1 er GRADO

SECUNDARIA
Educación Física

1. Los quemados.
SECUNDARIA

Qué vamos a aprender: Mostrar su potencial motriz al ejecutar

movimientos de patrones establecidos realizando lanzamientos y
recepción de diferentes tipos de pases y estrategias de juego.

Materiales: una pelota de vinil. Semana

25 y 26
777(25(8DSEP
Te explico TIEMBRE

Esta actividad nos ayudara a desarrollar diferentes capacidades físicas que

determinan la condición física del alumno, las cuales se dividen en capacidades
coordinativa que hacen referencia a los diferentes tipos de movimientos y ejercicios
y la capacidad física que pone de manifiesto el alumno a través de la fuerza,
velocidad, resistencia y flexibilidad mismas que al desarrollarlas ponen de
manifiesto la condición física del alumno y a su vez la fuerza muscular y capacidad
del corazón y los pulmones.

Para aprender más

No hay sugerencias.

Manos a la obra

Reunan la mayor cantidad de integrantes de la familia.El grupo se divide en dos

equipos.

Formen dos equipos A Y B, cada equipo ocupa un lado de la cancha o area de

juego.

El juego consiste en “quemar” con una pelota al adversario y, al mismo tiempo,

evitar ser “quemado”.

El juego inicia cuando el integrande de un equipo, elegido al azar, lanza la pelota a

los contrincantes tratando de quemarlos. Si la pelota pasa a la otra cancha, no
toca a nadie y cae al suelo, el equipo contrario puede tomarla y lanzarla a sus
contrincantes.

APRENDIZAJE
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REGLAS.

Solo esta permitido atacar a los contrincantes con un toque de pelota efectuado
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por debajo de la cintura.

La pelota no debe de tocar la cabeza o el torso de los contrarios, de serer asi, el

equipo contrario inicia el juego.

El jugador quemado pasa al final de la cancha contraria y desde ahí puede

quemar a sus nuevos contricantes.

Gana el equipo que queme a mas adversarios.

Una variante puede ser que la pelota sea atrapada en el aire y con esto evitar ser
quemado.

Tu puedes implementar otra variante durante el juego.

Lo que aprendí

Comenta con mama o papa si fue fácil o difícil llevar a cabo el juego y cuáles
fueron las complicaciones.

Responde de acuerdo con los que observaste al final de la actividad.

¿Fue fácil realizar el juego? ¿por qué?

¿Se realizó el juego de manera respetuosa con los demás jugadores?

¿Implementaste alguna variante al juego? ¿Si no por qué?

¿Describe alguna estrategia que implementaste para que tu equipo pudiese

ganar en el juego?

¿Qué es para ti una estrategia?

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2. Enceste en la cubeta.
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Qué vamos a aprender: Mostrar su potencial motriz al ejecutar
movimientos de patrones establecidos realizando lanzamientos y recepción de
diferentes tipos de pases y estrategias.

Materiales: de 3 A 5 cubetas y la misma Semana 25 y 26

cantidad de balones o pelotas.

Te explico

Jugar a Quédate ahí ayudara a la capacidad motriz que es la que determina la

condición física del alumno las cuales se dividen en capacidad coordinativa
del cual hace referencia a la capacidad de aprendizaje de habilidades
motrices, el nivel de control de los movimientos y ejercicios; y la capacidad
física que determinan en el alumno, la capacidad de fuerza nivel muscular y la
capacidad del corazón y los pulmones.

Para aprender más

No hay referencia.

Manos a la obra

Se trata de un juego donde pondrás en práctica diferentes

habilidades motrices, así como diferentes fundamentos
básicos encaminados en el basquetbol y, la implementación
de estrategias de juego.
Se invita al mayor número de integrantes de la familia, se
divide al grupo en equipos de 6 integrantes se delimita el a
rea de juego donde jugara cada equipo (debe permitir
desplazamientos largos) o determinar que se turnen para
jugar en el espacio según su tamaño.

APRENDIZAJE
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En el área de juego se distribuyen libremente los botes

disponibles (3 o 5) mismos que se colocaran en el piso. Al
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mismo número de participantes se le da una pelota.
Los jugadores con las pelotas serán los ofensivos y los del
equipo contrario quienes cuidaran los botes serán los
defensivos, los cuales impedirán que el equipo ofensivo logre
meter su pelota dentro del bote que estarán cuidando.
Cuando un equipo que logre meter todas sus pelotas dentro
de cada uno de los botes se cambia de roles.
Solo se permite rebotar el balón con piso, no se puede correr
con la pelota en las manos.
Si uno de los participantes mete su pelota al bote, puede
ayudar a sus compañeros.
Los defensivos solo podrán alejar la pelota con las manos, si
alguno logra agarrar una pelota la puede lanzar al lado
contrario de su área de juego, para que el equipo ofensivo
vaya por ella y regrese al juego.

Lo que aprendí

¿Pregúntale a mama o papa que habilidades pudo observar

en mi durante la actividad y regístrala?

Responde según lo que observaste al finalizar actividad.

 ¿Cuál es la importancia de organizarse correctamente para realizar sus

actividades o juegos?

 ¿Qué habilidades motrices desarrollaste con la actividad? ¿Escribelas?

 ¿Pudiste realizar el juego de acuerdo a lo planeado o le hicieron alguna

modificación? ¿Menciónala?

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