ALIMENTOS

Pan, cereales, cereales integrales, pasta, papas

EVITAR CAPRICHOS

No permitir todas sus ocurrencias, sus anotojos, todo lo que deseen, fomentar el autocontrol y
autodominio, recordando que la palabra dominio deriva del termino latino dominus que
significa Señor, aquí se aplicaría al fomentar la actitud de ser Señores de uno mismo, como
varios santos lo han hecho.