestima del adolescente
obeso se vea afectada por estas circunstancias. Y entonces puede producirse un
círculo vicioso: el adolescente triste y aislado encuentra consuelo en la comida.
Además, al tomar conciencia de su apariencia, temerá participar en fiestas, bailes y
actividades deportivas en donde tendría que exhibir su cuerpo. El resultado final es la
adopción de un estilo de vida sedentario y de un lamentable aislamiento social. De ahí,
pues, la importancia de la formación espiritual y del apoyo emocional que precisa el
adolescente obeso.

El secreto no está en llevar un "régimen" alimenticio, sino en desarrollar una vida sana,
de acuerdo con las leyes naturales. De todos es bien sabido que el cambio hacia una
dieta vegetariana, la reducción de la ingesta calórica, la implantación del ejercicio físico
adecuado y los cambios en las costumbres alimentarias contribuyen a la pérdida de
peso; luego, el "ingrediente" más crucial es la motivación que surge del conocimiento. Si
el adolescente obeso no ve el beneficio que le representa un nuevo estilo de vida, el
perder peso, y siente una total apatía hacia ello, no tiene sentido insistir. No funcionará
de ninguna manera.

Sin embargo, la familia puede ayudar al hijo obeso en sus esfuerzos por adelgazar.
¿Cómo? Simplemente, quitándole importancia al peso. El criticar, avergonzar o forzar
una dieta, son actuaciones totalmente ineficaces y contraproducentes. No olvidemos
que el adolescente tiene como meta la adquisición gradual de su independencia, y el
control parental sobre la dieta interfiere con el sentimiento de autonomía del joven y con
lo que es peor, con la pérdida de peso. En cambio, la familia puede ayudarlo cambiando
las costumbres alimentarias de la casa, haciendo, por ejemplo, que las comidas no
contengan animales, que se hagan a horas preestablecidas de mutuo acuerdo,
promoviendo comidas con más tiempo y que den lugar a conversaciones, impulsando
actividades físicas conjuntas y salidas campestres, llevando en la nevera portátil
frutas..., en lugar de helados.

Ocasionalmente, también le será útil recibir apoyo de grupo, seguir las indicaciones de
un médico naturista o un nutricionista naturista, y recibir formación espiritual o
tratamiento psicológico para ayudar a manejar adecuadamente su necesidad por
adelgazar.

Es muy importante para los adolescentes desarrollar su propia identidad personal y


mantener una positiva imagen de su cuerpo.
Obesidad y Sexualidad

La obesidad, presentan gran cantidad de efectos secundarios. Aquellos que sufren de


obesidad tienen mayores posibilidades de desarrollar enfermedades graves, tienen
menos energía y sufren de depresión y baja autoestima. Y como si todo esto fuera
poco, también tienden a tener problemas en la intimidad.
Según un estudio realizado, los hombres obesos tienen 25 veces más problemas
sexuales en sus vidas que los hombres con pesos normales.
Las razones son tanto físicas como emocionales; el deseo, el rendimiento e incluso la
satisfacción sexual disminuyen dramáticamente.

El exceso de peso restringe la actividad sexual al hacerla más complicada, y a esto hay
que agregarle una falta de energía constante.
Desde el punto de vista psicológico, la obesidad trae sentimientos de vergüenza y de
baja autoestima, lo que provoca pocas ganas de mostrar el cuerpo y hace al obeso
vulnerable frente a su pareja. También crea ansiedad, la cual corta todo tipo de deseos
sexuales.

Impacto Psicológico de la Obesidad en Adolescentes

La obesidad en adolescentes es una epidemia a nivel mundial. Las tallas siguen


aumentando, y cada nueva generación parece estar más afectada que la anterior. El
sobrepeso en los adolescentes es uno de los mayores problemas de salud juvenil a que
se enfrenta el mundo occidental en la actualidad.
Todos sabemos que la vida de los adolescentes es lo suficientemente complicada,
como para tener que agregarle los problemas de salud y autoestima relacionados con la
obesidad. Cada día vemos a más adolescentes sufriendo de depresión debido a
problemas relacionados con el peso, y la parte más preocupante es que en muchas
ocasiones los efectos psicológicos son mucho más graves y profundos que los propios
problemas físicos.

Hay problemas de salud que afectan a cualquier persona que sufre de obesidad: mayor
riesgo de derrame cerebral, ataques al corazón, problemas hormonales, problemas
gastrointestinales, diabetes y problemas respiratorios, entre otros.

