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¿QUÉ ES LA LOCURA?

El mito más grande en cuanto a la psicología, es este enunciado que generalmente lo


escuchamos en la mayoría de personas a las que se les sugiere buscar ayuda
profesional respecto a alguna situación que se encuentren atravesando. El concepto
“locura” es una palabra en desuso desde hace más de 150 años, debido a que se
consideró como un término despectivo, impreciso y demasiado generalizado para un
sin número de características y trastornos que, al día de hoy de acuerdo a muchas
investigaciones, tienen múltiples orígenes y sintomatologías.
La ciencia actual, ha determinado que la existencia de algunos de los trastornos
mentales, comportamentales, emocionales y sociales, tienen base psicológica y/o
biológica. Cuando estos trastornos tienen como punto de partida, algún acontecimiento
fuera de lo biológico, es decir, por las relaciones sociales, familiares o afectación de la
persona de manera externa a su ser, nos encontramos frente a un problema
psicológico, en consecuencia, debe remitirse a un profesional de la psicología para
recibir la orientación o intervención terapéutica, que consiste en diversas técnicas
validadas científicamente y desarrolladas generalmente mediante el diálogo, apoyado
de otras actividades que se realizan durante la sesión de terapia.
Por otra parte, cuando el problema tiene una base biológica, es decir, que el factor
determinante de su comportamiento no originó por ningún acontecimiento de su vida,
sino que la alteración es en su sistema nervioso, el caso se remite a la psiquiatría, que
son médicos avalados para recetar medicamentos, de acuerdo a diferentes estudios y
exámenes que se realizan previamente, con el fin de regular el estado del afectado.
IMAGEN: Un paciente psiquiátrico.

CONSEJOS PARA PADRES QUE TIENE HIJOS CON TARTAMUDEZ O DISFEMIA

 No exija a su hijo que hable con precisión o correctamente todo el tiempo. Deje
que hablar sea algo divertido y con lo que su hijo pueda disfrutar.

 Aproveche las comidas familiares para conversar. Evite las distracciones, como
la radio o la televisión.

 Evite correcciones o críticas, como "habla más lento", "tómate tu tiempo" o


"respira hondo". Este tipo de comentarios, aunque se hagan con buena intención, solo
lograrán que su hijo se sienta más inseguro y/o acomplejado.

 Evite que su hijo hable o lea en voz alta cuando se sienta incómodo o cuando
aumente su tartamudez. Contrariamente, motívelo en esos momentos a participar en
actividades en las que no tenga que hablar mucho.

 No interrumpa a su hijo ni le diga que vuelva a empezar.

 No le diga tampoco que piense antes de hablar.

 Trate de que haya una atmósfera tranquila en su casa. Intente hacer más lento
el ritmo de la vida familiar.
 Hable de forma lenta y clara cuando converse con su hijo o con otras personas
en su presencia.

 Mantenga el contacto visual con su hijo. Trate de no mirar hacia otro lado ni de
mostrar signos de impaciencia cuando escuche a su hijo.

 Deje que su hijo hable por sí mismo, que acabe de expresar sus pensamientos
y que termine sus frases. Haga una pausa antes de responder a los comentarios o las
preguntas de su hijo.

 Hable lentamente con su hijo. ¡Esto requiere práctica! El hecho de usar una
velocidad lenta al hablar servirá de modelo para su hijo y lo ayudará a tener una mayor
fluidez verbal.

Por: Terapeuta del lenguaje Yojanner Hernández


Consultas 0985804448
IMAGEN: NIÑO SALIENDOLE LETRAS DE LA BOCA

¿Comer por Ansiedad? Como detectar y disminuir esta práctica.

Todos somos vulnerables a la ansiedad. Cuando vivimos una situación que desborda
nuestros recursos psicológicos, lo más usual es que respondamos con ansiedad. En
algunos casos, para calmar esa sensación aprensiva podemos recurrir a la comida.
Significa que no sentimos un hambre física, sino que comemos para satisfacer las
necesidades emocionales.

Estrategias que podemos aplicar para dejar de comer por ansiedad.

-Buscar ayuda profesional

-Control de emociones e impulsos (aceptación y compromiso)

-Identifica los desencadenantes de la ansiedad por comer (motivos, disparadores)

-Ejecuta otras alternativas de recompensa (leer, escuchar música, ejercicios, tomar


agua.

