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Edición

Nº 19

Boletín para pacientes, familiares y cuidadores


Marzo / Abril 2021

S
ecciones
Generando valor
superior pág 2
Sobre la FSFB, pág 6
Música y arte, pág 16

Blog, pág 18

Consejos saludables, pág 12 Prográmese, pág 21

Entretenimiento, pág 14
Generando valor superior

La convivencia en tiempo de pandemia


E stamos viviendo momentos de sentimientos
encontrados frente a la pandemia. Hace un año tal vez
hubiera escrito a partir del miedo a lo desconocido y a los
sentimientos que tememos, en medio de una convivencia
permanente y obligada, en donde todos fuimos
descubriendo lo que significaba vivir con la amenaza de
infectarse con un nuevo virus, agresivo, mortal y sobre
todo desconocido… hace un año hubiera escrito sobre la
vida en mi casa, donde las obligaciones no desaparecían y
las tareas del hogar y los cuidados eran el día a día, al igual
que la convivencia… y no fue fácil.

Hoy es diferente, escribo desde la duda y la esperanza. Quisiera empezar diciendo que en estos
momentos es normal sentir angustia ante la incertidumbre. En estos días en que llega una vacuna
esperanzadora, pero que debemos esperar un turno para conseguirla, turno que considero justo.
Mientras tanto, debemos seguir tomando medidas para mantener nuestra salud y la de las
personas que queremos, por ejemplo: mantener las medidas de bioseguridad que ya todos
conocemos, salir solo para lo estrictamente necesario, permanecer en casa el mayor tiempo posible
y trabajar de manera remota preferiblemente. Es posible que niñas y niños regresen al colegio, pero
en alternancia, y que las responsabilidades en la casa sigan igual. Esto ha convertido al entorno
familiar en uno de los ámbitos en donde la convivencia ha sido una experiencia compleja, pues ha
generado muchos cambios en la realización de actividades y se han tenido que incorporar nuevos
hábitos.
Es posible que surjan momentos de estrés y los cambios de rutina, tener que ceder
tensiones a las que también tendremos que tiempos, espacios, pantallas, gustos,
hacerles frente, al igual que nos pasa a las preferencias, el deber trabajar y estudiar y
personas adultas, esto también puede ocurrirle lo más importante, si en la casa hay niños o
a niños y niñas. Los largos tiempos de adolescentes debemos seguir educando.
convivencia pueden relacionarse con los Estuve revisando la literatura y elegí unas
conflictos familiares, pero además, en estos
también puede influir la personalidad de cada
integrante de la familia y el estado de ánimo de
cada cual, así como los conflictos familiares que
teníamos antes de la pandemia, la falta dinero,

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Generando valor superior

recomendaciones que considero clave y que espero sirvan de inspiración para vivir mejor en estos
nuevos tiempos:

Cuando hay crisis, es muy importante identificar y ayudar a los otros a identificar
lo que se está sintiendo: tristeza, soledad, rabia, sueño, hambre, cansancio, entre
otros. Esto contribuye a disminuir el estrés y la angustia.

Ponerse en los zapatos del otro: tratemos de entender por qué los otros
reaccionan de una u otra manera.

Ser directo con los hechos y suave con las personas: cuando algún miembro de
la familia comete un error, debemos señalar el error para corregirlo, no a la
persona que lo cometió. “Los juguetes deben estar en su lugar después de
usarlos para que siempre sepas donde están y te sientas a gusto en tu casa”, esto
es diferente a señalar “tú eres desordenado”.

No asumir: siempre verificar lo que estamos interpretando o pensando sobre lo


que la otra persona acaba de decir o de hacer. Este hábito es de los que mas
evita sentimientos de angustia o rabia y sobretodo evita conflictos.

Expresar con claridad lo que pensamos: hablar en primera persona ayuda…“yo


pienso” “yo siento”.

Para organizar las actividades de la casa: Cada uno de los miembros de la familia
puede realizar una lista de prioridades, y así será más fácil organizar turnos,
gustos y tareas.

Hacer pactos sencillos: teniendo en cuenta la edad y las posibilidades de cada


persona. Por ejemplo: cada cual lava la loza que usa y la deja en su lugar.

