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UNIVERSIDAD DE NARIÑO

FACULTAD DE CIENCIAS ECONÓMICAS Y ADMINISTRATIVAS


PROGRAMA DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS
TALENTO HUMANO I
VIVIANA KATHERINE BENAVIDES ESTRADA

ACTIVIDAD
¿Qué pasa dentro de la mente de un procrastinador?
Procrastinar significa que postergamos algo ya sea para mañana u otro día, en definitiva los
Procrastinadores no hacen caso a la frase “No dejes para mañana lo que puedas hacer
hoy." Tim Urban nos da una explicación acerca de la procrastinación de una forma divertida
y nos lleva a preguntarnos si realmente vale la pena aplazar algo antes de que el tiempo se
agote.

Este blogger dice que postergar algo no lleva a nada bueno, pero que es algo que no es tan
fácil de remediar, él cuenta que por bastante tiempo ha estado haciendo todo en el último
momento y que en algunas ocasiones no le va tan mal. Urban cuenta que tenía que realizar
su tesis y tenía un año para hacerla, por lo tanto tuvo un plan que era partir el año en 3
partes al principio de año poco esfuerzo, a mitad de año un poco más de esfuerzo y
dedicación y los últimos meses dedicarse por completo a realizar su tesis pero pasó el
tiempo y no hizo nada ya que siempre tenía la idea de que había mucho tiempo para
hacerla, pero al final su tesis la hizo faltando muy poco para entregar y por esa razón tuvo
que pasar dos noches en vela, pero el resultado fue que no tuvo una tesis buena, esto se
debió a que la calidad paso a un segundo plano.

Tim, explica mediante un dibujo cómo se diferencia el cerebro de un procrastinador y el de


un no procrastinador, dentro de el cerebro de un procrastinador se encuentra un mono que
es llamado el de la satisfacción y este le impide tomar decisiones racionales, hacer cosas
productivas y le encanta el ocio, debemos tener cuidado de este mono ya que no debemos
permitir que maneje nuestro cerebro porque solo le importa hacer lo fácil y que sea
divertido, para poder superar a este mono se habla de un motor de decisiones racionales y
este si sabe la visión de nuestra vida y siempre está recordándonos que hay que hacer
cosas más difíciles aunque no sean de nuestro gusto ya que si queremos seguir avanzando
en nuestra vida esto es necesario hacer. Aunque no es tan fácil deshacerse de este mono
siempre es necesario estar en un lugar donde están las cosas importantes y para ello llega
alguien que lo va ayudar a llegar ahí este es el monstruo del pánico, este monstruo está
mucho tiempo inactivo y despierta cuando hay algo importante por entregar o si hay
vergüenza pública, este monstruo es el único a que el mono le tiene miedo y es en ese
momento cuando el motor de decisiones toma el mando acompañado del monstruo del
pánico.

También se habla de dos formas de retraso, cuando hay plazos y cuando no los hay, por lo
tanto cuando hay plazos la procrastinación es muy corta ya que llega el monstruo del pánico
y nos hace hacer todo a última hora, por otra parte están los que no tienen plazos como los
que manejan sus propias empresas y son independientes de las cosas por lo tanto no hay
fechas de entregas y aqui dependera es la su actitud de querer hacer las cosas, porque el
monstruo del pánico no aparecerá.
Para concluir, Tim dice que cuando hay plazos algún día la preocupación nos alcanzará y
que todos alguna vez en nuestras vidas dejamos para después algunas cosas, por lo tanto
nadie se escapa del mono de la satisfacción, es por eso que debemos prestar atención a lo
que estamos postergando y darnos una solución hoy mismo.

Mis compromisos
● Analizar la situación en la que me encuentro y reflexionar de cómo la procrastinación
está afectando mi productividad
● Organizar mis actividades con un tiempo límite
● No perder el tiempo en cosas innecesarias como ver información que no es útil o
pasar mucho tiempo en redes sociales
● Leer más y seguir aprendiendo
● No posponer las actividades que puedes hacer hoy para mañana
● Trabajar en mis hábitos

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