La Obesidad en la Juventud Antioqueña

En el departamento de Antioquia solamente el 46.6% realiza actividad física mínima


para mantener su salud. En Antioquia 7 de cada 100 jóvenes están delgados y 15 no
están creciendo adecuadamente. El Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF)
con la colaboración de Profamilia, realizaron la Encuesta Nacional de Situación
Nutricional (ENSIN), la cual le permite al país tener una imagen más completa sobre la
situación nutricional lograda en toda la historia. En Colombia, es la primera vez que se
mide el estado nutricional de la población entre los cero y 64 años y para ello se
entrevistaron a 117.205 personas.
A través de esta encuesta se podrá además contar con una importante fuente de
análisis e investigación que debe servir para encontrar soluciones eficaces al problema
nutricional.
En el Departamento de Antioquia se encuestaron en total 887 hogares. En esta
oportunidad, se indagó varios aspectos entre los que se encuentran lactancia materna y
alimentación complementaria, anemia, calidad de la alimentación, actividad física,
sobrepeso y obesidad y seguridad alimentaria en el hogar, entre otros. En el
componente de retraso en crecimiento la situación es preocupante ya que se reveló que
en Antioquia el 11.4% de los niños entre 0 y 4 años presentan este problema. Siete de
cada 100 jóvenes están delgados y 15 no están creciendo adecuadamente. En el
aspecto de sobrepeso y obesidad la situación también es delicada en Antioquia.
Mientras el 42.8% de la población tiene estos problemas, en el país el 44% lo sufre.

Prevención de la Obesidad

Evita Comer en Exceso: nuestro cuerpo necesita alimentos para poder vivir. El
problema es el tipo y la cantidad de alimentos que ingerimos.
 Comer más proteína

 Comer más fibra

 Comer más despacio

 No comer cuando se esté aburrido

Tratamientos posibles de la Obesidad.

 Banda Gástrica: La cirugía de banda gástrica no es para las personas con un ligero
problema de sobrepeso, es para personas consideradas obesas y que necesitan
perder peso por razones de salud, y no simplemente por razones estéticas.
Colesterol alto, problemas cardíacos, problemas del hígado, incluso diversos tipos de
cáncer, son consecuencias de la obesidad.
 Bypass Gástrico: El bypass gástrico es un tipo de cirugía para perder peso, la cual
es realizada a personas que sufren de obesidad mórbida. Este procedimiento divide
el estómago y reordena el intestino delgado, de manera que el estómago reduzca su
tamaño. Los pacientes pierden peso debido a que ahora tienen un estómago más
pequeño y tienden a comer menos porque se llenan con porciones más pequeñas.
 Gastropatía Tubular ó Tubo Gástrico: La gastropatía tubular es una cirugía para
perder peso, en donde es removido cerca del 85% del estómago, quedando el
estómago del paciente con una capacidad final de entre 60 y 150 cc. A diferencia de
otras cirugías bariátricas, la válvula de salida y lo nervios del estómago permanecen
intactos, y aunque el estómago es reducido, sus funciones son preservadas.
CONCLUSIONES

El síndrome de la obesidad es multicausal, pudiendo coexistir varias causas en un


mismo individuo
Se reconocen factores genéticos, fisiológicos, patológicos y ambientales.

Es probablemente una patología genético ambiental, en donde los factores ambientales


son fundamentales para su expresión.
Las personas que presentan esta enfermedad no toma conciencia ni los cuidados
debidos para el tratamiento de la misma; y las personas que no presentan este
problema no tienen presente que se debe de tener ciertos cuidados para prevenirse y
para tener una calidad de vida adecuada, ya que con este trabajo pudimos odservar
que la obesidad presenta consecuencias no solo en cuestión de la salud, sino en todos
los aspectos que conciernen en una sociedad.
BIBLIOGRAFIA

Universidad de Antioquia
http://viref.udea.edu.co/contenido/publicaciones/memorias_expo/act_fis_salud/obe
sidad.pdf
 http://diabetes.salud.com/colombia-obesidad
 Universidad Católica de Chile.
 http://escuela.med.puc.cl/publ/boletin/obesidad/DiagnosticoObesidad.html
 http://guiajuvenil.com/obesidad/la-obesidad-en-la-adolescencia.html
 http://www.proyectopv.org/2-verdad/afectaobesidad.htm
 OMS
 http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/index.html
 www.laobesidad.net

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