Guia Ninos EnDuelo

N I Ñ E Z E N D U E LO
Recomendaciones para abordar

EL DUELO Y LA MUERTE
con niñas, niños y adolescentes
Guía de trabajo
GUÍA PARA EL MANEJO DEL DUELO Y LA PÉRDIDA EN

NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES
1
Save the Children es la

organización independiente
líder en la promoción y
defensa de los derechos de
niñas, niños y adolescentes.
Desde hace más de 100 años
apoya a la niñez y la adolescencia
trabajando para hacer realidad sus
derechos.
En México, trabaja desde 1973 con

programas de salud y nutrición,
educación, protección infantil y
defensa de los derechos de la niñez
y adolescencia, en el marco de la “Aceptar que la muerte
Convención sobre los Derechos del
Niño de Naciones Unidas. Foto: Save the Children.
forma parte de la vida
Ahora, en alianza con Seguros Monterrey New York Life, desarrolla un programa para apoyar el
disminuye en gran medida
proceso de duelo de las familias que han perdido a algún ser querido durante el confinamiento las ideas negativas
por el COVID 19. Esta guía, que esperamos sea de utilidad, es parte de este esfuerzo.
asociadas a este suceso
DESARROLLO DE CONTENIDOS inevitable”
Coordinadora:
Monserrat Carrera Basagoiti
Save the Children Consultoría Diseño
William Worden
Karla Angelica Gutiérrez Morales Verónica Alcocer Lugo El Norte
Odet Hernández Liceaga Araceli Lugo González Armando Monsiváis
Samantha Ibarra Ávalos Alejandro Villanueva Viñuela Barajas
Rosa Poiré Castañeda Claudia Villarreal Schutz Ana Carolina Monsiváis
Laila Sabbagh Morales Barajas
Revisión: Ivonne Piedras
Ilustraciones: Save the Children / El Norte.
Los contenidos son propiedad intelectual de Save the Children en México. Se autoriza
la reproducción total o parcial citando la fuente como:
Save the Children (2020), Guía para el manejo del duelo y la pérdida en niñas, niños y
adolescentes, Ciudad de México.
Esta guía se ha logrado gracias al apoyo de Seguros Monterrey Net York Life.
GUÍA PARA EL MANEJO DEL DUELO Y LA PÉRDIDA EN GUÍA PARA EL MANEJO DEL DUELO Y LA PÉRDIDA EN
2 NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES
3
CONTENIDOS
1. Introducción
2. Concepción de la muerte en nuestra cultura
3. ¿Qué es el duelo?: etapas y manifestaciones
3.1 Manifestaciones físicas y psicológicas
comunes en el duelo
4. Necesidades de contención en el entorno
5. Mitos y creencias erróneas sobre el duelo en
niñas, niños y adolescentes
6. ¿Cómo entienden la muerte niñas, niños y
adolescentes?
6.1 Duelo en niñas, niños o adolescentes con
discapacidad intelectual
7. Comunicar la muerte de un ser querido
7.1 Comprender la muerte para comunicar la
noticia
8. Señales de alarma y búsqueda de apoyo
profesional
9. Atender a niñas, niños y adolescentes en duelo
9.1 Consideraciones para el acompañamiento
de niñas, niños y adolescentes en duelo
en la escuela
9.2 El rol de las y los docentes
9.3 Actividades para realizar en la escuela con
10. Rituales para procesar la muerte
10.1 Rituales tradicionales
10.2 Un ritual para recordar
10.3 Rituales alternativos en tiempos del
COVID-19
11. Derechos de niñas, niños y adolescentes en
duelo
12. Referencias
5
Por estas razones Save the de explicarse el mundo, a veces

Children en México y Seguros sufriendo grandes decepciones
Monterrey New York Life, y, otras, encontrando respuestas
unimos fuerzas para apoyar erróneas. Sin embargo, niñas,
la resiliencia de niñas, niños y niños y adolescentes tienen la
1 Introducción
adolescentes a través de una
Guía que brinda herramientas
para enfrentar el duelo en
tiempos de COVID-19.
capacidad de observar, analizar
y generar ideas sobre casi
cualquier tema y encontrar sus
propias respuestas, pero también
necesitan apoyo, compañía y
En esta Guía, apoyamos con una guía que les muestre las
información y estrategias a rutas más cercanas a la verdad,
las personas adultas para que a la comprensión del mundo y
puedan comprender mejor el de sus procesos personales.
proceso del duelo y cómo es que Es por ello que en procesos tan
pueden acompañar a niñas, niños fuertes como es el duelo, se
y adolescentes ante la pérdida requiere un reconocimiento y
de un ser querido desde una acompañamiento por parte de las
Foto: Save the Children. perspectiva consciente. Además, personas adultas que les ayude
la Guía contiene elementos para a superar este proceso en el
L
que los adultos comprendan los presente y el futuro.
a pandemia generada por el COVID-19 ha sacudido al mundo pensamientos y sentimientos
entero, generando afectaciones en los sistemas de salud, en de la niñez y la adolescencia en Confiamos en que esta guía
las economías, en la vida social y en la salud mental de millones duelo, de esta forma se facilita podrá ser un material de apoyo
de personas. En un contexto de incertidumbre, vivir la pérdida un proceso para mostrar amor, importante para seguir cuidando
de un ser querido, resulta ser un proceso aún más doloroso. respeto, empatía y presencia las emociones y salud mental
para una recuperación saludable. de niñas, niños y adolescentes,
Las emociones que comúnmente se presentan en el momento De igual forma, la guía contiene así como de familias enteras, en
del duelo como la impotencia, la frustración, el enojo y la culpa son actividades y consejos para una de las épocas más difíciles
más fuertes en las personas al no poder cuidar, atender, acompañar trabajar el duelo en los espacios que nos ha tocado vivir como
y despedirse de sus seres queridos como lo hubieran hecho en escolares, así como realizar humanidad en el último siglo.
situaciones normales 1. rituales alternativos de despedida
El tema es aún más complejo cuando debe hablarse de las personas queridas en
Maripina Menéndez Carbajal
con niñas, niños y adolescentes, ya que se asume un momento en el que, por las
medidas sanitarias, se restringen CEO México, Save the Children.
que no tienen la capacidad de comprensión, el velorios, entierros, funerales,
interés o el desarrollo emocional para enfrentarlo; ceremonias de despedida, etc.
mucho menos en una situación real, llena de dolor
Históricamente, la niñez ha
y emociones difíciles de procesar. sido invisible ante diversas
situaciones, lo que ha llevado a
Maripina Menéndez Carbajal
que ellas y ellos mismos traten
1
Vega, N. et al. Guía para las personas que sufren una pérdida en tiempos del coronavirus (COVID-19)
CEO de Save the Childrren en México
Agosto, 2020.
7
Nuestra cultura esta permeada por la cosmogonía

de quienes creían en la inmortalidad humana y
en otra existencia después de la muerte, en la
cual seguirían sirviendo a los dioses, aunque de
manera distinta que en la vida terrenal. Esa forma
de inmortalidad era entendida como la continuidad
2 Concepción
de la muerte
de algo invisible e intangible, “el
aliento” que se desprendía del
cuerpo en el momento de su
muerte. En concreto, nahuas y
en nuestra mayas creían en la integridad del
ser humano constituida por el
cultura cuerpo y el espíritu.
Foto: Copyright © 123RF.com
El espíritu o energía vital ante Con la llegada de la cultura

la muerte física iniciaba otro española se impuso una nueva
E
n el contexto mexicano parte de la vida y su continuación tipo de vida, trasladándose a ideología, que transformó los
el concepto de la muerte en un más allá. Naturalmente, la un lugar más allá de lo tangible. rituales respecto a la muerte.
esta permeado por la pérdida física de alguien generaba Se creía que, dependiendo de
multiculturalidad que dolor emocional, pero la situación la forma en la que se llegaba a la En la cultura española, entonces
nos caracteriza. La zona centro se asumía con una filosofía muerte, la nueva vida iniciaba en completamente apegada al
y norte del país se constituyó alejada del temor o de la idea de diferentes lugares; por ejemplo, catolicismo, el primer domingo
a partir de la cosmovisión del un lugar de sufrimiento o castigo. las personas que morían por una del mes de noviembre se asociaba
mundo náhuatl, que tiene un De esta forma sus ritos funerarios enfermedad natural llegaban a la con la celebración a todos los
gran número de culturas hijas y de duelo reflejaban la sabiduría región de los muertos de Mictlán santos de la iglesia, instando
o hermanas con su propia del pueblo para realizar la catarsis (una especie de cielo); quienes así a que la población acudiera
identidad y estructura local, y del vacío que deja el muerto con fallecían en el campo de batalla a conmemorarles en una misa y
que no han perdido contacto con su ausencia y así reanudar la vida recibían reconocimiento y “sin un día completo para acercarse a
el origen de su lengua y visión del con normalidad”2 . Es decir, a morir” trascendían viajando a ellos. Inmediatamente después,
universo; mientras tanto al sur través de sus rituales y eventos, Tonatiuhichan, la Casa del Sol, se celebraba el día de los fieles
del país permea la influencia de la conectaban con la tristeza o para después convertirse en difuntos, donde, aún hoy en día,
cultura maya que, al igual que en vacío para seguir con la vida colibrís o flores. En fin, muchos se honra a todas las personas
México, sigue viva en Guatemala sin tanto dolor o complicación; ejemplos dan cuenta de cómo fallecidas que han logrado llegar a
y algunos otros países de permitían y alentaban el sentir de la vida después de la muerte era la nueva vida junto a su dios.
Centroamérica. la emoción en toda su expresión una creencia integrada a la vida
para un desahogo pertinente, sin cotidiana.
En general, para ambas culturas, detenerse a considerar lo propio
la muerte no era un hecho o impropio de sentir emociones al
angustiante o desalentador, sino estar en público. 2
Villaseñor-Bayardo & Aceves Pulido, 2013
9
En resumen, en México la muerte se entiende

