I nstrumento Nº 2: Distribución del

Tiempo

Seguidamente encontrará un instrumento que contiene veinticuatro (24) filas que son equivalentes al
número de horas contenidas en un día. La finalidad es que usted se dé cuenta de cómo distribuye su tiempo,
para cumplir su rutina diaria, en función de su necesidad de agregar actividades de estudio:

✔ Seleccione un día de la semana e inicie el conteo de horas de lo que usted hace, a partir del momento en
que se levanta en la mañana.
✔ Registre las actividades que realiza en cada hora del día. Contemple aspectos como: aseo personal,
traslado a su sitio de trabajo (si aplica), actividades laborales, horas de comida, descanso.
✔ Anote observaciones con respecto a las actividades, si lo considera necesario. Identifique este
instrumento con su nombre y apellido e Incorpórelo en el portafolio.

Instrumento Nº 2: Distribución del Tiempo

Día seleccionado: Lunes

Hora Actividad(es) Observación

Nombre y Apellido: