B L O Q U E

La respiración
3
En el Bloque 1 identificaste el
proceso de la respiración como
una característica común de to-
dos los seres vivos, lo cual significa
que sin esa función no podríamos
vivir. Pero no es importante sólo
por el hecho de ser común a todos
los seres vivos, sino porque, como
estudiaste en el Bloque 2, gracias a
la respiración todos los seres vivos
obtenemos la energía que nos per-
mite realizar todas nuestras fun-
ciones vitales.
En este Bloque profundiza-
remos más al respecto y sobre la
importancia de cuidar nuestro sis-
tema respiratorio.
Lee la noticia que aparece a
continuación.
¿Qué relación existe entre las condiciones ambientales y los problemas respiratorios?

Cerca del 40 por ciento
de la población sufre
problemas respiratorios
Por Odette Del Pino
México, D. F., 6 de junio de 2005
(FIA).- En México mueren 35 mil ni-
ños anualmente a causa de enferme-
dades respiratorias relacionadas con
la contaminación del ambiente, in-
formó la Organización Mundial de
la Salud.
Según especialistas, las afecciones
provocadas por la contaminación se in-
crementan en los habitantes de las ciu-
dades, donde el índice de personas que
padece infecciones respiratorias oscila
entre un 20 y 37 por ciento.
En las grandes urbes, en cada in-
halación niños y adultos aspiran con-
taminantes como el ozono, dióxido
de nitrógeno, monóxido de carbo-
no y dióxido de azufre, que en casos
extremos pueden desembocar en in-
flamación de pulmones y obstruccio-
nes respiratorias. “Se ha relacionado
a estas sustancias en el ambiente
como responsables de múltiples tras-
tornos, particularmente en los niños,
como enfermedades de oídos, nariz y
garganta”, señaló en entrevista Justi-
no Regalado Pineda, especialista del
Instituto Nacional de Enfermedades
Respiratorias. Mediante un estudio
comparativo, se pudo comprobar que
un niño que habita en el Distrito Fe-
deral es más propenso a las enferme-
dades respiratorias que un menor que
viva fuera del área urbana.
De acuerdo con Pilar Barrera Au-
part, especialista en infecciones respi-
ratorias quien comparó las radiografías
de un niño que vive en la Ciudad de
México y otro que habita fuera de ella,
las infecciones pulmonares son más re-
currentes en infantes de ciudades capi-
tales que entre los que son pobladores
de regiones no urbanas.
El estudio comparativo mostró
que a pesar de sufrir un padecimien-
to respiratorio más severo, el organis-
mo del niño que habita en el campo
reaccionó de manera más rápida para
contrarrestar la enfermedad, en con-
traste con el niño capitalino, cuyos
anticuerpos reaccionaron de manera
más lenta y menos eficaz.

112 Bloque 3 La respiración

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 LECCIÓN
Respiración y cuidado de la salud
1
1 Relación entre la respiración Inhalación
y la nutrición
Como viste en el bloque anterior, los alimentos nos pro-
porcionan la energía para poder realizar todas las funcio-
nes que nos mantienen con vida, pero para utilizar esa
energía de los alimentos que consumimos, se requiere
del proceso de la respiración.
Lo anterior nos lleva a reflexionar que la respiración
va más allá de un simple intercambio de gases, pues mu-
chas veces creemos que el oxígeno que inhalamos llega
sólo a los pulmones y de ahí liberamos dióxido (o dióxi-
do) de carbono. Pero, ¿qué pasa con el oxígeno que res-
piramos?, ¿de dónde se origina el dióxido de carbono?
El ser humano inhala el oxígeno contenido en el
aire a través de la boca o la nariz y llega a los pulmones
(Fig. 3.1), tal como lo habrás comentado con tus com-
pañeros y maestra. No es en los pulmones donde ter-
mina el recorrido del oxígeno, sino que posteriormente
pasa a los alvéolos, que son unas estructuras pequeñas de
los pulmones a través de los cuales pasa el oxígeno al sis- 3.1. Inhalación. El oxígeno contenido en el aire entra a los pulmones y
tema circulatorio (Fig. 3.2). llega a los alvéolos.
Recuerda que a través del sistema circulatorio se
transportan también las sustancias nutritivas, por lo que El dióxido de carbono y el agua pasan al sistema
tanto éstas como el oxígeno inhalado llegan a través de circulatorio, para que a través de las venas el CO2 sea
las arterias a cada una de las células de los órganos en conducido a los pulmones para ser expulsado del cuer-
donde esos productos son transformados en dióxido de po (Fig. 3.3). Si ese gas no es expulsado del organismo,
carbono y agua, liberando la energía que requerimos podemos morir intoxicados. ¿Qué crees que pasa en un
para realizar todas las funciones vitales. A este proceso lugar cerrado en donde todos estemos liberando el dióxi-
se le conoce como respiración celular. do de carbono?

Glosario
Recuerda que debes subrayar las palabras de las que des-
conozcas el significado para que vayas formando tu glo-
sario en tu cuaderno de trabajo.
Respiración: proceso que consiste en la oxidación del
alimento para la obtención de energía química, dióxido
de carbono y agua.
Respiración celular: ¿Sabías que...
el reflejo respiratorio es controlado por la concentración
de dióxido de carbono en la sangre que es capturada por
el bulbo raquídeo del órgano conductor de impulsos sen-
sitivos al cerebro?