Al encontrarse ambas culturas, y al igual que en toda guerra o situación como un momento de transición: la separación de
de violencia social, se impuso una nueva estructura social donde se lo conocido para iniciar otra etapa, mientras las
mezclaron las distintas cosmovisiones, dándole un nuevo sentido a
la muerte, a la conmemoración de la vida después de la muerte y a su
personas que continúan con vida les recuerdan. Las
vínculo con las personas vivas. emociones o procesos de las personas vivas ante
la muerte por lo general son dolorosas, aunque,
a la vez, se honra la vida de los muertos mediante
tradiciones cotidianas como las visitas a los
cementerios con flores, música y comida.
Foto: Ivonne Piedras.
Reflejo de esto es la celebración Aunque se ha conservado la idea

del Día de muertos en México el de que los muertos no se van del
1 y 2 de noviembre, mediante todo, al igual que se ha fomentado
rituales que, más que rememorar la devoción por el recuerdo, hay
a una persona muerta, una cosmovisión ambivalente, ya
conmemoran el inicio de su vida que cotidianamente se niega el
en el más allá, mientras que los derecho de hablar de la muerte
vivos ofrendan para seguir siendo en sí misma, asociando este
parte de la persona que ya no está concepto con algo oscuro y ajeno
físicamente, pero que continúa en a la vida.
sus recuerdos.
11
Además, hay
diferencias entre la
1. Negación: es el sentimiento de no poder
creer que la persona que falleció ya no está
forma de transitar y fantasear que todo es como antes. La
este proceso entre negación ayuda a dosificar el dolor de la
adultos y niñas, niños pérdida.
y adolescentes. A Intentaremos recuperar a la persona fallecida;
continuación, se hablaremos de lo mucho que la extrañamos; y
explican algunas llevaremos a nivel consciente muchos de los
etapas del duelo recuerdos con la persona.
que experimenta la
2.
gran mayoría de las Ira: no es una ira lógica, puede estar
personas: fundamentada en pensamientos que tratan
de explicar la muerte sin razón alguna.
3
Por lo general, la sentimos en contra de
¿Qué es el duelo?: una persona, de nuestros planes o de
una situación vivida por sentirla injusta.
etapas y Experimentamos una sensación de irritación,
intensidad y mucha energía que se acumula
hacía un objetivo determinado. Por ejemplo,
manifestaciones enojarse con la persona por no haberse
cuidado mejor o con una o uno mismo por
Foto: Save the Children.
no haberle cuidado mejor. Es importante
permitirnos sentir sin juzgar, buscando
D
espués de conocer la constante sube y baja, por lo que compañía para evitar dañarnos. La ira en
noticia de la muerte es normal que sintamos tristeza muchas ocasiones es mal vista, pero nos
de una persona, y en pocos minutos, horas o días ayuda al ser una fuerza que puede anclar,
se inicia una nueva experimentemos enojo, angustia, otorgando temporalmente una estructura
etapa: el proceso de duelo. Esta culpa, miedo, frustración, ante el vacío de la pérdida.
transformación es cambiante, impotencia, ira, tranquilidad o,
pero siempre va hacia adelante e
implica movimiento y acción.
por el contrario, alegría, paz, etc.
Tampoco es un proceso lineal

3. Negociación: la negociación a menudo va
acompañado de culpa, los “ojalá” nos llevan a
criticarnos y cuestionarnos si algo pudo haber
El proceso de duelo por la porque al estar adaptándonos sido, a tener pensamientos fantasiosos como
muerte de un ser querido a una nueva situación de vida, “si hiciera algo bueno, Dios me regresaría a mi
se entiende como aquellas tenemos que dar cabida a abuelita”. Esto es un intento de pactar con el
reacciones, pensamientos y las emociones y expresarlas dolor y hacer todo lo posible para no sentirlo.
acciones de respuesta frente de forma libre y natural para La negociación puede aliviar temporalmente
al dolor de la pérdida. No es culminar el duelo de la manera el dolor que conlleva el duelo, al estar pasando
un hecho concreto; el dolor y la más sana posible. Dentro de de un pensamiento a otro o explorando
tristeza no se vive solo un día, y este proceso cada persona posibilidades, dando tiempo a la mente para
es un proceso dinámico en el que experimenta una serie de etapas que se prepare o haga paz con lo sucedido.
nuestras emociones están en que no siempre se viven en el
mismo orden.
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4. Tristeza o depresión: es uno de los niveles

más profundos del duelo, el momento en que
aparece la tristeza profunda y la sensación
de vacío. Experimentamos una sensación de
desánimo, abatimiento y desmotivación al
realizar cualquier actividad que requiera de
mucha energía. Incluye ganas constantes de
llorar y sensación de vacío en el pecho.
Podemos verlo como un huésped que no Considerando las

fue invitado, que está por un rato, pero que características de cada etapa
se irá dejando otra emoción menos intensa. de desarrollo que viven niñas,
La depresión suele venir acompañada de niños y adolescentes es de
otras emociones como la ansiedad y la culpa. esperar que tengan procesos
Incluso se puede llegar a tener pensamientos puntuales para manifestar
como “alguien más de mi familia puede lo que están viviendo, si
morir”, “yo también puedo morir así”, bien no son completamente
“pude haber hecho más por mi familiar”, “lo distintas a las que viven las
debieron de haber salvado y no hice nada”, personas adultas, su manera
lo que profundiza el sentimiento de tristeza. de expresarlas sí lo es.
Esta etapa da la sensación de que va a durar
para siempre; pero es una emoción necesaria Sin importar en qué etapa
para poder salir de las afectaciones del duelo del duelo se encuentren Foto: Ivonne Piedras.
3.1. Manifestaciones físicas y

y no va a durar para siempre. Es importante debemos escuchar sin
no juzgarla o tratar de eliminarla, solo aceptar cuestionar lo que sienten,
psicológicas comunes en el duelo

que es parte del proceso. ya que solo así empezarán
a sanar. Es necesario que
5. Aceptación: es el momento de aprobación o

de tranquilidad ante una situación vivida. Esta
validemos sus emociones,
las normalicemos y no las En un duelo hay manifestaciones físicas y psicológicas útiles para
etapa no implica estar bien con lo sucedido, juzguemos; debemos evitar poder readaptarse a la vida sin importar la edad que se tenga. Aunque
pero permite aceptar lo que ocurre. Hay una decirles que lo que sienten no son manifestaciones recurrentes, no significa que forzosamente todas
sensación de tranquilidad y de tolerancia a lo está bien o que no es bueno se presenten en una persona o en un solo momento.
que se está viviendo. Incluye aprender a vivir y, por el contrario, abrazarlos
con el dolor de que esa persona que ya no les brindará consuelo, pues Varias de estas manifestaciones van implícitas en alguna etapa del
está, y permite rescatar el amor, la compañía, el acercamiento físico, con duelo; sin embargo, al estar desagregadas y enlistadas puede ser más
los recuerdos y las enseñanzas de la persona consentimiento, es vital para fácil identificar las implicaciones del duelo, comprender lo que está
fallecida. Es el paso previo a la readaptación a sentir cuidado, protección y sucediendo y acompañar a quien lo necesite.
la vida. amor.
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Manifestaciones físicas: Manifestaciones

psicológicas o mentales:
Alteración del sueño Negación (cuesta creer que la

(dificultades para dormir persona murió)
o exceso de sueño) Tristeza
Aumento o pérdida del apetito Sentimiento de vacío
Dolores de cabeza Desesperación
Dolores musculares y de las Soledad
articulaciones Miedo
Falta de aire o sensación de no Ansiedad
respirar bien Poca capacidad de atención o
Llanto y/o ganas incontrolables concentración en la escuela y
de llorar bajo rendimiento académico
Interrupción del ciclo menstrual
Irritabilidad
Letargo o cansancio (incluso al
jugar o divertirse)
Molestias estomacales o
Toma de decisiones dudosas
Fantasías
Dependencia o necesidad de ser
acompañados para realizar sus
actividades
4 Necesidades de
contención en el
estreñimiento
Náuseas
Pánico y miedo constante a que
otra cosa terrible pueda ocurrir
entorno
Palpitaciones de pecho o cuello Vulnerabilidad
Pérdida del cabello Apatía
Sensibilidad a los estímulos Preocupación
P
visuales o auditivos Hiperactividad or naturaleza, el ser adolescentes pueden mantener
Taquicardia o dolor en el corazón Hostilidad humano es un ser social. entregar y soltar, asumir con
Visión borrosa Cambios bruscos de Necesita de apoyo o naturalidad que la vida es
comportamientos contención, y también compasiva, independiente de
Regresiones requiere de soporte para nosotros y de nuestros actos.
Se intensifican o exacerban los poder desarrollar en libertad
problemas previos capacidades fundamentales. La confianza básica está nutrida
de la aceptación de nuestra
Las personas nacemos con naturaleza y de nuestros recursos
la capacidad inherente de la internos, lo que permite que
confianza en la vida, un elemento podamos sentirnos en un estado
Al revisar las etapas de desarrollo de niñas, niños y adolescentes y básico para poder desarrollarnos. de relajación que facilite el fluir de
su entendimiento de la muerte, podremos comprender e identificar Cuando esta confianza es las energías; estado de confianza
cada una de estas manifestaciones. sostenida, comprendida y que impulsa el desarrollo de
apoyada por los seres humanos nuestra creatividad, de la valentía,
que les rodean, niñas, niños y la capacidad de iniciar nuevas
17
experiencias y de vivir plenamente. Cuando no se tiene esta confianza

básica es probable que se provoque una desconexión con el entorno,
misma que llevaría a niñas, niños y adolescentes a experimentar
miedo, angustia, desconfianza y preocupación y a manifestarlo a
través de comportamientos difíciles de aceptar, ya que no tendrán las
posibilidades de otras formas de expresión.
Asimismo, es importante identificar las cuatro dimensiones de

desarrollo del ser humano, ya que nos permitirá brindar la contención
y acompañamiento a niñas, niños y adolescentes ante su proceso
de duelo. Estas dimensiones son espiritual, intelectual, física, y
emocional:
I. Espiritual
Considera nuestra naturaleza negando y perdemos confianza

esencial, las capacidades con las en esta dimensión de nuestro ser.
que nacemos y las que somos Difícilmente nos damos cuenta
capaces de desarrollar. Lo de nuestros recursos y potencial
espiritual es abstracto, intangible interno, lo que evita que veamos
y profundo, y mientras crecemos, las cualidades que tenemos para
desaparece de nuestra integrar nuevas experiencias a
Pero si se llega a hablar con ellas y ellos del tema consciencia, fragmentándose, la vida, elemento fundamental al
desde la comunicación transparente, mostrando lo ya sea por el ego o por lo difícil momento de vivir un duelo.
que nos hace sentir la muerte de alguien, estaremos que es lidiar con la vida, lo vamos
estableciendo bases de confianza para sobrellevar el
dolor. Abrimos, a su vez, posibilidades para sentir y
expresar lo que están sintiendo de una manera más II. Física
sana y asertiva.
Tener un acompañamiento basado en la confianza y apertura para Esta dimensión contempla la El contacto es una necesidad
compartir lo que están sintiendo, va a facilitarles el proceso del duelo necesidad de contacto a través de todos los seres humanos en
y de un desarrollo emocional adecuado y con capacidad de resiliencia. de abrazos, besos, caricias, del todas las edades, pero es vital
La confianza básica es un elemento fundamental para que puedan amamantar a las y los bebés, etc. para niñas y niños.
sobrellevar las adversidades que les muestre la vida en todo momento.
19
Para ayudar a recuperar la confianza en nuestra

