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PLANEACIÓN DE LOS APRENDIZAJES EN EDUCACIÓN FÍSICA

CICLO ESCOLAR 2020 - 2021


PLANEACIÓN DE LOS APRENDIZAJES EN EDUCACIÓN FÍSICA
CICLO ESCOLAR 2020 - 2021

PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES EN EDUCACIÓN FÍSICA


SEMANA 10 – LUNES 26 A VIERNES 30 DE OCTUBRE DE 2020
1°, 2° y 3° DE SECUNDARIA
DOCENTE: ESCUELA:
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA GRADO Y GRUPO: NIVEL EDUCATIVO: FECHA:

COMPONENTE PEDAGÓGICO – DIDÁCTICO: EJE CURRICULAR: Competencia Motriz


Incorporar algunas alternativas de
actividad física que puede practicar
de manera cotidiana a partir de NOMBRE DEL Me comunico y elaboro patrones de
ÉNFASIS: situaciones motrices y de expresión PROGRAMA: movimiento a través de mi cuerpo:
corporal en las que interactúen con “Descifrando el gato”
los demás.

ESTRATEGIA Juegos Modificados


DIDÁCTICA:

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES: Gis para marcar el suelo.


MATERIALES: 3 taparroscas de refresco.
3 tapas de garrafón.
Actividad: “En familia es mejor”
REFLEXIÓN DE LA ACTIVIDAD (Evaluación)
Organización del material: Dibuja en el suelo un tradicional gato como este #
Deberás tener listas los 3 taparroscas de refresco y 3 tapas de garrafón. Responde a manera de que auto analices lo realizado:
La Actividad consiste en que con algún miembro de tu familia o con toda la familia ¿Cuál fue la estrategia que utilizase o utilizó el equipo de tu
“descifren el gato”. familia para jugar?
1. Deberán salir lo más rápido posible a colocar el taparrosca o la tapa de garrafón
hacia donde está dibujado el gato. ACTIVIDAD ADICIONAL
2. Regresarán y tomarán su siguiente ficha para volver a colocarla enseguida en el Hagamos Actividad Física
gato. Realiza la siguiente Rutina de Ejercicios:
3. Si están jugando en familia cada miembro irá colocando una ficha dentro del gato.
4. Si las fichas se acaban y aún no descifran el gato podrán seguir jugando, moviendo https://www.youtube.com/watch?v=12gJ2oHcPK8&t=108s
las fichas como mejor sea su estrategia de juego.
5. Gana quien logre unir sus fichas en línea vertical, horizontal o diagonal.
PLANEACIÓN DE LOS APRENDIZAJES EN EDUCACIÓN FÍSICA
CICLO ESCOLAR 2020 - 2021

PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES EN EDUCACIÓN FÍSICA


SEMANA 10 – LUNES 26 A VIERNES 30 DE OCTUBRE DE 2020
1°, 2° y 3° DE SECUNDARIA
DOCENTE: ESCUELA:
MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA GRADO Y GRUPO: NIVEL EDUCATIVO: FECHA:

COMPONENTE PEDAGÓGICO – DIDÁCTICO: EJE CURRICULAR: Competencia Motriz


Descubrir y fortalecer el
conocimiento, el cuidado y la
aceptación de sí al participar en
situaciones motrices y de expresión
NOMBRE DEL Me comunico a través de mi cuerpo,
corporal en las que interactúan con
ÉNFASIS: los demás, estimulando la
PROGRAMA: utilizando la coordinación:
coordinación motriz a través de “¡Que no te toque!”
secuencias rítmicas, mejorando su
disponibilidad corporal.

ESTRATEGIA Secuencia Motriz Rítmica


DIDÁCTICA:

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES: 1 cuerda o lazo de ropa.


MATERIALES: Música típica de su región, (municipio,
estado o país).
Actividad: “Secuencia rítmica con cuerda”
REFLEXIÓN DE LA ACTIVIDAD (Evaluación)
La actividad consiste en que al ritmo de la música típica que hayas elegido realizarás
saltos de manera continua con el apoyo de la cuerda. ¿Cuál de los saltos fue el que más se te dificultó realizar?
1. Primer salto: Salto – descanso – salto. ¿Crees que saltar la cuerda ayude a tu salud?
2. Segundo salto: Salto continuo sin descanso. Si ¿Por qué? No ¿Por qué?
3. Tercer salto: Salto con pie derecho.
4. Cuarto salto: Salto con pie izquierdo. ACTIVIDAD ADICIONAL
5. Volvemos al inicio con el primer salto. Intenta realizar los siguientes saltos con cuerda y agrega
• Importante: música a tu gusto para que desarrolles la secuencia rítmica
• Intentar coordinar tus saltos para que no se te enrede tu cuerda. corporal:
• Toma descansos entre saltos. https://www.youtube.com/watch?v=ujJDqMx80F0
• Puedes manejar a partir de 8 saltos para llevar el ritmo y los tiempos de la música.

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