114 Bloque 3 La respiración

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 Alvéolos
En el Ateneo
pulmonares 1
Fosas nasales
Observa el dibujo de la (Fig. 3.4). Identifica el recorrido
del oxígeno desde que se inhala hasta que llega a las
células y el dióxido de carbono desde que se origina en
Faringe
el interior hasta que es exhalado.
2 Comenta con alguno de tus compañeros y construyan
una explicación sobre el proceso respiratorio, en el que
se consideren las respuestas a las siguientes cuestio-
Laringe
Bronquiolos nes: ¿De dónde se origina el oxígeno que inhalamos?
¿Por qué de un lado del dibujo está el recorrido del
Tráquea oxígeno marcado con flechas rojas y del otro está el
dióxido de carbono marcado con flechas azules? ¿Qué
sucede con el dióxido de carbono producto del proce-
Pulmón Pulmón
so de la respiración?

Circuito pulmonar

Liberación de dióxido Toma de oxígeno

de carbono

Venas
Arteria Pulmones pulmonares
pulmonar
Sangre
Sangre arterial
venosa
Bronquios
Corazón

3.2. El aparato respiratorio está formado por las vías respiratorias y

los pulmones.
Venas Arteria
cavas aorta
Exhalación

Circuito
general Sangre
venosa Sangre
arterial

Resto del cuerpo

Toma de dióxido Liberación

de carbono de oxígeno

3.4. Este esquema muestra el recorrido del oxígeno desde que se

inhala hasta que llega a las células. Y el del dióxido de carbono desde
3.3. Exhalación. El dióxido de carbono sale de los pulmones. que se origina en el interior de las células hasta que es exhalado.

Lección 1 La respiración y el cuidado de la salud 115

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 Con ciencia
Como recordarás de tu clase de Educación física, una
actividad complementaria del Bloque 1 es conocer tu fre-
cuencia cardiaca y éste es un buen momento para aplicar
lo aprendido al respecto. Se sugiere realizar esta activi-
dad fuera del aula, o incluso en la misma clase de Educa-
ción física, previo acuerdo entre tus profesores.
1 ¿Por qué aumentan la frecuencia cardiaca y respirato-
ria después de hacer ejercicio físico?
• Para responder a esta pregunta, integren equipos
de trabajo. La primera parte de la actividad consis-
te en registrar la frecuencia cardiaca, la tempera-
tura y la frecuencia respiratoria de cada uno de los
integrantes del equipo en reposo (antes de iniciar
la actividad física). Posteriormente, corran durante
un lapso determinado (por ejemplo 10 o 15 minu-
tos) y vuelvan a tomar su frecuencia cardiaca, la
respiratoria y su temperatura.
Registren sus datos en una tabla como la que se
presenta a continuación:
Frecuencia cardiaca
Nombre
del alumno Después
Reposo
de correr
Temperatura Frecuencia respiratoria
Después Después
Reposo Reposo
de correr de correr
2 Realiza una gráfica en la que representes los datos
iniciales de cada uno de los integrantes del equipo y
otra con los datos finales.
116 Bloque 3 La respiración
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3 Compara los resultados registrados, comenta con tus
compañeros y/o compañeras y realiza un reporte escri-
to, apoyándote en las siguientes preguntas guía:
• ¿Es la misma frecuencia cardiaca en reposo que des-
pués de haber corrido? ¿Por qué?
• ¿Qué relación existe entre la temperatura, la frecuen-
cia cardiaca y la frecuencia respiratoria inicial y final
de cada uno de los integrantes del equipo?
• ¿Cuántos de los integrantes del equipo sudaron?
¿Por qué sudaron? ¿De dónde se origina el sudor?
• La cantidad de oxígeno inhalado antes de correr,
¿es igual, mayor o menor a la que necesitaste para
correr? ¿Por qué?
• La cantidad de dióxido de carbono exhalado, ¿es
igual, mayor o menor antes o después de correr? ¿Por
qué?
• ¿Qué pasó con el agua que se originó como producto
de la respiración cuando corriste?
• ¿Por qué te da calor y mucha sed cuando corres o
haces ejercicio?
• ¿A dónde llega el oxígeno que inhalas y de dónde
viene el dióxido de carbono que exhalas?
• ¿Existe alguna diferencia entre los datos de los alum-
nos que se ejercitan con frecuencia y los que no lo
hacen?
• ¿Quiénes tardaron más en recuperarse después de
haber corrido?
• ¿Qué beneficios a tu salud aporta el practicar algún
deporte? ¿Practicas alguno?
Explica tus resultados al total del grupo, escucha dete-
nidamente las aportaciones de los demás y complemen-
ta tu reporte.
ECAMM
Si tienes acceso a una computadora, ingresa a la siguiente
dirección www.efit-emat.dgme.sep.gob.mx/ecamm/ecam-
mactividades.htm
Selecciona “Biología” y posteriormente “Descargar activida-
des de Word”. De esa carpeta elige el archivo “Actividades
Varias”, en donde encontrarás la actividad titulada “La respira-
ción como un fenómeno cíclico”. Analiza e interpreta gráficas
de capacidad pulmonar en función del tiempo y haz cálculos
de volumen en función de los porcentajes de aire que se inhala
y exhala, en reposo o después de hacer ejercicio.
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