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SECRETARÍA DE EDUCACIÓN GUERRERO

SUBSECRETARÍA DE EDUCACIÓN BÁSICA


DIRECCIÓN GENERAL DE EDUCACIÓN SECUNDARIA
DEPARTAMENTO DE ESCUELAS SECUNDARIAS TÉCNICAS
JEFATURA ESTATAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
PRESENTACIÓN

Estimado docente:

Con el propósito de continuar con el trabajo a distancia debido a


la contingencia por el COVID 19, se elaboró el presente
cuadernillo con actividades orientadas al desarrollo de los
Aprendizajes Esperados, para este segundo trimestre los
alumnos transformaran su imagen corporal de acuerdo a sus
experiencias y con la posibilidad que tienen para actualizar los
conocimientos y las actitudes encaminadas al cuidado y la
aceptación de su cuerpo como aspectos fundamentales en el
reconocimiento y la valoración de su potencial.

También experimentarán, explorarán y disfrutarán de las diversas


posibilidades de movimiento, manifestando su identidad corporal
y sus potencialidades, entablando relaciones asertivas a partir de
principios como el respeto, la inclusión y la colaboración,
contribuyendo a generar el gusto por la práctica de actividades
físicas.

El cuadernillo incluye actividades sencillas y divertidas que


pueden llevarse a cabo en familia. Los materiales requeridos son
de fácil acceso.

EQUIPO ESTATAL DE JEFES DE ENSEÑANZA

Ma. Guadalupe García Aguilar Rafael González Cuenca


Ofelia Soler Serrano Virgilio Balbuena Ramírez
Gosvinda Guzmán Velasco José Alfredo Juárez Gómez
EDUCACIÓN FÍSICA SECUNDARIA 2°
EJE COMPETENCIA MOTRIZ
Componente
Pedagógico Integración de la corporeidad
Didáctico
Aprendizaje Manifiesta su potencial al planificar y participar en actividades físicas
Esperado vinculadas con la expresión corporal, la iniciación deportiva y el deporte
educativo, con el propósito de conocerse mejor y cuidar su salud.

Búsqueda del tesoro


Descripción del juego
Es un juego muy completo porque tienes que pasar una serie de pruebas
que te permitirán encontrar el tesoro, en este caso el tesoro será un diploma
que te dará tu maestro al finalizar las pruebas, las cuales tú comprobaras
con fotos que le enviaras por el medio de comunicación que hayas
establecido con él.

Cómo se juega

Prueba No. 1. Equilibrio:


Intenta aguantar el palo de una escoba con el pie durante un minuto.

Prueba No. 2. Búsqueda:


Buscar 10 utensilios de cocina en 3 minutos, deberás traer uno por uno y
colocarlo en el centro de tu sala.
¿Qué voy a
aprender? Prueba No. 3. Creación:
Voy demostrar mi Con plastilina elabora un tablero con aro y una pelota de basquetbol.
potencial al
expresarme con Prueba No. 4. En parejas:
mi cuerpo o Trasladar un globo que se colocarán en el estómago de la sala al patio de la
utilizando casa y regresar a la sala sin que se les caiga el globo ni se reviente.
habilidades y
destrezas. Prueba No. 5. Mímica.
Con señales describir el título de una película para que sea adivinada por tu
familia.

 Revisa las páginas de internet sugeridas y pon en práctica con tu familia


las búsquedas del tesoro que más te hayan gustado.
 En un breve texto describe como lo desarrollaste, si fue del agrado de tu
familia y que habilidades y destrezas utilizaste.
 Ahora que ya conoces este tipo de juegos planifica uno en el que incluyas
reglas y tareas encausadas al desarrollo de actividades físicas, motrices
y expresivas, por ejemplo: evadir obstáculos en un recorrido, construir
objetos para transportar, representar e interpretar mensajes, solucionar
acertijos entre otras.
 Deberás elaborarlo en Word, power point o en tu cuaderno si no cuentas
con una computadora y enviarlo a tu maestro o maestra cuando él te lo
indique.
 Y para finalizar pon en práctica tu búsqueda del tesoro.
REGLAS
 Deberás cumplir con cada una de las pruebas respetando lo que indica
cada una de ellas.
ACTIVIDADES DE REFLEXIÓN

1. ¿Cómo te sentiste al desarrollar cada una de las pruebas?