En resumen, intentemos entender esta crisis como una oportunidad para la familia, vamos a darle
la vuelta a esta situación, reflexionemos sobre cómo disfrutar de las relaciones familiares en un
ambiente sano, que nos llene y nos de la oportunidad de estar conectados y unidos.

María Lucía Mesa Rubio


Pediatra Social, Profesora Clínica Asociada
Facultad de Medicina Universidad de Los Andes

3 Fundación Santa Fe de Bogotá


Generando valor superior

Lo que parece un final,


a menudo es un nuevo comienzo

L a Vida de cada persona se articula a lo largo de diversas fases de crecimiento, desde la infancia hasta
la vejez, y cada una de ellas consta de separaciones y encuentros (que se incrementan con el paso del
tiempo). Algunas separaciones las olvidamos y las superamos sin dolor ni sufrimiento, pero otras dejan
huella y nos recuerdan continuamente la fragilidad y la grandeza de la existencia humana.

Dentro de las diferentes separaciones que caracterizan nuestra existencia, la primera, que sucede
durante el parto, en donde madre e hijo después de ser uno, se convierten en dos. A partir de entonces
vivimos pérdidas evolutivas, la pérdida de la propia cultura, de bienes materiales, de lazos afectivos, de la
salud y así sucesivamente hasta la última y la más temida: ¡la muerte!
Enfrentarse a la pérdida hace surgir fuerzas insospechadas en algunas personas, el sufrimiento que en un
momento nos derrumba, nos permite volver a crecer. Este crecimiento está ligado a la capacidad que
tienen las personas de manejar de manera constructiva las pérdidas en la vida, dando sentido al dolor,
encontrando un camino que lleve a dar un significado a la existencia a partir de esta experiencia dolorosa.

¡El Duelo es un proceso, no un estado!

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Generando valor superior

El Duelo es un camino propio, único y personal; es algo que todos, sin excepción en algún momento
enfrentaremos. En la sociedad occidental poco se habla de este tema, se evita y se niega. Nuestra
existencia como seres humanos nos lleva a aferrarnos incansablemente a la vida, pero estar conscientes
de la muerte nos permite vivir cada día y cada momento con agradecimiento por la incomparable
oportunidad que tenemos de habitar en este planeta.

¡Disfruta la vida y la felicidad! Debemos vivir cada momento como si fuera el último pues en cualquier
momento nuestra realidad puede cambiar. El hoy, nunca volverá, la única realidad que tenemos es el
momento presente.

Recuerda que somos Cuerpo, Mente y Espíritu, nada está separado.


¡Tú sabes que puedes sanar!
¿Te encuentras hospitalizado y requieres
acompañamiento del programa de apoyo espiritual?
Comunícate al 6030303 Ext: 5400

Akemy Martinez Peralta


Psicóloga de Gestión Social

5 Fundación Santa Fe de Bogotá


Sobre la FSFB

La Fundación Santa Fe de Bogotá cuenta con un equipo de voluntarios con diferentes


profesiones y habilidades, que ponen en la institución toda su entrega, amor y compromiso para
realizar acompañamiento a los pacientes y sus familias por medio de la lectura, conversación y
juegos de mesa.

Hoy queremos reconocer el valor que ha tenido nuestro grupo de voluntarios que, en medio de la
situación de emergencia, se han caracterizado por dar continuidad al acompañamiento, escucha y
servicio desde la distancia, a través de video llamadas para ti o tú familiar.

Nuestros voluntarios están dispuestos a escucharte y acompañarte.


Si los necesitas llámanos
de lunes a viernes al teléfono 6030303, Ext 5084.

¡El voluntariado te da la oportunidad de cambiar vidas, incluyendo la tuya!

Fundación Santa Fe de Bogotá 6


Sobre la FSFB

¿Conoces los Centros Médicos


de Atención Prioritaria Fundación
Santa Fe de Bogotá + Cerca?
Los Centros Médicos de Atención Prioritaria están disponibles para resolver de manera
oportuna, segura y efectiva las necesidades de los pacientes con condiciones de salud de
baja complejidad.