III. Intelectual naturaleza durante el proceso de duelo se puede
hacer el ejercicio de reconocer cualidades y
Esta dimensión habla de pensamientos, sentimientos y capacidades en la persona que ha fallecido y
nuestra forma de percibir y percepciones, pero también de compararlas con las propias, logrando así el auto
comprender al mundo logrando estar en contacto con el mundo reconocimiento. Eso permitirá concebir que dentro
entrelazar e interpretar nuestro externo, lo que va pasando
mundo interno con el mundo alrededor y cómo esto impacta de nosotros hay un “cachito” de esa persona y, que
externo. Es la capacidad de en lo personal. incluso, se podría seguir aprendiendo a través de los
observar y entender los propios recuerdos.
Esta experiencia se constituye en En una situación de duelo es
el entendimiento de que hay algo muy importante reconocer
más profundo que va más allá de “lo que me sucede” y estar en
IV. Emocional la muerte. El vínculo con nuestros contacto con ello para que,
seres queridos continúa a pesar desde una expresión auténtica
de su ausencia física y trasciende de nuestras propias emociones y
Implica la capacidad de En suma, el duelo es el proceso al dolor. pensamientos, pueda acompañar
identificar las sensaciones natural que sigue después de una a niñas, niños y adolescentes y
y los sentimientos que se pérdida significativa, bien sea una El contacto físico es muy estar en conexión permanente
experimentan. La identificación persona, una relación, un objeto, importante para acompañar a para percibir lo que les sucede.
de eso que sentimos nos lleva al una situación, etc. Por su parte, la las personas que se encuentran Es decir, al estar conscientes y en
reconocimiento de las emociones contención ante dicha situación en situación de duelo. El abrazo contacto con lo que sentimos por
y de cómo las expresamos. Es no es cosa de un momento, es una forma de contacto que la muerte de una persona querida,
necesario señalar que la gestión implica dar tiempo, desarrollar nos es natural y que ayuda a podemos entrelazarlo con lo que
de las propias emociones es un nuevas habilidades, reconocer las regresar a la calma y al presente. captamos de lo que sienten las
proceso que se va desarrollando propias emociones y atender las Sin embargo, es importante personas a nuestro alrededor y
por etapas y paulatinamente. cuatro dimensiones de desarrollo. identificar el momento en que mostrar empatía.
la otra persona lo necesite o lo
quiera, pues los momentos y la Al vivir la muerte de alguna
disposición de recibir el contacto persona cercana podemos
físico dependerá de cada sentir culpa, ilusión, nostalgia,
persona, incluso si son niñas, remordimiento, entre otras
niños y adolescentes. emociones que pueden ser
nuevas y, por lo tanto, confusas.
Los cuidados también son una Conocerlas es tan importante
forma de contacto; procurar como aprender a verbalizarlas
que la persona afectada tenga y recibir contención de alguien
cubiertas necesidades básicas más para regularlas, identificar de
de alimento, higiene, sueño, etc. donde provienen y, finalmente,
ayuda a mantener situaciones enfrentarlas y afrontarlas
constantes que brindan correctamente.
seguridad.
21
sienten mayor curiosidad por Por lo tanto, ante la muerte de

su alrededor conforme van un ser querido en la familia o
creciendo. En etapas tempranas comunidad, y sin una explicación
surge el pensamiento mágico clara de lo sucedido, niñas y niños
para explicar lo que sucede en sus se contarán su propia historia que
vidas y, aunque esto es natural, probablemente sea fantasiosa y
es necesario acompañarles errónea, provocando emociones
desde lo real, la honestidad y la innecesarias y difíciles de
transparencia. De lo contrario, manejar. En este nivel es mejor
las fantasías creadas pueden ser atender y acompañar el duelo, a
magnificadas y volverse creencias que tratar de sanar o transformar
reales que pueden ser más graves las ideas que resulten de
que lo que se está viviendo en explicaciones alejadas
realidad. de la realidad.
5 Mitos y creencias
erróneas sobre el Por otro lado, se ha arraigado la idea de que
sufrirán ante la noticia de una muerte y, por ello,
duelo en niñas, niños se les excluye de las malas noticias y se les quita
y adolescentes la oportunidad de vivir y aprender del proceso de
duelo, argumentando algunos prejuicios en torno a
Foto: Save the Children. la niñez como: “está muy pequeña o pequeño para
entender”, “si me ve llorando va a sufrir más”, “si va
E
n nuestra cultura, a la niñez y a la adolescencia se les concibe a un funeral se va a traumar”, “las niñas y los niños
como personas pasivas, a las que hay que enseñarles todo. sufren más cuando alguien muere”, etc.
Se hace estableciendo relaciones verticales basadas en el
poder, pensando que así en el futuro podrán ser adultos
competentes y exitosos. Sin embargo, al dejar de lado su presente, Estos argumentos o creencias Sin embargo, con estas ideas,
se generan secuelas en su desarrollo y el de la humanidad. generan que las y los adultos mitos y prejuicios, socialmente
decidan de manera consciente nos vamos familiarizando con la
Asimismo, desde esta noción se sitúa a las niñas, niños y o no, ocultar la realidad de los concepción de que los duelos son
adolescentes como incapaces de comprender o darse cuenta hechos, negándoles información procesos negativos y dolorosos
de lo que sucede a su alrededor. Sin embargo, en la realidad son que les concierne, o incluso que deben esconderse a niñas y
receptivos y perciben las emociones de quienes les rodean y narrando historias fantásticas niños para impedir lastimarlos,
sienten dolor; la diferencia es que las formas que tienen de en las que, por ejemplo, se les prefiriendo ignorar los sucesos
expresarlo son distintas a las de las personas adultas debido a cuenta que el ser querido está de y emociones que generen, sin
la edad, madurez y etapa de desarrollo en la que se encuentran. viaje o que se ha dormido para considerar que esto les causa
siempre, para así justificar su complicaciones en su desarrollo
Niñas, y niños se desarrollan de manera constante, ausencia. personal y social, y la oportunidad
adquieren mayor conciencia de su persona y su entorno, y de elaborar un duelo saludable.
23
En específico los mitos y creencias erróneos más comunes

relacionados con niñas, niños y adolescentes son:
Deben ser felices y mantenerse ajenos a todo mal

Tienen menos percepción de lo que pasa en su entorno
Ocultarles el dolor les hace más felices (hay que fingir las
emociones y ocultar la tristeza)
Se traumarán si ven a las personas adultas llorar
Comprenden mejor con lo que se les dice, no con lo que ven
Los funerales y velatorios les pueden traumatizar
El paso del tiempo lo cura todo
No son conscientes y no se dan cuenta de lo que están viviendo
(a menor edad menos atención de lo que sucede)
No comprenden de lo que se habla entre personas adultas
Se asume que no entienden lo que sucedió (mantienen sus
actividades cotidianas, como el juego)
¿Cómo
6 entienden
la muerte
niñas, niños
Con esta información, y
desinformación, se llegan a
esa persona está dormida y
algún día va a despertar, se fue y adolescentes?
cometer omisiones o conductas de viaje y va a volver cuando le
erróneas y normalizadas por extrañe o se fue a un mejor lugar
A
la sociedad. Un ejemplo es porque este no le gustaba), el
cuando una mascota muere y se pensamiento mágico exacerbado la par que niñas, niños y adolescentes van desarrollando
reemplaza inmediatamente con puede generar culpa y fantasías sus emociones y pensamiento de acuerdo con su etapa de
otra. Esto provoca confusión e que entorpecen y no ayudan a desarrollo, también transforman su percepción y concepto
incertidumbre, ambas emociones procesar su duelo; generando de la muerte. Es necesario comprender que ellas y ellos no
innecesarias para niñas, niños el riesgo de convertirse en un la entienden de la misma manera que los adultos, su concepto se va
y adolescentes, que además proceso insano y dañino para su adecuando, además de a su etapa de desarrollo, a las experiencias
fomentan la negación de la desarrollo personal. que van viviendo, a las preguntas y respuestas, y a los intereses e
muerte. inquietudes que van formando en su vida.
Al realizar una comunicación Para entender el concepto de la muerte en la niñez, es necesario

llena de omisiones o mentiras, comprender como piensan niñas, niños y adolescentes. A
se propicia que recurran a continuación, revisaremos lo que sucede en diferentes rangos de
pensamientos mágicos, (p. ej. edad, e identificaremos una serie de pautas para acompañarles y
apoyarles a comprender lo que sucede:
25
De los 0 a 2 años 3 a 5 años

