QUE FLUYA LA

CREATIVIDAD EN TU HOGAR
Una guía creativa para personas

hogareñas

COMPILA LISTAS DE
REPRODUCCIÓN
Tener listas que se adapten al humor de cada situación

fundamental para crear un ambiente creativo. En vez de

reproducir canciones aleatoriamente, selecciona las pist

ENCUENTRA TEMAS QUE

TE APASIONEN Y
ADÉNTRATE EN ELLOS
¿Te interesa el cine, la psicología o el arte? Reúne
artículos, videos y contenido digital sobre temas que te

interesen y sumérgete en ellos.

HAZ RUTINAS DE
EJERCICIO RÁPIDAS Y
SIMPLES
El ejercicio te ayudará a mantenerte en forma y a disparar tus

niveles de endorfina, una hormona muy necesaria para

terminar tus proyectos.

APRENDE A
DESCONECTAR
CUANDO SEA
NECESARIO
Pasar mucho tiempo en la casa puede

generar muchas horas de procrastinación,

especialmente navegando en Internet.

Crea un horario de horas de trabajo y

horas de descanso.

SAL Y DIVIÉRTETE DE
VEZ EN CUANDO
Ser una persona hogareña es excelente, pero podrías

llegar a aislarte para siempre. De vez en cuando, sal

para refrescarte y ganar un poco de perspectiva: te

ayudará a hacer fluir la creatividad.