¿Cuándo acudir?
Si presentas alguno de estos síntomas, estos Centros Médicos serán tu mejor opción:

Síntomas urinarios Gripa o resfriado Fiebre Esguinces y


traumas leves

Dolor de cabeza Sangrados nasales Dolor abdominal

Una atención:
y hemorroides
(nauseas, vómito, diarrea
estreñimiento, cólico)

+ personalizada
+ ágil
Dolor lumbar, Dolor o infección Mordeduras o
muscular y articular de ojos picaduras en piel

Mareo y vértigo Dificultad Dolor de


respiratoria leve garganta u oídos

7 Fundación Santa Fe de Bogotá


Sobre la FSFB

Consulta Programada por:


Medicina Interna
Pediatría
Otorrinolaringología
Medicina familiar
Cardiología
Ginecología*
Ortopedia
Dermatología

Servicio de apoyo diagnostico:


Laboratorio clínico.
Radiología simple.
Electrocardiograma.
Ecografía.
Ecocardiograma

Procedimientos menores
Servicio farmacéutico
Toma signos vitales
*No Disponible en Unicentro

Fundación Santa Fe de Bogotá 8


Sobre la FSFB

¿Dónde estamos ubicados?


Centro Comercial Fontanar
Dirección:
Km. 2.5 vía Chía – Cajicá. Sótano 3, ala sur local
S04

Centro Comercial Unicentro Bogotá


Dirección:
Av. 15 N° 124-30. Torre de parqueaderos salida 7

Centro Comercial Gran Estación


Dirección:
Costado Esfera, local 2-29.

¡Te esperamos de lunes a sábado


de 7:00 a.m. a 5:00 p.m.!

9 Fundación Santa Fe de Bogotá


Sobre la FSFB

¿Sabes cómo solicitar


una copia
de tu historial clínico?
¡Te lo contamos!
Tu historia clínica es un documento privado, obligatorio y sometido a reserva, en donde el equipo
de salud que intervino en tu atención registra los hallazgos: condiciones de salud, actos médicos,
procedimientos ejecutados y sus resultados.

Este documento hace parte de tus derechos y nuestro deber es garantizar la confidencialidad de la
información allí consignada, por esta razón la Fundación Santa Fe de Bogotá establece los
siguientes requisitos para que puedas acceder a tu historia clínica:

Si lo solicita directamente el paciente se debe presentar:


Documento de Identidad Original

Si lo solicita un tercero (amigo, familiar o quien designe el paciente), se debe presentar:


Carta de autorización firmada por el titular de la Historia Clínica donde indique:
Nombre y documento de la persona a la que autoriza para la entrega.
Copia de documento de identificación del paciente por ambas caras.
Copia de documento de identificación del tercero autorizado por ambas caras.

HISTORIA
CLÍNICA

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Sobre la FSFB

En menores de edad:
La solitud debe realizarla el padre o madre del menor adjuntando los siguientes documentos:
Copia del documento de identificación del padre o la madre.
Copia del Registro Civil del menor de edad.
Copia de la Tarjeta de Identidad si el niño / niña es mayor de 7 años.

Si la solicitud de la historia clínica del menor la realiza un tercero, además de los anteriores
documentos debes presentar:

Carta autorización del padre o madre donde indique nombre y documento de la persona
autorizada.
Copia del documento de identificación del tercero autorizado.

¿Dónde solicitarlo?
Hospital Universitario, primer piso – Edificio de Expansión
Lunes a viernes (no festivos), de 7:00 a.m. a 5:00 p.m. (jornada
continua) y sábados de 8:00 a.m. 12:00 m.

Recuerda que si eres el titular de la Historia Clínica, puedes


solicitar copia de la misma escribiendo al correo:
archivosmedicos@fsfb.org.co, adjuntando carta de solicitud
firmada y copia de tu documento de identidad.

La misma será remitida únicamente al correo electrónico


registrado en nuestra base de datos,
(no aplica para historias clínicas solicitadas
por terceroso que superen los 10 MB).

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Consejos saludables

Hablemos de los carbohidratos


Los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes de los que está compuesto nuestro
requerimiento energético y nutricional, sin embargo gran parte de nuestra población le tiene
miedo a consumirlos. Una de las funciones de estos en nuestro cuerpo, es proporcionarnos
energía suficiente y rápida para realizar las actividades del día a día.

Hacen parte de las estructuras fundamentales de las células y componentes de numerosas rutas
metabólicas; por esto y muchas razones ¡son indispensables en nuestra alimentación!