La muerte no es más que una amor estén presentes con En esta edad predomina la Perciben las emociones de las
palabra; si bien entre los 6 y 8 constancia; de no ser posible se subjetividad y el pensamiento y los demás con mucha rapidez
meses desarrollan lo que se debe tratar de construir vínculos mágico; la interpretación de e intuición, pero difícilmente
conoce como “permanencia con alguna otra persona adulta su alrededor es muy literal. las comprenden.
de objeto”, esto se refiere que les conozca y frecuente, no Suelen mezclar la realidad Suelen ser repetitivos en sus
a su capacidad de sentir como una sustitución y sí como con la fantasía mediante la preguntas, eso significa que
la presencia y ausencia de un acompañamiento honesto creación de historias. están procesando la situación
la persona con quien han y amoroso. Es importante no Conciben la muerte como un y requieren información
establecido un vínculo o cambiar o imponer cuidadores estado temporal y reversible. puntual.
apego. Por lo tanto, se dan nuevos o con los que haya poca Ven a la persona fallecida Ante situaciones impactantes
cuenta de la falta, pero no la familiaridad. sumergida en un profundo o complejas como la muerte,
sufren per se. sueño y piensan que en algún suelen responder con
Ante una pérdida, el En este rango de edad es de momento va a despertar. hiperactividad, dado que hay
sentimiento que puede gran importancia mantener Suelen preguntar: ¿Qué pasó? confusión, abrume y ansiedad
manifestarse con mayor las rutinas, horarios y ritmos ¿Hoy le veré? ¿Vendrá a la por todo lo que están viviendo;
claridad es la ansiedad por de vida para darle continuidad casa? su cuerpo se llena de energía,
la separación de la madre o y seguridad a su mundo. Ante En este rango de edad niñas en un “intento” de conllevar
cuidador primario. la ausencia de la persona y niños pueden ser muy todas las emociones que
amada, la rutina proporciona fácilmente influenciados, por están sintiendo y con las que
Al ser un momento del desarrollo un sentido de seguridad. De lo ello, se debe tener cuidado no saben qué hacer. Pueden
en el que les es prácticamente contrario, cuando estas rutinas con la información que se les estar en constante actividad,
imposible significar, expresar se modifican o anulan, se puede expone. sin considerar la pertinencia de
o gestionar sus emociones, causar desconcierto, inquietud Dentro del pensamiento sus actos o los espacios donde
niñas y niños se comunican por e inseguridad. Los espacios mágico pueden ver la se encuentran.
medio de sonidos, actitudes destinados al juego y a la muerte como un castigo o
y movimientos, que muchas convivencia son esenciales para cumplimiento de un deseo Para apoyar a niñas y niños
veces son interpretados construir cualquier rutina en la personal, creyendo que en esta etapa de su vida, es
como berrinches o caprichos niñez, por lo tanto, se debe tratar fueron ellas y ellos quienes necesario tener presente que,
sin sentido. Frente a estas de mantener dichos momentos provocaron la muerte del ser ante sus preguntas o pláticas,
situaciones, las personas adultas aún en situaciones de duelo. querido. las explicaciones se tendrán
a cargo de su cuidado deben de En caso de haber información que repetir reiteradas veces y
tratar de establecer métodos no explicada o incomprendida, con palabras claras hasta que
de comunicación basados en la es posible que sientan miedo la información sea significativa
empatía, ternura y paciencia para o angustia de que una persona para ellas y ellos. Debemos tener
establecer vínculos de confianza significativa para su vida pueda cuidado al compartir información:
con las niñas y niños. morir. no debemos ofrecer menos ni de
No tienen comprensión de más; para identificar que tanto
Se debe procurar que la o las muchas funciones corporales, compartir hay que escuchar
personas que le cuidan y brindan mucho menos del final de las las preguntas que realizan con
funciones vitales. detenimiento, sin interpretar.
27
3 a 5 años 6 a 12 años
Las niñas y los niños pequeños, En caso de que verbalicen En este rango de edad, de estar en calma “como están
a pesar de estar en contacto alguna culpa, hay que explicar niñas y niños tienen mayor las personas muertas”, por
permanente con lo que sienten, que ellas o ellos no tuvieron conocimiento de los que lo tanto, procuran estar en
no lo comunicarán de una manera nada que ver con lo sucedido. significa la enfermedad y la movimiento constante para
verbal, sino con los medios que Las explicaciones tienen que muerte, además de reconocer “evitar” la muerte.
tengan a su alcance y los que le apoyarse, en la medida de que esta última es un estado Difícilmente pueden atender
son naturales como el llanto, la lo posible, en ejemplos que permanente e irreversible. o dar continuidad a procesos
expresión corporal, los gritos, recuperen experiencias de la vida Comprenden el término de las complejos o problemas previos
etc. Recuerda que, a menor edad, cotidiana de las niñas y los niños funciones vitales. ante un duelo. Incluso, los que
mayor será el acompañamiento para que puedan asimilarlas. Hay La estructuración de la mente ya tenían con anterioridad
que necesitarán para regularse que ser paciente, dar argumentos les permite la comprensión de podrían exacerbarse o
y encontrar calma. Asimismo, sencillos, respuestas concretas procesos abstractos. intensificarse en las primeras
a medida que crecen, se va y, sobre todo, expresarse con una Diferencian entre fantasía etapas del duelo, pues existe
desarrollando su capacidad actitud amorosa y tranquila. y realidad. Además, toman mucha confusión y abrume de
de auto conocimiento y auto consciencia sobre la violencia, todo lo que están sintiendo.
regulación, siempre y cuando Con respecto a la las diferencias que existen en Algunas de estas dificultades
una persona adulta de referencia conceptualización de la muerte la sociedad y dificultades que pueden ser para ir al baño, para
acompañe su proceso desde física, es necesario que se les pueden presentarse. Esta es leer, irritabilidad, etc.
la empatía, cubriendo estas ayude a comprender cómo una etapa en la que pueden Pueden concentrarse en
necesidades de contención funciona y deja de funcionar el desarrollarse altos niveles de mente y cuerpo en tratar de
y ayudando a que puedan cuerpo, puede ser útil compararlo frustración. resolver un asunto a la vez y
identificar sus emociones, con una maquinaria o un Pueden desarrollar un temor adaptarse a lo que han perdido
comenzando por intentar automóvil que se descompone, legítimo por la muerte de otro implica mucha energía,
descifrarlas primero a partir de pero todo depende de las miembro de la familia, tanto evitando desarrollar nuevos
expresiones no verbales. experiencias previas o la por la pérdida en sí misma, procesos de aprendizajes,
comprensión de cada niña o niño. como por la preocupación lo que puede verse reflejado
Por lo tanto, hay que tratar de sobre su propia persona; en un bajo rendimiento
que poco a poco y sin acorralarles eso debido a que les genera académico.
en ningún momento, conozcan y ansiedad pensar en quién
comprendan nueva información les cuidará y apoyará en sus Las niñas y los niños de
que les ayude a expresar sus responsabilidades. entre seis y doce años son
inquietudes o sentimientos a Perciben las emociones de las mucho más conscientes de
lo largo del proceso de duelo. y los demás con mucha rapidez su entorno, por ende, pueden
Lo ideal es que encontremos e intuición y sienten mayor ser más susceptibles a buscar
espacios y momentos en los que empatía. acompañamiento ante el duelo.
escuchemos atentamente cómo Ante situaciones impactantes Las personas adultas de su
se sienten. o complejas como la muerte, entorno deben tener muy claro
suelen responder con que, al tener comprensión de
hiperactividad, incluso pueden procesos abstractos como son
tener un miedo inconsciente los rituales que se realizan tras la
29
6 a 12 años Adolescencia Adolescencia

muerte de alguien, se les puede Existe comprensión de la muerte, o indirecta de que sucedan, aun Esta etapa de la vida se ha
explicar, sin temor, cuál es el y de su propia muerte, más cuando no hayan realizado ningún normalizado como un momento
propósito de estos rituales y cercana a la concepción de las acto o actividad que afecte a la de rebeldía y hostilidad hacia
cómo nos ayudan a despedir a la y los adultos de su entorno. dinámica familiar. cualquier figura de autoridad,
persona. Distinguen que la muerte es Es frecuente que expresen sobre todo a las más cercanas
inevitable para todo ser vivo. sentir soledad o aburrimiento como madres y padres de familia;
Ante sus preguntas o inquietudes Tienen interés en aspectos en su duelo, a la vez que tratan sin embargo, no es una norma
es importantes explicar más biológicos y cuestionamientos de ocultar y silenciar sus inquebrantable, la confianza
a fondo cómo el cuerpo o los de temas existenciales. Por lo sentimientos. Esta ambivalencia construida previamente y la
órganos dejan de funcionar; esto tanto, hay mayor necesidad en sus emociones suele generar disposición de dichas figuras de
les ayudará a comprender mejor de comprender los detalles, una auto percepción de ser autoridad ayudará a que puedan
que la muerte no es consecuencia detonando la necesidad de diferentes a sus amistades que no recurrir a su compañía y guía en
de sus pensamientos. generar preguntas que no han experimentado una muerte caso de vivir una pérdida.
siempre se atreven a realizar. cercana.
Las redes de apoyo se amplían, No les gusta compartir sus Si bien, en esta etapa de Al igual que para ellas y ellos, este
tomando mayor relevancia pensamientos y sentimientos con desarrollo las y los adolescentes también es un momento difícil
la presencia del círculo de cualquier persona. conocen sus emociones les es para las personas adultas que les
amistades y figuras de autoridad En esta edad surgen muy difícil gestionarlas, ya que rodean, debido a que también
fuera del entorno familiar. No se cuestionamientos sobre las están sujetos a un gran número están viviendo su propio duelo.
puede obligar a una niña o niño a creencias religiosas o espirituales. de cambios físicos, ideológicos, Sin embargo, este proceso puede
aislarse para evitar que muestre Para las y los adolescentes son de identidad, etc., por ello se ayudar a que sean las y los adultos
sus emociones o encuentre paz muy importantes sus pares, ven en mayor posibilidad de quienes, con toda honestidad,
por fuerza o costumbre. pues los grupos de amistades involucrarse en actividades de expliquen cómo ven y viven
estructuran redes de apoyo riesgo, antisociales, ilegales o de directamente la situación, y con
Este es un momento clave en el y contención que se valoran, abuso de sustancias (drogas o objetividad exploren su interés
que se les debe hacer saber lo incluso más que las redes alcohol). en ahondar en dichas creencias
importantes que son y lo bueno familiares. Existe la posibilidad de que o conocer algunas otras que les
que es tenerlos cerca; además Es recurrente observar a las y los tengan regresiones conductuales, permitan entender cuestiones
se puede construir o fortalecer, adolescentes intentar proteger, modificando su comportamiento como el cielo, la resurrección, etc.
junto con niñas y niños, una e incluso sobreproteger, a las para manifestar la necesidad de
estructura de autocuidado personas que aprecian, ante una atención y cuidado de forma en La vinculación entre personas
con estrategias basadas en la situación de duelo. Ello refleja que se atendería a una niña o un adultas y los adolescentes debe
comunicación y el respeto que su empatía y comprensión de la niño menor de los 12 años. construirse sobre la base de la
les aleje de conductas de riesgo. vulnerabilidad de esas personas Otro fenómeno que puede confianza, la escucha activa y
De la misma manera, hay que que tradicionalmente les han presentarse ante la muerte de un el respeto. Únicamente de esta
evitar que la inseguridad que protegido o cuidado. ser cercano es la mimetización manera podrán acercarse y
genera la frustración y falta de Tienen un fuerte sentido de o identificación con la persona resolver sus dudas, argumentos
comprensión de la muerte, no responsabilidad en los conflictos fallecida, es decir que la o el e ideas en torno a la muerte y el
les afecte y les impida realizar familiares, incluso pueden llegar a adolescente puede ser incapaz duelo. Para ellas y ellos es muy
actividades que antes hacían asumir la responsabilidad directa de diferenciarse o separar sus importante vivir y contactar con
cotidianamente. personalidades. sus emociones, acompañándose
31
Adolescencia
de personas que les aman y desde la nostalgia con esa
comprenden. persona que ha fallecido. Puede
manifestare con la imitación de
Se puede y debe explicar que las conductas o modos de hablar
las emociones que surgen ante y del hacer de su ser querido. Si
la muerte duelen y que, si se esta situación persiste, puede
observan y dejan ser, el dolor interferir en la construcción
disminuirá, no será para siempre, de una personalidad propia e
e incluso, se puede seguir independiente, por lo que hay que
adelante. alentarles a identificar sus propias
características, habilidades,
Ante una pérdida seguramente capacidades e intereses para
necesitarán estar cerca de que se reconozca y valore, de
sus pares, lo más pertinente la misma manera en que puede
es proponerles que se reúnan reconocer y valorar a quien ha
en casa o en un ambiente de fallecido, pero dejando muy claro
seguridad donde las y los adultos que son personas distintas, con
del entorno les puedan brindar diferentes metas y expectativas
acompañamiento y contención. de la vida.
Es fundamental evitar atosigarles
o invadir sus espacios personales
para que expresen su sentir
y puedan desahogarse en
confianza.
Para que las y los adolescentes se

