Aprende del cambio:

El apego no me ayuda a avanzar en los cambios, cuando todo a

mi alrededor cambia, yo también debo hacerlo, no puedo
aferrarme al pasado, ni a las cosas, ni a las personas, porque me
quedaré anclado, aferrado al dolor de la pérdida.
Todo lo que vivimos nos enseña algo, nos hace crecer como
personas, y si algo sale mal, no debemos quedarnos ahí
lamentándonos. Debemos sentir, llorar, pero también entender y
avanzar, saber que todo nos enseña algo, y que tenemos que
aprender del cambio.
Agradece lo que ya tienes:
Con demasiada frecuencia, nos encontramos viviendo en
nuestros deseos. Centrados en aquello que nos falta, en lo que
no tenemos. Entonces nos invade una sensación de
insatisfacción difícil de gestionar.
Debemos aprender a valorar lo que ya tenemos, aprender a
agradecer y sentirnos satisfechos con eso, porque de lo
contrario, siempre estaremos pendientes de lo que nos falta, y
siempre nos faltara algo. Entonces es mejor disfrutar y agradecer
lo que tenemos, en lugar de estar pensando todo el tiempo en lo
que nos falta.