Teniendo en cuenta esta información, para realizar una restricción de carbohidratos es necesario
consultar a un profesional (nutricionista dietista), con el fin de ajustar los objetivos nutricionales
a las necesidades individuales de cada persona, ya que un ajuste no controlado puede
desencadenar problemas de salud a corto, medio y largo plazo.

Complejos: son de lenta absorción y suministran


vitaminas y minerales que son importantes para
la salud de una persona. Se encuentran en
leguminosas, raíces, tubérculos, plátanos y
cereales integrales.

Simples: son de rápida absorción y se


encuentran en el azúcar refinada, postres y
dulces. Sin embargo, existen alimentos como
frutas y verduras que contienen fibra y otros
componentes que generan una absorción lenta y
son importantes para un adecuado estado salud.
Por esto se deben incluir en la alimentación
diaria de acuerdo a la recomendación individual.

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Consejos saludables

Para tener en cuenta:


• Para que el consumo de carbohidratos no genere problemas de salud es importante
seleccionar adecuadamente el tipo de carbohidratos a ingerir en la dieta - la calidad hace la
diferencia.
• Siempre les mencionamos a nuestros pacientes la importancia del equilibrio en la vida y
esto aplica en la alimentación. Acusar o discriminar un grupo de alimentos es un pensamiento
y acción incorrecta.

En la Fundación Santa Fe de Bogotá estamos para


mejorar tu salud y estilos de vida, anímate y asiste
a consulta con nutrición ¡te esperamos!

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Entretenimiento

La imagen muestra 25 objetos


de películas de todos los tiempos.

¿Puedes encontrarlos?

¡Te ayudamos!
Aparecen: la Snitch dorada de Harry potter, las zapatillas de Marty McFly de Volver al futuro, el tablero de juego de Jumanji, la rosa de La bella y la
bestia, el traje con la rosa de El Padrino, El sombrero de Jack Sparrow de Piratas del Caribe, El reactor ARC de Iron man, el globo rojo de IT, el maletín
de Forrest Gump, el collar de corazón de Titanic, las píldoras azul y roja de Matrix, el anillo de la comunidad de El señor de los anillos, El agujero en la
puerta de El resplandor, La maceta con la planta de Léon en la ventana de El perfecto asesino, El reproductor de casetes de Guardianes de la Galaxia,
la perinola de El Origen, Los contenedores de los cuatro elementos de El quinto elemento, el sable de StarWars, la bola número 8 de Toy Story, La
máscara de Jiwsaw de El juego de miedo, el póster de Bruce Lee de Fist of Fury, La pizarra con la palabra Human de La  llegada, las lapiceras de Una
mente brillante, la taza y la pluma de ¡Huye! Y el póster junto a la puerta de Sueño de fuga.

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Entretenimiento

¡Ejercitemos la atención alternada!

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Música y arte

¡Comparte tu playlist!
Es común que en la actualidad las personas asocien la música con sus artistas favoritos, músicos
profesionales, canciones de moda y conciertos, dándole así todo el protagonismo y entregándole casi
que todo el privilegio de ser interpretada a los que hacen de esta su sustento.

Hemos olvidado que somos música desde que nacemos, usamos el sonido para comunicarnos, a
través de este le decimos a nuestros papás que tenemos hambre, sueño o expresamos dolor. Y así,
poco a poco, vamos creciendo, siempre con la música presente.

La música hace parte de nuestra identidad, nos acompaña en cada etapa de la vida.

¿Te has preguntado cuáles fueron las primeras canciones que escuchaste cuando eras bebé? ¿Cuáles
fueron las melodías que oíste en la escuela, en la secundaria o en la universidad? ¿Con cuál canción
te han enamorado o cuál música te recuerda a tus seres queridos? Así, poco a poco, vas a ir
construyendo lo que llamamos nuestra biografía musical y la música se convierte en parte esencial
de la vida.

¡La invitación!

Haz tu lista de canciones o melodías que consideres


significativas y sacas un momento para compartirlas
con tus seres queridos. Habla de los recuerdos que te
trae cada canción, seguramente vas a tener un
momento muy agradable que te va a permitir explorar
y compartir tu historia musical y toda esa historia de
vida que irás recordando al escuchar.

Mg–Mt Andrés Felipe Salgado Vasco


Servicio de Musicoterapia,
Fundación Santa Fe de Bogotá

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Música y arte

Te invitamos al recorrido por la Exposición de Arte Paisajes


Un espacio que nos invita a la reflexión sobre el cuidado de nuestro
planeta.