concentren en vivir el proceso del
duelo, se debe evitar asignarles
nuevas responsabilidades,
ajenas a sus competencias y
etapas de desarrollo, mucho
menos asumirles como personas
adultas.
Es necesario comprender que ellas y ellos no la
Al hablar de las y los entienden de la misma manera que los adultos, su
adolescentes, no podemos omitir concepto se va adecuando, además de a su etapa
el fenómeno de mimetización,
que es una necesidad que puede
de desarrollo, a las experiencias que van viviendo,
surgir durante el duelo y que a las preguntas y respuestas, y a los intereses e
consiste en tratar de identificarse inquietudes que van formando en su vida.
33
6.1 Duelo en niñas, niños o

adolescentes con discapacidad intelectual tienen se les dan a niñas y niños y las que
intelectual más oportunidades compartimos a las y los adultos,

ir delicadamente viendo sus
personales, reacciones, tomando en cuenta
Las niñas, niños y adolescentes con algún tipo de discapacidad profesionales y sociales, sus “berrinches”, desplantes
que se enfrentan a un proceso de duelo, están marcadas por cómo así como una mayor o cambios de humor. Estos
han aprendido a relacionarse con el mundo y por cómo les trata su estallidos emocionales pueden
entorno. esperanza de vida. ser su única vía para el desahogo
La sociedad está a emocional, por lo que tiene
Por norma, las y
los adultos tratan favor de la inclusión y que hacerse acopio de mayor
la integración de toda paciencia, ya que cada uno tendrá
de evitar temas
sus propios tiempos y formas
complejos cuando persona, en pleno de ir sintiendo y procesando
tratan con niñas,
niños y adolescentes,
respeto a sus derechos. la información. Además, es
pues les es difícil De igual manera niñas, importante considerar su
rango de edad, sus habilidades
mantener el control niños y adolescentes con personales y los intereses que ha
de sus emociones discapacidad tienen el manifestado previamente.
o temen no saber
o tener todas las derecho de ser incluidos
en los procesos que se A continuación, se encuentran
respuestas. Pero
algunas pautas para comunicarse
cuando se enfrentan viven en su entorno. con niñas, niños y adolescentes
a niñas, niños y/o
con discapacidad para
Foto: Copyright © 123RF.com adolescentes con La tristeza, el enojo, la acompañarles en el duelo:
impotencia, la irritabilidad y
discapacidad intelectual sus habilidades cognitivas, motrices, demás emociones sentidas en
temores aumentan, ya que les sociales y emocionales. La Comunicarse con honestidad y
los procesos de duelo, son igual evitar engañarles u ocultarles
consideran personas incapaces discapacidad con la que viven de sentidas por ellas y ellos. Las
de comprender, demasiado es una característica de su vida situaciones de enfermedad y
y los adultos suelen intentar muerte. Al igual que con todas
vulnerables y sensibles, o que que no pueden, ni deben ocultar, protegerles ocultándoles las
no cuentan con las habilidades pero no es la única que tienen y, las personas, lo primordial es
noticias tristes, incluso llegan a confiar en su capacidad de ser
intelectuales y emocionales para por tanto, las y los adultos en su prohibir a la familia o personas
poder enfrentarlo. entorno no deben basar su forma humano.
cercanas que toquen el tema; Evitar cambiar sus rutinas
de relacionarse en la discapacidad estas medidas, lejos de ayudar,
El trato que se les brinda a las intelectual de una persona pues, y hábitos en la medida de lo
generan mayor confusión y posible.
personas con discapacidad al final de todo, son personas ansiedad, igual que con cualquier
intelectual ha sido permeado complejas como todas y todos. Explicarles los rituales
niña, niño o adolescente. funerarios para que
por décadas de ideas erróneas
en torno a su capacidad de comprendan la ausencia de
Actualmente, en Para comunicar un fallecimiento alguno de sus familiares o bien,
adaptación y de desarrollo o acompañar el proceso de duelo
de habilidades. Ellas y ellos
muchos sectores de la para que decidan si quieren
a una persona con discapacidad
han demostrado que pueden sociedad las personas intelectual hay que hacerlo
asistir.
desarrollar un sinfín de con discapacidad mediante las explicaciones que
35
omitir las explicaciones ilógicas

o incompletas como: “se fue a Para que niñas, niños
un largo viaje, está en un mejor
lugar, está descansando en paz”
y adolescentes logren
sin explicar que no van a volver afrontar un duelo,
a verle y que el cuerpo de esa mucho dependerá de
persona dejó de funcionar. Es cómo les informen,
igual de importante hablarles
de los rituales de cremación apoyen y acompañen.
o entierro propios de las En algunos casos, suelen
costumbres según sus creencias. recuperarse sumando
Nuestra cultura está construida
sus recursos a los de
sobre la idea de que las las y los adultos, imitan
personas adultas poseen toda la conductas, formas de
información necesaria para vivir, resolver conflictos y de
tienen todas las respuestas y
saben qué hacer ante cualquier sentir el duelo.
situación; sin embargo, todos,
7 Comunicar la muerte
de un ser querido
sin importar su edad, pueden y
siguen aprendiendo, dudando
y necesitando guía y compañía.
Por eso, cuando hablamos con
Por ello, al comunicar la noticia
de la muerte de una persona
cercana se deben tomar en
cuenta algunas ideas que ayuden
niñas, niños y adolescentes es a suavizar cada momento. Al dar
importante dejar de manifiesto la noticia:
D
que tampoco sabemos o
ependiendo de la edad necesario manejar un lenguaje entendemos todo lo que está Debe ser transmitida por
y el entorno, cada adecuado para su edad, evitar sucediendo, pero que podemos personas queridas y cercanas
persona percibirá la ser condescendientes, impulsar apoyarnos mutuamente para a niñas, niños y adolescentes.
muerte de distinta su interés en hablar del tema comprender. Hablarles con De preferencia madres, padres,
forma. Sin embargo, podemos y promover que pregunten y honestidad implica aceptar lo abuelos o familiares cercanos.
asumir que entre más edad, niñas, argumenten sobre lo que están que, como personas adultas, Hablar de la situación lo
niños y adolescentes pueden viviendo. estamos sintiendo, nuestro dolor antes posible para evitar
comprender mejor el fenómeno y emociones. De esta manera que interpreten o asuman
de la muerte y las explicaciones puede generarse empatía y situaciones erróneamente.
Antes de dar explicaciones,
que se den ante una situación ayudar a que ellas y ellos se Es necesario identificar un
hay que averiguar qué es lo que
de pérdida. Ahora bien, el uso expresen con igual honestidad, lo lugar íntimo o que les genere
saben del tema. Probablemente,
de palabras amables, amorosas que generará un duelo sano. confianza, para que puedan
y llenas de empatía hacia lo que expresar lo que sientan con
tendrán conocimientos previos,
están viviendo, deben estar libertad.
ideas y creencias al respecto.
presentes sin importar la edad. La noticia debe darse
Lo más recomendable es evitar
gradualmente, partiendo de lo
los eufemismos o metáforas,
Hablar con ellas y ellos sobre esencial para después ahondar
puesto que suelen comprender
la muerte implica mucho más en los detalles.
mejor las cosas que se les dicen
que dar explicaciones: es puntualmente; también se deben
37
7.1. Comprender la muerte para

La expresión emocional
puede apoyarse con abrazos o comunicar la noticia
caricias suaves que les hagan Para expresar con naturalidad qué es la muerte, es importante
sentir en compañía y, sobre retomar 4 principios:
todo, les permitan saber que
alguien comprende su dolor.
Siempre y cuando la niña, el I. Universalidad II. Permanencia
niño o adolescente acepten el La muerte es universal, todo lo que La muerte es permanente y quien
contacto. está vivo muere finalmente. Es decir, muere no va a sufrir, necesitar comida
Cuando se trate de la pérdida naturalmente va a pasarnos, a veces o agua, ni sentir emociones negativas.
de un hermano o hermana, mueren bebés, niñas y niños, jóvenes Es decir, uno no puede devolverle la
es muy importante que se les y otras veces le sucederá a personas vida a alguien.
haga saber que si bien la familia adultas o ancianas. Al hablar de la permanencia se
va a extrañar mucho a quien Para explicar este principio se puede compartir que, cuando
murió, es importante que ellas puede hacer referencia al ciclo de alguien muere, esa persona sigue
y ellos estén aquí. vida de las plantas. viviendo a través de nuestros
Sabemos que los accidentes recuerdos, de los buenos
suceden y pueden causar la momentos, experiencias y
Posterior a dar la noticia, y pasando unos días, muerte de las personas, pero no aprendizajes que tuvimos con ellas
se puede: es necesario profundizar en el o ellos.
tema, a menos que un familiar o
persona cercana haya muerto por
esta causa, entonces podemos
IV. Toda muerte tiene
Indagar sobre sus centrarnos en cómo hay que una explicación
Proponer, explicar e
invitar a realizar algún creencias religiosas y cuidarnos para evitar que eso Aunque no todas las personas mueren
ritual u homenaje. abordarlas. suceda nuevamente. en las mismas circunstancias ni con las
mismas características; ese proceso
III. No funcionalidad es único de cada individuo.
Es vital explicar a niñas, niños y
Todas las funciones vitales como la adolescentes por qué murió la
Aclarar o recordar las Dialogar en torno a nutrición, respiración, interacción,
responsabilidades persona que queríamos. De esta
sus dudas, responder crecimiento o reproducción, manera se evitará que recurran a la
individuales y, si es o buscar respuestas culminan definitivamente al
necesario, asumir fantasía o pensamiento mágico en
conjuntamente. momento de la muerte. busca de explicaciones.
alguna nueva. Es necesario hablar de cómo Al tener explicaciones reales niñas,
el cuerpo se apaga y deja de niños y adolescentes evitarán pensar
funcionar, sea cual sea la razón de que la muerte del ser querido es, de
la muerte, por lo que no necesitan alguna manera, su responsabilidad.
cosas que las personas vivas sí. La explicación real ayudará a eliminar
la culpa que por naturaleza pueden
llegar a sentir.
39
Si no ponemos atención a esta reestructuración

e integración mental, emocional y conductual,
perderemos facultades que nos ayudan a sobrevivir
y a disfrutar estar vivas o vivos.
Las emociones intensas, Hay quienes pueden integrarlo y

