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Vida
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Mes Diciembre
Ámbito Alimentación y nutrición

Grupos de alimentos

Instrucciones: Completa el siguiente cuadro clasificando los dibujos de los


alimentos al grupo al que pertenecen.

GRUPOS DE ALIMENTOS
FRUTAS Y VERDURAS CEREALES Y TUBERCULOS LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS
DE ORIGEN ANIMAL
Mes Diciembre
Ámbito Alimentación y nutrición

Minerales en los alimentos


Instrucciones: Lee el siguiente texto expositivo y completa el esquema que
esta en la siguiente página.

¿QUÉ ES UN MINERAL?

Los minerales son nutrimentos inorgánicos esenciales, y su


presencia e intervención en nuestro organismo es imprescindible
para la actividad de las células.

Los seres humanos requerimos


de cantidades relativamente pequeñas
de minerales, es por ello que se clasifican
como micronutrimientos.

La función de los minerales variará según su tipo, pero algunas de


sus funciones y características principales son:

•Ayudar a regular procesos corporales: balance de fluidos,


contracción muscular e impulsos nerviosos.
•Dar estructura al cuerpo (4% del peso corporal).
•No se destruyen con calor
•Se absorben en el intestino
•Se transportan: por la sangre o se unen a proteínas y se vuelven
estructurales.
Mes Diciembre
Ámbito Alimentación y nutrición

Minerales en los alimentos

LOS MINERALES

Imprescindibles nutrimentos
______________________ __________________
______________________ esenciales
_____________________

Se clasifican como:

Micro______________

Funciones y características

Dar Ayudar a No se destruyen


______________ regular con __________
al cuerpo procesos
________________
Se absorben en
el ___________
Mes Diciembre
Ámbito -Comportamientos del movimiento
Mi burrito sabanero
Instrucciones: Busca en YouTube un video que muestre el villancico navideño
titulado “Mi burrito sabanero”, sigue los movimientos que a continuación te
mostramos y lleva a cabo la coreografía al compás de la música.
Al final propón otros tres movimientos y añádelos a la coreografía.
Mano derecha sobre la Salto con brazos
Levanto las manos frente levantados

Si me ven si me ven, voy El lucerito mañanero


Con mi burrito sabanero,
camino de Belén ilumina mi sendero
voy camino de Belén

Salto alternando los Mano en la cintura y


pies movimiento de cadera Levanto las manos

Con mi cuatrico, voy


Tuki tuki tuki tuki, Apúrate, mi burrito,
cantando, mi burrito va
trotando tuki tuki tuki ta vamos a ver a Jesús

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Mes Diciembre
Ámbito Higiene y limpieza

El uso del cubrebocas


Instrucciones: Lee las acciones que aparecen en la siguiente página,
posteriormente recórtalas y pega cada una de ellas en el espacio que le
correspondan para utilizar correctamente el cubrebocas.

Antes de
Mientras lo
ponérmelo y
traigo puesto
colocarlo

¿Cómo debo
quitármelo?
Mes Diciembre
Ámbito Higiene y limpieza

El uso del cubrebocas


Instrucciones: Pega cada uno de las acciones donde correspondan según como
se deba usar el cubrebocas, antes de ponerlo, mientras lo usas y como debes
quitártelo.

Lávate las manos antes de


Evita tocarlo
retirarlo

colócalo cubriendo Lávate las manos con agua


completamente tu nariz y jabón
y boca.

Ponlo inmediatamente en
Cambia de cubrebocas
un recipiente cerrado
tan pronto se
hasta que lo laves
humedezca y sustitúyelo

Para apoyar la información puedes consultar el


siguiente video en YouTube:

Uso de cubrebocas para niños

https://www.youtube.com/watch?v=9xOE1iA6
2ME&ab_channel=ilcetv
Mes Diciembre
Ámbito Prevención de enfermedades

Los alimentos transgénicos


Instrucciones: Lee el siguiente texto y responde las preguntas.

Alimentos transgénicos
Los alimentos transgénicos son organismos que poseen en su
composición uno o varios genes diferentes de los que se les atribuyen
en un principio. Mediante técnicas de biotecnología, se pueden utilizar
genes extraídos de seres vivos, modificados en laboratorios y
reintroducidos en el mismo u otro organismo. Técnicamente se conocen
como Organismos Modificados Genéticamente (OMG) y su objetivo es
dotar a estos organismos de cualidades especiales de las que
carecerían. De este modo, las plantas transgénicas pueden sobrevivir a
plagas, aguantar mejor las sequías, o resistir el efecto de algunos
herbicidas.

Aunque se trata de un procedimiento controlado y la mayoría de


modalidades utilizadas para producir estos organismos
están autorizadas, han suscitado un intenso debate entre quienes ven
una mejora significativa y muchas ventajas y quienes señalan
los riesgos que estos productos podrían esconder.

Fragmento obtenido de:


https://www.muyinteresante.es/innovacion/articulo/ique-son-los-
alimentos-transgenicos
Mes Diciembre
Ámbito Prevención de enfermedades

Los alimentos transgénicos


Instrucciones: Lee el siguiente texto y responde las preguntas.

1. ¿Cuál es el tema del texto?


______________________________
2. ¿Qué son los alimentos transgénicos?
______________________________
______________________________

3. ¿Cuál es el significado de la palabra “biotecnología”?


____________________________________
Investiga en diferentes fuentes y anota dos ventajas y
desventajas de los alimentos transgénicos.

Ventajas Desventajas
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
_________________
Mes Diciembre
Ámbito Salud mental

Mis valores
Instrucciones: Colorea los dibujos navideños y anota debajo de la línea los
valores más representativos de la navidad. En la parte de abajo anota cual de
ellos consideras el más importante y por que.
Observa el ejemplo.

Generosidad
___________________ ___________________ ___________________

___________________ ___________________ ___________________


Mes Diciembre Ámbito Prevención de adicciones consumo de drogas,
alcohol y tabaco

Reconozco riesgos
Instrucciones: Lee la siguiente información y después realiza la actividad
sugerida.

¿Ya conoces el nuevo etiquetado?


Constará de cinco sellos cuando un producto tenga exceso de calorías,
sodio, grasas trans, azúcares y grasas saturadas.
La cantidad de estos nutrimentos en los productos se limitará con base
en el Perfil de Nutrientes de la Organización Panamericana de la Salud
(OPS), cuando excedan la cantidad de azúcares, grasas saturadas,
grasas trans, sodio y calorías. Estos criterios nutrimentales se
implementarán de forma gradual mediante tres fases.
Y dos leyendas precautorias, la primera para productos que contengan
edulcorantes y la segunda para aquellos con cafeína, para evitar que
niñas y niños los consuman.
Mes Diciembre Ámbito Prevención de adicciones consumo de drogas,
alcohol y tabaco

Reconozco riesgos
Instrucciones: Busca en revistas, periódicos o folletos imágenes de diferentes
productos y pégalos en los espacios de acuerdo a la cantidad de sellos que
presenten.
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