Artista Invitado: Alfredo Leras

Una sutil conjunción de pintura, poesía y alegría, con cierta brisa de humor, se encuentra en
los paisajes y en las intenciones de Alfredo Lleras. Temáticamente son paisajes desolados y
secos, que pueden ser de cualquier parte o no; porque lo que más importa de ellos es que lo
que tenían de paisajismo, se está yendo de ellos, volando suavemente hacia nadie sabe dónde.
Estas invenciones le hacen a uno pensar si Lleras es un filósofo que pinta o un pintor que
filosofa, aunque los más seguro es que sea lo uno y lo otro. Detrás de ambos hay un interés,
una intención y una preocupación: el interés en abogar por la naturaleza cada vez más
desolada; por lo que en ella ha nacido.

Te invitamos a recorrer la exposición de arte: Paisajes, abierta a todo


público, del 8 de marzo al 30 de abril ubicada en la sala de
exposiciones del primer piso del Hospital Universitario.

Más información sobre las obras


www.alfredolleras.com
Paulina Restrepo - 3102996543

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Blog

Resilientes, sinceras valientes y


¿A quién se le ocurrió que el éxito lo hallaba derrotando a las mujeres que caminaban a su lado? Me
atrevo a decir que llevamos poco tiempo entendiendo el papel real de las mujeres en la sociedad.
En los siguientes párrafos mujeres inspiradoras a las cuales leo, con las que converso en el trabajo,
con las que crecí y las que me acompañan caminando por la vida, nos darán importantes pautas
para fortalecernos en lo referente al género, para que ese título se llene de peso y vuele libre,
conquiste, crezca y se fortalezca, para derribar ideas previamente concebidas respecto a la
feminidad, la no feminidad, la mujer y los espacios que pueden ser habitados por esos seres
históricamente condenados a obedecer. Aquí se condensan mis sentires moldeados por las
experiencias con cada una de ellas, queriendo que ustedes, quienes se detienen a leer se contagien
de hermandad, de confianza, de poderío, de respeto y de amor por la nueva representación de la
mujer en nuestros entornos.

Escribo para todos, pero en especial para ellas,


para nosotras. No es que no me importen los
demás, es solo que por mucho tiempo no fue una
prioridad que escribieran sobre nosotras, nos
enseñaran, nos inspiraran, nos dejaran ser. Si
hablamos con sensatez, hay inequidad, una
inequidad que la cultura ha mantenido por siglos,
pero cabe recordar que la cultura no hace a la
gente, la gente hace a la cultura.

Y en esta convergencia aparecen entonces una


cantidad abrumadora de personas, quienes
entendemos que cambiar el estado de las cosas
incomoda y preocupa, pero que, a la hora de
hablar de nosotras, de nuestros derechos, de
nuestras ganas, esas preocupaciones se
desvanecen y se convierten en coraje.

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Blog

Descubrimos finalmente que nuestras alianzas, las alianzas entre mujeres eran poderosas, y
así todo cambió. Empezamos a creer en nuestra intuición por encima de todo, nos dejamos
guiar por el amor y entendimos que el amor no se trataba única y exclusivamente de dar, sino
también de recibir. Nos reconciliamos con lo que somos, con ser más que talla, peso y color
de ojos. Vimos para dentro y nos asombramos, nos enaltecimos y decidimos que estaba bien
sentir, que estaba muy bien creer en nosotras mismas y en las demás, estrechando vínculos
y rescatando la sororidad. Eso de rodearnos de otras mujeres, conspirar juntas, hablar,
escuchar, enriquece, anima, inspira y eso es uno de los descubrimientos que nos tiene hoy
aquí.