normales al comenzar el sanar en 9 meses, sin embargo,
proceso de duelo, tienen que se pueden formar bloques
ir disminuyendo poco a poco. congelados de duelo lo que
Señales de alarma
8 y búsqueda de apoyo
La expectativa es que la niña,
niño o adolescente siga siendo
un ser “funcional”, es decir, que
pueda realizar las actividades
significa que, conforme crezcan,
pueden volver a aparecer algunos
síntomas de duelo. Esto no quiere
decir que no lo hayan superado,
profesional que hacía antes, se desarrolle lo
suficiente para poder sumar más
sino que pueden quedar asuntos
pendientes por resolver y con el
actividades a su vida y se adapte a tiempo pueden volver a sentirlo.
la vida de forma paulatina.
L
os humanos somos seres sociales; Si, por el contrario,
es un aspecto fundamental para las manifestaciones
desarrollar nuestro potencial. Dicho físicas, psicológicas y su
en otras palabras, las relaciones que comportamiento se exacerban
establecemos nos ayudan a construir nuestro con el tiempo, en vez de disminuir
mundo interno, nuestra identidad y nuestras e impiden su funcionalidad, no
capacidades de supervivencia. se está llevando a cabo un duelo
adecuado y se tiene que buscar
Precisamente, la muerte de un ser querido ayuda profesional.
desbalancea nuestra identidad y pone a
prueba nuestra capacidad de supervivencia. Algunos diagnósticos hablan
Por ende, el duelo implica remodelar, de que el tiempo normal para
reconstruir una parte de nuestro ser procesar un duelo en los adultos
y de nuestro mundo; nos obliga a una es de 1 a 2 años. Sin embargo,
reestructuración interna para poder seguir niñas y niños elaboran el duelo en
vinculándonos y readaptarnos a nuestro menos tiempo que los adultos. Foto: Save the Children.
porvenir sin la persona querida.
41
9.1. Consideraciones
para el acompañamiento
de niñas, niños y
adolescentes en duelo
en la escuela
9 Atender a
niñas, niños
La escuela es uno de los principales lugares en el que niñas, niños y
adolescentes sienten con respecto a su situación de duelo. Al ser un
espacio donde pasan gran parte del día, las autoridades educativas
deben mantenerse informadas de aquellos sucesos familiares o
sociales que impactan a cada alumna o alumno. De igual forma, es
y adolescentes responsabilidad de madres y padres informar, preguntar y compartir
toda información que ayude al bienestar de sus hijas e hijos.
en duelo
La información básica para Algunas conductas de niñas y
Foto: Save the Children. compartir con la escuela en caso niños que pueden manifestar en
de la muerte de una persona el aula:
C
uando tengamos la Para ayudar a que expresen lo que cercana a la familia es:
Agresividad e ira
necesidad de convivir, sienten, ya sea en una plática o actividad,
Quién ha fallecido (frecuentemente
atender o acompañar es sustancial que les expresemos
Qué vínculo tenía con la niña, incontrolables)
a una niña, niño o cómo nos estamos sintiendo, cómo
el niño o adolescente Aislamiento y disminución de
adolescente en duelo debemos extrañamos a esa persona, e incluso,
Cómo ha ocurrido (tener habilidades sociales
considerar que, así como hay cómo les hacía reír. etc. De esta forma se
cuidado de no vulnerar la Ansiedad de separación
que respetar los espacios de modelará con el ejemplo para que niñas,
seguridad de la familia) Falta de atención y
soledad, también es importante niños y adolescentes sepan que pueden
Qué aspectos de la muerte concentración
no dejarles a solas tanto tiempo, hablar de lo que sienten y recordar a
conoce el niño Problemas de memoria
invitarlos a que convivan, cocinen, la persona fallecida sin restricción o
Qué recursos de ayuda maneja Bajo rendimiento académico
vean la tele juntos, jueguen incomodidad.
la familia en caso de que sea Ansiedad y miedo
juegos de mesa, etc.
necesario acudir a ellos
43
9.2. El rol de las y los docentes Mostrar su apoyo con apertura

para escucharle, incluso si tiene
Respetar y mantener
presentes los acuerdos de
preguntas acerca de la muerte de clase y rutinas con un sentido
Al convivir tantas horas al día, maestras y maestros llegan a conocer a su ser querido o en general sobre de normalidad, con la claridad
sus alumnos desde diferentes aspectos, más allá de sus capacidades la muerte. Se puede proponer y conciencia de que la niña,
cognitivas; por ello, para niñas, niños y adolescentes suelen que, si le da pena decirlo, lo niño o adolescente necesitarán
convertirse en referentes de cariño o confianza, además de figuras de escriba. En caso de tener algún flexibilidad frente a estas
autoridad. Cuando una alumna o un alumno está viviendo un proceso conflicto con las preguntas normas.
de duelo, la o el docente debe tener en cuenta que la cotidianeidad del de niñas o niños, será mejor Continuar con las actividades
grupo se verá alterada en menor o mayor medida. Estas son algunas comunicarle a la familia para que programadas para el grupo;
consideraciones que debe de tomar en cuenta: se apoyen al resolver la situación. sin embargo, en caso de ser
Ayudar en la comprensión y una actividad muy compleja o
Con la familia expresión de sus emociones de que puede ponerle sensible,
Se debe de preguntar a la Es necesario establecer manera positiva, reconociendo es necesario preguntarle
familia si puede informarse a medidas de emergencia en que el enojo o ira son parte del directamente si desea
las y los compañeros de clases caso de que alguna emoción dolor que sienten. Es sumamente participar o tomarse un tiempo
por lo que está pasando la embargue a niñas, niños y importante no dejarles lastimarse para meditar fuera del aula o en
niña o el niño, para así ampliar adolescentes dentro de la o criticarse frente a dichos un espacio seguro dentro de la
su consciencia y su empatía escuela. Por ejemplo, hacer sentimientos. escuela.
con él o ella. Si acceden, se una llamada telefónica a casa Foto: Save the Children.
le deberá preguntar a la niña o al trabajo cuando se sientan
o al niño si desea compartir muy tristes; esto generará
la situación con su grupo, seguridad para irse adaptando
explicándole que esto puede poco a poco a su ritmo de vida
ayudarle a sentir menos habitual.
incomodidad o miedo a que
se den cuenta de que algo le Con niñas, niños o
sucede.
Es crucial tener comunicación adolescentes en duelo
constante con la familia. Emplear el contacto físico
Escuchar y compartirles cuando se hable con niñas
las propuestas de temas o y niños es importante para
actividades que pueden y les aportarles contención y
gustaría realizar para procesar seguridad. Sin embargo, es
su duelo. indispensable pedir permiso
Realizar una junta o llamada primero. Por ejemplo, de
con la familia de manera manera clara y tranquila decir
frecuente, sin invadir su “me gustaría abrazarte ¿te
privacidad, para dar un puedo dar un abrazo?” y, con la
seguimiento; conocer cómo misma tranquilidad, respetar
se ha comportado en casa y si se niega y dejar la posibilidad
saber si hay alguna situación del contacto si en un futuro lo
específica que atender. desea o necesita.
45
aula se hagan actividades que

Fomentar que niñas, niños ayuden al alumno a identificar,
y adolescentes en duelo se reconocer y expresar algunas de
involucren, junto con sus las emociones que va sintiendo
compañeras y compañeros, en mientras está en clase.
actividades grupales para que
apoyen entre sí y se muestren Algunas sugerencias para el
empáticos. trabajo en el aula son: tener
Facilitar actividades que descansos para juego en los
ayuden a que el grupo se que puedan ser libres o hacer
convierta en un espacio seguro actividades enfocadas a la
y reconfortante que permita la problemática de duelo; esto
expresión del llanto, siempre ayudará a procesar la emoción. Se
y cuando ellas y ellos sientan sugiere poner música de fondo, ni
plena confianza de hacerlo. triste ni feliz, y así contar con un
Esta expresión es una buena intermedio placentero que ayude
oportunidad de apertura para a la relajación.
que fluyan las emociones del
grupo y normalizar el dolor. Lo anterior puede evitar que
Es importante saber que su algunas de esas conductas
capacidad de rendimiento, indeseables se manifiesten o se
atención y concentración van exacerben. En general siempre
a disminuir a consecuencia es óptimo realizar de vez en
del dolor, tendrán momentos cuando actividades lúdicas que
buenos y malos, por ello, hay tengan que ver con las emociones
que monitorear su proceso y para que todos tengan catarsis
apoyarle en su recuperación.
(liberación de energía) y sus
9.3. Actividades
Es imprescindible tener emociones cobren más sentido y
no anteponer sus necesidades
una expresión más sana.
para realizar en
flexibilidad, extendiendo a las del grupo. En especial
plazos para tareas, exámenes o acercarse a la niña, al niño o
Actividades desde
la escuela con
proyectos. adolescente, compartiendo
cómo se sienten con respecto el arte
Consigo mismas, a lo que está viviendo y decirles
niñas, niños y Propiciar momentos libres para
adolescentes
explícitamente que puede
consigo mismos pedir su apoyo en cualquier
dibujar; esto permite la catarsis
(autocuidado) y la liberación emocional.
momento. Escribir una carta a alguien que
Pide ayuda a personas expertas Comparte emociones e ideas Cuando una niña, niño o haya fallecido o a alguien más.
en caso de tener ansiedad al con compañeras y compañeros adolescente que vive un Hacer un dibujo con diferentes
abordar este tema o sentir que de trabajo. Reconocer y duelo regresa a clases, colores (flores, globos, u
te faltan de herramientas para aceptar cómo nos sentimos, puede manifestar conductas objetos con los que el niño se
poder afrontarlo. ayuda a estar en mejor posición indeseables, como mostrarse identifica) y que cada elemento
Tampoco es malo compartir para apoyar a las alumnas y los agresivo, aislado, sentirse y color sea una emoción
el dolor con las alumnas y los alumnos a que reconozcan sus diferente, raro o inadecuado. que identifique lo que está
alumnos, teniendo cuidado de propias emociones. Por eso es importante que en el sintiendo.
47
Para fomentar la
empatía y apoyo en el
grupo
Preguntar al grupo qué
sugieren de actividad para
ayudar a su compañera o
compañero a sentirse mejor.
Sembrar una planta o un árbol
en el aula con la intención de
hacerle un homenaje a una
persona fallecida o alguien
especial para ellos.
Escribir a su compañera o
compañero un mensaje o un
dibujo con palabras de aliento.
Rituales para procesar
Asignar un mural o rincón de
mensajes para que expresen
su sentir con relación al ser
10 la muerte
querido. Sobre todo, si quien
ha muerto es una compañera o
compañero. Foto: Save the Children.
L
Contar un cuento de duelo y
os rituales de despedida Estos rituales o costumbres de
propiciar la expresión del sentir
son actos simbólicos cada cultura pueden facilitar a las
y del pensar del tema.
que nos pueden ayudar personas a realizar un proceso
a identificar, nombrar y de duelo saludable, pasando por
Proyectos escolares expresar nuestras emociones todas las respuestas emocionales
ante una pérdida y así tener un naturales y propias de perder
Exponer frente al grupo las duelo normal sin bloquear alguna a un ser querido. Cuando no
mejores anécdotas vividas con de nuestras necesidades. asumimos el duelo y sanamos
el ser querido, a manera de adecuadamente, se puede volver
homenaje. Cada cultura y religión tiene sus una complicación, sobre todo para
Propiciar una investigación propias formas de ritualizar y de niñas, niños y adolescentes. Por
sobre lo que hay después de la despedir al ser querido; pueden ello, es importante naturalizar a
muerte y exponerla al grupo. ser velatorios, sepelios, entierros la muerte como parte de nuestra
Propiciar la investigación de o cremaciones, recuerda que vida, y quitarnos el miedo de
los rituales funerarios de cada todas son válidas y ayudan a enfrentarla, y llorarla libremente;
religión o filosofías de vida. entrar en contacto con el proceso esto nos ayudará a vivir el duelo de
de duelo. manera adecuada y no entorpecer y
obstaculizar nuestras vidas.
49
10.1 Rituales tradicionales

