Mis cambios Físicos

1era Parte (Teatro)

TITULO: ¿Alguien me puede explicar por qué mi cuerpo está cambiando?

Hijo: Padres ¿qué es la pubertad?

Hija: ¿Es algo malo?

Padre: No, no se preocupen, la pubertad es algo por lo que todos los niños y niñas pasan al
llegar a su edad

Madre: Es algo muy normal, dejen que les expliquemos

Hijo: Yo, Primero ¿A qué edad empieza la pubertad?

Padre: En tu caso Thomas comenzaras a ver estos cambios muy pronto, ya casi tienes 11 años.
Cierra los ojos mientras te lo explico para que te imagines mejor. Imagina como eres ahora,
pero pronto comenzaras a crecer, serás más alto y fuerte. Te comenzara a cambiar la voz, se
hará mas fuerte posiblemente te salgan granos en la cara y en otras partes del cuerpo. Te
saldrá vello en varias partes del cuerpo como axilas piernas pubis y en la cara. Conforme pasen
los años te ira saliendo más vello y te crecerán los testículos y pene. Te comenzaran a g gustar
las niñas. Tal vez te sientas angustiado y triste por estos cambios, Y se podrán burlar otros de
ti, pero no te preocupes Thomas todos estos cambios son normales, yo también pase por ellos
y todos tus amigos lo harán también.

Madre: Tú y todos tus amigos crecerán y pronto serán adolescentes

Padre: Y eso es todo lo que tienes que saber, cuando lleguen estos cambios no te asustes
thomas.

Madre: Solo quiere decir que estas creciendo y eso es bueno

Hijo: Ah!! Ya entendí muchas gracias entonces no tengo porque asustarme!

Hija: Esperen, ¿Y qué cambios tendré yo en la pubertad?

Madre: Esta bien Andrea, yo te explicare todo, solo cierra tus ojos e imagina como tu hermano

Hija: Primero me gustaría saber porque mis caderas se hacen más anchas

Madre: Tus caderas comienzas a ensancharse porque eso le pasa a las mujeres naturalmente,
así somos y estos cambios son más notorios debido a que ya tienes 11 años, los senos
comienzan a crecer pero cuerda que cada persona es diferente por lo que pueden crecer
mucho o poco, pero no te preocupes conforme crezcas se irán desarrollando, te crecerá vello
en las axilas y pubis, tal vez también en las piernas. No todas las personas tienen este cambio
pero a ti te puede salir acné también. Un cambio en tu voz la cual sonara un poco más grave,
comenzaras a sentir atracción al ver a los niños, tu estado de ánimo cambiara por lo que a
veces te sentirás triste y otras felices o incluso podrás sentir que nadie te entiende

Hija: Wow! Ahora entiendo mejor y es bueno saber todos los cambios que pasare en mi
pubertad
Madre: Si Andrea estos cambios son normales yo también pase por ellos Y como tu mama me
da mucho gusto poder ayudarte cuando tengas dudas.

Padre: Tu igual Thomas, siempre que tengas dudas puedes preguntarme

Hija: Uhmm, el otro día escuche, esta palabra, ¿Qué es la menstruación?

Hijo: Claro que si papa muchas gracias.

Hija: Solo que me da pena hablar de esto con papa y Thomas aquí

Padre: Hija no te preocupes a mí me gustaría saber más de este tema para luego poder
ayudarte, aparte es algo normal

Hijo: Si hermana yo también quiero saber más acerca del tema

Madre: Es algo que le pasa a todas las mujeres básicamente cada mes sangraras un poco
durante unos días por tus partes.

Hija: ¡Oh no! ¿Y ESO ES PELIGROSO? ¿Me dolerá?

Madre: Te pueden dar cólicos o dolores en el estómago también te puede cambiar el humor
pero es completamente normal y no es peligroso. A esto también se le llama “periodo” y no
tienes por qué preocuparte Andrea y eso es todo lo que tienes que saber sobre la pubertad
hija

Hija: Muchas gracias mama, ahora estoy más tranquila y entiendo mejor todo lo que me está
pasando

Hijo: ¡Si Muchas gracias padres! ¡Ya quiero llegar a la pubertad!

Preguntas al auditorio

 ¿Cuáles son los cambios que están experimentando Andrea y Thomas?

 ¿Son diferentes los cambios dados en las chicas y en los chicos? ¿Cuáles son las
diferencias?
2do Parte: Exposición

¿Qué es la pubertad?

Es una etapa de Transición entre la niñez y la adultez que viene acompañada de importantes
cambios que empiezan entre los 10 y 15 años, pero no es para alarmarse TRANQUILOS

¿Pero cuáles serán estos cambios?

No solo serán cambios físicos sino también emocionales y psicológicos

¡Todo esto hará que te identifiques como persona!

-Te interesaras en el sexo opuesto

¿Cuáles son los cambios físicos en las niñas?

 Aumento de la estatura
 Crecimiento de los senos
 Aparición de vellos en el pubis y axilas. Los pelos de las piernas se vuelven más gruesos
 Aumento de peso y redondeado de las caderas
 Crecimiento de la vagina y el útero
 La piel se torna grasosa, siendo frecuente el acné (granos) en la cara.

En las mujeres los ovarios empiezan a producir estrógenos lo que provoca que empiecen a
desarrollarse los senos crezca pelo en el pubis, se ensanchen las caderas y se inicie el ciclo
menstrual.

¿La menstruación?

Cada mes se desprende un ovulo y si no es fecundado se expulsa esto va acompañado de un

pequeño sangrado y ah esto se le llama la menstruación.

¿Cuáles son los cambios físicos en los niños?

 Crecimiento del pene y los testículos

 Aumento de la estatura
 La voz se torna grave
 La piel se torna grasosa, siendo frecuente el acné (granos) en la cara, el pecho o la
espalda.
 Aparición de vello en el pubis, testículos, ano axilas, pecho y base del pene
 Aumento de la fuerza del tono muscular

Los cambios que se producen en el cuerpo durante la adolescencia y pubertad son

absolutamente normales, todos pasamos por eso aunque no siempre se dan en la misma edad,
si tienes dudas sobre lo que te pasa no te aísles habla con un adulto de confianza, conocer
nuestro cuerpo y comprender que implica estos cambios son un paso fundamental para
ejercer una sexualidad responsable