Aceptamos y amamos la diferencia, es evolucionado y con nuestra evolución


claro que es algo habitual, la acogimos y la han evolucionado las ideas respecto al
respetamos y así nos llenamos de género. Tenemos esperanza, los seres
herramientas para navegar por la humanos estamos redefiniéndonos y eso
diversidad del mundo. Supimos y es grande. Las mujeres lo estamos
reconocimos que los seres humanos toman logrando, nos estamos reencontrando
tantos caminos como seres en el mundo en nuestra grandeza y a medida que
hay, lo importante es que esos caminos no trascendemos barreras, no solo nos
generen daño. Le apostamos a desmitificar transformamos sino que también
los roles de género y comprendimos que contribuimos con la transformación
nadie nos debería decir qué hacer o qué no, social.
encasillándonos en las posibilidades
atribuidas a un género específico. Cuan
limitante es ese concepto de género que
anula nuestro potencial. Decía una gran
líder que cuanto más arriba llegas, menos
mujeres hay. Pues cada vez más esta
apreciación se remonta al pasado; surgen
ahora nuevos liderazgos, nuevas formas de
asumir, nuevas formas de priorizar. Hemos

19 Fundación Santa Fe de Bogotá


Blog

Finalmente hablemos de la formación de las niñas y los niños. La educación con el ejemplo es
fundamental para todo lo que estamos cambiando, para que todo lo que estamos soñando se
mantenga. Debemos invertir en los que están creciendo a nuestro lado; educarles de otro modo,
crear un mundo más justo para todos, no reprimirles su humanidad. Alguna vez leí que la
masculinidad es una jaula muy pequeña y dura en la que encerramos a los niños, les enseñamos a
tener miedo al miedo, a la debilidad, a la vulnerabilidad; no los dejamos ser, no los dejamos sentir. Con
las niñas también es indispensable que adquiramos muchos compromisos: nunca enseñarles a
hacerse más pequeñas, cultivemos su curiosidad, su inteligencia, su amor por la ciencia, echemos a
volar su imaginación, ayudemos a que lleguen tan alto como lo sueñen. Permitamos que los niños se
rodeen de nuestras mujeres poderosas, que respeten la identidad, que sientan orgullo por la
ancestralidad, pero que critiquen y no acepten lo que no esté bien en su cultura.

Y así entendemos que el trabajo es arduo, que falta mucho pero también que las ganas son muchas.
Sigamos soñando un plan para un mundo distinto, donde los seres humanos seamos más honestos,
más justos, más reales. Donde seamos aliados, donde nos permitamos ser. Donde no haya culpas, ni
expectativas, donde el género no sea un determinante. Donde las mujeres no agradezcamos los
espacios sino que simplemente los tomemos porque nuestros son.

Tatiana Quiñonez Yepes M.D


Ortopedia y Traumatología

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Prográmese

Programación para
pacientes, familiares, cuidadores,
visitantes y colaboradores

Teléfono
Tema Día Hora Lugar
Mayor información
Sala de Reflexión.Piso 2, Hospital
Eucaristías Martes a viernes 6:30 a.m. 6030303 Ext.5984
Universitario
Presentación musical Salas de visita y Hall del 1 y 3 piso Hospital
Todos los viernes 10:00 a. m. 6030303 Ext 5084
Fundación Allegro universitario
Exposición de Arte : Ciclo
3 de marzo a 30 Hall del primer piso del Hospital Universitario. Entrada Av. Carrera
somos Paisajes Permanente
de abril 9
Artista: Alfredo Lleras
Encuentro musical con los 3 de marzo 2021 10:00 a. m. Ludoteca - Hospitalización de Pediatría 6030303 Ext.5984
niños hospitalizados 10 de marzo 2021 10:00 a. m. Virtual 6030303 Ext.5984
Inscripciones 6030303
Segundo encuentro virtual
Ext. 5039 - 5084
para cuidadores 12 de marzo 2021 2:00 p. m. Virtual - plataforma teams
Correo:
"Compartiendo experiencias"
Aliado@fsfb.org.co
Encuentro musical con los
17 de marzo 2021 10:00 a. m. Ludoteca - Hospitalización de Pediatría 6030303 Ext.5984
niños hospitalizados
Cine a la habitación del paciente
Cine a la habitación 31 de marzo de 2021 2:00 p.m. 6030303 Ext 5084
hospitalizado
Inscripciones 6030303
Curso: Preparándonos para la Ext. 5039 - 5084
10 de abril 2021 8:00 a. m. Virtual - plataforma teams
demencia avanzada Correo:
Aliado@fsfb.org.co
Ludoteca hospitalización - unidades de
Celebración día del niño
22 de abril 2021 10:00 a. m. cuidado intensivo pediátricas - Urgencias 6030303 Ext.5984
hospitalizado
y zona celeste