Es importante hablar de los Mientras estén presentes se
rituales para honrar a nuestras les debe hacer compañía y Si sienten dudas, incomodidad o aburrimiento pueden acercarse
personas fallecidas, considerando considerar si es necesario que y hablar para preguntar, pedir ayuda para retirarse o alejarse para
que cada cultura y cada familia permanezcan por largo tiempo relajarse
tiene prácticas que les son más ahí. Cuando la niña, el niño o Si desean invitar a un amigo o una amiga que les acompañe,
significativas e importantes. adolescente comience a jugar pueden hacerlo. Esto aplica especialmente con adolescentes
o a distraerse, significa que han
Durante la pandemia causada perdido el interés y lo mejor es
por el COVID-19, muchos de los ayudarles a retirarse y llevarles
rituales tradicionales no pueden a casa con alguien cariñoso y Es importante que después de atender cualquier necesidad,
llevarse a cabo, por lo que es cercano para que los cuide y explicar cómo será el ritual, sea fantasía o miedo. Finalmente,
importante que se explique a acompañe. la niña, niño o adolescente quien hay que respetar su decisión
niñas, niños y adolescentes la decida si quiere asistir. En caso ayudándoles a sentir seguridad
situación que están viviendo Antes de implicar a niñas, de que no desee hacerlo, hay que y capacidad para superar lo que
para que puedan integrar su niños y adolescentes en una indagar en los motivos para poder están sintiendo.
proceso de duelo. Vivir los actividad o ritual es importante
10.2. Un ritual para recordar

rituales y actividades, les ayudará prepararles para lo que verán,
a estructurar su proceso y explicar a detalle a quien se van a
les brindará la posibilidad de encontrar y en qué circunstancias
comprobar de qué se trata la van a ver a la persona fallecida.
muerte y las despedidas. No les En específico es importante
hará daño, ni les traumará. explicarles:
Dónde va a ser (iglesia, panteón, casa, etc.)

Cómo va a estar la persona fallecida (féretro, cenizas, cuerpo
presente, etc.)
Quiénes estarán (cuántas personas, etc.)
Qué tipo de ropa y de qué color vestirán en señal de solidaridad con
la familia
La presencia de personas llorando o muy tristes Foto: Copyright © 123RF.com
Que van a querer abrazarle y darle el pésame

Que pueden sentir tristeza, pero que alguien les cuidará durante el Además de los rituales religiosos o familiares, en México se cuenta
ritual. Con niñas y niños pequeños hay que tomarles de la mano en con la posibilidad de realizar un ritual anual que permite continuar con
todo momento el proceso de duelo. El día de muertos se conmemora en casi todo
Hay que decir que tal vez haya gente que de unas palabras y tal vez el país, y si bien tiene algunas diferencias de acuerdo con la región,
no entiendan todo lo que dicen, pero después pueden preguntarles gira en torno a una sola idea: recordar y reconectar con las personas
con confianza (cura, médico, otros familiares, etc.) que han fallecido, encontrarse con los recuerdos y darle sentido a su
La música del ritual le puede causar ciertas emociones en el partida.
momento
51
10.3. Rituales adultas requieren de otro
alternativos
tipo de actividades más
apegadas a sus herramientas
en tiempos del
personales y sociales. Durante
el confinamiento no todas
COVID-19 las personas pueden estar
acompañadas de sus seres
A lo largo de esta guía se ha queridos y, ante una pérdida,
dejado en claro que cada persona tendrán que reflexionar sobre las
procesa su duelo de acuerdo con oportunidades que tienen para
su desarrollo, conocimientos o poder despedirse.
las personas que le rodean. Ser
conscientes de dichas diferencias Antes de realizar o impulsar a
nos permite reconocer las la familia a realizar a realizar un
necesidades propias para poder ritual, hay que respetar algunas
procesar una pérdida. pautas:
Respetar los espacios de los

Vivir la cuarentena miembros de la familia en
ha tenido grandes duelo.
implicaciones en Realizar una reunión previa:
nuestras vidas, una de dada la situación esta reunión
En el ritual tradicional del altar Con el pasar del tiempo esta podrá llevarse a cabo entre las
de muertos, se ponen ciertas tradición ha adoptado nuevas ellas es la transformación personas que se encuentren
cosas que recuerden a la persona características: un claro ejemplo de nuestros procesos conviviendo juntas y/o a través
muerta como una foto, su comida es lo que podemos observar de despedida ante de llamada telefónica o video
preferida, su ropa, accesorio u en la película Coco, en la que se llamada con los miembros de
objetos de importancia. Esto expresa la idea de que, durante
las personas que han la familia que no pueden estar
se hace con el simbolismo el día de muertos, quienes fallecido. Sin embargo, presentes.
e intención de que pudieran fallecieron tienen acceso a la es necesario que se Incluir a niñas, niños,
necesitarlo en el más allá, en su tierra de los vivos y pueden ver a adolescentes, personas con
otra vida.
busquen alternativas
la gente que quieren. discapacidad, personas de
saludables y socialmente la tercera edad y, en general
Finalmente, la concepción responsables para dar a quien quiera ser parte del
de la muerte, la cultura y las paso al proceso del proceso, explicándoles con
tradiciones se cruzan para naturalidad, de acuerdo con
mantener el sentimiento de que
duelo. su edad y su condición, qué
los muertos no se van del todo, se va a hacer y cómo pueden
Más adelante se compartirán
fomentando la creencia de que, participar.
algunos rituales que pueden
si tú no les olvidas, ellas y ellos
realizarse junto a niñas, niños
permanecerán contigo. Si bien
y adolescentes; sin embargo,
es una idea mágica, su función
debe considerarse que las y
es tranquilizar o naturalizar la
los adolescentes de mayor
muerte y no vivirla con tanta
edad, así como las personas
ansiedad de separación y miedo.
53
A continuación, proponemos algunas alternativas para que

puedan crear o realizar rituales de despedida desde casa,
además de los rituales o ceremonias acostumbradas:
Facilitar tiempos y espacios Elaborar una carta para la persona

para que niñas niños y que ha fallecido en la que le
adolescentes jueguen, cuenten cómo se sienten con todo
bailen, pinten o realicen lo ocurrido, así como las mejores
alguna actividad artística que anécdotas que pasaron con él o
les permita honrar a su ser ella.
querido.
Invitar a la familia y, sobre Dirigir una carta a la emoción

todo, a niñas, niños y que están sintiendo, por
adolescentes a realizar ejemplo: intentar escribirle
un dibujo de la persona a la tristeza, identificando
que falleció, o bien de la necesidades para que se sientan
emoción que sienten en cómodos con esa emoción; esto
ese momento. Si lo desean, permitirá validarla y reconocer Foto: Save the Children.
pueden invitarles a platicar la intensidad con la que la estás
sobre lo que dibujaron para sintiendo.
comprender mejor lo que Crear un rincón de la calma al interior de la casa, es una opción para cuando
están viviendo y así evitar alguien siente necesidad de expresar cómo se está sintiendo. En el espacio se
interpretar desde nuestro pueden colocar algunas mandalas para colorear, un reloj de arena o una botella
punto de vista adulto. Si de la calma3 , un periódico para romper, hojas recicladas, crayolas, plumones,
surge alguna situación difícil cuentos, (ver recomendaciones al final de documentos) etc.
de abordar, hay que recurrir
al apoyo de algún profesional.
Usar las plataformas digitales como Google Meet, Skype, WhatsApp, etc. con
personas con las que les gustaría realizar un ritual a distancia. Cada uno puede
Realizar en colectivo un álbum de los recuerdos; podrán incluir compartir una breve anécdota o algún objeto o fotografía de la persona que
sus dibujos, algunas fotos que tengan con esa persona, anécdotas, falleció y dedicar algunas palabras; ofrece la oportunidad de que niñas, niños y
su canción favorita o alguna historia creada. También pueden adolescentes decidan si desean participar en esta reunión y cómo les gustaría
realizar una caja de recuerdos para guardar los recuerdos de tu ser participar en ella. Considera que actualmente las agencias funerarias ya están
querido, incluso un video ayuda a conservar el recuerdo. ofreciendo este tipo de servicios digitales.
Construye una ceremonia a tu medida y a la de tu familia. Si profesan alguna
religión, tal vez el párroco o guía espiritual de la comunidad pueda ayudarles.
3
“¿Cómo hacer una botella de la calma?” recuperado 21 de abril de
https://www.youtube.com/watch?v=31eQ69ur9C4
55
Leer cuentos como una actividad relajante y entretenida, y puede

