Estilos de vida para prevenir las Enfermedades

crónicas no Transmisibles

DIABETES RENAL HIPERTENSION

1Y2

Diabetes, enf multiorganica, metabolismo

HTA. Enf multifactorial ( asintomática)
Etiologia…Historia natural de la enfermedad.
Tto……………….farmacologico
Tto …………………no farmacológico ( habitos)

OMS………SALUD……estado completo de
bienestar …FISICA…..MENTAL……SOCIAL
Para poder llegar a un quilibrio en estos tres
aspectos.
Debemos tener los siguientes factores ( habitos)
ALIMENTACION…..Alimentos de la pirámide
nutricional, productos de cosecha, agua, bajos
en sodio, azúcar
EJERCICIOS…..30 min ejercicios actividad física
HIGIENE……….Aseo, habitos de higiene
TOXICOS………..Tabaco, alcohol
CONTAMINACIO…………Polución
EQUILIBRIO…cuerpo….mente..alma…(espiritual)