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Primera Sesión
Tercera Sesión
Para esta sesión ya deberíamos preguntar o saber las respuestas ante las
siguientes cuestiones ¿Sigues teniendo pensamientos suicidas?, ¿En qué
momentos aparecen estos pensamientos?, ¿Qué sentimientos acompañan
la idea de suicidio?, ¿Te has fijado como reacciona tu cuerpo y tus sentidos
ante la idea suicida?, ¿Tratas de eliminar esa idea, o dejas que se
incremente el sentimiento y la idea suicida? Si la respuesta es si, ¿Cómo
tratas de eliminar la idea? Y si es no, ¿Por qué?
Quinta sesión
Relajación
Habilidades sociales
Reestructuración Cognitiva
Manejo de contingencias
*Las técnicas se irán enseñando en las sesiones conforme los temas que se
toquen o las situaciones que se vivan dentro o fuera del consultorio, con el fin de
ayudar a la paciente a visualizar otras alternativas de solución. *