Modelar plastilina y hacer Elegir o conseguir muñecos servir para la reflexión y mayor conciencia del proceso que se vive.
el símil de que cada persona que representen a cada Algunos textos que sugeridos son:
da forma a la emoción que miembro de la familia; pueden - Caracoles, pendientes y mariposas – Alvarez A. – Ed. Edelvives,
están sintiendo (miedo, ser animales o personajes Madrid 2002
alegría, tristeza, enojo y de alguna película o cuento. - Los niños y la muerte – Kübler-Ross E. Ed. Luciérnaga,
amor). Cuando todas y Representen un día o alguna Barcelona 1992.
todos terminen sus figuras, actividad que no pudieron - Osito y su abuelo – Gray N. Ed. Timun Mas, Barcelona 1999.
pueden hacer diálogos: ¿Qué realizar con la persona fallecida - Recuerda el secreto – Kübler-Ross Ed. Luciérnaga, Barcelona
crees que el amor le diría a y que les hubiera gustado 1992.
tu tristeza, o la tristeza que hacer; también pueden - Te echo de menos – Paul Verrept, Ed. Juventud.
le diría a tu enojo, etc.? Así representar una actividad que Barcelona 2000.
podrán no solo encontrar les gustó compartir con esa - Consejos para niños antes el significado de la muerte –
consuelo, si no también persona y recrearla. Wolfelt A. Ed. Diagonal, Barcelona 2001.
descubrir otras cosas que - Mamá, ¿qué es el cielo? – Shriver M. Ed. Salamandra,
están sintiendo. Barcelona 2000.
- Se ha muerto el abuelo – Saint Mars D. Bloch S. Ed. Galera,
Publicar en tu red social;
Barcelona 1998.
escribe a modo de homenaje
- Nana vieja- Margaret Wild, Ediciones Ekaré, 2001
Asignar un color a cada el legado de vida que la
- ¿Dónde está el abuelo? - Mar Cortina. Tandem Ediciones,
emoción, y dibujar un persona que murió ha dejado.
S.L. 2005
símbolo que represente Así, las personas que sean
Videos
cada emoción (por ejemplo: sus contactos tendrán la
- Vacío. Anna Llenas Serra- https://www.youtube.com/
alegría = un sol). Dibuja oportunidad de expresar
watch?v=bBVF3iZsyL4
también una silueta del sus condolencias y apoyo,
- Jack y la muerte. Tim Bowley y Natalie Pudalov https://
cuerpo humano e identifica acompañarlos a través de
www.youtube.com/watch?v=GSYc52yE0UQ
y dibuja cada símbolo en la palabras, música e imágenes.
parte del cuerpo en el que la
estás sintiendo la emoción No hay que olvidar que, la de contar con el apoyo que
(por ejemplo: la tristeza en el presencia de una persona necesitamos para transitarlo:
pecho, aprieta). Realizar una actividad desde identificar nuestras
adulta cerca de las niñas, niños
simbólica conjunta y redes de apoyo más cercanas,
y adolescentes puede servir de
coordinada: suelta globos hasta conocernos mejor y saber
apoyo en caso de que tengan
(biodegradables) a la misma cuándo una emoción nos está
Dibujar a la persona que ha alguna pregunta. Al concluir
hora con tus seres querido sobrepasando. Te invitamos a
fallecido y alrededor colocar la actividad pueden buscarse
que quieran honrarle, consultar “La Guía cómo hacer
los objetos o representar espacios para poder platicar
compartiendo este momento de casa un espacio seguro” y el
las actividades que le acerca de estas dudas, así como
desde las ventanas, balcones, complemento de “Autocuidado”
gustaba realizar. sobre cómo se sintieron.
azoteas, etc. En su interior en las que encontrarás
pueden ir papelitos con actividades que te permitirán
El duelo no es un proceso rápido.
mensajes. fortalecer tus habilidades de
Podemos sentir la ausencia de
la persona que falleció durante resiliencia. Ambas guías se
mucho tiempo a lo largo de encuentran disponibles en
nuestra vida, pero conocer sobre www.enduelo.org
el tema nos da la posibilidad
57
son exclusivos de la niñez, al Contar con la ayuda de otros en

hacerlos valer las y los adultos su duelo, especialmente de las
de su entorno verán beneficios personas que les cuidan.
para sus propios procesos Compartir su duelo con sus
que les ayudarán a salir de pares y encontrar comprensión
ese dolor juntos y con menos al hablar con sus amistades.
complicaciones. Manifestar su molestia y
protestar.
Hablar desde los derechos Tener explosiones
de la niñez es hablar de emocionales
amor, de comprensión, de Entender los motivos que han
acompañamiento antes, provocado la muerte de su ser
durante y después de un duelo. querido.
Es establecer las bases para Hablar de sus recuerdos con la
una transformación social que persona fallecida.
priorice el bienestar de todas Avanzar en su duelo hasta
las personas que la compongan. sentirse mejor.
Nosotros mismos en algún Perdonarse y perdonar a
Derechos de niñas,
11 niños y adolescentes
momento fuimos niñas, niños
y adolescentes y sabemos
lo que nos gustó vivir, lo que
nos hubiese gustado y lo que
quienes le lastimaron.
Ser consolados en su escuela.
Seguir jugando, cantando o
bailando y divertirse a pesar
de sus momentos de llanto y
en duelo no. En consideración a esto
podemos enlistar algunas tristeza.
Foto: Save the Children. acciones que ayudarán a vivir un
duelo con pleno respeto a los
L
derechos de las niñas, los niños y
os Derechos Humanos Por ejemplo, a lo largo de esta guía se ha adolescentes: Incluimos un directorio de espacios
no desaparecen durante mencionado el derecho a la información: en los que puedes ser atendido y
la cuarentena; todos todas las personas tienen derecho a saber Tener información verdadera escuchado en caso de que requieras
los gobiernos locales y la verdad. Todas y todos tienen la capacidad y explicaciones sobre la de apoyo.
nacionales continúan obligados innata de lidiar con el dolor; la mentira, enfermedad y muerte de sus
a cumplirlos y hacerlos valer, sea omisión o secretos entorpecen la capacidad seres queridos. Línea de apoyo de Save the Children
cual sea la situación del país. innata del ser humano de resiliencia Tener atención por parte de 800 600 6565 válida hasta diciembre
(capacidad para superar adversidades). personas adultas que les sepan de 2020
Frente a situaciones de muerte consolar y cuidar
de personas cercanas y Este derecho a saber la verdad abre la Tener sus propias emociones y Línea de la vida: 800 911 2000
durante el proceso del duelo, es posibilidad a preguntas, cuestionamientos y sentimientos sobre la muerte LOCATEL: 55 56 58 11 11/ 55 54 84 04
primordial tener presente que, en dudas normales del ser humano, y si sabemos sin ser juzgados. 43
la Convención sobre los derechos atenderlas se abre la confianza en sí mismos Hablar de su duelo cuando
del niño se especifican acciones para poder atender nuestras emociones y quiera y con quien quiera. Atención psicológica a distancia
que pueden asegurar que se entender quiénes somos, cómo sentimos, Mostrar sus sentimientos a su UNAM: 55 50 25 08 55
cumplan sus derechos durante y cómo expresamos y, lo más importante, manera, y validar y normalizar
a pesar de la cuarentena. saber qué necesitamos. Los derechos no sus emociones. Centros de Integración Juvenil:
55 45 55 12 12
59
12 Referencias
Ali, A.-H. (2002). Facetas de la unidad (Primera en español ed.).

Barcelona, España: La liebre de marzo.
Ali, A.-H. (2003). La esencia (Primera en español ed.). Madrid: Equipo
difusor del libro, S. L.
Artraz Ocerinjauregui, Batirtze; Sierra García, Elsa; González Serrano,
Fernando; García García, Jesús Ángel; Blanco Rubio Verónica; Landa
Petralanda, Victor. (2017)
Guía Sobre el duelo en la infancia y la adolescencia. Formación para
madres, padres y profesorado. Colegio de Médicos de Bizcaia. Pp.1-
50.
Esquerda Aresté, Montserrat; Gilart Brunet Clàudia. (2015). El duelo
en los niños. Bioética y debate. 21(76). Biodebate. Pp.17-21.
Guillén Guillén, Elena; Gordillo Montaño, Ma. José; Gordillo, Ma
Dolores; Ruiz Fernández, Isabel; Gordillo Solanes, Teresa. (2013).
Crecer con la pérdida: El duelo en la infancia y adolescencia.
International Journal of Development and Educational Psychology,
vol.2, num.1. Pp493-498.
Kubler-Ross Elisabeth. Kessler, David (2015). Sobre el duelo y el dolor.
Ediciones Luciérnaga. Pp.23-39.
Ordoñez Gallego, Amalio y Reverte, Ma. Antonieta. El duelo en los
niños (La pérdida del padre/madre). Servicio de Oncología Médica.
Psicología Clínica. Hospital Universitario La Paz. Madrid. Pp. 121-136
Villaseñor, Sergio J.; Aceves Pulido, Martha P. (2013). El concepto de la
muerte en el imaginario mexicano. Revista Neuropsiquiatrica 76 (1).
Pp.13-18.
Montoya Carrasquilla, Jorge. Aflicción, pérdida y luto. Duelo Infantil.
Editorial Trillas.
Worden, William. Como ayudar a los niños a afrontar la pérdida de un
ser querido. Un manual para adultos. Editorial Oniro. Foto: Save the Children.
Schaeffer, Dan Cómo contárselo a los niños. Respuestas adecuadas
cuando alguien fallece. Editorial Medici. 2001
Página WEB
Guía de duelo en la infancia. Edukame Sitio web.
https://edukame.com/guia-educativa-el-duelo-en-la-infancia
61
www.enduelo.org
GUÍA PARA EL MANEJO DEL DUELO Y LA PÉRDIDA EN

62 NIÑAS, NIÑOS Y ADOLESCENTES

Guia Ninos EnDuelo

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N I Ñ E Z E N D U E LO

Recomendaciones para abordar

GUÍA PARA EL MANEJO DEL DUELO Y LA PÉRDIDA EN

Save the Children es la

En México, trabaja desde 1973 con

Por estas razones Save the de explicarse el mundo, a veces

Nuestra cultura esta permeada por la cosmogonía

El espíritu o energía vital ante Con la llegada de la cultura

En resumen, en México la muerte se entiende

Foto: Copyright © 123RF.com

Reflejo de esto es la celebración Aunque se ha conservado la idea

Tampoco es un proceso lineal

4. Tristeza o depresión: es uno de los niveles

Podemos verlo como un huésped que no Considerando las

3.1. Manifestaciones físicas y

psicológicas comunes en el duelo

5. Aceptación: es el momento de aprobación o

Manifestaciones físicas: Manifestaciones

Alteración del sueño Negación (cuesta creer que la

experiencias y de vivir plenamente. Cuando no se tiene esta confianza

Foto: Save the Children.

Asimismo, es importante identificar las cuatro dimensiones de

Considera nuestra naturaleza negando y perdemos confianza

Para ayudar a recuperar la confianza en nuestra

sienten mayor curiosidad por Por lo tanto, ante la muerte de

En específico los mitos y creencias erróneos más comunes

Deben ser felices y mantenerse ajenos a todo mal

Al realizar una comunicación Para entender el concepto de la muerte en la niñez, es necesario

De los 0 a 2 años 3 a 5 años

6 a 12 años Adolescencia Adolescencia

Para que las y los adolescentes se

6.1 Duelo en niñas, niños o

intelectual más oportunidades compartimos a las y los adultos,

omitir las explicaciones ilógicas

7.1. Comprender la muerte para

Si no ponemos atención a esta reestructuración

Las emociones intensas, Hay quienes pueden integrarlo y

9.2. El rol de las y los docentes Mostrar su apoyo con apertura

aula se hagan actividades que

10.1 Rituales tradicionales

10.2. Un ritual para recordar

Dónde va a ser (iglesia, panteón, casa, etc.)

Que van a querer abrazarle y darle el pésame

10.3. Rituales adultas requieren de otro

Respetar los espacios de los

A continuación, proponemos algunas alternativas para que

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Invitar a la familia y, sobre Dirigir una carta a la emoción

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