Por: Psicólogo Patricio Cañar

Consultas 0980954484

Imagen referencial persona comiendo alimentos chatarra (poner emogis como viñetas
en el texto)
¿POR QUÉ IR AL PSICÓLOGO/A?
Cuando nos duele la cabeza o tenemos fiebre, generalmente consultamos con un
médico para poder mejorar y estabilizarnos en nuestros malestares físicos. Entonces
por qué tenemos miedo a alivianar nuestros males subjetivos, que evidentemente no
los sentimos como la fiebre o dolor de cabeza, pero que viven con nosotros a diario y
que también nos producen malestar constante.
El psicólogo es un profesional de la salud mental, que se prepara durante algunos
años al igual que los médicos, para ayudar en la intervención de problemas que no se
pueden ver a simple vista, pero que existen. El psicólogo no aconseja, sino que orienta
e interviene con base en las investigaciones científicas que han estudiado al ser
humano y su comportamiento con el fin de ofrecer una estabilidad en su ser.
A manera de ejemplo, una persona que no conoce una ciudad, no puede guiar a otra
persona a que logre llegar con precisión a una dirección, a diferencia que quien sí
conoce aquella ciudad. Así podríamos diferenciar la función del psicólogo. Pues
cuando contamos nuestros problemas o malestares a nuestros amigos, ellos no
conocen realmente que decir y generalmente nos dicen lo que ellos creen que
queremos oír, sin prever, si lo que está diciendo realmente beneficia o perjudicará a
futuro. Por el contrario, el psicólogo orienta, porque conoce cómo funciona el cerebro,
las emociones, sentimientos, entre otros factores individuales y sociales que están en
nuestro entorno y que permitirán que recobres la estabilidad, superando el problema.
Por: Psicólogo José Oyola
Consultas: 0980520756
Imagen: Paciente llegando al psicólogo.

EL DUELO:

Es la respuesta normal y saludable de una persona ante una pérdida. Describe las
emociones que se sienten cuando pierde a alguien o algo importante para usted. Las
personas hacen el duelo por muchas razones diferentes, que incluyen:

La muerte de un ser querido, incluidas las mascotas, divorcio, problemas de salud o


perdidas del empleo, que hacer para poder superar el duelo.

1. Aceptación incondicional de lo sucedido no juzgándonos por la perdida.


2. Expresión de los sentimientos en los momentos necesarios
3. Apoyo familiar de las personas más cercanas
4. Buscar ayuda profesional en caso que persistan síntomas somáticos que
impidan la vida diaria por más de 6 meses.

Por: Psicólogo Patricio Cañar

Consultas 0980954484

Imagen referencial, persona pasando por un duelo.


ESTRATEGIAS PARA LA ESTIMULACIÓN TEMPRANA DEL LENGUAJE

Entre los 2 y 4 años

Establece un diálogo claro, usando palabras formales en lugar de sonidos como “ma”,
“pa”. Esto es vital para que el niño comience a interiorizarse con el correcto uso del
lenguaje.

Al hablar con tu pequeño, hazle entender todas las formas posibles que existen para
expresar ideas o necesidades: “podríamos ir al parque, ir al parque es divertido, ¿te
gustaría ir al parque?”

El juego de las preguntas y respuestas es muy efectivo. Consiste en elegir un tema e


invitar al niño a responder sí o no, con base en lo que observa a su alrededor: ¿esa
señora está feliz? ¿Por qué crees que está sonriendo?

Entre los 4 y 6 años

Escuchar a tu hijo en esta etapa es sumamente importante. Presta atención cada vez
que te hable y confírmale que has entendido lo que quiere decir. 

Ayuda a tu pequeño a aprender nuevas palabras introduciendo sinónimos a los


objetos/conceptos que ya conoce, y enseñándole el nombre de otros nuevos. 

Usa juegos de adivinanzas para que tu hijo aprenda a identificar artículos por su
función. Por ejemplo: ¿qué usamos para limpiar la mesa?

Proveer condiciones óptimas para adquirir habilidades de comunicación en la primera


infancia empieza por hacer que tu pequeño se sienta cómodo y seguro expresándose.
Debe sentir apoyo de tu parte, y también debe haber una cultura comunicativa
saludable en casa, donde los adultos den ejemplo de convivencia, diálogo pacífico y
respeto por el otro. 

