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ANÁLISIS DE MOVIMIENTO A TRAVES DE VIDEOGRAFÍA Mi Fisio

LANZAMIENTO DE PELOTA DE BEISBOL

Descripción del movimiento


El lanzamiento, es la acción que realiza el pitcher para enviar la pelota hacia el plato y
ser atrapa por el receptor mientras el bateador intenta golpear la misma hacia el terreno
de juego.
Como todo gesto deportivo, el lanzamiento se divide en fases, y dependiendo de los
autores consultados, se describen entre tres y seis fases
durante el pitcheo, la segunda, es una subdivisión de la
primera. Así las tres grandes fases serán:
Fase de Preparación: elevación de un miembro inferior y
agrupamiento de miembros superiores seguido por la Fase
Principal: incluye la zancada, elevación del brazo y la
aceleración, para finalizar con la Fase Final: comienza con la
desaceleración y termina con la continuidad del movimiento.
Figura 1. Wind up
Sin embargo, para este análisis, se tomaran en cuenta las Fuente: Blanco, L. (2020)

seis fases descritas a continuación:


1.- Wind up: se inicia con la flexión máxima de cadera con
aducción más rotación interna y flexión de rodilla en el
miembro inferior adelantado. En esta fase, de apoyo
monopodal, el lanzador mantiene su peso sobre el miembro
inferior atrasado, mientras que la mano que tiene la bola, se
acerca a la que tiene el guante, estando así el hombro en
aducción y rotación interna, codo flexionado, muñeca en
discreta extensión y mano en cierre (fig. 1). Figura 2. Stride/early coking
Fuente: Blanco, L. (2020)

2.- Early cocking o stride: comienza cuando la rodilla del miembro inferior adelantado,
toma el punto más alto y finaliza cuando el pie avanzado toca tierra. Es en esta fase

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cuando comienza a sumarse fuerza desde los miembros inferiores. En ese punto, la cadera
pasa a estar en rotación externa, abducción y flexión (fig. 2).

3.- Late cocking: desde que el pie del miembro inferior adelantado toca tierra hasta que
el hombro dominante está en su máxima rotación externa. Aquí se
inicia la rotación de tronco que se suma a la de los miembros
inferiores y se transmite a la escápula y al hombro (fig. 3). En esta
fase es importante tener presente que la longitud de la zancada
permitirá potenciar el lanzamiento de la pelota. En promedio,
teniendo presente lo mencionado por fulano y sultano, la longitud
Figura 3. Late coking
promedio de la zancada debe ser equivalente entre el 79% y el Fuente: Blanco, L. (2020)

93% de la talla o altura del jugador. A su vez, la posición en la


queda el pie delantero determinará cambios significativos en el
lanzamiento, por tanto el pie debe apuntar hacia
4.- Aceleración: es uno de los movimientos más rápidos
realizados por los seres humanos ya que suele durar entre 42 - 58
milisegundos (en adelante ms) y comienza cuando el hombro,
partiendo de la posición de máxima rotación externa inicia la
Figura 4. Aceleración
rotación interna, aducción horizontal y flexión que permitirán la Fuente: Blanco, L. (2020)

proyección de la pelota hacia adelante (fig. 4), finalizando esta


fase cuando la pelota deja la mano del lanzador
5.- Desaceleración: se inicia al soltar la bola y finaliza cuando el
miembro superior dominante llega a la máxima rotación interna.
Es la fase de mayor estrés para el hombro (fig. 5)
6.- Follow Trough: desde la máxima rotación interna hasta una
posición no relacionada con el lanzamiento.
Figura 5. Desaceleración y
follow trough
Fuente: Blanco, L. (2020)

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Análisis del movimiento. Atleta 1

Análisis descriptivo de los movimientos observados

Atleta Daniel Para el análisis del movimiento del

Edad 16 años lanzamiento de pelota en el beisbol, se tomará


en cuenta el miembro superior izquierdo, el
Peso 78 kg
lanzador que será el brazo lanzador y también
Estatura 177 cms el miembro inferior derecho, que es el
Evaluador Lenin Blanco miembro que logra potenciar la cadena

Fecha de 11 septiembre cinética al elevarse delante del troco en la fase


evaluación 2020 inicial de movimiento.