________________________________________________________
¿Qué necesito? ________________________________________________________
 Palo de escoba 2. ¿Qué cualidades o habilidades pusiste en práctica en las pruebas?
 Globo __________________________________________________________
 Plastilina __________________________________________________________
 Título de una 3. ¿Cuáles necesitas mejorar?
película __________________________________________________________
___________________________________________________________

Para fortalecer tu  Puedes consultar las siguientes páginas de internet:


aprendizaje https://youtu.be/imtOHtQ1EhI
https://infanciaalcorcon.wordpress.com/2020/03/20/busqueda-del-tesoro-
o-juegos-de-pistas-en-casa/
https://www.guiainfantil.com/ocio/juegos/misterioso-juego-de-la-
busqueda-del-tesoro-para-hacer-con-ninos-en-casa/
https://www.guiadelnino.com/juegos-y-fiestas/juegos-para-casa/buenas-
ideas-para-organizar-una-busqueda-del-tesoro-en-casa
https://okdiario.com/bebes/como-hacer-busqueda-del-tesoro-ninos-
durante-confinamiento-casa-5409468
https://busqueda-del-tesoro.com/especial-confinamiento/

Juegos modificados “Mini Golf en casa”

Descripción del juego


Se colocaran 3 tubos de cartón (rollo de papel) o cajas de cartón de manera
horizontal, se podrán sujetar con cinta en el piso, se colocarán a 50
centímetros de distancia en línea, el que se encuentre al centro tendrá valor
¿Qué voy a
de 10 puntos, el de lado derecho 20 puntos y lado izquierdo 30 puntos.
aprender?
Voy a planificar
Cómo se juega
eventos
Cada participante se colocará a 2 metros de la línea de hoyos (tubos de
vinculados con el
cartón y cajas de cartón) colocará al centro de los 3 hoyos la pelota de papel,
cuidado de la
con el palo de escoba golpeará la pelota, intentando introducirla en los
salud y la
hoyos, realizará 5 tiros en 3 ocasiones.
actividad física
 Podrás hacer modificaciones incrementando el número de tubos y el valor
de cada uno. En el anexo 1 podrás encontrar algunas imágenes como
sugerencias para crear tu mini golf y ponerlo en práctica con tu familia.
 Ya que hayas realizado las modificaciones haz
los dibujos y describe la actividad para enviarla
a tu maestro o maestra.

 Si tienes oportunidad revisa las páginas de


internet que se te sugieren y planifica con tu
familia algún juego modificado, elaborando en
casa los materiales que se requieran,
adecuándolos con lo que tengas en casa. De no
poder acceder a internet, inventa un juego a
partir del deporte que más te guste haciendo las
modificaciones necesarias y envíalo a tu maestro o maestra.

 Elabora un diario de las actividades físicas, deportivas o recreativas que


practiques durante el trimestre y envíalo a tu maestro o maestra.

REGLAS

 Las que indica el juego y las que tu hagas en las modificaciones de tu


mino golf.
 Las que establezcas en cada uno de los juegos.
ACTIVIDADES DE REFLEXIÓN

