Está en la página 1de 1

1. ¿Era en color tu fantasía?

Sí, y muy nítida. Todos los días al trasladarme a mi oficina, busco cruzar
siempre un pequeño parque que se ubica en el camino porque me encanta y,
con la meditación, me trasladé automáticamente hacia ese lugar.

2. ¿Tuviste conciencia de sonidos o los escuchaste realmente?

Intentaba escuchar a los pájaros que siempre escucho oigo cuando cruzo aquel
parque, pero no se me hicieron muy claros.

3. ¿Cómo te sentiste? ¿Qué emociones experimentaste?

Fue una experiencia muy sensorial a nivel olfativo y táctil. Pude oler y sentir la
humedad del pasto claramente. Sentí muchas vibraciones y a la vez la calma
que me da cuando estoy rodeada de naturaleza. Fue demasiado relajante.

También podría gustarte