En las siguientes tablas se encuentran los movimientos desglosados por articulación


así como los planos de referencia y los ejes de cada plano. La tabla 1 corresponde al
miembro superior izquierdo (en adelante MSI), mientras que la tabla 2, corresponde con
el miembro inferior derecho (en adelante MID).
Tabla 1: Análisis de los movimientos en MSI durante el lanzamiento de pelota

Fase Wind up
Plano de Eje de
Segmento Articulación Movimiento
Referencia Movimiento
Flexión Frontal Anteroposterior
Glenohumeral
Rotación Interna Transverso Longitudinal
Miembro
Codo Flexión Sagital Transverso
Superior
izquierdo Posición
Antebrazo Frontal Anteroposterior
intermedia
Muñeca mano NV Sagital Transverso
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Tabla 2: Análisis de los movimientos en MID durante el lanzamiento de pelota

Fase Wind up
Plano de Eje de
Segmento Articulación Movimiento
Referencia Movimiento
Flexión Frontal Anteroposterior

Coxofemoral Aducción Sagital Transverso


Miembro
Inferior Rotación Interna Transverso Longitudinal
Derecho
Rodilla Flexión Sagital Transverso

Tobillo Posición Neutra Sagital Transverso


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Variables espaciales

Las variables espaciales se refieren a las distancias que


pueden recorrer los diversos segmentos durante la ejecución
del movimiento. En el caso del wind up durante el lanzamiento
de pelota y por la posición de la cámara para el video solo se
valora la altura que toma la rodilla del miembro inferior
derecho hasta el final de la fase. Durante esta, el atleta queda
en apoyo monopodal y el centro de gravedad tiende a
desplazarse. En la Figura 6 se evidencia la altura que alcanza la
rodilla al final del wind up que logra ser de 125,48 cms.

Figura 6: Altura que alcanza la rodilla


Fuente: Blanco, L. (2020)

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Variables temporales
Las variables temporales contemplan el tiempo que toma realizar los gestos deportivos
o movimientos y sus fases. Para el wind up se tiene presente la duración desde el inicio
hasta el final, sin dejar de lado que inicia la fase cuando el lanzador comienza a elevar la
pierna de ataque (miembro inferior más cercano al home) y finaliza cuando la rodilla de
éste llega a su punto más alto. En la tabla 3 se reflejan los valores encontrados, así como
en el grafico 1 y 2, se evidencia el comportamiento de la velocidad y la aceleración de la
rodilla izquierda que se tomo como punto de estudio
Tabla 3. Tiempo de elevación, velocidad y aceleración de la rodilla derecha

Wind UP

Variable Valor
Elevación Rodilla 0,53 – 1,3 ms
Velocidad Rodilla 3,8 m/s
Aceleración Rodilla 19,7 m/s2
Fuente: Blanco, L. (2020)

Gráfico 1. Velocidad de rodilla derecha Gráfico 2. Aceleración Rodilla derecha


La elevación de la rodilla, en el atleta, tuvo una duración de 0,53 segundos, estando
dentro de lo establecido por Dun, S. (2008) quien menciona que la duración del wind up
debe ser entre 0,5 y 1,3 segundos; en la figura 6 se muestra el cronometro marcando el
tiempo al final de la fase.
En relación a la velocidad y a la aceleración, los valores encontrados fueron de 3,8 m/s
y de 19,7 m/s2 respectivamente.
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Variables angulares
Durante esta fase y debido a la naturaleza del video, y a la
disposición de la cámara, no se logra explorar con claridad los
puntos anatómicos. Sin embargo, y partiendo de la experiencia del
autor, al llegar al final del wind up, el atleta logra tener la cadera en
flexión de 100° y la rodilla en flexión de 90°, Estando estos valores
ubicados dentro de lo esperado.
Figura 7: CG al inicio de la fase
Fuente: Blanco, L. (2020)

Comportamiento del centro de gravedad


El centro de gravedad (en adelante CG), es un punto imaginario
donde concluye la resultante de todas las fuerzas resultado de la
gravedad en las distintas porciones del cuerpo. Debe estar ubicado
dentro de la base de sustentación (rombo imaginario que forman los
pies al estar separados a la altura de las caderas). Mientras más
alejado del suelo esté, más inestable estará el cuerpo, por tanto,
mientras más cerca del suelo, mas estabilidad tendrá el cuerpo.
Como se observa en la figura 7, al inicio de la fase, el CG según el
modelo humano de 21 puntos, se ubica a 94,6 cm del suelo y su
proyección se encuentra dentro de la base de sustentación,
Figura 8: CG al final de la fase
Fuente: Blanco, L. (2020)
entre ambos miembros inferiores (línea amarilla.
Al llegar al final de la fase, como se ve en la figura 8, el CG asciende a 111,36 cm del
suelo y su proyección se sigue manteniendo dentro de la base de sustentación.

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Recomendaciones
1.- Realizar el análisis desde dos planos diferentes
2.- La flexión de cadera al superar los 90° induce cambios mecánicos en la pelvis, y ésta
en la columna lumbar, por tanto se sugiere programa de fisioterapia destinado al
acondicionamiento y flexibilización de musculatura pelvitrocantérica y lumbopelvica.
3.- La deficiencia en la flexibilidad de la musculatura isquiotibial, induce flexión de
rodilla acentuada al final del wind up, como sucede con el atleta. Mantener esta
condición, auspicia la alteración de la mecánica en región lumbopélvica, por lo que se
plantea la misma sugerencia que el numeral anterior.
4.- Se sugiere mantener valoración e intervención periódica de fisioterapia.

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