¿Qué necesito?
 3 tubos o cajas
de cartón.
 Cinta. 1. ¿Qué te gusto de la actividad?
 Palo de ___________________________________________________________
escoba. ___________________________________________________________
 Pelota de 2. ¿Cuál fue tu desempeño en el uso de las habilidades motrices?
papel, canica, __________________________________________________________
pelota de __________________________________________________________
esponja, bola 3. ¿Cuáles necesitas mejorar?
de unicel, etc. __________________________________________________________
 Los necesarios ___________________________________________________________
de acuerdo a
las
modificaciones
realizadas
Para fortalecer tu  Puedes consultar las siguientes páginas de internet:
aprendizaje https://glosarios.servidor-alicante.com/educacion-fisica/juegos-
modificados
https://www.lifeder.com/ejemplos-juegos-modificados/
https://ejemplos.net/ejemplos-de-juegos-modificados/
http://gruptafae5.blogspot.com/2013/01/juegos-modificados_3882.html
EDUCACIÓN FÍSICA SECUNDARIA 2°
EJE COMPETENCIA MOTRIZ
Componente
Pedagógico Integración de la corporeidad
Didáctico
Aprendizaje Afirma su sentido de pertenencia a partir de la práctica de actividades
Esperado físicas, expresivas y deportivas, con la intención de reconocerse y valorar
su participación grupal.

Juegos cooperativos “La serpiente”


Descripción del juego

El juego consiste en tomarse de una cuerda de 40 cm de largo la cual se


encuentra atada a una cuerda de aproximadamente 3 o 4 metros
dependiendo del número de participantes, ya que todos estén tomados de
la cuerda comenzaran a realizar la trayectoria en el patio o dentro de la casa
librando algunos obstáculos sin que el cuerpo de la serpiente toque los
objetos o el piso (la cuerda).

Cómo se juega
Los jugadores se colocan alternadamente de un lado y otro de la cuerda,
agarrando cada uno una cuerda. Quien sea el que dirija la actividad debe
indicar e camino que seguirá la serpiente por ejemplo: pasar por debajo de
una silla, dar vuelta al comedor, subir y bajar escaleras, saltar algunas cajas,
caminar en zigzag a través de los muebles de la sala.
¿Qué voy a
aprender? Quien dirige el trayecto agarra la cabeza, es decir la parte delantera de la
Voy a cuerda y es él quien va a marcar el camino, los demás se tienen que
reconocer en la coordinar.
interacción
motriz una
oportunidad de
aprendizaje y
de desarrollo
personal.

REGLAS
 El cuerpo de la serpiente no tiene que tocar ningún solo obstáculo... en
su caso ¡puede morir!
ACTIVIDADES DE REFLEXIÓN

¿Qué necesito? 1. ¿Cómo te sentiste al desarrollar este juego?


 Cuerda larga ________________________________________________________
dependiendo ________________________________________________________
del número 2. ¿Los participantes colaboraron para que la serpiente no se muriera?
de jugadores __________________________________________________________
(puede ser __________________________________________________________
elaborada 3. ¿Cómo se sintieron los que participaron contigo?
con el __________________________________________________________
material que ___________________________________________________________
tengas en 4. ¿Qué dificultades enfrentaron durante el recorrido?
casa)
 Cuerda de
40 cm.
Para fortalecer  Puedes consultar las siguientes páginas de internet:
tu aprendizaje https://mundoentrenamiento.com/juegos-cooperativos-en-educacion-
fisica/
https://intered.org/pedagogiadeloscuidados/wp-
content/uploads/2017/07/Juguemos-juntos.pdf

Juegos de persecución “Avispas y abejas”


Descripción del juego
Se forman dos equipos con igual número de integrantes cada uno, (avispas
y abejas) a ambos extremos del patio de tu casa o sala habrá dos refugios el
de las abejas y el de las avispas, un integrante de la familia tendrá que dirigir
la actividad y se colocara entre ambos equipos.
Cómo se juega

Quien dirige la actividad tendrá que colocarse entre ambos equipos y en voz
alta dirá el nombre de alguno de los equipos, (por ejemplo a……vispas) el
¿Qué voy a equipo nombrado tendrá que correr a su refugio y evitar que el equipo
aprender? contrario lo atrape antes de llegar a él, si algún integrante del equipo es
Voy a tocado cuenta como un punto para el equipo. Gana quien logre más puntos.
establecer
acuerdos con Tú decides si ponen un límite de tiempo para el juego o un número de puntos.
mi familia para
promover la Con la ayuda de tu familia puedes realizar algunas variantes al juego o si
participación e conoces otros juegos de persecución ponlos en práctica con tu familia.
interacción de
todos.
REGLAS
 No está permitido jalar o empujar solo tocar.
 Las que consideres de acuerdo a las modificaciones que realices o al
juego que pongas en práctica.
ACTIVIDADES DE REFLEXIÓN