Para tu bebé, la experiencia de interactuar de manera verbal o no verbal debe ser


grata, así que debes evitar cualquier tipo de represión o subestimación de sus
primeros intentos por aprender a elaborar frases largas, por ejemplo, o evitar que
sienta que se burlan de él si pronuncia mal una palabra. 

Por: Terapeuta del lenguaje Yojanner Hernández


Consultas 0985804448
IMAGEN DE NIÑO DE 2 AÑOS ESCUCHANDO A MAMA
¿QUÉ ES LA ORIENTACIÓN VOCACIONAL?
La vocación es una inclinación personal hacia la realización de algo que le llama la
atención y que considera que no le demanda ningún esfuerzo. Es hacer lo que a uno
le gusta e intentar dedicarse a eso de tiempo completo.
Las vocaciones más clásicas que conocemos son ser cantante y ser religioso.
Generalmente cuando se habla de vocación, la asociamos a estas dos actividades, sin
embargo, la vocación se da en todo ámbito y en toda profesión.
A caso no recordamos que cuando estudiábamos, de todos los maestros que
teníamos, había algunos que se apasionaban explicando los temas y otros que, si bien
es cierto, hacían un gran esfuerzo, realmente no transmitían ningún gozo ni placer al
hacerlo. Y entre nuestros compañeros de clase, aquellos que se alegraban cuando
tocaba la clase de matemática y odiaban las clases de historia y viceversa. Ahí está la
representación más clara de la vocación, el interés innato que tiene una persona hacia
una determinada actividad u oficio.
Desde la ciencia, la profesión encargada de realizar orientación vocacional es la
psicología, puesto que el ser humano debe conocer tanto sus fortalezas como
debilidades antes de tomar una elección respecto a qué dedicarse en su futuro
profesional o laboral.
Por: Psicólogo José Oyola
Consultas: 0980520756
Imagen: Jóvenes sonriendo o jóvenes haciendo cosas que les gusten.

Depresión

Depresión es un trastorno que puede ocurrir en cualquier etapa de la vida durante este
tiempo de distanciamiento o cuarentena hay que prestar atención a los síntomas y
aprender a reconocer que nos está pasando y tomar medidas de atención psicológica
o médica, estos pueden ser:

 Cansancio y falta de energía


 Pensamientos o comportamientos suicidas
 Disminución de la concentración, problemas de autoestima y sueño
 Falta de confianza en sí mismo, perspectiva del futuro negativista.

Por: Psicólogo Patricio Cañar

Consultas 0980954484

(Imagen referencial persona triste, preocupada.)


¿Qué podemos hacer para afrontar la depresión?

Para afrontar la depresión desde casa será necesario empezar por lo siguiente:

-Ve a terapia, es esencial detectar cuál es tu situación actual en cuanto a la depresión


mediante un diagnóstico realizado por un psicoterapeuta o psiquiatra.

-Mantente ocupado, activo haz ejercicio, medita, practica actividades de movimiento.

-Aprende a afrontar las situaciones y tomar mejores decisiones en tu vida

-Establece objetivos reales a corto plazo (seguir un curso, estudiar, ir al psicólogo)

-Detecta tus pensamientos negativos y evalúa si es necesario mantenerlos.

Por: Psicólogo Patricio Cañar

Consultas 0980954484

(Imagen referencial, persona pensando, persona en situación de confusión, persona


triste.)

¿QUÉ ES LA NEUROEDUCACIÓN?
Es una disciplina científica, que combina la neurología, la psicología y la pedagogía
con la finalidad de establecer nuevos modelos y procesos de enseñanza con la
finalidad de que el aprendizaje sea más significativo y duradero, de acuerdo a las
diferencias individuales de cada ser humano.
Entendiendo que todos los seres humanos somos iguales y diferentes a la vez. La
neuroeducación propone estrategias de comprensión del comportamiento del alumno,
así como ideas y fundamentos que hay tomar en cuenta como docente para la
planificación y desarrollo de las clases, de tal manera que se alcancen mejores
resultados en el rendimiento académico de los estudiantes.
Sí eres docente y estás interesado en conocer más del tema, comunícate con
nosotros. Estamos prestos para asesorarte en como innovar y mejorar tus clases,
desde las últimas investigaciones científicas en el campo educativo.
Por: Psicólogo José Oyola
Consultas: 0980520756

Imagen: Docente en el aula y sus alumnos atentos y participando.

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