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Autores
Caira Gabriela
Lugo Kathery
Montero Sabrina
El retraso mental es un término que se usa cuando una persona tiene ciertas
limitaciones en su funcionamiento mental y en destrezas tales como aquellas de la
comunicación, cuidado personal, y destrezas sociales. Estas limitaciones causan que
el niño aprenda y se desarrolle más lentamente que un niño típico. El retraso mental
se manifiesta antes de los dieciocho años de edad y el que no se comprende bien y
se ve de manera despectiva. Algunos piensan que el retraso mental se diagnostica
solo a base de un cociente de inteligencia, mucho más bajo de lo normal y que las
personas retrasadas no pueden aprender a ocuparse de si mismos. En realidad, para
ser diagnosticado como retrasado mental, la persona tiene que tener ambos
problemas que son considerables en su adaptación a la vida diaria.
Su origen es que un 30% son de origen genético, aunque en los últimos años
los avances en genética molecular sobre nuevas mutaciones y nuevos genes
responsables del retraso mental se suceden con increíble rapidez. En la mayoría de
los casos se desconoce la causa del retraso mental. Sin embargo, algunas de las
causas más comunes incluyen los factores genéticos como los que provocan el
síndrome de Down o el síndrome X frágil, y los factores ambientales, como el tomar
bebidas alcohólicas durante el embarazo, lo que puede provocar el síndrome de
alcohol en el feto. Afortunadamente, con el uso generalizado de vacunas, el número
de niños con retraso mental causado por algunas enfermedades infecciosas (como
rubéola) ha disminuido.
La Risoterapia es una técnica que aporta una serie de beneficios a tener en
cuenta, reconocidos por médicos y expertos es una hermosa puerta para lograr la
relajación, abrir la capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la
creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino. Se utilizan técnicas que
ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre
ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes,
técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un
modo simple como los niños.
Científicamente, se ha comprobado que la risa franca, la carcajada, aporta
múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, ansiedad, depresión,
colesterol, adelgaza, dolores, insomnio, problemas cardiovasculares, respiratorios,
cualquier enfermedad. Aporta aceptación, comprensión, alegría, relajación, abre
nuestros sentidos, ayuda a transformar nuestras pautas mentales. Recientes
estudios sobre la capacidad de las carcajadas para combatir todo tipo de
enfermedades indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de
endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar.
La risoterapia ayuda a eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales,
sexuales, sanar en la infancia, como proceso de crecimiento personal. Se crea un
espacio para estar por si mismo, vivir el aquí y ahora, estar en el presente, ya que
cuando se ríen es imposible pensar, nos ayuda a descubrir nuestros dones, abrir
horizontes, vencer los miedos, llenarnos de luz, de fuerza, de ilusión, de sentido del
humor, de gozo y aprender a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total, como los
niños.
También es una técnica mental que enseña a recuperar innata capacidad de
reír y ser felices. Al no reír privamos de una de las mayores fuentes de salud física y
psicológica. Debido a sus efectos protectores, curativos y revitalizadores del
organismo, la mente y las emociones; “la risa franca, debería incluirse entre las
recomendaciones médicas junto con el ejercicio físico regular, una dieta equilibrada y
el abandono del tabaco”.
Esto también beneficia al sistema circulatorio con la risa y el buen humor,
pues la carcajada es capaz de incrementar la velocidad de la sangre, además de
aumentar levemente la tensión arterial. Esto consigue limpiar las paredes arteriales
de pequeños cúmulos de colesterol. El corazón, además, aumenta su frecuencia y
es capaz de bombear cada minuto 140 y hasta 210 mililitros de sangre, cuando lo
normal son 70. La activación simultánea del sistema respiratorio y el circulatorio
permite transportar eficientemente la riqueza del oxígeno adquirida en la
respiración a todos los tejidos del organismo.
La risa es un buen activador metabólico, que provoca la liberación de
adrenalina, favoreciendo la pérdida de calorías. También puede considerarse un
buen bálsamo para el espíritu, ya que cada vez que una persona ríe, denota un
estado de ánimo positivo. Y, finalmente, algo muy importante: la risa y el buen
humor son tan contagiosos como un bostezo.
Y de alguna manera cuando ríen o carcajean están haciendo ejercicio. Ya
que ejercitan unos 400 músculos; ya que la risa es capaz de eliminar las tensiones
que acumulamos en la espalda. Al carcajear, la columna vertebral y las cervicales
se estiran y a su vez, sólo con la risa somos capaces de estimular el bazo y de
eliminar toxinas.
La risoterapia, es aplicada en niños, adolecentes y adultos, con el mismo fin,
lograr superar bloqueos de tipo físico o emocional a través de la creatividad y la
alegría, es por esto, que este proyecto de investigación se basará en la aplicación de
la risoterapia como alternativa de cura para superar bloqueos físicos y emocionales
en niños de 6 a 9 años de edad, ya que es un tema que abarca información
novedosa en interesante, además se planea cambiar de manera positiva la manera
con la cual el mundo ve a las personas que padecen de problemas o dificultades
emocionales o motoras, en el caso de la presente investigación, pretendemos dar al
mundo un mensaje, en el cual se comprenda que, un niño o niña que padece retardo
mental tiene tanta capacidad como derecho de llevar una vida plena y justa a pesar
de su bajo nivel de intelecto.
Objetivo General
Objetivos Específicos
La Risa
La Risoterapia
Bases de la Risoterapia
Ventajas Físicas:
• Previene el infarto: Dado que el masaje interno que producen los espasmos
del diafragma alcanza también a los pulmones y al corazón, fortaleciéndolos.
• Sueño: Las carcajadas generan una sana fatiga que elimina el insomnio.
Ventajas Psicológicas:
• Alivia la depresión: Debido a que permite ser más receptivos y ver el lado
positivo de las cosas.
Terapia de la risa
Es un método que puede ayudar a las personas a saber afrontar mejor la vida
cambiando la forma de pensar, de negativa a positiva. El estado emocional y la
percepción se transforman gracias al desarrollo de la alegría, el optimismo y el
humor. El principal objetivo de la risoterapia es enseñar a reír, es decir, que la
persona aprenda a reír de verdad en aquellos momentos que más necesitan, en
momentos de crisis (enfados, problemas, entre otros.) Esta risa debe ser una risa
que nazca del interior y se refleje llana, amplia y francamente. En definitiva, es una
dinámica que ayuda a desarrollar estrategias para fomentar el desarrollo y
crecimiento personal (mejora de la autoestima, la autoconfianza, satisfacción y
bienestar personal, entre otros.)
Conceptos básicos
Diseño de la investigación
Def.del síndrome
- Indagar las Es un término que se de Dawn
complicaciones usa cuando una factores
que provocan los persona tiene ciertas genéticos
bloqueos El síndrome de limitaciones en su factores
emocionales en Down funcionamiento mental ambientales
niños en edades y en destrezas tales enfermedades
comprendidas como aquellas de la infecciosas
entre los 6-9 comunicación, cuidado
años. personal, y destrezas
sociales
- Clasificar la
risoterapia como
alternativa de cura
para eliminar
bloqueos
emocionales y
físicos en niños
en edades
comprendidas
entre los 6-9 años
de edad.
- Diseñar y
recomendar
estrategias a
padres y
representantes
como métodos de
superación de
bloqueos físicos y
emocionales para
niños en edades
comprendidas
entre los 6-9
años.