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Prográmese

Prográmate con
Educación Continuada de la FSFB
Todos los meses tenemos diferentes eventos académicos
que te ayudarán a cuidar tu salud.
Mayor información: www.fsfb.edu.co
Inscribete llamando al: 6030303 Ext 5749 - 5725

Tema Día Lugar


¿Cómo cuidar mi salud mental después
11 de marzo de 2021 Virtual
de una quemadura?
Factores de riesgo en la cavidad oral de la
17 de marzo de 2021 Virtual
mujer gestante
La mujer, el bruxismo y la articulación de
24 de marzo de 2021 Virtual
la mandíbula
Día Mundial de la Actividad Física:
6 de abril de 2021 Virtual
Beneficios del ejercicio
II Taller virtual Adherencia al tratamiento
y estilos de vida ¿Cómo lograr el 16 y 17 de abril de 2021 Virtual
cambio?
Simposio de Endometriosis 17 de abril 2021 Virtual
Una mirada a la genética desde la salud
29 de abril 2021 Virtual
publica

Educación
CONTINUADA

Fundación Santa Fe de Bogotá 22


Prográmese

Dirigido a pacientes,
familiares y cuidadores del
Centro de Cuidado Clínico de Diabetes
Lugar: Charlas virtuales por teams
Inscripciones: claudia.tique@fsfb.org.co
6060606 - ext. 5841 - 5842

Tema Día Hora


1er Miércoles de 
Charlas virtuales por teams sobre hipertensión y diabetes 10:00 a.m.
cada mes
Alimentación y nutrición en la diabetes 3 de marzo de 2021 11:00 a.m.
Diabetes y ejercicio en pandemia 7 de abril de 2021 11:00 a.m.
Curso virtual de anticoagulación 21 de abril de 2021 11:00 a.m.

23 Fundación Santa Fe de Bogotá


Prográmese

Dirigido a padres de pacientes


de la Unidad de Recien Nacidos
y Hospitalización de Pediatría
Lugar: Sala de familia. Unidad de Cuidado Intensivo Pediatría.
Ludoteca Hospital Universitario Piso 1
Inscripciones: 6030303 - ext. 5957
Hora: 9:30 a.m. a 10:30 a.m.
Tema Día Hora Lugar
Sala de familia -
Prevención de accidentes en el hogar 4 de marzo de 2021 10:00 a.m. Unidad de Cuidado
Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
¿Qué sabemos de los cuidados de la cavidad oral el niño
10 de marzo 2021 11:00 a.m. Unidad de Cuidado
y adolescente?
Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
Pautas de crianza 18 Marzo 2021 11:00 a.m. Unidad de Cuidado
Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
Lactancia Materna 25 Marzo 2021 11:00 a.m. Unidad de Cuidado
Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
Crecimiento y desarrollo 8 Abril 2021 Unidad de Cuidado
10:30 a.m. Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
Pautas de Juego 15 de Abril 2021 11:00 a.m. Unidad de Cuidado
Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
Cuidados del recién nacido 22 de abril 2021 11:00 a.m. Unidad de Cuidado
Intensivo Pediatría.
Sala de familia -
Conoce el esquema de vacunación de tu hijo 29 de Abril 2021 11:00 a.m. Unidad de Cuidado
Intensivo Pediatría.
Ludoteca Pediatría -
Pautas de crianza 25 de marzo de 2021 9:00 a.m. Hospital Universitario
Piso 1
Ludoteca Pediatría -
El juego mas allá de la diversión 26 de Abril 2021 9:00 a.m. Hospital Universitario
Piso 1

24 Fundación Santa Fe de Bogotá


Prográmese

Charla a pacientes de reemplazos


articulares: Cadera, hombro y rodilla
Lugar: Virtual - Plataforma Zoom
Inscripciones: 6030303 - ext. 59746
Hora: 8:00 a.m. a 10:00 a.m.

Día
5 de Marzo 2021
12 de Marzo 2021
19 de Marzo 2021
26 de Marzo 2021
9 de Abril 2021
16 de Abril 2021
23 de Abril 2021
30 de Abril 2021

Fundación Santa Fe de Bogotá 25


Boletín para pacientes, familiares y cuidadores

Programa de Arte y Entretenimiento


Oficina de Comunicaciones Institucionales
info@fsfb.org.co

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