¿Qué necesito? 1. ¿Qué actitud asumieron los integrantes de tu equipo durante el juego?
 Cuerda larga ________________________________________________________
dependiendo ________________________________________________________
del número 2. ¿Cómo se sintieron cuándo estaban en desventaja?
de jugadores __________________________________________________________
(puede ser __________________________________________________________
elaborada 3. ¿Cómo se sintieron cuando llevaban ventaja?
con el __________________________________________________________
material que ___________________________________________________________
tengas en 4. La actitud al finalizar el juego ante la victoria o la derrota fue adecuada
casa) Si _________ no _________ ¿Por qué? __________________________
 Cuerda de __________________________________________________________
40 cm. __________________________________________________________

Para fortalecer  Puedes consultar las siguientes páginas de internet:


tu aprendizaje https://www.youtube.com/watch?v=fkKeOqiKFEo&ab_channel=JuegosEF
https://efimullins.blogspot.com/2013/08/contenidos-y-actividades-nivel-
inicial.html
https://www.bebesymas.com/juegos-y-juguetes/juegos-de-toda-la-vida-i-
de-persecucion-con-balones-y-de-comba
https://bebechito.com/juegos/juegos-de-presecucion/

Taller: “Implementos Deportivos Con Material Alternativo”

Descripción de la actividad

Con el propósito de incentivar la cultura del reciclaje en las familias, así como
el desarrollo de la creatividad se propone el desarrollo de un taller para
¿Qué voy a
elaborar material deportivo con materiales reciclados, los cuales podrás
aprender?
utilizar para trabajar en casa y cuando vuelvas a la escuela.
Voy a
asumirme
Lo primero que tienes que hacer es recolectar los siguientes materiales:
como parte de
 10 botes de agua o refresco de 500ml.
mi familia al
 10 botes de refresco de 2.5 l.
organizar y
 1 bote de refresco de 2 l.
participar en
 50 taparroscas de refresco.
actividades.
 2 botes de 250 ml.
 1 palo de escoba.
 2 latas de leche.
 1 Bola de cordón.
 Cinta adhesiva de colores o pintura.
 Ya que hayas recolectado los materiales, ve al anexo 2 de este cuadernillo
y elabora los materiales que ahí se observan en las imágenes.
 Puedes hechar a volar tu imaginación y costruir los materiales que a ti te
agraden y que te sirvan para realizar actividad física en casa y en la
escuela cuando regreses a ella.
 Cuando termines de hacer el material revisa las páginas de internet y
observa los juegos que ahí te proponen, si no cuentas con internet inventa
algunos juegos y ponlos en práctica con tu familia.

REGLAS

ACTIVIDADES DE REFLEXIÓN

¿Qué 5. ¿Qué juegos practicaste con tu familia?


necesito? ___________________________________________________________
 Botes de ___________________________________________________________
diferentes 6. ¿Cómo se sintieron al practicar estos juegos?
tamaños. __________________________________________________________
 Taparroscas __________________________________________________________
de refresco. 7. ¿Fue de utilidad el material que elaboraron?
 Palo de __________________________________________________________
escoba. ___________________________________________________________
 Latas de 8. Consideras que es importante reutilizar el material que se desecha.
leche. Si _________ no _________ ¿Por qué? __________________________
 Cinta __________________________________________________________
adhesiva. __________________________________________________________
 Cordón.
 Pintura.

Para fortalecer  Puedes consultar las siguientes páginas de internet:


tu aprendizaje https://www.juegoydeporte.com/juegos/con-material-reciclado/
https://www.elcaudelfons.com/es/materias/educacio-fisica-en-
primaria/100-juegos-para-practicar-lanzamientos-de-precision
ANEXO 1
ANEXO 2

Conos con los botes de refresco de 2.5 litros.


Bolos con los botes de 500 ml.
Cuerdas con las taparroscas y botes de 250 ml.

Zancos con las latas de leche y el cordón

Bastón con el palo de escoba y el bote de 2 l.


BIBLIOGRAFÍA

Cordoba Puerchambud Andres Eduardo. Fichero Educación Física.


Fernández Rodríguez Rogelio Francisco. Juegos innovadores con material alternativo
en el área de educación física. Revista Digital de Educación física. 2009.

Mendoza García Luís Ángel. 61 Estrategias Didácticas en Educación Física. Propuestas


de herramientas. 2017.

Muñoz Ubide Eduardo. Juegos de Pistas con Mapa. 2006. Tomado, con modificaciones de
un trabajo anterior del profesor Manuel Parra Boyero de la Facultad de CC. Del Deporte de
Cáceres.

Secretaría de Educación Pública. Aprendizajes Clave para la Educación Integral.


Educación Física. Educación básica. Plan y programas de estudio, orientaciones didácticas
y sugerencias de Evaluación.

https://glosarios.servidor-alicante.com/educacion-fisica/busqueda-del-tesoro
GLOSARIO

Búsqueda del tesoro. Consiste en descifrar claves o códigos para descubrir las pistas o
señales que llevan al lugar donde se encuentra el tesoro.

Diario. El diario es un escrito personal en el que puede haber narrativa, descripción, relato
de hechos, incidentes, emociones, sentimientos, conflictos, observaciones, reacciones,
interpretaciones, reflexiones, pensamientos, hipótesis y explicaciones, entre otros.

Juegos modificados. Los juegos modificados se encuentran en la encrucijada del juego


libre y el juego deportivo estándar o deporte. El juego modificado aunque posea unas reglas
de inicio, ofrece un gran margen de cambio y modificación sobre la marcha. Es decir, el
juego modificado es la ejemplificación de la esencia de uno o de todo un grupo de juegos
deportivos estándar y la abstracción global simplificada de la naturaleza problemática y
contextual de un juego deportivo.

Juegos Cooperativos. Es aquel en el cual los jugadores no compiten entre sí, sino que
tienen que trabajar en conjunto para cumplir un objetivo en común. De este modo, los
participantes pierden o ganan en grupo.

Juegos de persecución. Son juegos que gozan de alta popularidad entre los niños y
adolescentes. Existen muchas variantes del juego, principalmente cambiando lo que le
sucede al jugador alcanzado por un perseguidor. Según la variante, puede tener que
quedarse en un sitio hasta que otro jugador lo toque, tener que correr con el perseguidor o
salir del juego; al tocar a otro jugador, el perseguidor deja o no deja de ser perseguidor;
puede evitar ser tocado si antes se consigue realizar una acción, como quedarse quieto con
los brazos en cruz y decir alguna palabra, o llegar a un refugio (lugar donde no puede entrar
el perseguidor). La persecución puede ser de uno hacia todos, todos hacia uno, entre
grupos o bandos; incorporando diferentes objetos (aros, pelotas, etc.) y habilidades motoras
básicas locomotivas (saltos, reptar, cuadrupedia, galopar, etc.).

Reciclar. Es someter un material usado o un desperdicio a un proceso en el cual se


recupera, total o parcialmente, la materia prima o los componentes que fueron utilizados
para su elaboración, de modo que puedan volver a ser aprovechados.
Supone el aprovechamiento de los desechos que producimos, bien para reutilizarlos, bien
para transformarlos en nuevos productos, o bien para darles un nuevo uso, diferente de
aquel para el cual fueron concebidos.

Taller. proviene del francés atelier y hace referencia al lugar en que se trabaja
principalmente con las manos.
Lo único imposible
es aquello que no intentas.

El camino al éxito,
es la actitud.